ภาพรวม
corns และ calluses คืออะไร?
Corns และ calluses เป็นที่สะสมของบริเวณผิวหนังที่แข็งและหนา แม้ว่าผิวที่แข็งกระด้างเหล่านี้สามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่บนร่างกายของคุณ แต่คุณมักจะเห็นมันที่เท้า มือ หรือนิ้วของคุณ
ข้าวโพด
ข้าวโพดมักจะมีขนาดเล็กและกลม คุณมักจะเห็นข้าวโพดที่ด้านบนหรือด้านข้างของนิ้วเท้าของคุณ ข้าวโพดมีหลายประเภท:
- ข้าวโพดแข็ง: สิ่งเหล่านี้เป็นพื้นที่ขนาดเล็กและหนาแน่นของผิวหนังซึ่งมักจะอยู่ภายในบริเวณที่หนากว่าของผิวหนังที่หนาขึ้น คอร์นแข็งมักจะก่อตัวที่ด้านบนของนิ้วเท้า ซึ่งเป็นบริเวณที่กระดูกกดทับผิวหนัง
- ข้าวโพดอ่อน: ข้าวโพดเหล่านี้มีสีขาว/เทาและมีเนื้อสัมผัสที่นุ่มกว่าและเป็นยาง ข้าวโพดอ่อนปรากฏขึ้นระหว่างนิ้วเท้า
- เมล็ดข้าวโพด: ข้าวโพดเหล่านี้มีขนาดเล็กและมักจะเกิดขึ้นที่ด้านล่างของเท้า
ข้าวโพด โดยทั่วไปมีขนาดเล็กและกลม จะอยู่ด้านบน (ข้าวโพดแข็ง) ด้านข้าง (ข้าวโพดอ่อน) และด้านล่าง (ข้าวโพดเมล็ด) ของนิ้วเท้าและเท้า
แคลลัส
แคลลัสเป็นปื้นหนาและแข็งของผิวหนัง เมื่อเทียบกับข้าวโพด แคลลัสมีขนาดใหญ่กว่าและมีรูปร่างไม่ปกติ (กางออกมากกว่า) คุณมักจะเห็นแคลลัสที่ด้านล่างของเท้าบนบริเวณกระดูกที่รับน้ำหนักของคุณ เช่น ส้นเท้า หัวแม่ตีน ลูกของเท้า และข้างเท้าของคุณ ระดับของการเกิดแคลลัสที่ด้านล่างของเท้าเป็นเรื่องปกติ
มักจะเห็นแคลลัสในมือ ตัวอย่างเช่น แคลลัสก่อตัวขึ้นในบริเวณที่มีการเสียดสีหรือการเสียดสีซ้ำๆ เช่น ปลายนิ้วของนักเล่นกีตาร์หรือมือของนักยิมนาสติก นักยกน้ำหนัก หรือช่างฝีมือ
แคลลัสก่อตัวขึ้นบนพื้นที่รับน้ำหนักของเท้าของคุณ
ข้าวโพดและแคลลัสเกิดขึ้นได้อย่างไร?
คอร์นและแคลลัสเกิดจากการเสียดสี การเสียดสี หรือการระคายเคืองและการกดทับบนผิวหนังซ้ำๆ โดยทั่วไปแล้ว Corns และ calluses จะเกิดขึ้นที่กระดูกหรือบริเวณที่เด่นชัดของเท้า ในมือพวกเขา (มีแนวโน้มมากขึ้นแคลลัส) เกิดขึ้นในบริเวณที่มีการถูผิวหนังอย่างต่อเนื่อง
ชั้นผิวที่แข็งของ corns และ calluses เป็นวิธีการปกป้องผิวที่อยู่เบื้องล่างจากการระคายเคืองและแรงกดของร่างกายของคุณ
ใครมีแนวโน้มที่จะเป็น corns หรือ calluses มากกว่ากัน?
คุณมีแนวโน้มที่จะพัฒนา corns หรือ calluses ถ้า:
- คุณมีอาการป่วยที่เปลี่ยนการจัดตำแหน่งปกติของกระดูกที่เท้าของคุณ ตัวอย่างเช่น โรคข้ออักเสบที่เท้า ตาปลา กระดูกเดือยหรือหัวค้อน
- คุณมีสาเหตุอย่างน้อยหนึ่งอย่างของ corns และ calluses ที่กล่าวถึงในบทความนี้
- คุณเดินโดยไม่มีถุงเท้า
- คุณสวมรองเท้าที่แคบเกินไปสำหรับเท้าของคุณ
- คุณสูบบุหรี่
ข้าวโพดและแคลลัสเจ็บปวดหรือไม่?
