MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

    13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

เทคนิควินัยที่อาจทำให้ปัญหาพฤติกรรมแย่ลง

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
02/01/2022
0

เทคนิควินัยที่อาจทำให้ปัญหาพฤติกรรมแย่ลง

มีกลยุทธ์ด้านวินัยบางอย่างที่สามารถทำให้ปัญหาพฤติกรรมของเด็กแย่ลงได้ แม้ว่าโดยปกติแล้วจะใช้ด้วยความตั้งใจที่ดีที่สุด แต่เทคนิคการฝึกฝนเหล่านี้สามารถย้อนกลับได้อย่างแน่นอน

1. ตะโกน

อาจไม่มีพ่อแม่คนใดในโลกที่ไม่เคยส่งเสียงของเธอกับเด็กอย่างน้อยหนึ่งครั้งในชีวิตของเธอ อย่างไรก็ตาม การตะโกนใส่เด็กเป็นประจำไม่ช่วยอะไร มันทำให้เด็กๆ เข้าใจพ่อแม่ ซึ่งหมายความว่าพวกเขามีโอกาสน้อยที่จะทำตามคำแนะนำ

เด็กรู้สึกไวต่อการตะโกนอย่างรวดเร็ว หากคุณตะโกนใส่พวกเขาเป็นประจำ มันจะสูญเสียผลที่ต้องการและอาจทำให้เด็กมีภูมิคุ้มกันต่อมันได้ เป็นผลให้พวกเขาไม่ได้ยินข้อความที่คุณพยายามส่งและมีแนวโน้มที่จะทำซ้ำพฤติกรรม

2. จู้จี้

การจู้จี้สอนเด็ก ๆ ว่าพวกเขาไม่ต้องประพฤติตนอย่างมีความรับผิดชอบ เมื่อเด็กๆ รู้ว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องจำสิ่งที่ต้องทำในวันนี้เพราะพ่อแม่จะจู้จี้พวกเขาซ้ำแล้วซ้ำเล่า พวกเขาก็จะไม่พยายามแสดงความรับผิดชอบมากขึ้น

การจู้จี้อาจทำให้เด็ก ๆ พูดว่า “ฉันรู้!” คำตอบ. เป็นการกระตุ้นให้เด็กทะเลาะกันหรือสัญญาว่าจะทำทีหลัง แทนที่จะลงมือทำตอนนี้ แทนที่การจู้จี้ด้วยคำสั่ง if…then แล้วคุณจะได้ผลลัพธ์ที่ดีกว่ามาก

3. ภัยคุกคามซ้ำแล้วซ้ำเล่า

หากคุณให้เด็กข่มขู่ซ้ำๆ โดยไม่ทำตาม พวกเขาจะเรียนรู้ได้อย่างรวดเร็วว่าคุณไม่ได้จริงจังในครั้งแรกที่คุณพูดอะไรบางอย่าง ท้ายที่สุดแล้วทำไมเด็กจะฟังถ้าเขารู้ว่าคุณจะไม่พาทริปไปบ้านคุณยายสุดสัปดาห์นี้จริงๆ

คุณไม่ควรขู่ว่าจะ “โทรหาตำรวจ” กับลูกของคุณ พูดว่า “คุณต้องการให้เจ้าหน้าที่ตำรวจมาจัดการคุณหรือไม่” จะไม่สร้างแรงบันดาลใจให้บุตรหลานของคุณประพฤติตน

ขู่ว่าจะยึดสิทธิ์หรือให้ผลในทางลบเท่านั้นเมื่อคุณพร้อมที่จะปฏิบัติตาม วินัยที่สม่ำเสมอเป็นสิ่งจำเป็นหากคุณต้องการให้พฤติกรรมของเด็กเปลี่ยนแปลง

4. การบรรยาย

ฉันไม่เคยได้ยินเรื่องเด็กคนหนึ่งที่มองเห็นความผิดพลาดในวิถีของเขาหลังจากการบรรยายที่ยืดเยื้อมานาน อันที่จริง การบรรยายที่ยืดเยื้อทำให้เด็กๆ เข้าใจพ่อแม่ แทนที่จะฟังข้อความของคุณ ลูกของคุณมักจะคิดว่าเขาไม่ชอบฟังคุณพูดมากแค่ไหนเมื่อคุณบรรยายเป็นเวลานาน

เก็บคำอธิบายของคุณเกี่ยวกับข้อกังวลของคุณโดยสังเขป อธิบายเหตุผลที่คุณต้องการให้พฤติกรรมเปลี่ยนแปลงและระบุความคาดหวังของคุณสำหรับอนาคต แทนที่จะบอกลูกของคุณซ้ำๆ ว่าเขาเลือกได้ไม่ดี ให้ใช้โอกาสนี้สอนทักษะการแก้ปัญหาโดยถามลูกของคุณว่าเขาจะทำอะไรที่ต่างไปจากเดิมในครั้งต่อไป

5. อับอาย

การทำให้บุตรหลานของคุณอับอายโดยให้การลงโทษที่ตั้งใจจะทำให้เขาอับอายไม่น่าจะช่วยอะไรได้ แม้ว่าพ่อแม่ที่สิ้นหวังหลายคนพยายามทำอะไรก็ตามเมื่อพวกเขายังเป็นเด็กอยู่ ซึ่งไม่สามารถควบคุมได้ แต่ความอับอายอาจทำให้สิ่งต่างๆ แย่ลงได้

