10 ขั้นตอนในการหยุดเด็กจากการโกหก

เป็นเรื่องปกติที่เด็ก (และผู้ใหญ่) จะโกหกในบางครั้ง และความไม่ซื่อสัตย์ในบางครั้งไม่ควรเป็นสาเหตุของการตื่นตระหนก แต่เมื่อการโกหกกลายเป็นเรื่องปกติก็กลายเป็นปัญหาใหญ่ได้ ปัญหาใหญ่ประการหนึ่งคือถ้ารู้ว่าลูกของคุณโกหก คุณอาจไม่เชื่อพวกเขาเมื่อพวกเขาพูดความจริง การสอนลูกของคุณถึงคุณค่าของการบอกความจริงกำหนดความสำคัญของความรับผิดชอบส่วนบุคคล ความไว้วางใจ และการดูแลเอาใจใส่

ตั้งแต่วัยอนุบาลไปจนถึงเด็ก ๆ เริ่มใช้การโกหกเพื่อวัตถุประสงค์ทางสังคมและความลับที่หลากหลาย โดยใช้ความซับซ้อนที่เพิ่มขึ้นตามอายุที่มากขึ้น การโกหกอาจกลายเป็นนิสัยที่ไม่ดีเมื่อเด็กๆ เห็นว่าเป็นวิธีที่มีประสิทธิภาพในการออกจากปัญหาหรือปัดความรับผิดชอบ ดังนั้น เมื่อลูกของคุณโกหก ให้พูดตรงไปตรงมาและห้ามไม่ให้มันเกิดขึ้นอีก

ต่อไปนี้คือ 10 กลยุทธ์ที่หยุดเด็กจากการโกหก

ทำให้การบอกความจริงเป็นกฎในครัวเรือน

เป็นส่วนหนึ่งของกฎเกณฑ์และค่านิยมของครอบครัว ให้สร้างกฎในครัวเรือนที่ชัดเจนซึ่งเน้นถึงความสำคัญของการสื่อสารอย่างตรงไปตรงมาและตรงไปตรงมา เพื่อให้แน่ใจว่าบุตรหลานของคุณจะเข้าใจว่าคุณเห็นคุณค่าของความจริง แม้ว่าจะเป็นเรื่องยากที่จะบอก

พูดคุยเกี่ยวกับคำโกหกประเภทต่างๆ และความเสียหายแต่ละประเภทที่อาจเกิดขึ้นได้ อธิบายเหตุผลต่างๆ ที่ผู้คนมักโกหกและเหตุผลที่คุณคาดหวังความจริงใจ

แบบอย่าง ความซื่อสัตย์

เลียนแบบพฤติกรรมที่คุณต้องการเห็นจากลูกของคุณ นั่นหมายถึงการบอกความจริงตลอดเวลา เด็กไม่สามารถแยกแยะ “คำโกหกเล็กๆ น้อยๆ” ออกจากคำโกหกอื่นๆ ดังนั้น อย่าโกหกเรื่องอายุของลูกเพื่อซื้ออาหารราคาถูกที่ร้านอาหารให้พวกเขา และอย่าพูดว่าคุณรู้สึกไม่สบายที่จะออกจากงานสังคมที่คุณไม่ต้องการเข้าร่วม ลูกของคุณจะเลียนแบบสิ่งที่พวกเขาดูคุณทำ

อภิปรายการบอกความจริงกับการโกหก

ไม่ว่าลูกของคุณจะอายุเท่าไหร่ สิ่งสำคัญคือต้องอธิบายความแตกต่างระหว่างการบอกความจริงกับการโกหก อย่างไรก็ตาม โปรดทราบว่าจนถึงอายุสี่ขวบ เด็กเล็กจะไม่เข้าใจความแตกต่างระหว่างการโกหกและความจริงอย่างถ่องแท้

สำหรับเด็กเล็ก การพูดว่า “ถ้าฉันบอกว่าท้องฟ้าเป็นสีเขียว มันจะเป็นเรื่องจริงหรือเรื่องโกหก” พูดถึงผลที่ตามมาของการไม่ซื่อสัตย์ เช่น คนจะไม่เชื่อสิ่งที่คุณพูด

การพูดความจริงกับการพูดความจริงอย่างไร้ความปราณีก็สำคัญไม่แพ้กัน เด็ก ๆ ต้องเรียนรู้ว่าพวกเขาไม่จำเป็นต้องประกาศว่า “เสื้อน่าเกลียด” หรือ “คุณมีสิว” เพียงเพราะมันซื่อสัตย์ ความสมดุลระหว่างความซื่อสัตย์กับความเห็นอกเห็นใจเป็นทักษะทางสังคมที่ซับซ้อนซึ่งคุณควรตั้งเป้าที่จะเริ่มสอนตั้งแต่เนิ่นๆ .

