:max_bytes(150000):strip_icc()/How-to-tell-your-family-you-wont-be-home-for-the-holidays-5088887-V1-f04f36c7543f41e98f21a0c8c79a7e6c.png)
หากคุณเป็นเหมือนคนส่วนใหญ่ คุณมีเหงื่อออกเย็นๆ หรือรู้สึกกระวนกระวายในช่องท้องโดยคิดว่าจะบอกพ่อแม่ พี่สะใภ้ หรือแม้แต่พี่น้องว่าคุณจะไม่ใช้เวลาช่วงวันหยุดกับพวกเขา .
แค่พูดถึงวันหยุดโดยทั่วไปก็เต็มไปด้วยอารมณ์ ถึงแม้ว่าคุณอาจจะไม่อยากบอกพวกเขาจนกว่าจะถึงนาทีสุดท้าย แต่คุณควรคุยกับครอบครัวให้เร็วกว่านี้ หากคุณไม่แน่ใจว่าจะเริ่มต้นจากตรงไหน ให้ลองทำตามคำแนะนำเหล่านี้เพื่อช่วยในการเริ่มต้นการสนทนา
ให้ตัวเองอยู่บ้าน
สิ่งสำคัญที่สุดประการหนึ่งเกี่ยวกับการสื่อสารแผนการอยู่บ้านของคุณคือ อันดับแรกคือต้องปลอดภัยในการตัดสินใจของคุณ หากคุณไม่มั่นใจเต็มที่ คุณมีแนวโน้มที่จะลังเลใจ แก้ตัว หรือปล่อยให้ตัวเองถูกพูดคุยในเรื่องที่คุณไม่สบายใจ
หากคุณรู้สึกผิดที่ไม่ได้มีคนตามหรือร้องไห้หนักมากที่ไม่ได้บินกลับบ้านไปหาครอบครัว ให้จัดการกับอารมณ์ของตัวเองก่อนที่จะสนทนากับคนที่คุณรัก
ให้ตัวเองได้รับอนุญาตให้ทำในสิ่งที่คุณคิดว่าถูกต้อง แน่นอนว่ามันเจ็บที่ไม่ได้อยู่กับญาติในช่วงวันหยุด แต่ถ้านั่นคือสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับคุณและครอบครัว คุณต้องสบายใจกับสิ่งนั้น
จำไว้ว่าช่วงวันหยุดเทศกาลหนึ่งเป็นเพียงจุดเล็กๆ ในชีวิตของคนๆ หนึ่ง ตราบใดที่คุณพยายามเชื่อมต่อด้วยวิธีอื่นๆ (เช่น การโทรแบบ FaceTime หรือ Zoom) คุณยังคงสร้างและหล่อเลี้ยงความสัมพันธ์ของคุณ การฉลองวันหยุดด้วยวิธีต่างๆ ไม่ได้หมายความว่าคุณรักสมาชิกในครอบครัวน้อยลง
มีการสนทนาเร็ว ๆ นี้
หนังสือมารยาทใดๆ จะบอกคุณว่าคุณจำเป็นต้องแจ้งให้คนอื่นทราบล่วงหน้า หากคุณไม่สามารถเข้าร่วมงานเฉลิมฉลองได้ เช่นเดียวกันกับการรวมตัวในวันหยุดของครอบครัว เมื่อคุณตัดสินใจได้แล้ว บอกคนที่คุณรักให้เร็วที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ว่าคุณจะไม่เข้าร่วมงานเฉลิมฉลองวันหยุดประจำปี
การสนทนาตั้งแต่เนิ่นๆ ไม่เพียงแต่แสดงความรักและความเคารพต่อพวกเขาเท่านั้น แต่ยังช่วยให้พวกเขามีความยืดหยุ่นในการวางแผนทางเลือกอีกด้วย ในทำนองเดียวกัน ช่วยให้พวกเขาไม่ต้องทำงานและค่าใช้จ่ายเพิ่มเติมมากมายในการสร้างงานเฉลิมฉลองให้กับผู้ที่ไม่ได้อยู่ที่นั่น
