คำนวณปริมาณน้ำนมที่ใส่ในขวดนม

หากคุณให้นมลูก คุณจะไม่ทราบว่าทารกได้รับนมแม่มากเพียงใดทุกครั้งที่ดูดนม ถ้าจะไม่ใส่นมแม่จะใส่ขวดนมได้อย่างไร? นี่คือวิธีการคิดออก

การคำนวณจำนวนเงินที่เหมาะสมที่สุด

คุณต้องการให้แน่ใจว่าคุณไม่ได้ให้นมลูกมากเกินไปเมื่อคุณให้ขวดนม ต่อไปนี้คือการคำนวณ 3 ขั้นตอนที่จะช่วยให้คุณทราบได้ว่าลูกน้อยของคุณควรกินนมแม่เท่าใดในการให้นมแต่ละครั้ง

ขั้นตอนที่ 1: แปลงน้ำหนักของลูกน้อยเป็นปอนด์

หนึ่งปอนด์เท่ากับ 16 ออนซ์ (อย่าลืมเพิ่มออนซ์พิเศษเหล่านั้นด้วย) หากต้องการแปลงออนซ์ส่วนเกินเป็นปอนด์ ให้หารออนซ์ด้วย 16 ตัวอย่างเช่น หากลูกน้อยของคุณหนัก 8 ปอนด์ 4 ออนซ์ จะเท่ากับ 8.25 ปอนด์

หากคุณกำลังใช้กิโลกรัม ให้คูณน้ำหนักของทารกเป็นกิโลกรัมด้วย 2.2 เพื่อให้ได้น้ำหนักเป็นปอนด์

จากตัวอย่างข้างต้น ทารกที่มีน้ำหนัก 3.74 กิโลกรัมจะแปลงเป็น 8.25 ปอนด์ (3.74 กก. x 2.2 = 8.25 ปอนด์)

ขั้นตอนที่ 2: คูณด้วย 2.5

ผู้เชี่ยวชาญแนะนำให้ดื่มนมแม่ 2.5 ออนซ์ต่อวันต่อน้ำหนักตัว 1 ปอนด์ สำหรับทารกที่มีน้ำหนักไม่เกิน 10 ปอนด์

นำน้ำหนักของทารกเป็นปอนด์แล้วคูณตัวเลขนั้นด้วย 2.5 (8.25 x 2.5 = 20.6 ออนซ์) ตัวเลขนี้แสดงจำนวนนมที่ลูกน้อยของคุณควรได้รับในหนึ่งวัน

จากตัวอย่างข้างต้น ทารกควรได้รับน้ำนมแม่ประมาณ 20.6 ออนซ์ในระยะเวลา 24 ชั่วโมง

ขั้นตอนที่ 3: หารด้วย8

สุดท้าย ให้นำจำนวนออนซ์ต่อวันมาหารด้วยจำนวนอาหารที่ลูกน้อยจะได้รับในหนึ่งวัน เด็กแรกเกิดหรือทารกควรรับประทานอาหารอย่างน้อยทุกๆ 3 ชั่วโมง (แปดครั้งต่อวัน)

นำตัวเลขที่คุณคำนวณแล้วหารด้วย 8 (20.6 / 8 = 2.6 ออนซ์)

หากคุณต้องการใช้มิลลิลิตร จำไว้ว่า 1 ออนซ์ = 30 มล. ในกรณีนี้ ทารกควรได้รับนมแม่ประมาณ 2.6 ออนซ์ x 30 (หรือ 78 มล.) ในแต่ละมื้อ

คุณสามารถใส่นมแม่ 3 ออนซ์ (หรือ 90 มล.) ลงในขวดเพื่อป้อนอาหารทารกที่มีน้ำหนัก 8 ปอนด์ 4 ออนซ์ (3.74 กก.)

ปริมาณรายวันในอุดมคติ

วันแรกหรือสองวันหลังคลอด ลูกน้อยของคุณจะไม่ได้รับนมแม่มากนัก เนื่องจากคุณผลิตน้ำนมเหลืองได้เพียงเล็กน้อยเท่านั้น ที่กล่าวว่าน้ำนมเหลืองจำนวนเท่าใดก็ได้ที่คุณสามารถปั๊มและให้ลูกน้อยของคุณได้นั้นมีประโยชน์

ระหว่างวันที่สองและวันที่หก การผลิตน้ำนมของคุณจะเพิ่มขึ้น ทารกแรกเกิดของคุณอาจใช้เวลาประมาณ 2 ถึง 4 ออนซ์ทุกสามถึงสี่ชั่วโมง (14 ถึง 28 ออนซ์ต่อวัน) ตั้งแต่อายุ 2 ถึง 5 เดือน ลูกน้อยของคุณจะได้รับอาหารเฉลี่ย 5 ถึง 7 ออนซ์ทุก ๆ สี่ถึงห้าชั่วโมง (นมแม่ 25 ถึง 26 ออนซ์ในแต่ละวัน)

การปรับจำนวนเงินต่อขวด

การคำนวณเหล่านี้เป็นเพียงค่าประมาณของปริมาณน้ำนมแม่ที่ลูกน้อยของคุณควรได้รับอย่างน้อยทุกๆ 3 ชั่วโมง เด็กบางคนอาจสนใจที่จะรับมากขึ้น

เมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้นและน้ำหนักขึ้น คุณจะต้องปรับการคำนวณของคุณ คุณจะต้องปรับปริมาณน้ำนมแม่ที่คุณใส่ในขวดเมื่อคุณเพิ่มเวลาระหว่างการให้นม

ตัวอย่างเช่น หากลูกน้อยของคุณเปลี่ยนจากการกินขวดนมทุกๆ 3 ชั่วโมงเป็นทุกๆ 4 ชั่วโมง คุณจะต้องเพิ่มปริมาณน้ำนมแม่ในแต่ละขวด

หากลูกน้อยของคุณรับประทานระหว่าง 3 ถึง 3 1/2 ออนซ์ทุกๆ 3 ชั่วโมง (แปดครั้งต่อวัน) ให้ปรับปริมาณน้ำนมแม่ในขวดเป็นประมาณ 4 1/2 ออนซ์ทุกๆ 4 ชั่วโมง (หกครั้งต่อวัน)

หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใดๆ เกี่ยวกับตารางการให้อาหารของทารกหรือความต้องการทางโภชนาการ พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณ

เก็บน้ำนมแม่

หากคุณกำลังจะรวบรวมและแช่แข็งน้ำนมแม่เพื่อป้อนขวดนม ทางที่ดีควรเก็บน้ำนมไว้ในส่วน 2 ถึง 4 ออนซ์ โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อลูกน้อยของคุณยังเด็กและไม่ได้รับอาหารเป็นจำนวนมากในแต่ละครั้ง

การจัดเก็บน้ำนมแม่ในปริมาณน้อยจะช่วยป้องกันของเสีย ง่ายที่จะละลายอีก 2 ออนซ์หากต้องการ แต่ถ้าคุณละลายและอุ่นภาชนะที่มีนมแม่ 6 ออนซ์และลูกน้อยของคุณใช้เวลาเพียง 4 ออนซ์ คุณจะต้องให้อาหารภายในสองชั่วโมงหรือทิ้งส่วนเกิน .

เมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้นและกินอาหารมากขึ้นในแต่ละครั้ง คุณสามารถเก็บอาหารในปริมาณที่มากขึ้นในแต่ละภาชนะได้