นอกจากนี้ ให้พูดคุยกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับสิ่งที่จะเกิดขึ้นหากพวกเขาถูกจับได้ว่าโกหก การอภิปรายถึงผลที่ตามมาอย่างไม่ซื่อสัตย์ก่อนที่จะเกิดขึ้นสามารถทำหน้าที่เป็นเครื่องยับยั้งและจะช่วยให้คุณทั้งคู่รู้ว่าต้องทำอย่างไรหาก/เมื่อมีการโกหกเกิดขึ้น

แยกแยะสาเหตุของการโกหก

มีสาเหตุหลักสามประการที่เด็กโกหกคือเพ้อฝัน การคุยโม้ และเพื่อป้องกันผลกระทบด้านลบ เมื่อคุณแยกแยะเหตุผลที่น่าจะเป็นของการโกหก มันสามารถช่วยให้คุณวางแผนรับมือกับมันได้

แฟนตาซี

เด็กก่อนวัยเรียนมักโกหกเรื่องจินตนาการ ถ้าลูกของคุณพูดว่า “ฉันไปดวงจันทร์เมื่อคืนนี้” ให้ถามว่า “นั่นเป็นเรื่องจริงหรือเปล่า? หรือสิ่งที่คุณปรารถนาจะเป็นจริง?” วิธีนี้จะช่วยให้เด็กๆ เข้าใจความแตกต่างระหว่างความเป็นจริงกับสิ่งที่คิดไม่ถึง อย่างไรก็ตาม ถ้าลูกของคุณแค่แกล้งทำเป็น ไม่เป็นไรที่จะดื่มด่ำกับจินตนาการ ตราบใดที่ทุกคนรู้ว่ามันเป็นนิยายมากกว่าความเป็นจริง

เป้อเย้อ

หากเด็กโกหกเพราะคุยโว อาจเป็นเพราะพวกเขามีความนับถือตนเองต่ำหรือต้องการเรียกร้องความสนใจ พวกเขาอาจได้รับประโยชน์จากการเรียนรู้ทักษะทางสังคมใหม่ๆ และจากการมีส่วนร่วมในกิจกรรมเชิงบวกเพื่อเพิ่มความนับถือตนเอง

หลีกเลี่ยงความรับผิดชอบ

เด็กหลายคนโกหกเพื่อเอาตัวรอดในบางครั้ง สิ่งสำคัญคือคำโกหกของพวกเขาจะไม่ประสบความสำเร็จ ให้ชัดเจนกับลูก ๆ ของคุณว่าคุณจะต้องตรวจสอบข้อเท็จจริงอีกครั้ง

อีกองค์ประกอบหนึ่งของการใช้คำโกหกเพื่อหลีกเลี่ยงความรับผิดชอบก็คือ เด็กอาจใช้การโกหกเพื่อแก้ปัญหาตามความคาดหวังหรือเพื่อทำในสิ่งที่พวกเขาต้องการ ตัวอย่าง ได้แก่ การโกหกเรื่องการละเลย การเพิกเฉย หรือความจริงบางส่วน เช่น เด็กที่อาจอ้างว่าจำเป็นต้องใช้ห้องน้ำเพื่อออกจากเครื่องล้างจาน พวกเขาอาจใช้ห้องน้ำแต่ไม่เคยกลับไปที่ห้องครัว

ADHD

นอกจากนี้ พึงระวังด้วยว่าเด็กที่เป็นโรคสมาธิสั้น/สมาธิสั้น (ADHD) มักจะโกหก อาการสมาธิสั้นทั่วไปของการหลงลืม ความหุนหันพลันแล่น และความระส่ำระสายอาจส่งผลให้เกิดความโน้มเอียงไปสู่ความไม่ซื่อสัตย์—มักจะขยายใหญ่ขึ้นด้วยความเข้าใจผิด

ตัวอย่างเช่น คุณอาจขอให้เด็กเก็บของเล่นไว้ และเมื่อพวกเขาไม่ได้ทำ พวกเขาอาจจะยืนกรานอย่างดื้อรั้นว่าคุณไม่เคยบอกให้พวกเขาทำ นี่อาจไม่ใช่เรื่องโกหก พวกเขาอาจลืมคำสั่งของคุณไปแล้วจริงๆ

อย่างไรก็ตาม อย่าปล่อยให้การวินิจฉัยโรคกลายเป็นเรื่องฟรี เพียงจำไว้ว่าให้พิจารณาว่าสมาธิสั้นอาจส่งผลต่อความซื่อสัตย์ของลูกคุณอย่างไร และตั้งเป้าที่จะเสริมทักษะและการสนับสนุนที่อาจต้องการความช่วยเหลือเพิ่มเติม