คอร์นและแคลลัสอาจเจ็บปวดหรือไม่ก็ได้ คอร์นและแคลลัสบางชนิดอาจไม่เจ็บปวดเมื่อเกิดขึ้นครั้งแรก แต่จะเจ็บปวดเมื่อเวลาผ่านไปเมื่อพวกมันหนาขึ้น บริเวณที่ยกขึ้นของผิวหนัง โดยเฉพาะข้าวโพด อาจบอบบางหรือแพ้ง่ายต่อการสัมผัสหรือแรงกด แคลลัสมีแนวโน้มที่จะสัมผัสได้น้อยกว่าผิวหนังปกติโดยรอบ บางครั้งรอยแตก (เรียกว่ารอยแยก) ก่อตัวในแคลลัส รอยแยกอาจเจ็บปวด หากคุณมีข้าวโพดหรือแคลลัสที่ติดเชื้อ คุณอาจรู้สึกเจ็บปวดหรืออย่างน้อยก็รู้สึกไม่สบายบ้าง
ภาวะแทรกซ้อนของการมี corns และ calluse คืออะไร?
ข้าวโพดและแคลลัสที่รักษาไม่ได้รับการรักษา (หรือไม่สำเร็จ) อาจมีขนาดใหญ่ขึ้น จนกว่าคุณจะแก้ไขสิ่งที่ทำให้เกิดการพัฒนาตั้งแต่แรก
ข้าวโพดหรือแคลลัสสามารถติดเชื้อได้ อาจเจ็บปวดและทำให้เดินลำบาก คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาทางการแพทย์หรือการผ่าตัด
อาการและสาเหตุ
สาเหตุที่เป็นไปได้มากที่สุดของ corns และ calluse คืออะไร?
ข้าวโพดและแคลลัสมีสาเหตุหลายประการเช่นเดียวกัน ซึ่งรวมถึง:
- รองเท้าที่ไม่พอดี นี่คือสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของข้าวโพดที่ส่วนบนของเท้า รองเท้าที่คับเกินไปหรือมีบริเวณที่เสียดสีกับผิวหนังทำให้เกิดแรงเฉือน การเสียดสี และแรงกด ผู้หญิงที่สวมรองเท้าส้นสูงบ่อยๆ มักจะเกิดหนังด้านที่ปลายเท้าจากแรงกดลงที่บริเวณนี้เมื่อเดิน
- ยืน เดิน หรือวิ่งเป็นเวลานาน
- งานอดิเรกทางกาย กิจกรรมกีฬา หรืองาน/แรงงานที่กดดันเท้าของคุณ
- จะเดินเท้าเปล่า
- ไม่ใส่ถุงเท้ากับรองเท้า
- มีถุงเท้าและ/หรือซับในรองเท้าที่ลื่นและพันอยู่ใต้ฝ่าเท้าขณะสวมรองเท้า
- การเดินด้วยท่าทางที่ไม่เหมาะสม – เดินมากเกินไปบนขอบเท้าด้านในหรือด้านนอก
- งานอดิเรกทางกายภาพ กิจกรรมกีฬา หรืองาน/แรงงานที่ก่อให้เกิดการเสียดสีซ้ำๆ บนผิวหนังบริเวณมือหรือนิ้วมือของคุณ
- ความผิดปกติของโครงสร้างเท้าหรือการเปลี่ยนแปลงทางชีวกลศาสตร์ (แฮมเมอร์โท ตาปลาของช่างตัดเสื้อ ความผิดปกติตั้งแต่แรกเกิด)
อาการที่มีแนวโน้มมากที่สุดของ corns และ calluse คืออะไร?
อาการทั่วไป ได้แก่ :
- บริเวณที่แข็งของผิวหนังซึ่งมีการเสียดสีหรือแรงกดบนผิวหนังซ้ำๆ (ข้าวโพดและแคลลัส)
- ตุ่มเล็กๆ กลมๆ ยกขึ้นของผิวหนังแข็งที่รายล้อมไปด้วยผิวหนังระคายเคือง (มีแนวโน้มว่าจะเป็นข้าวโพด)
- หนา แข็งตัว มีขนาดใหญ่ขึ้น โดยทั่วไปแล้วผิวหนังจะราบเรียบมากขึ้น (มีแนวโน้มที่จะเป็นแคลลัสมากกว่า)
- มีความไวต่อการสัมผัสน้อยกว่าผิวหนังโดยรอบ (มีแนวโน้มที่จะเป็นแคลลัส)
- บริเวณกระแทกที่ยกขึ้นอาจเจ็บปวดหรือทำให้รู้สึกไม่สบาย (มีแนวโน้มว่าจะเป็นข้าวโพด)
- ปวด, แดง, แผลพุพอง
การวินิจฉัยและการทดสอบ
การวินิจฉัย corns และ calluses เป็นอย่างไร?
