ฉันสามารถใช้ TUMS ขณะตั้งครรภ์ได้หรือไม่?

การมีลูกเป็นเรื่องมหัศจรรย์ แต่ก็ไม่ใช่เรื่องสบายเสมอไป สำหรับพ่อแม่ที่กำลังจะเป็นหลายคน อาการทางร่างกายของอาการเสียดท้อง เช่น ปวดท้องและอาหารไม่ย่อย อาจทำให้ประสบการณ์การตั้งครรภ์โดยรวมลดลงได้อย่างแท้จริง ไม่ว่าอาการที่น่ารำคาญเหล่านี้จะคงอยู่หรือเป็นพักๆ ก็ตาม อาการอิจฉาริษยาอาจทำให้พ่อแม่ต้องหาวิธีที่ปลอดภัยในการสงบ “พายุกระเพาะ”

ในการค้นหาความโล่งใจ ผู้ปกครองที่ตั้งครรภ์อาจสงสัยว่าจะใช้การรักษาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ทั่วไป เช่น TUMS ได้หรือไม่ ข่าวดีก็คือ TUMS ถือเป็นตัวเลือกการรักษาที่ปลอดภัยสำหรับอาการของโรคกรดไหลย้อน (GERD) ในการตั้งครรภ์

เราติดต่อผู้เชี่ยวชาญด้านการตั้งครรภ์เพื่อเรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการใช้อย่างปลอดภัย รวมทั้งข้อควรระวังที่แนะนำสำหรับ TUMS เพื่อรักษาอาการเสียดท้องที่น่ารำคาญและขโมยเวทมนตร์

TUMS คืออะไร?

TUMS เป็นยาลดกรดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ซึ่งมีแคลเซียมคาร์บอเนตเป็นส่วนประกอบหลัก ใช้เพื่อบรรเทาอาการเสียดท้อง อาหารไม่ย่อย และกรดไหลย้อน ตามที่ Shannon M. Clark, MD, ศาสตราจารย์ด้านเวชศาสตร์มารดาและทารกในครรภ์ใน Galveston, TX ผู้ป่วยที่ตั้งครรภ์ส่วนใหญ่จะพบอาการของโรคกรดไหลย้อนเนื่องจากฮอร์โมนที่เกิดจากการตั้งครรภ์ชะลอเวลาการขนส่งทางเดินอาหาร

ฮอร์โมนการตั้งครรภ์ไม่ได้เป็นเพียงผู้กระทำผิดเท่านั้น คลาร์กกล่าวว่า “เมื่อมดลูกโตขึ้น แรงกดทับที่กระเพาะและหลอดอาหารก็ช่วยให้กรดในกระเพาะและอาหารเข้าไปในหลอดอาหารได้” TUMS ช่วยปรับสภาพและป้องกันกรดไหลย้อนไม่ให้ไหลเข้าหลอดอาหาร

ปลอดภัยไหมที่จะใช้ TUMS ในระหว่างตั้งครรภ์?

Rami Khatib, RPh, CDE ผู้จัดการและเจ้าของ Sechelt Pharmacy ในบริติชโคลัมเบีย ประเทศแคนาดา กล่าวว่า “ปลอดภัยที่จะไปถึง TUMS เมื่อมีอาการไม่สบายจากอาหารไม่ย่อย กรดไหลย้อน อิจฉาริษยา หรือในกรณีของแผลในกระเพาะอาหาร วู่วาม.”

Khatib ตั้งข้อสังเกตถึงผลข้างเคียงที่เป็นไปได้สองประการของการใช้ TUMS ในขณะตั้งครรภ์ อาการท้องผูกและท้องอืด ซึ่งเป็นที่ทราบกันดีอยู่แล้วว่าเกิดขึ้นพร้อมกับอาณาเขตการตั้งครรภ์

การใช้ยา TUMS เพื่อบรรเทาอาการของโรคกรดไหลย้อนขณะตั้งครรภ์ โดยทั่วไปจะปลอดภัยและมีประสิทธิภาพ แต่คลาร์กเตือนผู้ที่รู้จักโรคไตให้ปรึกษากับผู้ให้บริการทางการแพทย์ก่อนรับ TUMS ยาลดกรดสามารถทำลายสมดุลของอิเล็กโทรไลต์ในร่างกายได้หากคุณเป็นโรคไตเรื้อรัง

ข้อควรระวังเพื่อความปลอดภัย

แม้ว่าจะปลอดภัย แต่ก็ควรคำนึงถึงข้อควรระวังบางประการเมื่อใช้ TUMS การรู้ว่าควรมองหาส่วนผสมใดในการเลือกใช้ยาลดกรดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ การทำความเข้าใจว่า TUMS อาจส่งผลต่อความสามารถในการดูดซึมธาตุเหล็กจากอาหารและอาหารเสริมของคุณอย่างไร และการตระหนักถึงปริมาณที่แนะนำสามารถช่วยให้อาการของคุณอยู่ในการควบคุมและ ทารกที่กำลังเติบโตปลอดภัย

เลือกแคลเซียมคาร์บอเนต

คลาร์กแนะนำให้เลือกยาลดกรดที่มีแคลเซียมคาร์บอเนต (เช่น TUMS) และหลีกเลี่ยงยาลดกรดที่มีโซเดียมไบคาร์บอเนตและแมกนีเซียมไตรซิลิเกต รวมทั้งยาลดกรดด้วย

