โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังติดต่อได้หรือไม่?

โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังเป็นหนึ่งในสองประเภทหลักของโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) อีกอย่างคือภาวะอวัยวะ คนส่วนใหญ่ที่เป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังมีอาการทั้งสองอย่าง ในโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง ทางเดินหายใจบวมและการผลิตเมือกมากเกินไปทำให้เกิดอาการไอเรื้อรังและหายใจลำบาก หลายคนได้ยินอาการไอเรื้อรังที่เกี่ยวข้องกับโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังและสงสัยว่าเป็นโรคติดต่อหรือไม่

กว่า 16 ล้านคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคปอดอุดกั้นเรื้อรังในสหรัฐอเมริกา ในจำนวนนี้ มากกว่า 3.8 ล้านคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคถุงลมโป่งพอง และ 9 ล้านคนได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง การอักเสบเรื้อรังในหลอดลม การอุดตันของทางเดินหายใจ และการผลิตเมือกเรื้อรังทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทั่วทั้งปอด หลายคนที่เป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังก็พัฒนาถุงลมโป่งพองได้เช่นกัน

เฉียบพลันกับโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง

หลอดลมอักเสบคือการอักเสบของหลอดลมซึ่งเป็นท่อที่แตกแขนงเข้าไปในปอด ท่อเหล่านี้นำอากาศเข้าและออกจากปอด เมื่อหลอดลมอักเสบและบวม อากาศจะผ่านเข้าไปได้น้อยลง การอักเสบทำให้เกิดการผลิตเมือกเพิ่มขึ้น ซึ่งนำไปสู่อาการไอระคายเคืองเมื่อพยายามล้างเมือก การอักเสบอาจเกิดขึ้นในช่วงเวลาสั้น ๆ หลังจากติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนหรืออาจเป็นเรื้อรัง

หลอดลมอักเสบเฉียบพลันมักเกิดขึ้นหลังจากติดเชื้อทางเดินหายใจส่วนบนหรือเย็น และจะดีขึ้นภายในสองสามวันโดยไม่มีผลตกค้าง โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังนั้นรุนแรงกว่าและค่อย ๆ พัฒนาไปตามเวลา บางครั้งเป็นเดือนหรือเป็นปี เนื่องจากอาการของโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังพัฒนาช้ามาก หลายคนไม่สังเกตว่าอาการของพวกเขาแย่ลงเพียงใด

หลอดลมอักเสบเฉียบพลันมักเริ่มมีอาการน้ำมูกไหล เจ็บคอ หนาวสั่น และมีไข้ต่ำ ในขณะที่การติดเชื้อเคลื่อนจากจมูกและลำคอไปยังปอด มักเกิดอาการไอแห้ง หลอดลมอักเสบและการผลิตเมือกเพิ่มขึ้น ณ จุดนี้ คุณอาจสังเกตเห็นว่าไอมีประสิทธิผล หายใจมีเสียงหวีด และแน่นหน้าอก

ในโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลัน อาการเหล่านี้จำกัดไม่เกินสามสัปดาห์ ผู้ที่เป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังมักมีอาการไอเรื้อรังและมักสูบบุหรี่ การสูบบุหรี่ทำลายซีเลีย โครงสร้างคล้ายแส้เล็กๆ ที่ไปกระแทกฝุ่นและสิ่งสกปรกออกจากทางเดินหายใจ โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังอาจเกิดขึ้นหลังจากเกิดโรคหลอดลมอักเสบเฉียบพลันหลายตอน

โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังโดยทั่วไปไม่ติดต่อ

โรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังคือการอักเสบของทางเดินหายใจที่มักพบในผู้ที่มีประวัติการสูบบุหรี่ การสัมผัสกับสารเคมีในสิ่งแวดล้อม หรือความบกพร่องทางพันธุกรรม แม้ว่าคุณจะมีอาการไอที่ก่อให้เกิดโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรัง แต่คุณไม่ได้เป็นโรคติดต่อ อาการไอเกิดจากการผลิตเมือกและการระคายเคืองในทางเดินหายใจ ไม่ใช่การติดเชื้อไวรัสหรือแบคทีเรีย

เมือกและการอักเสบที่เพิ่มขึ้นสามารถเพิ่มความเสี่ยงของการติดเชื้อทุติยภูมิ หากคุณเป็นโรคหลอดลมอักเสบเรื้อรังและมีอาการแย่ลงอย่างกะทันหัน มีไข้ มีเสมหะเพิ่มขึ้น หรือเสมหะเปลี่ยนสี คุณอาจมีการติดเชื้อทุติยภูมิ การติดเชื้อทุติยภูมิด้วยไวรัสหรือแบคทีเรียเป็นโรคติดต่อ และสามารถแพร่จากคนสู่คนได้

