ภาพรวม
dyspareunia คืออะไร?
ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์หรืออาการ dyspareunia เป็นความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นอย่างต่อเนื่องหรือเกิดขึ้นซ้ำๆ ก่อน ระหว่าง หรือหลังมีเพศสัมพันธ์ ความเจ็บปวดจะรู้สึกได้ในบริเวณอวัยวะเพศ ผู้หญิงอาจมีอาการปวดจากภายนอกในบริเวณปากช่องคลอด — ที่ริมฝีปาก (ริมฝีปากของช่องคลอด) หรือที่ช่องเปิดสู่ช่องคลอด บางคนรู้สึกเจ็บปวดภายใน—ในปากมดลูก มดลูก หรือช่องท้องส่วนล่าง
เป็นภาวะปกติที่อาจส่งผลด้านลบต่ออารมณ์และจิตใจ นอกจากความเจ็บปวดทางกายแล้ว คู่รักอาจประสบกับการสูญเสียความใกล้ชิดหรือประสบการณ์ตึงเครียดในความสัมพันธ์
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถแนะนำการรักษาที่เหมาะสมตามอาการของคุณและระบุสาเหตุที่แท้จริงของความเจ็บปวดได้
ใครมีแนวโน้มมากที่สุดที่จะมีอาการ dyspareunia?
ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์พบได้บ่อยในผู้หญิง มันสามารถส่งผลกระทบต่อทั้งผู้ชาย (dyspareunia เพศชาย) และผู้หญิง (dyspareunia เพศหญิง) ทุกวัย ความเจ็บปวดมักเกิดจากปัจจัยทางกายภาพหรือเงื่อนไขทางการแพทย์ แต่ก็อาจเป็นอาการทางจิตได้เช่นกัน
อาการ dyspareunia พบได้บ่อยแค่ไหน?
ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์เป็นปัญหาทางนรีเวชที่พบได้บ่อยมากที่ผู้ให้บริการด้านการแพทย์รักษา ส่งผลกระทบต่อผู้คนในสหรัฐอเมริกา 10% ถึง 20% ในบางช่วงของชีวิต
มี dyspareunia ประเภทต่าง ๆ หรือไม่?
ตำแหน่งของความเจ็บปวดสามารถช่วยระบุประเภทของอาการ dyspareunia ที่คุณกำลังประสบ:
- อาการปวดข้อ (intraorbital หรืออาการ dyspareunia ผิวเผิน): ความเจ็บปวดนี้เกิดขึ้นที่ทางเข้าช่องคลอดระหว่างการเจาะครั้งแรก ปัจจัยบางอย่างที่เกี่ยวข้องกับอาการปวดข้ออาจเกิดจากการขาดการหล่อลื่น การบาดเจ็บ หรือการติดเชื้อ
- ปวดลึก (collision dyspareunia): นี่คือความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นในการเจาะลึกและสามารถรู้สึกแย่ลงในบางตำแหน่งทางเพศ คุณจะรู้สึกเจ็บปวดที่ปากมดลูกหรือช่องท้องส่วนล่าง ภาวะทางการแพทย์หรือการผ่าตัดก่อนมักจะทำให้เกิดความเจ็บปวดทางเพศที่เกิดขึ้นลึกกว่า
ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์สามารถอธิบายได้ในระดับปฐมภูมิ ทุติยภูมิ สมบูรณ์ หรือตามสถานการณ์:
- ความเจ็บปวดเบื้องต้นคือความเจ็บปวดที่คุณมีตั้งแต่มีกิจกรรมทางเพศ
- อาการปวดทุติยภูมิเกิดขึ้นหลังจากมีเพศสัมพันธ์ที่ปราศจากความเจ็บปวด
- ความเจ็บปวดที่สมบูรณ์หมายความว่าคุณรู้สึกเจ็บปวดทุกครั้งที่มีเพศสัมพันธ์
- ความเจ็บปวดตามสถานการณ์คือความเจ็บปวดจะเกิดขึ้นในบางช่วงเวลาเท่านั้น
อาการและสาเหตุ
อะไรทำให้เกิดอาการ dyspareunia?