ให้คำเตือน

เตือนเด็กๆ หนึ่งครั้งเมื่อคุณค่อนข้างมั่นใจว่าจับได้ว่าโกหก ตัวอย่างเช่น พูดอย่างใจเย็นว่า “ฉันจะให้โอกาสคุณอีกครั้งในการบอกความจริงกับฉัน ถ้าฉันจับได้ว่าคุณโกหก คุณจะได้รับผลพิเศษ”

การย้ำอีกครั้งว่าผลที่ตามมาจากความไม่ซื่อสัตย์จะส่งผลอย่างไรก็ช่วยได้เช่นกัน แต่ให้เน้นที่การสอนอย่างมีความรับผิดชอบและความซื่อสัตย์ มากกว่าที่จะตำหนิหรือทำให้ลูกอับอาย การรักษาน้ำเสียงของคุณให้สงบและเห็นอกเห็นใจก็ช่วยได้เช่นกัน หากคุณโกรธ โวยวาย หรือข่มขู่ ลูกของคุณจะรู้สึกไม่สบายใจที่จะทำความสะอาด

ให้ผลพิเศษ

ให้ผลพิเศษแก่บุตรหลานของคุณเมื่อคุณจับได้ว่าพวกเขากำลังโกหก ตัวอย่างเช่น แทนที่จะเพียงแค่นำอุปกรณ์อิเล็กทรอนิกส์ไปทิ้งในวันนั้น ให้พวกเขาทำงานพิเศษที่ต้องทำเช่นกัน ยึดเอาสิทธิพิเศษและ/หรือใช้การชดใช้อันเป็นผลสืบเนื่องมาจากการโกหก

ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผลที่ตามมานั้นเหมาะสมและยุติธรรม หลีกเลี่ยงสิ่งล่อใจที่จะลงน้ำในการลงโทษ หากคุณสะสมผลที่ตามมาหรือมีแนวโน้มที่จะตอบสนองมากเกินไป ลูกของคุณมักจะเดินจากไปโดยคิดว่าพ่อแม่ของพวกเขาไม่ยุติธรรมเพียงใดแทนที่จะจดจ่ออยู่กับการกระทำผิดของพวกเขา

อภิปรายผลที่ตามมาตามธรรมชาติ

พูดคุยกับลูกของคุณเกี่ยวกับผลตามธรรมชาติของการโกหก อธิบายว่าความไม่ซื่อสัตย์จะทำให้คุณเชื่อในครั้งต่อไปได้ยาก แม้ว่าพวกเขาจะพูดความจริงก็ตาม และคนอื่นๆ มักจะไม่ชอบหรือไว้ใจคนที่รู้ว่าโกหก

ตอกย้ำความซื่อสัตย์

จับลูกของคุณพูดความจริงและให้การสนับสนุนในเชิงบวก ชมเชยพวกเขาโดยพูดว่า “ฉันรู้ว่าคงจะยากที่จะบอกว่าคุณทำจานนั้นแตก แต่ฉันดีใจมากที่คุณเลือกที่จะพูดความจริงเกี่ยวกับเรื่องนี้”

ช่วยบุตรหลานของคุณสร้างความไว้วางใจอีกครั้ง

หากลูกของคุณมีนิสัยโกหกที่ไม่ดี ให้วางแผนเพื่อช่วยให้พวกเขาสร้างความไว้วางใจขึ้นใหม่ ตัวอย่างเช่น สร้างสัญญาพฤติกรรมที่เชื่อมโยงอภิสิทธิ์กับความซื่อสัตย์มากขึ้น เมื่อพวกเขาพูดความจริง พวกเขาจะเข้าใกล้การได้รับสิทธิพิเศษมากขึ้นอีกก้าวหนึ่ง

ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญ

มีบางครั้งที่การโกหกอาจกลายเป็นปัญหาร้ายแรงสำหรับเด็กได้ หากการโกหกของลูกดูเหมือนเป็นพยาธิสภาพ หรือสร้างปัญหาให้ลูกที่โรงเรียนหรือกับเพื่อนฝูง ให้ขอความช่วยเหลือจากผู้เชี่ยวชาญเพื่อแก้ปัญหาการโกหกของพวกเขา

เด็กทุกคนจะโกหกเป็นบางครั้งแต่จำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องแหย่ความไม่ซื่อสัตย์ในตาเพื่อไม่ให้กลายเป็นนิสัย เด็กๆ มีเหตุผลมากมายในการโกหก แต่เหตุผลที่พบบ่อยที่สุดและน่าเป็นห่วง เหตุผลหนึ่งคือการหลีกเลี่ยงปัญหา เมื่อลูกของคุณรู้ว่าคุณคาดหวังความจริง (และคุณสนับสนุนความคาดหวังนี้อย่างสม่ำเสมอด้วยผลที่ตามมา) คุณก็จะเห็นความซื่อตรงมากขึ้นในบ้านของคุณ