“ปริมาณแคลเซียมที่แนะนำในแต่ละวันระหว่างตั้งครรภ์นั้นมากกว่า 1200 มก. ของธาตุแคลเซียมจากทุกแหล่ง” Khatib พูดว่า แต่ระวังการบริโภคแคลเซียมของคุณ คุณไม่ต้องการรับแคลเซียมมากกว่า 2,500 มก. ต่อวัน

การบริโภคแคลเซียมมากเกินไปอาจทำให้ท้องผูก นิ่วในไต มีปัญหาในการดูดซับแร่ธาตุ เช่น ธาตุเหล็กและสังกะสี หัวใจเต้นผิดปกติ และแคลเซียมต่ำในร่างกายของทารก

ดูระดับเหล็กของคุณ

ระมัดระวังและปฏิบัติตามหลักเกณฑ์ของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณในการรับประทานทั้งธาตุเหล็กและแคลเซียม “อย่าใช้ TUMS ควบคู่ไปกับอาหารเสริมธาตุเหล็ก เพราะอาจรบกวนการดูดซึมธาตุเหล็กหรือทำให้อาการของคุณแย่ลงชั่วคราว” ดร.คลาร์กกล่าว

อย่าปฏิบัติต่อ TUMS เหมือนลูกอม

เช่นเดียวกับสิ่งอื่นๆ การกลั่นกรองเป็นสิ่งสำคัญ ตามเว็บไซต์ของผู้ผลิต แนะนำให้สตรีมีครรภ์จำกัดตัวเองให้อยู่ไม่เกิน 15 TUMS Regular Strength 500 ภายในช่วง 24 ชั่วโมงใดๆ ปริมาณสูงสุดแตกต่างกันไปในแต่ละผลิตภัณฑ์ ดังนั้นโปรดอ่านขวดอย่างละเอียดและปรึกษากับผู้ให้บริการทางการแพทย์หากคุณมีคำถามหรือข้อกังวลใดๆ

ดร. คลาร์กแนะนำให้จับตาดูการบริโภคและอาการ “หากคุณพบว่าคุณใช้ TUMS ทุกวันหรือไม่บรรเทาอาการได้ โปรดแจ้งให้ผู้ให้บริการดูแลสูติกรรมทราบ”

แต่ถ้า TUMS ไม่ทำงานเพื่อบรรเทาอาการของคุณหลังจากนั้นไม่นานก็ไม่ต้องหงุดหงิด “อาจถึงเวลาที่จะต้องพิจารณาการรักษาทางเลือกสำหรับอาการของโรคกรดไหลย้อน เช่น ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์” ดร.คลาร์กกล่าว

ทางเลือกที่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์

ดร.คลาร์กเตือนเราว่ายาลดกรด เช่น TUMS อาจช่วยบรรเทาอาการได้ แต่ไม่สามารถป้องกันโรคกรดไหลย้อนได้ หากคุณสนใจที่จะกำหนดเป้าหมายที่ต้นเหตุของอาการเสียดท้องแบบองค์รวม Michelle Durkin, ND เจ้าของ Quinte Naturopathic Centre เสนอคำแนะนำบางประการ

ลองใช้การจัดการเกี่ยวกับอวัยวะภายใน

ดร. Durkin แนะนำให้หาผู้ประกอบวิชาชีพที่มีคุณสมบัติ ซึ่งโดยมากคือหมอนวด ซึ่งสามารถประเมินได้ว่ากล้ามเนื้อหูรูดในกระเพาะอาหารของคุณต้องได้รับการรักษาหรือไม่ กล้ามเนื้อหูรูด pyloric ดร. Durkin อธิบายว่าเป็นวาล์วที่ด้านบนของกระเพาะอาหารของคุณที่สามารถเปิดได้เมื่อทารกโตขึ้นหรือผ่อนคลายด้วยระดับฮอร์โมนในครรภ์ที่สูงขึ้น

ปรับอาหารของคุณ

ควรพิจารณาอาหารที่ทำให้เกิดอาการของคุณ ดร. Durkin แนะนำผู้กระทำผิดที่ทำให้เกิดอาการเสียดท้องทั่วไปสองสามอย่างที่คุณอาจต้องการตัดออกหรือจำกัด เช่น อาหารทอดหรือไขมัน คาเฟอีน ช็อคโกแลต น้ำอัดลม กระเทียม หัวหอม อาหารที่มีน้ำตาล มะเขือเทศ ส้ม ผลิตภัณฑ์นม หรือแม้แต่กลูเตน .

ดร. Durkin ยังแนะนำให้ทานอาหารมื้อเล็กๆ น้อยๆ บ่อยขึ้น ลุกนั่งขณะรับประทานอาหาร และหลีกเลี่ยงการนอนราบหลังรับประทานอาหารโดยตรง

อิจฉาริษยาสามารถทำให้การตั้งครรภ์สบายขึ้นได้อย่างแน่นอน แต่ถ้า TUMS ได้ผลสำหรับคุณ รู้สึกปลอดภัยในความรู้ที่ว่านี่เป็นทางเลือกในการรักษาที่ปลอดภัย หาก TUMS ไม่ได้ผลสำหรับคุณ โปรดพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการแพทย์เพื่อที่คุณจะได้ผ่อนคลาย