:max_bytes(150000):strip_icc()/GettyImages-1031440336-50e46c556e7e4182a0678d6f9d79fa9a.jpg)
สำหรับคนจำนวนมาก วันหยุดหมายถึงเวลาพิเศษของครอบครัวกับลูกๆ แต่เพียงเพราะคุณไม่มีลูกไม่ได้หมายความว่าคุณจะสนุกกับวันหยุดไม่ได้ คู่รักที่ไม่มีลูกสามารถสร้างประเพณีวันหยุดที่มีความหมายของตัวเองและยังคงมีช่วงเวลาที่ดีและร่าเริง
อย่างไรก็ตาม สำหรับคู่รักที่มีปัญหาในการมีบุตร วันหยุดอาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากเป็นพิเศษ นี่เป็นความจริงสำหรับผู้ที่มีภาวะมีบุตรยากทางการแพทย์และภาวะมีบุตรยากตามสถานการณ์—อาจเป็นเรื่องยากสำหรับคู่รักที่เลือกที่จะไม่มีบุตรหรือเลื่อนการมีลูก
โฆษณาคริสต์มาสมักจะมีผู้ปกครองที่ยิ้มแย้มแบ่งปันของขวัญแห่งความสุขในวันหยุดกับลูกๆ ที่สนุกสนาน ซึ่งอาจทำให้คุณรู้สึกหวนคิดถึงความทรงจำในช่วงวันหยุดในวัยเด็กของคุณเอง ประเพณีของจิตวิญญาณแห่งคริสต์มาสมีความเกี่ยวข้องอย่างยิ่งกับการจัดเลี้ยงให้กับเด็กน้อย
แม้ว่าซานต้าจะไม่หลบปล่องไฟเพื่อเยี่ยมเยียนผู้ใหญ่ แต่ก็ไม่มีเหตุผลใดที่คุณและคู่ของคุณไม่สามารถลิ้มรสคุกกี้และนมสักแก้วด้วยกันได้ ในความเป็นจริง มีหลายวิธีที่คู่รักที่ไม่มีลูกสามารถเพลิดเพลินกับเทศกาลวันหยุดร่วมกันได้ต่อไปนี้คือแนวคิดบางประการในการสร้างประเพณีคริสต์มาสของคุณเองสำหรับสองคน
จัดปาร์ตี้คริสต์มาสแบบไม่มีเด็ก
ปาร์ตี้คริสต์มาสไม่ได้สงวนไว้สำหรับการสังสรรค์ในครอบครัวหรือคู่รักที่มีเด็กเท่านั้น หากคุณยังไม่ได้รับคำเชิญให้ไปงานปาร์ตี้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น นั่นหมายความว่าถึงเวลาจัดงานปาร์ตี้ของคุณเอง
เมื่อสร้างรายชื่อแขกของคุณ ให้พิจารณาคนที่คุณรู้จักที่ไม่มีลูกเล็กๆ อยู่ที่บ้าน หรือคนอื่นๆ ที่ยินดีรับพี่เลี้ยงเด็กและสนุกสนานในยามค่ำคืน รายการของคุณอาจรวมถึง:
- เพื่อนโสด
- คู่รักที่ไม่มีบุตรโดยการเลือก
-
คู่รักท้าทายภาวะเจริญพันธุ์
- รังที่ว่างเปล่า
คุณเป็นส่วนหนึ่งของกลุ่มสนับสนุนภาวะมีบุตรยากหรือไม่? พิจารณาจัดปาร์ตี้ให้เพื่อนสมาชิกของคุณ จะเรียบง่ายหรือสง่างามก็ได้ตามที่คุณต้องการ ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด เพลิดเพลินไปกับกระบวนการวางแผนในขณะที่คุณตกแต่งห้องโถงและรวบรวมเมนูเครื่องดื่มและของว่างสำหรับวันหยุดของคุณ