การวินิจฉัย corns และ calluses ไม่ใช่เรื่องยาก ไม่จำเป็นต้องทำการทดสอบ การตรวจผิวหนังอย่างง่ายมักจะเป็นสิ่งที่จำเป็น แพทย์ของคุณอาจถามคำถามเกี่ยวกับงานของคุณ คุณเดินและยืนมากแค่ไหน และกิจกรรมที่คุณเข้าร่วม หากข้าวโพดหรือแคลลัสอยู่ที่เท้า แพทย์อาจขอให้คุณเดินเพื่อตรวจสอบท่าทางและวิธีเดิน ถามเกี่ยวกับรองเท้าและถามว่าคุณดูแลเท้าอย่างไร
การจัดการและการรักษา
ข้าวโพดและแคลลัสได้รับการรักษาอย่างไร?
การรักษาขึ้นอยู่กับอาการของคุณและสาเหตุของข้าวโพดหรือแคลลัส สำหรับข้าวโพดหรือแคลลัสทั่วไป การขจัดสิ่งตกค้างของผิวหนังเป็นการรักษาที่มีประสิทธิภาพ ทำตามขั้นตอนเหล่านี้:
- แช่บริเวณนั้นด้วยข้าวโพดหรือแคลลัส (ลองใช้เท้าของคุณเป็นตัวอย่าง) ในน้ำอุ่นจนผิวนุ่ม ปกติ 5-10 นาที
- เปียกหินภูเขาไฟหรือกระดานกากกะรุน
- ในขณะที่ผิวที่เท้าของคุณยังอ่อนนุ่มอยู่ ให้ค่อยๆ เคลื่อนหินภูเขาไฟหรือแผ่นกากกะรุนไปทั่วข้าวโพดหรือแคลลัสเพื่อขจัดเนื้อเยื่อที่ตายแล้ว ตะไบข้าวโพดหรือแคลลัสต่อไป เคลื่อนหินหรือกระดานไปในทิศทางเดียว ระวัง. อย่าลอกผิวมากเกินไป นี้อาจนำไปสู่การตกเลือดและการติดเชื้อ
- ทาครีมหรือโลชั่นให้ความชุ่มชื้นกับข้าวโพดหรือแคลลัสและผิวหนังที่ตายแล้วรอบ ๆ ทุกวัน มองหาผลิตภัณฑ์ที่มียูเรีย กรดซาลิไซลิก หรือแอมโมเนียมแลคเตต ส่วนผสมเหล่านี้จะทำให้ผิวนุ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
เคล็ดลับการดูแลอื่นๆ ได้แก่:
- ล้อมรอบข้าวโพดหรือแคลลัสของคุณด้วยแผ่นกาวแบบโดนัทหรือทำแผ่นโดนัทของคุณเองจากผิวตุ่น (ข้าวโพดควรอยู่ในบริเวณรูตรงกลางของโดนัท) คุณสามารถซื้อแผ่นรองพื้นหนังตุ่นและข้าวโพดและผลิตภัณฑ์แคลลัสอื่น ๆ ได้ที่ร้านขายยาใกล้บ้านคุณ Padding ช่วยปกป้องข้าวโพดหรือแคลลัสจากการระคายเคืองและบรรเทาอาการปวดและความกดดัน
- สวมรองเท้าที่มีขนาดและรูปทรงที่เหมาะสม สวมรองเท้าที่มีความกว้างและความสูงเพิ่มขึ้นในบริเวณนิ้วเท้า พิจารณาซื้อรองเท้าเมื่อสิ้นสุดวันที่เท้าของคุณบวมเล็กน้อย
- ตัดแต่งเล็บเท้าของคุณ เล็บยาวอาจทำให้นิ้วเท้าของคุณกดทับบนรองเท้าทำให้เกิดการเสียดสีและแรงกดที่เพิ่มขึ้น ตัดเล็บเท้าให้ตรง อย่าปัดเศษมุม
- ถ้าตาปลาหรือหนังด้านของคุณเจ็บ ให้ประคบเย็นเพื่อลดอาการปวดและบวมครั้งละไม่เกิน 10 ถึง 20 นาที
- อย่าพยายามตัด โกน หรือเอาข้าวโพดหรือหนังด้านออกด้วยของมีคม
- อย่าพยายามรักษา corns หรือ calluses หากคุณเป็นเบาหวาน มีการไหลเวียนไม่ดี มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อ หรือมีผิวบอบบาง พบแพทย์ของคุณ
ฉันควรลองใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อรักษาข้าวโพดหรือแคลลัสของฉันหรือไม่?