ป้องกันการติดเชื้อ

วัคซีน

ไข้หวัดใหญ่ A และ B, parainfluenza, ไวรัส syncytial ระบบทางเดินหายใจ และ coronavirus เป็นสาเหตุของไวรัสที่พบบ่อยที่สุดของการติดเชื้อในปอดทุติยภูมิ การได้รับวัคซีนไข้หวัดใหญ่เป็นประจำทุกปีสามารถช่วยป้องกันการติดเชื้อทุติยภูมิจากไวรัสไข้หวัดใหญ่ เช่นเดียวกับการหลีกเลี่ยงผู้ที่ป่วย

ไวรัสที่ทำให้เกิดไข้หวัดใหญ่แตกต่างกันไปในแต่ละปี ดังนั้นจึงจำเป็นต้องได้รับวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ทุกปี กำหนดวัคซีนป้องกันไข้หวัดใหญ่ระหว่างเดือนตุลาคมถึงธันวาคม เพื่อให้คุณได้รับความคุ้มครองตลอดฤดูไข้หวัดใหญ่ (ในซีกโลกเหนือ)

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าวัคซีนทั้งหมดของคุณเป็นปัจจุบันเพื่อลดความเสี่ยงในการติดเชื้อทางเดินหายใจที่ป้องกันได้ ตรวจสอบว่าคุณเป็นผู้สมัครรับวัคซีนป้องกันโรคปอดบวมหรือไม่ วัคซีนป้องกันโรคปอดบวมแนะนำสำหรับผู้ใหญ่ทุกคนที่มีอายุ 65 ปีขึ้นไป และผู้ใหญ่ที่อายุน้อยกว่า 65 ปีที่มีภาวะสุขภาพบางอย่าง รวมถึงโรคปอด ติดตามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอย่างสม่ำเสมอเพื่อให้สามารถตรวจพบการติดเชื้อทุติยภูมิได้ตั้งแต่เนิ่นๆ

ไลฟ์สไตล์ที่เปลี่ยนไป

ฝึกสุขอนามัยของมือที่ดี หลีกเลี่ยงบริเวณที่มีผู้คนพลุกพล่านและบริเวณที่มีการระบายอากาศไม่ดี เพื่อให้สารคัดหลั่งในปอดบางลงและจัดการได้ง่ายขึ้น ให้ดื่มน้ำมาก ๆ และใช้เครื่องทำความชื้นหรือเครื่องทำไอระเหยหากบรรเทาอาการได้

หากคุณเป็นคนสูบบุหรี่ ให้ขอความช่วยเหลือในการเลิกบุหรี่ หลีกเลี่ยงการอยู่ใกล้ควันบุหรี่มือสองและมลพิษทางอากาศ มียาสำหรับทดแทนนิโคตินที่ช่วยให้ผู้สูบบุหรี่เลิกสูบบุหรี่ได้ กลุ่มที่ปรึกษาและสนับสนุนอาจช่วยได้เช่นกัน

ดูแลสุขภาพโดยรวมของคุณด้วยการออกกำลังกายให้มากที่สุดเท่าที่จะทำได้ รับประทานอาหารที่มีประโยชน์และสมดุล พักผ่อนและนอนหลับให้เพียงพอ ความเครียดทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงของระดับฮอร์โมนในร่างกาย การเปลี่ยนแปลงเหล่านี้อาจทำให้ภาวะเรื้อรังแย่ลงได้ ถ้าเป็นไปได้ ให้ลดความเครียดโดยใช้การหายใจลึกๆ หรือการผ่อนคลาย

โรคเรื้อรังสามารถจัดการได้ยาก อาจทำให้ท้อใจเมื่อคุณมีอาการกำเริบและอาการแย่ลง แต่มีหลายขั้นตอนที่คุณสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงที่โรคจะแย่ลง ขอความช่วยเหลือหากคุณเป็นนักสูบบุหรี่ มีตัวเลือกการบำบัดมากมายที่จะช่วยให้คุณเลิกบุหรี่ได้

ให้ความสำคัญกับสุขภาพของคุณด้วยการออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และนอนหลับพักผ่อนให้เพียงพอ แนะนำให้สมาชิกในครอบครัวและเพื่อนฝูงที่มีอาการของคุณเพื่อให้พวกเขาเข้าใจว่าไอของคุณไม่ติดต่อ แต่คุณมีความเสี่ยงเพิ่มขึ้นสำหรับการติดเชื้อทุติยภูมิซึ่งเป็นโรคติดต่อ

ขอให้พวกเขาแจ้งให้คุณทราบว่าพวกเขาอาจป่วยหรือไม่ เพื่อที่คุณจะได้สามารถปกป้องสุขภาพของคุณได้ ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับยาทั้งหมดเพื่อลดอาการของคุณและปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของคุณ สุดท้าย อย่าลังเลที่จะขอความช่วยเหลือหากการจัดการกับอาการของคุณมีอารมณ์มากเกินไป