MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

    สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

    สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของบูเมทาไนด์ (บูริเน็กซ์) และวิธีจัดการ

    14 ผลข้างเคียงของบูเมทาไนด์ (บูริเน็กซ์) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ eplerenone (Inspra) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ eplerenone (Inspra) และวิธีจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์ต่ำกว่า 50: ระดับต่ำมีความหมายต่อสุขภาพของคุณอย่างไร

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

    ไตรกลีเซอไรด์มากกว่า 200: ความหมายและสิ่งที่ควรทำ

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

สอนลูกให้มีความคิดแบบเติบโต

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
02/01/2022
0

สอนลูกให้มีความคิดแบบเติบโต

คุณรู้หรือไม่ว่าความฉลาดไม่ได้ตั้งอยู่บนหิน? คุณอาจเคยถูกปลูกฝังให้เชื่อว่าบางคนเก่งวิชาที่ท้าทาย และคนอื่นๆ ก็ไม่มีความสามารถตามธรรมชาติในการเรียนรู้วิธีแก้ปัญหาคณิตศาสตร์และวิทยาศาสตร์ที่ซับซ้อนมาก

คุณอาจแปลกใจที่พบว่าการศึกษาและการวิจัยสมองในช่วงหลายทศวรรษที่ผ่านมาได้แสดงให้เห็นเป็นอย่างอื่น

นักวิจัยพบว่าเด็กและผู้ใหญ่สามารถพัฒนาและฝึกความฉลาดได้

ปัจจัยสำคัญประการหนึ่งในการพัฒนาความฉลาดนี้คือความเชื่อที่ว่าความฉลาดเป็นผลมาจากการทำงานหนักและการศึกษา

ครูเรียกสิ่งนี้ว่าความคิดแบบเติบโต คำนี้ตั้งขึ้นโดย Dr. Carol Dweck นักวิจัยด้านการศึกษาของสแตนฟอร์ด Dweck เปรียบเทียบกรอบความคิดแบบเติบโตของเธอกับกรอบความคิดแบบตายตัว ในขณะที่คนที่มีความคิดแบบเติบโตเชื่อว่าพวกเขาสามารถพัฒนาสติปัญญาของตนเองได้ คนที่มีความคิดแบบตายตัวเชื่อว่าสติปัญญาไม่สามารถพัฒนาได้ โดยพื้นฐานแล้ว นักวิจัยเชื่อว่าความสามารถในการเรียนรู้เนื้อหาที่ยากและท้าทายนั้นมาจากความเชื่อที่คุณทำได้

คุณพัฒนากรอบความคิดแบบเติบโตในตัวลูกอย่างไร?

เคล็ดลับเหล่านี้เขียนขึ้นโดยคำนึงถึงการเรียนและการบ้านให้เสร็จ คุณอาจจะสังเกตเห็นว่าสิ่งเหล่านี้เป็นวิธีที่ใช้แก้ปัญหาในชีวิตได้จริงๆ เป็นการดีที่จะใช้ความคิดแบบเติบโตมากกว่าแค่งานโรงเรียน คุณต้องการให้กรอบความคิดแบบเติบโตกลายเป็นทัศนคติโดยรวม ไม่จำกัดเฉพาะการบ้าน

1. สอนลูกให้ทำผิดได้

คุณรู้ว่ามันยากแค่ไหนที่จะลองสิ่งใหม่ ๆ เมื่อคุณกลัวที่จะล้มเหลว

การสอนลูกว่าการทำผิดพลาดเป็นเรื่องปกติจะทำให้ลูกของคุณมีอิสระในการลองสิ่งใหม่ๆ

ในกระบวนการของความพยายามนั้น พวกเขาจะได้เรียนรู้ว่าอะไรได้ผล — และอะไรไม่ได้ผล

2. สอนให้พวกเขาลองใช้แนวคิดใหม่และแนวทางในการแก้ปัญหา

ปัญหาและงานต่างๆ ต้องใช้กลยุทธ์และวิธีการที่แตกต่างกันจึงจะสำเร็จ หากบุตรหลานของคุณประสบปัญหา ให้ถามพวกเขาว่ามีวิธีอื่นที่อาจช่วยแก้ปัญหาได้หรือไม่

แม้ว่าคุณจะถูกล่อลวงให้แก้ปัญหาให้กับพวกเขา แต่ก็อย่าทำ หากลูกของคุณติดอยู่กับปัญหาจริงๆ ให้ช่วยพวกเขาระดมความคิดว่าจะทำอะไรได้อีกบ้างเพื่อแก้ปัญหาหรือทำงานให้เสร็จ ลองถามพวกเขาว่ามีแหล่งข้อมูลอะไรบ้างที่พวกเขาสามารถตรวจสอบข้อมูลเพิ่มเติมได้ เช่น สถานที่ต่างๆ ในหนังสือเรียน เว็บไซต์ออนไลน์ หรือแม้แต่ถามเพื่อนว่าพวกเขาแก้ปัญหาอย่างไร