ลองนึกภาพว่าคุณรู้สึกอย่างไรเมื่อพบว่าแม่ของคุณใช้เวลาหลายสัปดาห์ในการทำขนมหรือคุกกี้ให้กับกลุ่มคนที่ไม่ได้วางแผนที่จะไปที่นั่น อย่าตั้งครอบครัวของคุณสำหรับความผิดหวังเช่นนั้น
จำไว้ว่ายิ่งคุณคุยกับสมาชิกในครอบครัวนานขึ้นเท่าไร มันก็จะยิ่งหนักใจกับพวกเขามากขึ้นเท่านั้น การมีการสนทนาแต่เนิ่นๆ ทำให้พวกเขามีเวลาที่จะตกลงกับวันหยุดที่อาจมีในปีนี้สำหรับพวกเขา การสนทนาล่าช้าอาจสร้างความปวดใจและความโกรธมากเกินความจำเป็น
ซื่อสัตย์และใจดี
เมื่อเป็นเรื่องของการพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวของคุณเกี่ยวกับวันหยุด พูดตรงๆ ตรงไปตรงมา และมีน้ำใจ กล่าวอีกนัยหนึ่งให้ตรงประเด็น แต่ทำโดยไม่ต้องนึ่ง
ตัวอย่างเช่น เริ่มต้นด้วยบางสิ่งเช่น “ฉันกำลังคิดถึงวันหยุดและตัดสินใจว่าเราจะอยู่บ้านในปีนี้และไม่เดินทาง” จากตรงนั้น คุณสามารถอธิบายเหตุผลของคุณได้ แต่อย่าทำให้ส่วนนี้ยาวเกินไป ต่อต้านความอยากที่จะโยนคู่ของคุณลงใต้รถ เป็นเจ้าของตัวเลือกของคุณและอย่าแก้ตัว
ถ้าสุขภาพจิตหรือร่างกายคุณจะถูกกระทบกระเทือนจากการเดินทางก็บอกไปอย่างนั้น ถ้าคุณทำงานไม่หยุดและต้องการแค่วันพักผ่อนก็บอกอย่างนั้น หรือถ้าคุณรู้ว่าคุณจะไม่สามารถพักผ่อนอย่างเต็มที่และสนุกกับตัวเองได้เนื่องจากปัญหาเร่งด่วนอื่นๆ ให้พวกเขารู้
มีเหตุผลมากมายนับไม่ถ้วนที่จะไม่ใช้เวลาช่วงวันหยุดกับสมาชิกในครอบครัว ตั้งแต่การขนส่งด้านการเดินทางไปจนถึงค่าใช้จ่าย ไปจนถึงข้อขัดแย้งและภาระผูกพันอื่นๆ ดังนั้นบอกข้อกังวลของคุณให้กระชับและทิ้งไว้ที่นั้น
จะทำอะไรก็อย่าหาเหตุผล ครอบครัวของคุณสมควรได้รับความเคารพที่มาพร้อมกับความซื่อสัตย์ แม้ว่าจะยากต่อการทำลายข่าวก็ตาม
ตัวอย่างเช่น ต่อต้านการกระตุ้นให้พูดว่าคุณไม่มีเงินเดินทางหากนั่นไม่ใช่ปัญหาจริงๆ หากคุณทำเช่นนั้น คุณเสี่ยงที่สมาชิกในครอบครัวของคุณจะจ่ายตั๋วเครื่องบินหรือเสนอที่จะจ่ายค่าใช้จ่ายของคุณ พูดตรงๆ แล้วคุณจะไม่มีบทสนทนาที่น่าอึดอัดใจในภายหลัง
ปล่อยให้มีที่ว่างสำหรับอารมณ์ของพวกเขา
ในขณะที่คุณเตรียมที่จะพูดคุยกับสมาชิกในครอบครัวของคุณ ให้ตระหนักว่ามันเป็นเรื่องปกติธรรมดาที่พวกเขาจะต้องรู้สึกเจ็บปวดและผิดหวังเล็กน้อยที่จะไม่ใช้เวลาช่วงวันหยุดร่วมกันในปีนี้ อนุญาตให้พวกเขาแบ่งปันว่าพวกเขารู้สึกอย่างไรและเห็นอกเห็นใจเมื่อคุณตอบสนอง
ต่อต้านการกระตุ้นให้พยายามพูดคุยกับพวกเขาด้วยความรู้สึกไม่สบายใจ ให้ตรวจสอบความรู้สึกของพวกเขาและปล่อยให้พวกเขาออกอากาศว่าพวกเขาผิดหวังแค่ไหน