พักผ่อนวันหยุด
มักจะมีความคาดหวังในการเดินทางกลับบ้านในช่วงวันหยุด ไม่ว่าคู่รักจะมีลูกหรือไม่ก็ตาม แต่ก็ไม่เป็นไรที่จะแหก “กฎ” นั้นบ้างแล้วทำสิ่งของคุณเอง อันที่จริง ระดับความเครียดในวันหยุดของคุณอาจดีกว่าหากไม่เกี่ยวข้องกับการเปลี่ยนแปลงของครอบครัวตามปกติ
แทนที่จะอยู่กับครอบครัวของคุณ (และอาจมีกลุ่มเด็กๆ วิ่งเล่น) การไปเที่ยวพักผ่อนตามลำพังกับคนรักอาจกลายเป็นประเพณีวันหยุดประจำปีของคุณได้ เลือกสถานที่โรแมนติก อาจเป็นจุดหมายปลายทางที่ไม่ค่อยมีเด็กๆ และครอบครัวพลุกพล่าน
หรือหากคุณรู้สึกสบายใจและมีความสุขที่ได้อยู่กับเด็กๆ คุณและคู่ของคุณอาจใช้โอกาสนี้เพลิดเพลินไปกับสถานที่พักผ่อนของครอบครัว เช่น Disney World เพื่อเชื่อมต่อกับความเป็นเด็กในตัวคุณอีกครั้ง
การใช้เวลากับลูกในตัวคุณอาจทำให้คุณนึกถึงความมหัศจรรย์ของการเป็นเด็กในช่วงวันหยุด
ร้านค้าวันหยุดสำหรับผู้ปกครองคนอื่น
การซื้อของในวันหยุดอาจเป็นเรื่องใหญ่สำหรับพ่อแม่ที่มีลูกเล็กๆ ถามเพื่อนหรือญาติที่มีลูกของคุณว่าคุณสามารถช่วยนำของที่ซื้อจากจานได้หรือไม่
ในการทำเช่นนั้น คุณจะได้ซื้อของโดยไม่ต้องใช้เงินของคุณเอง (เว้นแต่คุณต้องการ แน่นอน) เพลิดเพลินไปกับจิตวิญญาณแห่งวันหยุดและกำลังใจที่ดี และช่วยเหลือคนที่คุณรักที่ต้องการความช่วยเหลือ
เป็นป้าหรือลุงที่ ‘ภูมิใจ’
ใครบอกว่าคุณสามารถเอาใจลูก ๆ ของคุณเองด้วยของขวัญคริสต์มาส? ไม่มีเหตุผลใดที่คุณไม่สามารถสวมบทบาทเป็นป้าหรือลุงที่ภาคภูมิใจและมอบของขวัญให้ลูกๆ ของเพื่อนหรือสมาชิกในครอบครัวในวันหยุดได้
แน่นอนว่านี่ไม่ใช่บทบาทที่ง่ายเสมอไปหากคุณอยู่ในช่วงเริ่มต้นของเส้นทางการมีบุตรยาก อย่างไรก็ตาม เมื่อเวลาผ่านไป คนจำนวนมากที่ท้าทายภาวะเจริญพันธุ์ได้เข้ามารับโอกาสนี้
เป็นผู้เข้าร่วมในชุมชนของคุณ
อาจถึงเวลาที่จะเข้าร่วมคณะนักร้องประสานเสียงที่โบสถ์ในพื้นที่ของคุณหรือเข้าร่วมกลุ่มร้องเพลงคริสต์มาส พื้นที่และองค์กรในชุมชนหลายแห่งเป็นเจ้าภาพจัดงานเลี้ยงทางศาสนาหรือที่ไม่เกี่ยวข้องกับนิกาย และมักต้องการความช่วยเหลือในการวางแผน การจัดตั้ง หรือการทำความสะอาดกิจกรรมในวันหยุด
สำหรับบางคน ความเชื่อมโยงที่เกิดขึ้นขณะเป็นอาสาสมัครกับกลุ่มชุมชนสามารถรู้สึกเหมือนเป็นครอบครัวขยาย
ถอดปลั๊กและเชื่อมต่อกับตัวเองอีกครั้ง