3. สอนพวกเขาให้พยายามแก้ปัญหาที่ยากต่อไป แม้ว่าพวกเขาจะมองไม่เห็นทางออกที่สิ้นสุด

ปัญหาบางอย่างต้องใช้หลายขั้นตอนจึงจะเสร็จสมบูรณ์ คุณอาจจำชั้นเรียนคณิตศาสตร์ระดับมัธยมปลายขั้นสูงของคุณว่ามีปัญหาประเภทนี้ แต่มาตรฐานใหม่ที่เข้มงวดที่ใช้ในโรงเรียนได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เด็ก ๆ ประสบปัญหาที่ต้องวิเคราะห์และไตร่ตรอง ไม่ใช่แค่ตอบผ่านการท่องจำแบบท่องจำหรือการคำนวณอย่างรวดเร็ว

งานที่ออกแบบมาเพื่อส่งเสริมทักษะการแก้ปัญหาเหล่านี้จะมอบให้ในชั้นประถมศึกษาตอนต้น เพื่อให้เด็กๆ ได้เริ่มต้นแก้ปัญหาตั้งแต่เนิ่นๆ แทนที่จะบอกให้ลูกยอมแพ้ทันทีและถามครูว่าต้องทำอย่างไรเมื่อเห็นพวกเขา ให้ลูกของคุณเพิ่งเริ่มพยายามหาทางผ่านให้ได้ บางครั้งขั้นตอนต่อไปจะชัดเจนหลังจากทำตามขั้นตอนแรกแล้ว บางครั้งลูกของคุณจะตระหนักว่าพวกเขาจำเป็นต้องเข้าหาปัญหาที่แตกต่างออกไป ประเด็นคือ พวกเขาไม่สามารถไปถึงที่นั่นได้หากไม่ทำตามขั้นตอนแรกเหล่านั้น

4. สอนพวกเขาด้วยมนต์ “ข้อผิดพลาดช่วยให้สมองของฉันเติบโต”

ดร.แครอล ดเว็ค สนับสนุนให้ครูเตือนนักเรียนซ้ำๆ ว่าความผิดพลาดช่วยให้สมองเติบโต เธอสอนว่าเมื่อมีคนหาคำตอบได้ง่าย พวกเขาก็ได้แสดงความรู้ที่ตนมีอยู่แล้วโดยไม่ต้องเรียนรู้อะไรเลย เมื่อมีคนทำผิดพลาด พวกเขาจะถูกบังคับให้ค้นหาสาเหตุ แล้วเรียนรู้สิ่งใหม่ในกระบวนการ

การใช้คำพูดที่ว่า “Mistakes Make My Brian Grow” ไม่เพียงช่วยขจัดความกลัวที่จะผิดพลาดออกไป แต่ยังช่วยยืนยันความพยายามที่จำเป็นในการทำผิดพลาด

จากนั้นจะยิ่งส่งเสริมการเรียนรู้ว่าคำตอบที่ถูกต้องคืออะไร แทนที่จะให้รางวัลคนฉลาด (ความคิดที่ตายตัว) จะส่งเสริมเส้นทางของการเรียนรู้อย่างต่อเนื่อง

5. สอนพวกเขาให้ใส่ใจกับแนวทางการแก้ปัญหา

ไม่ใช่แค่ทำให้แน่ใจว่าพวกเขากำลังทำตามขั้นตอนต่างๆ เพื่อกรอกเอกสารภาษาอังกฤษหรือทำอัลกอริธึมคณิตศาสตร์ นี่เป็นการขอให้พวกเขาดูว่าตนเองเลือกแก้ปัญหาอย่างไร พวกเขาวาดภาพเพื่อให้เข้าใจมากขึ้นว่าพวกเขากำลังพยายามแก้ไขอะไรอยู่หรือไม่? พวกเขามองหาคำถามเฉพาะที่พวกเขาถูกถามโดยการมอบหมายงานหรือไม่

กลยุทธ์การแก้ปัญหามักใช้ในสถานการณ์อื่นๆ ที่อาจไม่ปรากฏเกี่ยวข้องบนพื้นผิว คุณสามารถถามบุตรหลานของคุณว่าพวกเขาตัดสินใจแก้ปัญหาอย่างไร หรือชื่นชมพวกเขาที่หยุดคิดว่าจะแก้ปัญหาด้วยวิธีใด คุณสามารถถามเกี่ยวกับเรื่องนี้ทันทีที่พวกเขาทำงานเสร็จ หากคุณนั่งใกล้พวกเขาในขณะที่พวกเขากำลังทำงาน หรือเมื่อคุณดูงานของพวกเขาเพื่อดูว่างานเสร็จหรือไม่

