เข้าใจอายุขัย

อายุขัยเฉลี่ยหมายถึงจำนวนปีเฉลี่ยที่แต่ละคนคาดว่าจะมีชีวิตอยู่ อาจได้รับผลกระทบจากครอบครัวและประวัติสุขภาพของบุคคลนั้น พันธุกรรม สิ่งแวดล้อม ปัจจัยการดำเนินชีวิต เช่น อาหาร หรือแม้แต่อายุและเพศ

อายุขัยยังหมายถึงจำนวนปีเฉลี่ยที่คาดว่ากลุ่มคนหรือประชากรเฉพาะกลุ่มจะมีชีวิตอยู่ ไม่ว่าจะหมายถึงบุคคลหรือกลุ่ม การวัดอายุคาดเฉลี่ยที่พบบ่อยที่สุดคืออายุคาดเฉลี่ยเมื่อแรกเกิด ซึ่งเป็นอายุที่คาดว่าทารกแรกเกิดจะมีชีวิตอยู่โดยพิจารณาจากอัตราการเสียชีวิตตามอายุ ณ เวลาที่เกิด

ตามรายงานของศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) อายุขัยของคนที่เกิดในปี 2560 คือ 78.6 ปี อย่างไรก็ตาม ตามที่กล่าวไว้ อายุขัยอาจได้รับผลกระทบจากปัจจัยบางประการ ตัวอย่างหนึ่งคือเพศที่กำหนดเมื่อแรกเกิด อายุคาดเฉลี่ยเมื่อแรกเกิดของทารกเพศชายที่เกิดในปี 2560 คือ 76.1 ปี ในขณะที่ทารกแรกเกิดเพศหญิงคือ 81.1 ปี

การเปลี่ยนแปลงในอายุขัย

อายุขัยสามารถเปลี่ยนแปลงได้ การเสียชีวิตในวัยหนุ่มสาวส่งผลกระทบต่ออายุขัยเฉลี่ยมากกว่าการเสียชีวิตในวัยชรา การเสียชีวิตในวัยหนุ่มสาวส่งผลต่ออายุขัยเฉลี่ยที่สถิติการเกิด

ในแต่ละปีที่บุคคลหนึ่งมีชีวิตอยู่หมายความว่าพวกเขารอดชีวิตจากสาเหตุการเสียชีวิตได้หลายประการ ซึ่งหมายความว่าอายุขัยสามารถเพิ่มขึ้นตามอายุได้จริง

ตัวอย่างเช่น ในปี 2549 อายุคาดเฉลี่ยของคนที่เกิดในปี 2485 คือประมาณ 68 ปี หากบุคคลนั้นรอดชีวิตถึง 65 ปี พวกเขาสามารถคาดหวังที่จะมีชีวิตอยู่อีก 18.4 ปี ซึ่งหมายความว่าอายุขัยของพวกเขาไม่เหมือนกับตอนแรกเกิดอีกต่อไป ซึ่งมากกว่าอายุขัยของคนที่เกิดในปี 2549 ถึง 83.4 ปี 5.9 ปี

หากบุคคลนั้นมีอายุถึง 75 ปี อายุขัยของพวกเขาจะเพิ่มขึ้นเป็น 86.8—9.3 ปี ซึ่งนานกว่าเด็กที่เกิดในปี 2549 โดยเฉลี่ย

ตีราคา

สถิติทั้งหมดในโลกไม่สามารถคาดเดาได้อย่างแม่นยำว่าบุคคลจะมีชีวิตอยู่ได้นานแค่ไหน แม้ว่าจะมีปัจจัยหลายอย่างที่ส่งผลต่ออายุขัยที่ไม่สามารถเปลี่ยนแปลงได้—อีกครั้ง เพศ, เชื้อชาติ, พันธุกรรม—มีหลายสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้

การมีอายุยืนยาวอาจได้รับผลกระทบจากมาตรการในการรักษาสุขภาพ เช่น การรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ การรักษาน้ำหนักที่ดีต่อสุขภาพ การไม่สูบบุหรี่ การมีร่างกายและจิตใจที่กระฉับกระเฉง และการมีส่วนร่วมในโอกาสทางสังคม

เท่าที่ดื่มเครื่องดื่มแอลกอฮอล์ ข้อมูลมีปะปนกัน เป็นที่ชัดเจนว่าการดื่มมากเกินไปส่งผลเสียต่อสุขภาพ แต่การดื่มในระดับปานกลางอาจช่วยป้องกันได้

การใช้มาตรการเพื่อความปลอดภัยก็มีบทบาทเช่นกัน ตัวอย่าง ได้แก่ การคาดเข็มขัดนิรภัยในรถยนต์หรือหมวกกันน็อค และอุปกรณ์นิรภัยอื่นๆ เมื่อเล่นกีฬา