MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

    มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

    มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

    อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

    อาการเจ็บคอเรื้อรัง: สาเหตุ การรักษา และสัญญาณเตือน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

    7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

  • ดูแลสุขภาพ
    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    การทดสอบ Calcitonin: วัตถุประสงค์และการตีความผลลัพธ์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

โปรไฟล์กีฬาเยาวชน: ฟุตบอล

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
05/12/2021
0

กีฬาอเมริกันทั้งหมดนี้เสี่ยงเกินไปหรือใช่หรือไม่?

โปรไฟล์กีฬาเยาวชน: ฟุตบอล

คุณพร้อมสำหรับฟุตบอลบ้างไหม? (ฟุตบอลสไตล์อเมริกัน นั่นคือ ในสหรัฐอเมริกา เกมที่เรียกว่าฟุตบอลในทุกที่ในโลกเรียกว่าฟุตบอล) ค้นหาว่าเกมโปรดในช่วงฤดูใบไม้ร่วงนี้เหมาะกับบุตรหลานของคุณหรือไม่

พื้นฐาน: ฟุตบอลเป็นกีฬาประเภททีม โดยมีผู้เล่น 11 คนต่อทีมเผชิญหน้ากันในสนามยาว 100 หลา แต่ละทีมมีผู้เล่นฝ่ายรุกและฝ่ายรับแยกจากกัน ความผิดต้องเคลื่อนลูกฟุตบอลลงสนามไม่ว่าจะด้วยการวิ่งหรือส่งบอล ทีมรุกมีโอกาสสี่ครั้ง (เรียกว่า “ดาวน์”) ในการส่งบอลไปในระยะ 10 หลา ถ้าทำไม่ได้ก็ต้องส่งบอลให้อีกฝ่าย ทีมทำคะแนนโดยการข้ามเส้นประตูด้วยลูกบอลด้วยการเดินเท้า (ทัชดาวน์ 6 คะแนน) หรือโดยการเตะบอลผ่านประตู (สนามโกล 3 คะแนน) ฝ่ายรับพยายามป้องกันการกระทำผิดจากการรุกของลูกบอลโดยการเข้าปะทะหรือสกัดกั้นผู้เล่นด้วยลูกบอล

ในการปักธงหรือแตะฟุตบอล กฎจะคล้ายคลึงกัน แต่ไม่มีการติดต่อ ผู้เล่นฝ่ายรับจะหยุดผู้เล่นฝ่ายรุกจากการรุกด้วยการแท็กด้วยมือเดียวหรือสองมือ หรือคว้าธงของตน (ซึ่งเป็นแถบไวนิลที่แข็งแรงซึ่งติดอยู่กับเข็มขัดที่ผู้เล่นสวมอยู่) ทีมอาจเล็กกว่า (5 ต่อ 5 หรือ 7 ต่อ-7) ลีกที่ไม่ติดต่อหลายแห่งเป็นแบบสหพันธ์

ลีกฟุตบอลสำหรับเด็กบางแห่งกำลังลองใช้ฟุตบอลเวอร์ชัน “ดัดแปลง” ซึ่งเล่นในสนามขนาดเล็กที่มีผู้เล่นน้อยกว่า

เด็กๆ สามารถเริ่มการแข่งขันได้: ธง NFL สมาพันธ์นักกีฬาสมัครเล่น และโปรแกรมฟุตบอลธงชุมชน มักจะเริ่มต้นเมื่ออายุ 5 หรือ 6 ขวบ ในโรงเรียน ผู้เล่นมักจะเริ่มเล่นฟุตบอลในโรงเรียนมัธยมศึกษาตอนต้น เด็กสามารถเล่น Pop Warner แท็คเกิลฟุตบอลได้ตั้งแต่อายุ 5 ถึง 16 ปี แต่ต้องเป็นไปตามมาตรฐานน้ำหนักสำหรับอายุที่เข้มงวด

ทักษะที่จำเป็น/ใช้: ความแข็งแกร่งและ/หรือความเร็ว การประสานมือและตา การทำงานเป็นทีม

เหมาะสำหรับเด็กที่: เน้นทีม มีวินัย

ฤดูกาล/เมื่อเล่น: Tackle: fall. สัมผัส/ธง: ฤดูใบไม้ผลิและ/หรือฤดูใบไม้ร่วง

ทีมหรือบุคคล? ทีม.

ระดับ: Pop Warner, American Youth Football, AAU และ NFL Flag ทั้งหมดมีทีมที่จัดกลุ่มตามอายุ ทีมที่ดีที่สุดสามารถผ่านการแข่งขันรอบรองชนะเลิศระดับภูมิภาคและระดับชาติ โรงเรียนมัธยมต้นและมัธยมปลายหลายแห่งมีทีม

ทีมวิทยาลัยและมหาวิทยาลัยอยู่ภายใต้การควบคุมโดย National Collegiate Athletic Association และทีมฟุตบอลอาชีพจะเล่นในสหรัฐอเมริกาและในยุโรป

เหมาะสำหรับเด็กที่มีความต้องการพิเศษ: ป๊อป วอร์เนอร์มีแผนกชาเลนเจอร์สำหรับอายุ 5 ถึง 16 ปี เป็นฟุตบอลธงแบบไม่สัมผัสสำหรับเด็กที่มีความบกพร่องทางสติปัญญาและร่างกาย ผู้เล่นอาจมีผู้ช่วยในสนามหากจำเป็น