6. สอนพวกเขาให้พูดถึงความผิดพลาด

เรื่องนี้ไม่เกี่ยวกับการดูถ่อมตัว คุณต้องการให้บุตรหลานของคุณรู้สึกสบายใจที่จะพูดคุยถึงสิ่งที่ไม่ได้ผล ดังนั้นพวกเขาจึงเรียนรู้ที่จะหารือเกี่ยวกับแนวทางในการแก้ปัญหาและทำงานให้เสร็จสิ้น วิธีนี้จะช่วยให้พวกเขาเรียนรู้ที่จะระบุสิ่งที่พวกเขาได้ลองใช้แล้วซึ่งไม่ได้ผล เพื่อให้พวกเขาสามารถลองอีกครั้งและค้นหาสิ่งที่ใช้ได้ผล นอกจากนี้ยังช่วยพัฒนาทักษะที่ดีในการทำงานร่วมกับผู้อื่น ทักษะที่เพิ่มมูลค่าในที่ทำงาน

7. จำไว้ว่าคุณจะไม่เติบโตแบบมีความคิดแบบ 100% ตลอดเวลา

Growth mindset อาจเป็นวิธีการโดยรวมในการเรียนรู้เนื้อหาที่ท้าทายและแก้ปัญหายากๆ แต่การแบ่งปันกรอบความคิดแบบเติบโตอยู่เสมอนั้นไม่สมจริง อย่าตีตัวเองถ้าคุณพบว่าตัวเองพูดอะไรบางอย่างกับลูกของคุณที่ไม่สนับสนุนให้อย่ายอมแพ้และพยายามอย่างหนักเสมอ ไม่มีใครสมบูรณ์แบบตลอดเวลา

การมุ่งมั่นเพื่อคำติชมของกรอบความคิดแบบเติบโตนั้นสำคัญกว่าการสมบูรณ์แบบ ยิ่งคุณยอมรับทัศนคตินี้มากเท่าไร ลูกของคุณก็จะยิ่งมากขึ้นเท่านั้น

สิ่งนี้ถือเป็นจริงสำหรับลูกของคุณ แม้ว่าครูของบุตรหลานของคุณจะเชื่อว่าเด็กทุกคนสามารถเสริมสร้างความฉลาดของพวกเขาผ่านการเรียนรู้ ลูกของคุณอาจมีช่วงเวลาที่พวกเขาไม่แน่ใจว่าพวกเขาจะสามารถควบคุมบางสิ่งบางอย่างได้หรือไม่ เพียงเตือนพวกเขาให้พยายามต่อไป

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/10/2026
0

ภาวะกล้ามเ...

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/10/2026
0

เมื่อวันที...

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
18/10/2026
0

Hygroton (...

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการปวดปร...

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

อาการเจ็บห...

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

สัญญาณเตือน 7 จังหวะที่ต้องดำเนินการอย่างรวดเร็ว

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
17/10/2026
0

โรคหลอดเลื...

การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

การขาดธาตุเหล็กโดยไม่มีภาวะโลหิตจาง: อาการที่แพทย์อาจพลาด

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
16/10/2026
0

การขาดธาตุ...

10 สัญญาณเล็กๆ ของโรคหัวใจที่คุณไม่ควรมองข้าม

10 สัญญาณเล็กๆ ของโรคหัวใจที่คุณไม่ควรมองข้าม

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
16/10/2026
0

โรคหัวใจไม...

อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

อาการหยุดหายใจขณะหลับในผู้หญิงที่มักถูกมองข้าม

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
15/10/2026
0

ผู้หญิงจำน...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

กล้ามเนื้อหัวใจตาย Subendocardial: สาเหตุ อาการ การวินิจฉัย

26/10/2026
FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

FDA อนุมัติ Hibsago (bepirovirsen) สำหรับโรคตับอักเสบบีเรื้อรัง

25/10/2026
14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

14 ผลข้างเคียงของไฮโกรตัน (คลอธาลิโดน) และวิธีจัดการ

18/10/2026
Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

Endometriosis มักเข้าใจผิดว่าเป็นอาการลำไส้แปรปรวนหรือปวดประจำเดือน

17/10/2026
หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

หัวใจวายหรือกรดไหลย้อน? เมื่ออาการเจ็บหน้าอกทำให้เข้าใจผิด

17/10/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