เมื่อคุณมีประจำเดือนครั้งแรกในช่วงวัยแรกรุ่น

น่าจะเป็นกรณีที่มีการพูดถึงมากที่สุดเกี่ยวกับเหตุการณ์วัยแรกรุ่นสำหรับเด็กผู้หญิงที่กำลังได้รับช่วงเวลาของเธอ การมีประจำเดือนเป็นอีกวิธีหนึ่งในการพูดถึงการมีประจำเดือน ภายในเวลาประมาณหนึ่งปีหลังจากที่เธอเริ่มเติบโตอย่างรวดเร็ว เด็กผู้หญิงส่วนใหญ่จะมีประจำเดือนครั้งแรก

ผู้หญิงบางคนแทบจะรอให้ประจำเดือนมาครั้งแรกไม่ได้ ในขณะที่คนอื่นๆ อาจกลัวหรือรู้สึกเป็นกลางเกี่ยวกับเรื่องนี้ ไม่ว่าคุณจะรู้สึกอย่างไร มันคือเหตุการณ์สำคัญในชีวิตของคุณและเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการปกติของการเป็นผู้ใหญ่

ผู้หญิงอเมริกันส่วนใหญ่เริ่มมีประจำเดือนตั้งแต่อายุ 9 ถึง 15 ปี ไม่มีทางเลยที่คุณจะบอกวันหรือสัปดาห์ที่คุณจะได้รับประจำเดือนครั้งแรกได้จริงๆ ยังไม่มีวิธีใดที่คุณสามารถทำได้เร็วกว่านี้หรือทำให้ไม่เกิดเหตุการณ์ล่าช้า แต่คุณสามารถเข้าใจสิ่งที่เกิดขึ้นภายในร่างกายของคุณเพื่อให้รู้ว่าอะไรเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณ

ทำไมผู้หญิงถึงมีประจำเดือน

ในแต่ละช่วงเวลา เยื่อบุชั้นในของมดลูกของคุณจะไหลผ่านช่องคลอด ซึ่งเป็นทางเดินที่เชื่อมต่ออวัยวะสืบพันธุ์ภายในของคุณกับอวัยวะเพศหรืออวัยวะเพศภายนอกของคุณ เยื่อบุนี้ส่วนใหญ่เป็นเลือดและเนื้อเยื่ออื่น ๆ ที่ก่อตัวขึ้นตั้งแต่ช่วงเวลาสุดท้ายของคุณ

จุดประสงค์ของเลือดนี้คือการจัดหาสารอาหารสำหรับไข่ที่ปฏิสนธิแล้วหากคุณกำลังตั้งครรภ์ ในขณะที่เด็กผู้หญิงเริ่มมีประจำเดือนตั้งแต่อายุยังน้อย คนส่วนใหญ่ไม่ตัดสินใจที่จะสร้างครอบครัวจนกว่าพวกเขาจะมีประจำเดือนมาหลายปีแล้ว ผู้หญิงส่วนใหญ่หยุดมีประจำเดือนเมื่ออายุระหว่าง 45 ถึง 55 ปี สิ่งนี้เรียกว่าวัยหมดประจำเดือน

วัฏจักรรายเดือนคืออะไร

คุณอาจเคยได้ยินผู้หญิงบางคนพูดถึงรอบเดือนของพวกเขา รอบนี้เริ่มต้นในวันแรกของช่วงหนึ่งและสิ้นสุดในวันแรกของช่วงถัดไป แม้ว่ารอบเดือนของผู้หญิงมักจะมาประมาณเดือนละครั้ง แต่ก็มีช่วงที่กว้างของรอบเดือนตั้งแต่ผู้หญิงถึงผู้หญิง

ผู้หญิงบางคนมีประจำเดือนมาบ่อยเท่าทุกๆ 21 วัน บางช่วงห่างกันทุกๆ 35 วัน ช่วงที่พบบ่อยที่สุดคือ 25-30 วัน ผู้หญิงบางคนมีรอบเดือนสม่ำเสมอและรอบเดือนของพวกเขาเริ่มห่างกันในแต่ละครั้งเท่ากัน สำหรับผู้หญิงคนอื่นๆ รอบเดือนจะแตกต่างกันไปในแต่ละเดือน

คุณจะเสียเลือดมากแค่ไหน

นอกจากนี้ยังมีช่วงที่ดีในการไหลเวียนของเลือดที่ผู้หญิงแต่ละคนเสียไปในช่วงเวลาของเธอ คุณอาจมีการไหลมากและจำเป็นต้องเปลี่ยนผ้าอนามัยแบบสอดหรือผ้าอนามัยแบบสอดบ่อยๆ หรือคุณอาจมีเลือดไหลน้อยโดยแทบไม่เสียเลือดเลย

โดยปกติการไหลเวียนของคุณจะหนักที่สุดในช่วงเริ่มต้นของช่วงเวลา มันอาจจะเริ่มเบาลง หนักขึ้น และเบาลงอีกครั้งจนกว่าจะหมด เป็นเรื่องปกติที่จะเห็นก้อนหรือเนื้อเยื่อเล็กๆ ในเลือดประจำเดือนของคุณ ช่วงเวลาของผู้หญิงส่วนใหญ่มีอายุ 3 ถึง 7 วัน

ผ้าอนามัยแบบสอดและสิ่งที่เหมาะกับคุณ

อีกสิ่งหนึ่งที่สามารถเปลี่ยนแปลงได้คือสีของเลือดบนผ้าอนามัยแบบสอดหรือแผ่นรองของคุณ บางครั้งเลือดจากประจำเดือนอาจเป็นสีเข้มเหมือนสนิม บางครั้งอาจเป็นสีแดงสด

สีอาจแตกต่างกันไปตามที่คุณอยู่ในช่วงเวลาของคุณหรือความหนักหน่วงของการไหลของคุณ ให้ความสนใจกับจังหวะของร่างกายคุณ แล้วคุณจะรู้ว่าอะไรเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณในแง่ของการไหล รอบและระยะเวลาของรอบเดือน และสีของเลือดของคุณ