ในหลายกรณี คุณอาจมีอาการปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้ หากไม่มีการหล่อลื่นในช่องคลอดเพียงพอ ในกรณีเหล่านี้ ความเจ็บปวดสามารถแก้ไขได้หากคุณผ่อนคลายมากขึ้น เพิ่มการเล่นหน้า หรือถ้าคุณใช้สารหล่อลื่นทางเพศ
ในบางกรณี คุณมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดหากมีเงื่อนไขอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:
- ช่องคลอดฝ่อ: เยื่อบุช่องคลอดอาจสูญเสียความชื้นและความหนาตามปกติ และกลายเป็นแห้ง บาง และอักเสบได้ อาจเกิดจากการใช้ยา วัยหมดประจำเดือน หรือการเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนอื่นๆ
- ช่องคลอด: ความกลัวว่าจะได้รับบาดเจ็บหรือบาดเจ็บก่อนทำให้เกิดอาการกระตุกของกล้ามเนื้อในช่องคลอด
- การติดเชื้อในช่องคลอด: อาการเหล่านี้เป็นเรื่องปกติและรวมถึงการติดเชื้อราด้วย
- ปัญหาเกี่ยวกับปากมดลูก (การเปิดสู่มดลูก): องคชาตสามารถเข้าถึงปากมดลูกที่การเจาะสูงสุด ดังนั้น ปัญหาเกี่ยวกับปากมดลูก (เช่น การติดเชื้อ) อาจทำให้เกิดความเจ็บปวดได้ในระหว่างการเจาะลึก
- ปัญหาเกี่ยวกับมดลูก: สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึงเนื้องอกที่อาจทำให้เกิดอาการปวดลึกขณะมีเพศสัมพันธ์
- เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่: ภาวะที่เยื่อบุโพรงมดลูกเจริญผิดที่ (เนื้อเยื่อบุโพรงมดลูก) เจริญนอกมดลูก
- ปัญหาเกี่ยวกับรังไข่: ปัญหาดังกล่าวอาจรวมถึงซีสต์ของรังไข่
- โรคกระดูกเชิงกรานอักเสบ: เนื้อเยื่อส่วนลึกภายในอักเสบอย่างรุนแรง และแรงกดในการมีเพศสัมพันธ์ทำให้เกิดความเจ็บปวดอย่างลึกล้ำ
- การตั้งครรภ์นอกมดลูก: การตั้งครรภ์ซึ่งมีไข่ที่ปฏิสนธิเกิดขึ้นนอกมดลูก
- เพศสัมพันธ์เร็วเกินไปหลังการผ่าตัดหรือการคลอดบุตร
- การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs): อาจรวมถึงหูดที่อวัยวะเพศ แผลเริม หรือโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์อื่นๆ
-
Vulvodynia: ทำให้เกิดอาการปวดเรื้อรังในบริเวณปากช่องคลอด
- การบาดเจ็บที่ช่องคลอดหรือช่องคลอด: การบาดเจ็บเหล่านี้อาจรวมถึงการฉีกขาดจากการคลอดบุตรหรือจากการตัด (episiotomy) ใน perineum (บริเวณผิวหนังระหว่างช่องคลอดและทวารหนัก) ที่เกิดขึ้นระหว่างคลอด
- ความผิดปกติของผิวหนังที่ส่งผลต่ออวัยวะเพศ
- ปัญหาทางจิต: ความวิตกกังวล ซึมเศร้า และความนับถือตนเองต่ำสามารถป้องกันความเร้าอารมณ์ทางเพศได้ หากคุณเคยตกเป็นเหยื่อของการล่วงละเมิดทางเพศ ความเจ็บปวดนั้นสามารถมีส่วนทำให้คุณเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้
เช่นเดียวกับผู้หญิง ผู้ชายสามารถรู้สึกเจ็บปวดได้เช่นกันหากมีการหล่อลื่นทางช่องคลอดไม่เพียงพอระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ซึ่งสามารถแก้ไขได้โดยใช้สารหล่อลื่นทางเพศ ในผู้ชาย การมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดอาจเกิดจากความผิดปกติของอวัยวะเพศชาย:
- หนังหุ้มปลายลึงค์เสียหาย: ความเสียหายต่อหนังหุ้มปลายลึงค์ (ผิวหนังที่หุ้มหัวขององคชาต) ที่เกิดจากการถูหรือฉีกขาดอาจทำให้เกิดอาการปวดได้
- การติดเชื้อทางเพศสัมพันธ์ (STIs): การติดเชื้อยีสต์หรือการติดเชื้อใต้หนังหุ้มปลายลึงค์ รวมทั้งโรคติดต่อทางเพศสัมพันธ์ทั่วไป เช่น เริมที่อวัยวะเพศหรือโรคหนองใน อาจทำให้มีเพศสัมพันธ์ได้
- ความผิดปกติของอวัยวะเพศชาย: โรคเพโรนีย์หรือความผิดปกติขององคชาตอื่น ๆ อาจทำให้เกิดการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด
- การแข็งตัวที่เจ็บปวด: ภาวะเช่น priapism สามารถนำไปสู่การแข็งตัวของอวัยวะเพศอย่างเจ็บปวด
อาการของ dyspareunia คืออะไร?
หากคุณมีอาการปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ คุณอาจรู้สึก:
- ปวดเฉียบพลันขณะเจาะหรือตอนเข้า
- ปวดลึกๆ ขณะออกแรง
- สั่นหรือปวดหลังมีเพศสัมพันธ์
- ปวดแสบปวดร้อน.
- ตะคริวในอุ้งเชิงกราน
- กล้ามเนื้อตึงหรือกระตุก
dyspareunia รู้สึกอย่างไร?
อาการที่พบบ่อยที่สุดคืออาการปวดเมื่อมีเพศสัมพันธ์ที่เกิดขึ้นที่ช่องคลอดหรือลึกลงไปในกระดูกเชิงกราน อาจเป็นอาการปวดเฉพาะจุดหรืออาจส่งผลต่อบริเวณอวัยวะเพศทั้งหมด อาจมีความรู้สึกไม่สบาย แสบร้อน หรือสั่น
dyspareunia ทำให้เลือดออกหรือไม่?
Dyspareunia ไม่จำเป็นต้องทำให้เลือดออก เลือดออกที่เกิดขึ้นระหว่างมีเพศสัมพันธ์อาจเกิดจากปัญหาทางการแพทย์ เลือดออกอาจเกิดจากปัญหาเดียวกันกับที่ทำให้มีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด
ฉันจะพูดคุยกับแพทย์เกี่ยวกับการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดได้อย่างไร
พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอย่างเปิดเผยเกี่ยวกับความเจ็บปวดในระหว่างการมีเพศสัมพันธ์ คำถามบางข้อที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจถามคุณคือ:
- ความเจ็บปวดเกิดขึ้นที่ไหน?
- อาการปวดเกิดขึ้นบ่อยแค่ไหน?
- คุณมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดมานานแค่ไหนแล้ว?
- ความเจ็บปวดรู้สึกอย่างไร?
- คุณทานยาอะไรอยู่
- คุณเคยมีการผ่าตัดมาก่อนในพื้นที่หรือไม่?
- คุณได้รับการรักษาสำหรับเงื่อนไขใด ๆ ของช่องคลอดหรือไม่?
การวินิจฉัยและการทดสอบ
การวินิจฉัย dyspareunia เป็นอย่างไร?
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถวินิจฉัยสาเหตุของอาการปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ได้โดยมีประวัติสุขภาพและการตรวจร่างกายอย่างละเอียด การตรวจร่างกายอาจรวมถึงการตรวจกระดูกเชิงกราน หน้าท้อง ช่องคลอด และมดลูกของคุณ
มีการทดสอบอะไรบ้างเพื่อวินิจฉัยอาการ dyspareunia?
เพื่อค้นหาแหล่งที่มาของความเจ็บปวดและวินิจฉัยเงื่อนไขทางการแพทย์ใดๆ ผู้ให้บริการด้านการแพทย์อาจดำเนินการดังต่อไปนี้:
- การตรวจร่างกาย: การตรวจนี้อาจรวมถึงการตรวจกระดูกเชิงกราน การตรวจทางทวารหนัก และการตรวจ Pap test ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจเก็บตัวอย่างของเหลวในช่องคลอดและปัสสาวะเพื่อตรวจหาอาการติดเชื้อ
- อัลตร้าซาวด์: อัลตราซาวนด์ทางช่องคลอดสามารถมองเห็นระบบสืบพันธุ์เพศหญิงได้ดีขึ้น
- ส่องกล้อง: ในบางกรณีซึ่งพบไม่บ่อย การผ่าตัดผ่านกล้องจะใช้ในกรณีที่การทดสอบอื่นๆ ไม่สามารถสรุปผลได้
การจัดการและการรักษา
dyspareunia รักษาอย่างไร?
การรักษาอาการปวดทางเพศบางอย่างไม่จำเป็นต้องมีการแทรกแซงทางการแพทย์ ตัวอย่างเช่น ในกรณีที่มีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดหลังการตั้งครรภ์ ให้รออย่างน้อยหกสัปดาห์หลังคลอดก่อนที่จะพยายามมีเพศสัมพันธ์ อย่าลืมฝึกฝนความอ่อนโยนและความอดทน ในกรณีที่ช่องคลอดแห้งหรือขาดการหล่อลื่น ให้ลองใช้สารหล่อลื่นแบบน้ำ
การรักษาอาการปวดทางเพศบางอย่างต้องใช้ยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ หากช่องคลอดแห้งเนื่องจากวัยหมดประจำเดือน ให้สอบถามผู้ให้บริการด้านสุขภาพเกี่ยวกับครีมเอสโตรเจน ยาเม็ด แหวน หรือยาอื่นๆ สาเหตุอื่นของการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดอาจต้องใช้ยาตามใบสั่งแพทย์
สำหรับกรณีของความเจ็บปวดทางเพศที่ไม่มีสาเหตุทางการแพทย์แฝง การบำบัดทางเพศอาจช่วยได้ บุคคลบางคนอาจจำเป็นต้องแก้ไขความรู้สึกผิด ความขัดแย้งภายในเกี่ยวกับเพศหรือความรู้สึกเกี่ยวกับการล่วงละเมิดในอดีต
คุณจะรักษา dyspareunia ตามธรรมชาติได้อย่างไร?
