เคล็ดลับในการใช้แผนภูมิการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสำหรับเด็ก

และหากคุณมีสิทธิ์เข้าถึงเครื่องพิมพ์และต้องการพิมพ์แผนภูมิการปรับเปลี่ยนพฤติกรรม ต่อไปนี้คือเว็บไซต์ดีๆ ที่ควรลองใช้:

• คู่มือพฤติกรรมเด็ก.com
  ไซต์นี้มีแผนภูมิพฤติกรรมที่ดาวน์โหลดได้หลากหลายประเภทสำหรับพฤติกรรมประเภทต่างๆ สำหรับเด็กทุกวัย

• เติมพลังให้พ่อแม่
  ไซต์นี้มีแผนภูมิพฤติกรรมที่ดาวน์โหลดได้ฟรีสำหรับการบ้าน พฤติกรรมคนเดียว และพฤติกรรมหลายอย่าง

• ฟรี Printable Behavior Charts.com
  พวกเขามีแผนภูมิพฤติกรรมที่แสดงทุกอย่างตั้งแต่ฮีโร่ไปจนถึงตัวละครเด็กที่ชื่นชอบ เช่น Dora the Explorer, เจ้าหญิงดิสนีย์ และ Mario Brothers รวมถึงแผนภูมิทั่วไปที่มีผีเสื้อและดอกไม้

การสร้างแผนภูมิส่วนบุคคลของคุณ

อย่าพึ่งพาแผนภูมิการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมเพียงอย่างเดียวในการแก้ไขปัญหาพฤติกรรมในเด็ก รางวัล สิ่งจูงใจ และผลที่ตามมาจะดีพอๆ กับวิธีที่คุณใช้มัน และสายสัมพันธ์ที่แน่นแฟ้นที่คุณสร้างไว้กับลูกของคุณทุกวันผ่านกิจวัตรที่เรียบง่ายและธรรมดา เช่น เล่นกับพวกเขา รับประทานอาหารเย็นด้วยกัน และอ่านหนังสือก่อนนอน

ให้ความสนใจอย่างเต็มที่

พูดคุยกับลูกแบบตาต่อตา ให้ความสนใจอย่างเต็มที่ หากคุณขอให้พวกเขาทำอะไรจากอีกฟากหนึ่งของห้องขณะที่คุณกำลังดูอีเมลหรือดูโทรศัพท์ของคุณ (ใช้เสียงโทรศัพท์หรือ “พูดเสียงดัง”) แสดงว่าคุณกำลังลดประสิทธิภาพของสิ่งที่คุณพูดกับลูกของคุณอย่างจริงจังและให้ข้อความกับลูกว่า เธอไม่ได้รับความสนใจอย่างเต็มที่จากคุณ

ให้ความคาดหวังที่ชัดเจน

มีความชัดเจนเกี่ยวกับพฤติกรรมที่คุณคาดหวัง และอย่าลืมที่จะสงบและเมื่อคุณพูดมัน ห้ามวาฟเฟิล ห้ามโวยวาย และพูดด้วยความรักแต่มั่นคง

เป้าหมายลดลง

ทำงานในหนึ่งหรือสองปัญหาในครั้งเดียว แผนภูมิพฤติกรรมเดียวจะได้ผลดีที่สุดหากบุตรหลานของคุณไม่สามารถบรรลุความคาดหวังของคุณในบางอย่าง เช่น การจำที่จะหยิบของเล่นของเขา

อดทนไว้

ให้เวลาอย่างน้อยสองสามสัปดาห์ เด็กวัยเรียน โดยเฉพาะคนที่อายุน้อยกว่า อาจต้องการการเตือนความจำหลายครั้ง (และอาจสูญเสียดาวหรือสติกเกอร์หน้ายิ้มเมื่อลืม) ก่อนที่จะมีบางอย่างคลิก และพวกเขาสามารถทำสิ่งที่ควรทำได้ด้วยตัวเอง

ติดตามพฤติกรรมที่คุณชอบและไม่ชอบ

ทำรายการพฤติกรรมที่คุณต้องการและไม่ต้องการ วิธีนี้จะช่วยให้คุณติดตามสิ่งที่คุณต้องการจัดการเมื่อคุณทำงานกับแผนภูมิพฤติกรรม ดังนั้น หากคุณต้องการเห็นบุตรหลานของคุณช่วยเหลือพี่น้องที่อายุน้อยกว่า ฟังให้ดีขึ้น จัดเตียงของเขา หรือติดตามการบ้านและงานบ้าน ให้ใส่รายการนั้นลงในรายการสิ่งที่ต้องทำของคุณเอง ในทำนองเดียวกัน ให้เขียนรายการพฤติกรรมที่คุณไม่ต้องการ เช่น ไม่ฟัง ไม่พูดย้อนหลัง และการโกหก และใส่พฤติกรรมเหล่านั้นไว้ในแผนผังพฤติกรรมของบุตรหลาน

ตั้งความคาดหวังที่สมจริง

เป็นจริงกับความคาดหวังของคุณ เด็กเล็กอาจไม่ตอบสนองต่อการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมประเภทนี้ในทันที อาจต้องใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการแก้ไขพฤติกรรม โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าเขาอยู่ในรูปแบบ—เช่นไม่ได้ทำเตียง—เป็นเวลานาน การถอยกลับก็เป็นเรื่องปกติและควรคาดหวังเช่นกัน

พิจารณาปัจจัยสนับสนุน

ค้นหาสิ่งที่อยู่เบื้องหลังพฤติกรรม หากลูกของคุณมีปัญหาในการนอนอยู่บนเตียงตลอดทั้งคืน หรือจู่ๆ เริ่มแสดงพฤติกรรมที่ไม่ดีหลายอย่าง เช่น พูดโต้ตอบ ท้าทาย หรือโวยวาย อาจมีสาเหตุที่ทำให้พฤติกรรมแย่ๆ เปลี่ยนไป

อาจมีบางอย่างเกิดขึ้นที่โรงเรียน เช่น การที่พวกเขาตกเป็นเป้าหมายหรือเห็นการกลั่นแกล้ง หรือพวกเขาอาจเห็นบางสิ่งที่น่ากลัวที่ทำให้พวกเขาตื่นขึ้นในตอนกลางคืนและตามหาพ่อแม่และพ่อ หรืออาจมีการเปลี่ยนแปลงที่สำคัญที่บ้านเช่นพี่น้องใหม่

แผนภูมิการปรับเปลี่ยนพฤติกรรมสามารถเป็นเครื่องมือที่ยอดเยี่ยมสำหรับเด็กวัยเรียนที่ต้องการเอาใจผู้ปกครองและครู ต้องการดูการวัดความก้าวหน้าของพวกเขา และประสบความสำเร็จเมื่อรางวัลไม่เพียงแต่ได้รับการอนุมัติจากผู้ปกครองเท่านั้น แต่ยังเป็นสติกเกอร์สีสันสดใสบนแผนภูมิ .