ผลิตภัณฑ์ที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ที่ใช้ในการละลายข้าวโพดและแคลลัสมีสารเคมีที่รุนแรง หากคุณไม่แม่นยำในการใช้สารเคมี มันสามารถทำร้ายผิวที่มีสุขภาพดีโดยรอบได้ หากคุณเป็นเบาหวาน อย่ารักษาตัวเอง พบแพทย์ของคุณเนื่องจากภาวะแทรกซ้อนที่เท้าที่อาจเกิดขึ้นกับโรคเบาหวาน
การผ่าตัดข้าวโพดและแคลลัสจำเป็นหรือไม่?
จัดการข้าวโพดและแคลลัสส่วนใหญ่ได้โดยปฏิบัติตามคำแนะนำง่ายๆ ที่ระบุไว้ในบทความนี้ กล่าวคือ หลีกเลี่ยงรองเท้าที่กระชับและถอดข้าวโพดหรือแคลลัสออกด้วยหินภูเขาไฟหลังจากแช่เท้าในน้ำอุ่น
การผ่าตัดอาจได้รับการพิจารณาหากคุณมีโครงสร้างที่ผิดรูปที่เท้าหรือนิ้วเท้าซึ่งส่งผลให้เกิดการพัฒนาซ้ำของ corns หรือ calluses ในกรณีนี้ ศัลยแพทย์ของคุณอาจต้องถอดหรือจัดเนื้อเยื่อกระดูกใหม่ สาเหตุอื่นๆ ของการผ่าตัดก็คือ ถ้าตาปลาหรือแคลลัสเจ็บปวดมาก หรืออาจทำให้คุณเดินไม่สะดวกหรือตามปกติ
การป้องกัน
สามารถป้องกันข้าวโพดและแคลลัสได้หรือไม่?
เท้าเป็นส่วนของร่างกายที่มักถูกมองข้ามไปจนเกิดปัญหา ด้วยความเอาใจใส่และเอาใจใส่เพียงเล็กน้อย กรณีส่วนใหญ่ของ corns หรือ calluses สามารถป้องกันได้ สิ่งที่ควรคำนึงถึง ได้แก่:
- สวมรองเท้าที่ใส่สบายและพอดีตัว รองเท้าควรรองรับเท้าของคุณ หุ้มกันกระแทกอย่างดี และมีพื้นรองเท้าที่ดูดซับแรงกระแทก บริเวณนิ้วเท้าของรองเท้าควรมีความยาวและความกว้างเพียงพอ เพื่อไม่ให้นิ้วเท้าไปเสียดสีกับรองเท้าหรือนิ้วเท้าอื่นๆ นอกจากนี้ยังหมายถึงการหลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูงหัวแคบที่ดันนิ้วเท้าไปข้างหน้าทำให้รองเท้าเสียดสีกับรองเท้าหรือซึ่งกันและกัน หลีกเลี่ยงรองเท้าพื้นแข็งหรือรองเท้าหนัง เว้นแต่จะมีแผ่นรองเสริมเพียงพอ (หรือคุณเพิ่มแผ่นรองเสริม) เพื่อรองรับเท้าของคุณ
- สวมถุงเท้ากับรองเท้าของคุณ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าถุงเท้าแน่นพอที่จะไม่พันกันอยู่ใต้ฝ่าเท้าของคุณ
- ใช้พื้นรองเท้าที่หุ้มเบาะหรือบุนวม หากคุณมี corns หรือ calluses ในอดีต คุณอาจต้องการถามแพทย์ของคุณเกี่ยวกับ insoles แบบกำหนดเอง เม็ดมีดเหล่านี้สามารถแม้กระทั่งออกแรงรับน้ำหนักที่ด้านล่างของเท้าของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้แคลลัสก่อตัว ใช้ขนแกะ (ไม่ใช่ผ้าฝ้าย) ระหว่างนิ้วเท้าเพื่อลดการเสียดสีและทำให้ข้าวโพดนิ่ม
- สวมถุงมือเมื่อคุณใช้แรงงานคนหรือทำงานกับวัสดุที่หนักหรือหยาบซึ่งอาจทำให้ผิวหนังบนมือหรือนิ้วมือของคุณเสียหายได้
- ตรวจสอบเท้าของคุณทุกวันและทำความสะอาด ล้างเท้าด้วยน้ำสบู่อุ่น ๆ เช็ดให้แห้งและทาครีมบำรุงเท้าที่ให้ความชุ่มชื้น ช่วยให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่ม
- ตัดแต่งเล็บเท้าของคุณ
- อย่าเดินเท้าเปล่า
- ทาแป้งทาเท้าทุกวันเพื่อให้เท้าของคุณแห้งถ้าคุณมีเหงื่อออก
แนวโน้ม / การพยากรณ์โรค
หลังจากที่ข้าวโพดและแคลลัสหายดีแล้วจะกลับมาไหม?