คริสต์มาสไม่เพียงแต่จะต้องเกี่ยวข้องกับการเชื่อมต่อกับผู้อื่นเท่านั้น แต่ยังเป็นช่วงเวลาแห่งการฟื้นฟูทางวิญญาณที่ส่งเสริมการเชื่อมต่อกับตัวคุณเอง สำหรับบางคน นี่เป็นประสบการณ์ที่ดีที่สุดโดยการตัดขาดจากโลกภายนอกและหันเข้าหาตัวเอง
บางทีคุณและคู่ของคุณอาจประกาศหยุดโซเชียลมีเดียตั้งแต่คริสต์มาสจนถึงปีใหม่ คุณยังสามารถถอดปลั๊กออกเป็นเวลาหนึ่งวันและทำสิ่งที่หล่อเลี้ยงและหล่อเลี้ยงจิตวิญญาณของคุณ ไม่ว่าจะเป็นการทำสมาธิ การสวดมนต์ การไปโบสถ์ การเดินป่าในวันคริสต์มาส หรือดื่มด่ำกับการดูแลตนเอง
ขึ้นอยู่กับความต้องการของคุณ การดีท็อกซ์แบบดิจิทัลและการฝึกดูแลตัวเองสามารถทำได้ทั้งกับคนรักหรือคนเดียว
ไปดูไฟคริสต์มาสกัน
คุณอาจต้องการเริ่มต้นประเพณีประจำปีของการขับรถไปรอบๆ กับคู่ของคุณเพื่อดูไฟในวันหยุดในพื้นที่ของคุณ บางทีคุณอาจจะฟังเพลงคริสต์มาสที่คุณชื่นชอบขณะขับรถ การค้นหาทางอินเทอร์เน็ตอย่างรวดเร็วอาจทำให้คุณทราบว่าละแวกใกล้เคียงใดมีชื่อเสียงในด้านการตกแต่งอย่างสวยงามในช่วงเวลานี้ของปี
หลายเมืองยังจัดงานแสงสีต่างๆ เพื่อเป็นเกียรติแก่วันหยุดฤดูหนาวอีกด้วย บางส่วนของกิจกรรมเหล่านี้มีไว้สำหรับผู้ใหญ่เป็นหลัก
จัดปาร์ตี้งานประดิษฐ์คริสต์มาส
ตัดแต่งต้นไม้ ตั้งไฟ และเชิญเพื่อนสองสามคนมาร่วมงานหัตถกรรมคริสต์มาสในเทศกาล เช่น การทำพวงหรีด DIY คุณสามารถเก็บไว้สำหรับผู้ใหญ่เท่านั้น หรือคุณอาจเชิญเพื่อนที่มีเด็กๆ มาร่วมสนุกและจัดกิจกรรมเพื่อให้เจ้าตัวน้อยไม่ว่าง
เยี่ยมสมาชิกในครอบครัวที่อยู่คนเดียว
หลายครอบครัวไม่ได้อาศัยอยู่ภายในระยะทางขับรถสั้นๆ จากกัน ซึ่งหมายความว่าสมาชิกในครอบครัวบางคนอาจรู้สึกเหงาในช่วงวันหยุดหากพวกเขาไม่สามารถไปไหนได้หรือไม่มีผู้มาเยี่ยมเยียน
เหล่านี้มักจะเป็นสมาชิกในครอบครัวที่มีอายุมากกว่าซึ่งมีลูกเติบโตและย้ายออก และญาติในบ้านพักคนชราหรือชุมชนที่อาศัยอยู่ซึ่งได้รับการช่วยเหลือ
การพยายามไปเยี่ยมผู้ที่สามารถใช้บริษัทได้จริงจะทำให้หัวใจของทุกคนที่เกี่ยวข้องอบอุ่นขึ้นทำทริปหนึ่งวันกับคู่ของคุณ
อาสาสมัครที่โรงพยาบาลท้องถิ่น
วันหยุดไม่สนุกนักสำหรับผู้ที่ติดอยู่ในโรงพยาบาล ทั้งเด็กและผู้ใหญ่ โรงพยาบาลหลายแห่งมีอาสาสมัครแต่งตัวเป็นซานต้าหรือเอลฟ์เพื่อเยี่ยมผู้ป่วยและให้กำลังใจในวันหยุด
ติดต่อโรงพยาบาลในพื้นที่ของคุณและดูว่าคุณสามารถเข้าร่วมโปรแกรมเช่นนี้ได้หรือไม่
