การตกไข่ตกเลือดคืออะไร?

เลือดออกจากการตกไข่หรือที่เรียกว่าการจำตกไข่เป็นเพียงสิ่งที่ดูเหมือน: มีเลือดออกทางช่องคลอดเล็กน้อยที่เกิดขึ้นเมื่อคุณตกไข่ การตกไข่เกิดขึ้นเมื่อคุณปล่อยไข่ออกจากรังไข่ในช่วงกลางของรอบเดือน

แม้ว่าจะมีสาเหตุที่เป็นไปได้หลายประการที่ทำให้เลือดออกในระหว่างรอบเดือน แต่สาเหตุนี้ดูเหมือนจะไม่เกิดขึ้นบ่อยนัก อันที่จริง ผลการศึกษาหนึ่งในปี 2012 ที่ตีพิมพ์ใน American Journal of Epidemiology ชี้ให้เห็นว่ามีเพียง 2.8% ของหญิงสาวที่มีสุขภาพดีเท่านั้นที่มีเลือดออกในช่วงนี้ของรอบเดือน และจะอยู่ได้เพียงวันเดียวเท่านั้น

อย่างไรก็ตาม จำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมเกี่ยวกับผู้ที่อาจมีประจำเดือนมาไม่ปกติ มีภาวะสุขภาพอื่นๆ หรือมีเลือดออกรุนแรงขณะคุมกำเนิด

แม้ว่าโดยปกติแล้วการจำระหว่างการตกไข่จะไม่ทำให้เกิดความกังวล แต่การตกเลือดโดยไม่คาดคิดเมื่อใดก็ได้ก็เป็นเรื่องที่น่าเป็นห่วง แล้วคุณจะรู้ได้อย่างไรว่าเมื่อใดที่คุณกำลังรับมือกับภาวะเลือดออกจากการตกไข่ตามปกติกับอย่างอื่น และเมื่อใดควรไปพบแพทย์

อ่านต่อไปเพื่อเรียนรู้เพิ่มเติม รวมถึงสาเหตุที่คุณอาจมีแนวโน้มที่จะเห็นการตกไข่ จะบอกได้อย่างไรว่าคุณกำลังรับมือกับอาการตกเลือดประเภทใด และต้องทำอย่างไรต่อไป

สาเหตุ

หากคุณสังเกตเห็นว่าเลือดออกในช่วงกลางของรอบเดือน อาจเป็นเพราะฮอร์โมนของคุณ การวิจัยชี้ให้เห็นว่าผู้ที่มีระดับฮอร์โมนเอสโตรเจน โปรเจสเตอโรน และลูทิไนซิงฮอร์โมน (LH) ในระดับที่สูงกว่าในช่วงเวลาที่ตกไข่ ดูเหมือนจะมีแนวโน้มที่จะพบเห็นมากขึ้น

เวลา

การตกไข่สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อร่างกายของคุณปล่อยไข่ในช่วง 13 ถึง 20 วันในรอบเดือนของคุณ (หากคุณเพิ่งเริ่มติดตามรอบเดือน วันแรกของรอบเดือนจะเป็นจุดเริ่มต้นของแต่ละรอบ)

แน่นอนว่าร่างกายของเราไม่ได้ทำงานตามปฏิทินที่กำหนดไว้เสมอไป เวลาที่คุณตกไข่อาจแตกต่างกันไปในสองสามวันในแต่ละรอบ

ป้าย

การตรวจพบการตกไข่มีแนวโน้มที่จะดูเหมือนหยดเลือดสองสามหยดบนกระดาษชำระหรือชุดชั้นในของคุณ และสามารถปรากฏขึ้นได้ประมาณหนึ่งถึงสองวัน เนื่องจากมักผสมกับของเหลวในปากมดลูก (ซึ่งเพิ่มขึ้นระหว่างการตกไข่) อาจมีสีชมพูอ่อนหรือสีแดง

หากคุณกำลังพยายามที่จะตั้งครรภ์หรือต้องการหลีกเลี่ยงการตั้งครรภ์ นี่อาจเป็นตัวบ่งชี้ว่าคุณเข้าสู่กรอบการเจริญพันธุ์ของคุณแล้ว

แต่เนื่องจากเลือดออกจากการตกไข่ค่อนข้างผิดปกติ อาการอื่นๆ ของการตกไข่จึงน่าเชื่อถือมากขึ้น เช่น การเปลี่ยนแปลงของอุณหภูมิพื้นฐานของร่างกาย (ลดลงเล็กน้อยแล้วเพิ่มขึ้นอย่างรวดเร็วหลังจากการตกไข่) หรือความสม่ำเสมอของของเหลวในปากมดลูก (ซึ่งควรมีลักษณะคล้ายไข่ขาวรอบๆ เวลา).