ปัจจัยด้านฟิตเนส: อาจอยู่ในระดับสูง โดยตำแหน่งที่แตกต่างกันซึ่งต้องใช้ความเร็วและความแข็งแกร่งในระดับต่างๆ บางตำแหน่งเห็นเวลาเล่นมากกว่าตำแหน่งอื่น

อุปกรณ์: ส่วนใหญ่จะให้ผ่านลีกหรือโรงเรียน การแข่งขันฟุตบอลต้องใช้หมวกนิรภัย แผ่นรองไหล่ รองเท้า/สตั๊ด ผ้าคาดเอวและแผ่นรองกระดูกก้นกบ สนับเข่าและต้นขา สายรัดคาง และเฝือกสบฟัน ลีกหลายแห่งจะขอเงินมัดจำอุปกรณ์ที่สามารถขอคืนได้ (ประมาณ 200 ดอลลาร์)

ค่าใช้จ่าย: ค่าธรรมเนียมทีมสำหรับลีกแบบไม่สัมผัสมักจะต่ำกว่า ($100-$150/ฤดูกาล) ค่าธรรมเนียมสำหรับลีกแท็กเกิลจะสูงกว่า เนื่องจากต้องครอบคลุมอุปกรณ์ ผู้ตัดสิน และอื่นๆ ค่าธรรมเนียมแตกต่างกันอย่างมาก จาก 150 ดอลลาร์/ซีซัน ถึง 300 ดอลลาร์ หรือมากกว่า

ความมุ่งมั่นด้านเวลาที่ต้องการ: ในลีกแทคเกิลหรือในทีมของโรงเรียน ผู้เล่นฝึกซ้อมเป็นเวลา 2 ชั่วโมง 3 ถึง 4 ครั้งต่อสัปดาห์ เกมมักจะสัปดาห์ละครั้งโดยมีฤดูกาลประมาณ 8 เกม (บางครั้งตามด้วยเกมเถื่อน ซึ่งอาจต้องเดินทาง)

สหพันธ์กรีฑาสมัครเล่นเสนอโปรแกรมสันทนาการในฟุตบอลแท็คเกิลและแฟลกฟุตบอล โดยทั่วไปต้องใช้เวลาน้อยกว่าโรงเรียนหรือการเดินทาง/ทีมแข่งขัน เช่นเดียวกับตัวเลือกธงฟุตบอลอื่น ๆ เช่น NFL Flag

ศักยภาพในการบาดเจ็บ

โอกาสบาดเจ็บในฟุตบอลอยู่ในระดับปานกลางถึงสูง ในกีฬาที่มีการปะทะกัน มักมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บ และในฟุตบอลมีความกังวลเกี่ยวกับอาการบาดเจ็บที่ศีรษะเป็นพิเศษทีมระดับมัธยมศึกษาตอนปลายและระดับวิทยาลัยหลายแห่งเริ่มตารางฝึกซ้อมที่ยากลำบากในฤดูร้อน ดังนั้นความเครียดจากความร้อนจึงเป็นความเสี่ยงเพิ่มเติม คุณสามารถขอรับแผ่นข้อมูลในการป้องกันการบาดเจ็บจากฟุตบอลได้จาก American Orthopedic Society for Sports Medicine

วิธีค้นหาโปรแกรม:

  • ป๊อป วอร์เนอร์ ลีก ไฟน์เดอร์
  • สหพันธ์นักกีฬาสมัครเล่น
  • ผู้ค้นหาทีม NFL Flag

หน่วยงานปกครอง:

  • ป๊อป วอร์เนอร์
  • สหพันธ์นักกีฬาสมัครเล่น (ธงและแท็กเกิล)

  • ฟุตบอลลีกแห่งชาติ ธง ฟุตบอล
  • อเมริกัน ยูธ ฟุตบอล

หากลูกของคุณชอบฟุตบอล ให้ลอง: ลาครอส ฮ็อกกี้ พาวเวอร์ลิฟติ้ง

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
24/08/2026
0

การตื่นกะท...

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Ezetimibe ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

โรคกระดูกพ...

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

โรคโลหิตจา...

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

Etanercept...

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

ผลการรักษามะเร็งของพิษผึ้งยังไม่ได้รับการพิสูจน์

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

พิษผึ้งถูก...

7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

7 ทางเลือกอื่นสำหรับยาสแตตินเพื่อลดคอเลสเตอรอล

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
20/08/2026
0

ประเด็นหลั...

มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

มะเร็งที่เพิ่มระดับแคลซิโทนิน

by นพ. วรวิช สุตา
20/08/2026
0

Calcitonin...

สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

สาเหตุที่การดื่มแอลกอฮอล์ทำให้เกิดความดันโลหิตสูง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
20/08/2026
0

หากคุณดื่ม...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

ตะคริวที่น่องบ่อยครั้งในเวลากลางคืน: สาเหตุและการรักษา

24/08/2026
11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

11 ผลข้างเคียงของ ezetimibe (Ezetrol) และวิธีการลด

20/08/2026
ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของเทริปาราไทด์ (Forsteo) และวิธีการจัดการ

20/08/2026
โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

โรคโลหิตจางเป็นสัญญาณของมะเร็งในผู้สูงอายุหรือไม่?

20/08/2026
13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

13 ผลข้างเคียงของ etanercept (Enbrel) และวิธีจัดการ

20/08/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