อาสาสมัครที่ครัวซุป
ผู้ที่ไม่มีอาหารเพียงพอที่บ้าน (หรือไม่มีบ้านเลย) สามารถขอความช่วยเหลือในช่วงวันหยุดได้เสมอเกี่ยวกับการเริ่มต้นประเพณีการเป็นอาสาสมัครที่ครัวซุปใกล้บ้านคุณในวันคริสต์มาสอีฟหรือวันคริสต์มาส หรือคุณสามารถช่วยเก็บอาหารสำหรับตู้เก็บอาหารสำหรับวันหยุดหรือสมัครเป็นคนขับ Meals on Wheels
ทำการสุ่มแสดงความเมตตา
บางทีความคิดในการเป็นอาสาสมัครอาจดึงดูดใจคุณ แต่คุณคิดได้เพียงนาทีสุดท้ายเท่านั้น อาสาสมัครในวันคริสต์มาสนั้นเป็นที่นิยมอย่างมาก ดังนั้นองค์กรในพื้นที่ของคุณอาจไม่ต้องการความช่วยเหลือจากคุณในช่วงเวลานี้ของปีเสมอไป อย่างไรก็ตาม นั่นไม่ได้หมายความว่าคุณไม่สามารถเป็นผู้ช่วยบางประเภทได้
คิดถึงเพื่อนบ้านหรือแม้แต่เพื่อนร่วมงานของคุณ มีคู่สามีภรรยาสูงอายุที่อาศัยอยู่ตามถนนหรือไม่? สุภาพบุรุษสูงอายุที่อยู่คนเดียว? ครอบครัวที่คุณผ่านช่วงเวลาที่ยากลำบาก? ทำสิ่งที่ดีสำหรับพวกเขา ซึ่งอาจรวมถึงการนำคุกกี้มา ตักหิมะออกจากทางเท้าและทางเดิน หรือเพียงแค่แวะมาทักทาย
เป็นโบนัสวันหยุด การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการแสดงความเมตตาสามารถปรับปรุงความเป็นอยู่ที่ดีของเรา
มีคริสต์มาสเล็กๆ แสนโรแมนติกให้ตัวเอง
ทำให้วันหยุดพิเศษด้วยคริสต์มาสที่เย้ายวนสำหรับสองคนเพื่อสร้างความสุขให้กับความรู้สึกของคุณ ไม่ว่าจะเป็นงานฉลองวันหยุดที่ใกล้ชิดใต้แสงเทียนพร้อมกับรายการเพลงคริสต์มาสคลาสสิก ภาพยนตร์ในวันหยุดและซื้อกลับบ้านในตอนเย็น หรือเพียงแค่การแลกเปลี่ยนของขวัญสุดโรแมนติก มีหลายวิธีที่จะทำให้คนพิเศษของคุณมีความสุขและสนุกกับวันหยุด—เพียงแค่ คุณสองคน
วันหยุดอาจเป็นช่วงเวลาที่ยากลำบากสำหรับคู่รักที่ต้องการมีลูกแต่กำลังพยายามตั้งครรภ์ จำไว้ว่าคุณสามารถใช้วันหยุดในแบบที่คุณต้องการโดยการสร้างประเพณีของคุณเองและหาเวลาสำหรับความสนุกสนานและความเพลิดเพลินใจ
ระวังอย่าติดอยู่กับ “รูปแบบการถือครอง” ที่คุณเอาแต่บอกตัวเองว่าคุณจะคิดประเพณีวันหยุด “เมื่อคุณเป็นครอบครัวที่แท้จริงแล้ว” คุณเป็นครอบครัวที่แท้จริงแล้ว ติดต่อคนที่คุณรักเพื่อรับการสนับสนุน บอกเพื่อนและครอบครัวของคุณว่าพวกเขาจะสนับสนุนคุณได้อย่างไร และพิจารณาทำงานร่วมกับผู้ให้คำปรึกษาเรื่องภาวะมีบุตรยาก

















Discussion about this post