เหตุผลอื่นในการจำ

การตรวจพบอีกประเภทหนึ่งที่คุณอาจเคยได้ยินคือการฝังเลือดออก ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อไข่ที่ปฏิสนธิไปเกาะกับมดลูกหรือมดลูกของคุณ แม้ว่าสิ่งนี้จะไม่เกิดขึ้นเสมอไป แต่สำหรับบางคน อาจเป็นสัญญาณแรกสุดของการตั้งครรภ์ ดังนั้นจึงช่วยให้ทราบความแตกต่างระหว่างทั้งสอง

ที่นี่เวลาเป็นสิ่งสำคัญ เลือดออกจากการปลูกถ่ายมีแนวโน้มที่จะเกิดขึ้นเมื่อคุณคาดว่าจะมีประจำเดือนครั้งต่อไป เช่นเดียวกับเลือดออกจากการตกไข่ มักจะเบากว่าและสั้นกว่าเลือดออกในช่วงเวลาหนึ่งมาก

นอกเหนือจากการตกไข่และการปลูกถ่าย เลือดออกโดยไม่คาดคิดระหว่างช่วงเวลาอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนเนื่องจากวัยแรกรุ่นหรือวัยหมดประจำเดือน
• เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่

• ซีสต์รังไข่

• เนื้องอกหรือติ่งเนื้อ

• การตั้งครรภ์
• เลือดออกผิดปกติ
• การบาดเจ็บ
• บุหรี่
• การติดเชื้อ เช่น โรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ (STI)
• ปัญหาเกี่ยวกับยาคุมกำเนิดหรืออุปกรณ์ภายในมดลูก (IUD)
• ในบางกรณี มะเร็งมดลูก ปากมดลูก หรือมะเร็งรังไข่

การเผชิญปัญหา

เนื่องจากอาจเป็นเรื่องยากที่จะแยกแยะความแตกต่างระหว่างการตกเลือดจากการตกไข่กับสาเหตุอื่นๆ ของการจำ ให้โทรหาผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ หากคุณสังเกตเห็นว่ามีเลือดออกโดยไม่คาดคิดระหว่างช่วงเวลา

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง การพบเห็นนอกเหนือจากในช่วงเวลาของคุณ เลือดออกหลังมีเพศสัมพันธ์ เลือดออกหลังวัยหมดประจำเดือน หรือมีประจำเดือนหนักหรือยาวนานเป็นพิเศษเป็นสัญญาณของคุณในการจัดตารางนัดหมายเพื่อเข้ารับการตรวจ

ในระหว่างนี้ ให้เริ่มติดตามอาการของคุณด้วยแอปปฏิทินหรือการตกไข่ ด้วยคำถามบางข้อ การตรวจอุ้งเชิงกราน และในบางกรณี การถ่ายภาพหรือการทดสอบเพิ่มเติม ผู้เชี่ยวชาญด้านสูติศาสตร์ของคุณควรสามารถระบุสาเหตุของการตกเลือดผิดปกติของคุณและวางแผนการรักษาได้

สำหรับบางคน การมีเลือดออกเล็กน้อยจากการตกไข่เป็นส่วนหนึ่งของรอบประจำเดือนเนื่องจากฮอร์โมนที่เคลื่อนตัวและการปล่อยไข่ออกจากรังไข่ แต่ถ้าคุณพบว่ามีประจำเดือนโดยไม่มีคำอธิบายที่ชัดเจน ให้ติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการดูแลสุขภาพเพื่อพูดคุยโดยเร็วที่สุด

แม้ว่าการพบเห็นบางอย่างอาจไม่มีอะไรต้องกังวล แต่ทางที่ดีที่สุดคือสร้างความอุ่นใจและความเป็นอยู่ที่ดีของคุณ