การลงโทษที่ทำให้อับอายรวมถึงการบังคับให้เด็กยืนข้างนอกโดยใส่ป้ายที่เขียนว่า “ฉันขโมยมา ฉันคิดว่ามันเป็นเรื่องตลก” การทำให้เด็กอับอายสามารถกระตุ้นความโกรธของเด็กและทำให้พฤติกรรมแย่ลง หากคุณไม่แน่ใจว่าจะทำอย่างไรกับปัญหาพฤติกรรมของลูก ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญแทนที่จะพยายามทำให้เขาอับอาย

6. ผลกระทบที่ไม่เกี่ยวข้อง

การให้ผลที่ไม่เกี่ยวข้องกับพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมอย่างสมบูรณ์กับเด็กอาจสร้างความสับสนได้ ถ้าเด็กตีพี่ชายและพ่อแม่ทำให้เขาเขียน 100 ครั้งว่า “ฉันจะไม่ตีพี่ชาย” ไม่ได้สอนวิธีแก้ไขความขัดแย้งอย่างสันติ มีแนวโน้มว่าเขาจะเกลียดการเขียนแทน

วิธีที่ดีที่สุดในการสอนเด็กคือให้มีผลที่สมเหตุสมผล ผลลัพธ์เชิงตรรกะช่วยให้เด็กๆ จำได้ว่าเหตุใดพวกเขาจึงได้รับผลที่ตามมา และป้องกันไม่ให้เด็กทำพฤติกรรมที่ไม่เหมาะสมซ้ำอีกในอนาคต

7. การลงโทษอย่างรุนแรง

พ่อแม่หลายคนขู่ว่าจะได้ผลที่เกินจริงด้วยความโกรธ เช่น “คุณถูกกักบริเวณเป็นเวลาหนึ่งปี!” อย่างไรก็ตาม ที่จริงแล้ว การกักขังเด็กไว้เป็นเวลาหนึ่งปีนั้นไม่น่าจะเป็นผลที่ตามมา หากลูกของคุณสูญเสียสิทธิพิเศษทั้งหมดหรือสูญเสียสิทธิพิเศษนานเกินไป เขาจะสูญเสียแรงจูงใจในการปฏิบัติตน

บางครั้งเด็กๆ ก็ยอมแพ้เมื่อรู้สึกว่าสูญเสียทุกสิ่งทุกอย่างไปแล้ว ฉันเคยเห็นพ่อแม่เอาของทุกอย่างออกจากห้องเด็ก ยกเว้นเตียง อย่างไรก็ตาม มันมักจะย้อนกลับมาเสมอ เพราะเด็กๆ คิดว่าพ่อแม่ไม่สามารถเอาสิ่งอื่นออกไปได้จริงๆ และทำให้แทบเป็นไปไม่ได้เลยที่จะให้ผลลัพธ์ใหม่ๆ ออกมา

ผลกระทบเชิงลบควรคำนึงถึงเวลา เด็กควรตระหนักถึงสิ่งที่พวกเขาสามารถทำได้เพื่อรับสิทธิพิเศษที่พวกเขาสูญเสียไปอย่างไม่มีกำหนด

8. ตบ

แม้ว่าจะมีการโต้เถียงกันมากมายเกี่ยวกับการตีก้น แต่การตีเด็กก็ถือเป็นการก้าวร้าว ถ้าคุณตีลูกของคุณเพราะเขาตีพี่ชายของเขา คุณกำลังให้ข้อความที่ปะปนกับลูกของคุณ เด็กจะได้เรียนรู้ว่าการตีเป็นสิ่งที่ยอมรับได้เมื่อคุณตบพวกเขา

ผลการศึกษาในปี 2010 ที่ตีพิมพ์ในวารสาร Pediatrics ระบุว่า เด็กที่ถูกตีก้นเมื่อเดือนที่แล้วมีแนวโน้มที่จะประพฤติตัวก้าวร้าวมากขึ้น American Academy of Pediatrics ไม่สนับสนุนการใช้การลงโทษทางร่างกาย อย่างไรก็ตาม การศึกษานี้ยอมรับว่าผู้ปกครองส่วนใหญ่ยังคงตีลูกต่อไป

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/06/2026
0

Formoterol...

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/06/2026
0

Cefuroxime...

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
24/06/2026
0

ฟิแนสเตอไร...

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/06/2026
0

พราวาสแตติ...

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
22/06/2026
0

หายใจลำบาก...

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

14 ผลข้างเคียงของ formoterol (Oxis) และวิธีการจัดการ

26/06/2026
14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

14 ผลข้างเคียงของ cefuroxime (Zinnat) และวิธีการลด

25/06/2026
ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

ผลข้างเคียง 8 ประการของฟินาสเตอไรด์ และวิธีลดอาการดังกล่าว

24/06/2026
13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

13 ผลข้างเคียงของ pravastatin (พราวาชอล) และวิธีลด

23/06/2026
หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่อย่างต่อเนื่อง: สาเหตุและการรักษา

22/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