เนื่องจาก corns และ calluses เป็นผลมาจากการเสียดสี การระคายเคือง หรือแรงกดที่ผิวหนัง จึงสามารถกลับคืนมาได้ทุกเมื่อหากสาเหตุไม่ได้รับการแก้ไข กล่าวอีกนัยหนึ่ง ถ้ารองเท้าที่ไม่พอดีเป็นสาเหตุ และคุณยังคงสวมรองเท้าแบบเดิมต่อไป ข้าวโพดและแคลลัสก็จะกลับมาเหมือนเดิม
โชคดีที่ข้าวโพดและแคลลัสส่วนใหญ่สามารถจัดการได้เองที่บ้านด้วยความระมัดระวังและเอาใจใส่เพียงเล็กน้อย หากเมื่อใดก็ตามที่คุณกังวลเกี่ยวกับการเติบโตของเท้า ไม่แน่ใจว่าต้องทำอย่างไรหรือจะรักษาอย่างไร และโดยเฉพาะอย่างยิ่ง หากคุณเป็นเบาหวาน มีแนวโน้มที่จะติดเชื้อ หรือมีผิวบอบบาง ให้ไปพบแพทย์ แพทย์ของคุณอยู่ในตำแหน่งที่ดีที่สุดในการตรวจเท้า สอบถามหรือทดสอบเงื่อนไขทางการแพทย์อื่นๆ ที่คุณอาจมี รักษาเท้า และบอกวิธีดูแลเท้าของคุณ
อยู่กับ
เมื่อใดควรไปพบแพทย์หากคุณมี corns หรือ calluses?
พบแพทย์ของคุณ:
- หากคุณมีโรคเบาหวาน ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจไม่มีความรู้สึกหรือเส้นประสาทส่วนปลาย ทำให้ยากต่อการตรวจจับความรู้สึกเจ็บปวดที่เหมาะสม ผู้ป่วยโรคเบาหวานอาจมีการไหลเวียนโลหิตไม่ดีที่ขาและเท้า ซึ่งทำให้การรักษายากขึ้น ข้าวโพดและแคลลัสสามารถติดเชื้อได้
- หากคุณมีโรคประจำตัวหรืออาการอื่นๆ ที่เพิ่มความเสี่ยงต่อการติดเชื้อ หรือหากคุณมีผิวบอบบางและบอบบาง
- หากการรักษาที่บ้านใช้ไม่ได้ผลเพื่อจัดการกับตาปลาหรือหนังด้านของคุณ
- หากคุณคิดว่าคุณอาจมีโครงสร้างกระดูกหรือการจัดตำแหน่งที่ผิดปกติ อันเป็นสาเหตุที่ทำให้เกิด corns และ calluses เกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า
- หากข้าวโพดหรือแคลลัสของคุณเจ็บปวด ความเจ็บปวดนั้นแย่ลง หรือคุณคิดว่าข้าวโพดหรือแคลลัสติดเชื้อแล้ว สัญญาณของการติดเชื้อ ได้แก่ รอยแดง ปวด บวม มีหนอง/หนองจากข้าวโพดหรือแคลลัส
- หากปวดเท้ามากหรือรู้สึกไม่สบายขณะเดินและไม่รู้ว่าสาเหตุมาจากอะไร
Discussion about this post