แน่นอน นี่ไม่ได้หมายความว่าคุณต้องอยู่ภายใต้การวิพากษ์วิจารณ์ที่ไม่จำเป็น หากการสนทนามุ่งไปในทิศทางนั้น การเลือกใช้เวลาช่วงวันหยุดที่บ้านไม่ได้ทำให้คุณเป็นคนที่น่ากลัว และคุณไม่ได้ทำอะไรผิด นอกจากนี้ คุณไม่รับผิดชอบต่ออารมณ์ของผู้อื่น
ใช่ คุณควรเข้าใจ แต่คุณไม่ได้มีหน้าที่ทำให้พวกเขารู้สึกดีขึ้น เมื่อเวลาผ่านไป พวกเขาจะยอมรับการตัดสินใจของคุณ และอาจถึงขั้นมีวันหยุดที่ดูแตกต่างออกไปเล็กน้อยในปีนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งถ้าการทำงานน้อยลงหรือเร่งรีบน้อยลง
เสนอทางเลือกอื่น
ถึงแม้จะไม่มีอะไรดีไปกว่าการมาเยือนแบบตัวต่อตัวและการกอดกันในวันหยุด แต่ก็มีทางเลือกมากมายสำหรับการสานสัมพันธ์กับครอบครัวของคุณจากระยะไกล คุณเพียงแค่ต้องมีความคิดสร้างสรรค์
-
จัดการโทรแบบ FaceTime หรือ Zoom กับทั้งครอบครัว
-
ดูภาพยนตร์เรื่องโปรดในวันหยุดด้วยกันขณะใช้งาน FaceTime ผู้ให้บริการบางราย เช่น Amazon และ Sling อนุญาตให้คุณจัดปาร์ตี้รับชมได้
-
วางแผนการสลับคุกกี้และจัดส่งคุกกี้ล่วงหน้า หรือส่งคุกกี้หากคุณอาศัยอยู่ใกล้ๆ
-
จัดปาร์ตี้ตัดแต่งต้นไม้ผ่าน FaceTime หรือ Zoom
-
เล่นเกมออนไลน์ เช่น เกมกระดาน เกมแข่งรถ หรือเกมเรื่องไม่สำคัญด้วยกัน
-
เขียนจดหมายจากใจจริงเพื่อให้สมาชิกในครอบครัวของคุณรู้ว่าพวกเขามีความหมายกับคุณมากแค่ไหนและส่งมาทางไปรษณีย์
-
ส่งรูปภาพและวิดีโอทางข้อความหรืออีเมล คุณยังสามารถถ่ายภาพสำหรับคืน Hanukkah แปดคืนหรือ 12 วันคริสต์มาสแต่ละวันได้อีกด้วย
-
ทำบันทึกความทรงจำและประเพณีวันหยุดที่ชื่นชอบโดยขอให้สมาชิกในครอบครัวที่มีอายุมากกว่าบันทึกตัวเองที่พูดถึงประเพณีของครอบครัวเมื่อพวกเขาเติบโตขึ้น แล้วมาฟังพร้อมกัน
-
เล่าเรื่องตลกด้วยกัน เพราะอารมณ์ขันเป็นยาวิเศษ
-
ส่งหรือจัดส่งแพ็คเกจดูแลด้วยส่วนผสมสำหรับสูตรอาหารประจำครอบครัวที่ชื่นชอบ
สิ่งที่เสียค่าใช้จ่ายเพียงเล็กน้อยมากกว่าเวลาและพลังงานไปสู่ความรู้สึกเจ็บปวดที่ผ่อนคลาย นอกจากนี้ใครจะรู้? คุณอาจสร้างประเพณีของครอบครัวใหม่ ๆ ไปพร้อมกัน
การเฉลิมฉลองในวันหยุดอาจน่าผิดหวังหากคุณไม่สามารถใช้เวลากับคนที่คุณรักได้ แต่การพยายามทำให้ทุกคนพอใจนั้นไม่เคยดีต่อสุขภาพ ตัดสินใจให้ถูกต้องสำหรับคุณและครอบครัวและสบายใจกับมัน ด้วยความคิดสร้างสรรค์และความพยายามเพียงเล็กน้อย คุณยังคงสามารถเชื่อมโยงซึ่งกันและกันและสร้างความทรงจำและประเพณีที่แตกต่างกันได้















Discussion about this post