การใช้สารหล่อลื่นแบบน้ำกับช่องคลอด ช่องคลอด และริมฝีปากจะเป็นประโยชน์กับผู้หญิงบางคนเมื่อความแห้งเป็นสาเหตุหลัก ผู้ที่มีอาการปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์มักจะหยุดใช้น้ำหอมในช่องคลอด อ่างอาบน้ำฟองสบู่ แผ่นอนามัยหรือกระดาษชำระที่มีกลิ่นหอม
มียารักษาโรค dyspareunia หรือไม่?
ใช่ มียารักษาอาการปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์ หากช่องคลอดแห้งเนื่องจากฮอร์โมนเอสโตรเจนต่ำเป็นสาเหตุของการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวด คุณสามารถใช้เอสโตรเจนเฉพาะที่กับช่องคลอดได้ สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา (อย.) อนุมัติยาที่เรียกว่า ospemifene สำหรับ dyspareunia เนื่องจากวัยหมดประจำเดือน สามารถรับประทานได้ นอกจากนี้ยังสามารถกำหนดยาเพื่อรักษาอาการปวดเนื่องจากการติดเชื้อหรือภาวะทางการแพทย์
ฉันจะจัดการกับอาการ dyspareunia ได้อย่างไร?
มีบางสิ่งที่คุณสามารถทำได้ด้วยตัวเองเพื่อจัดการกับความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกระหว่างหรือหลังการมีเพศสัมพันธ์:
- ใช้สารหล่อลื่นแบบน้ำหรือซิลิโคนเพื่อช่วยให้ช่องคลอดแห้ง
- ลองกิจกรรมทางเพศหรือท่าที่ไม่ก่อให้เกิดความเจ็บปวด
- ใช้ยาบรรเทาปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ก่อนมีเพศสัมพันธ์
- หาเวลาพักผ่อนและคลายเครียดก่อนมีเพศสัมพันธ์
- ประคบน้ำแข็งที่ช่องคลอดหลังมีเพศสัมพันธ์.
ใช้เวลานานแค่ไหนในการกู้คืนจากอาการ dyspareunia?
เวลาในการฟื้นตัวของอาการ dyspareunia นั้นแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสาเหตุที่แท้จริงของความเจ็บปวดที่คุณรู้สึกระหว่างมีเพศสัมพันธ์ ข่าวดีก็คือคุณสามารถบรรเทาและฟื้นตัวจากการมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดได้ ไม่ว่าจะเป็นการใช้ยา การให้คำปรึกษา การผ่าตัด หรือการใช้สารหล่อลื่น ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถหาวิธีการรักษาที่สามารถปรับปรุงหรือขจัดอาการ dyspareunia ได้
การป้องกัน
มีอะไรที่ฉันสามารถทำได้เพื่อลดความเสี่ยงของอาการ dyspareunia หรือไม่?
โดยปกติแล้ว คุณไม่สามารถทำอะไรได้มากนักเพื่อลดความเสี่ยงของอาการ dyspareunia มักเป็นสิ่งที่คุณไม่สามารถควบคุมได้ ปัจจัยบางอย่างที่อยู่ในการควบคุมของคุณคือการมีเพศสัมพันธ์ที่ปลอดภัยและได้รับการคุ้มครองและการรักษาสุขอนามัยที่ดี
อยู่กับ
ฉันควรติดต่อแพทย์เมื่อใด
ติดต่อผู้ให้บริการดูแลสุขภาพของคุณหากมีอาการ เช่น ความเจ็บปวดใหม่หรือแย่ลงระหว่างมีเพศสัมพันธ์ มีเลือดออก แผลที่อวัยวะเพศ ประจำเดือนมาไม่ปกติ ตกขาว หรือกล้ามเนื้อช่องคลอดหดตัวโดยไม่ได้ตั้งใจ สำหรับอาการปวดที่ไม่มีสาเหตุทางการแพทย์ ให้ขอคำแนะนำจากที่ปรึกษาทางเพศหรือนักบำบัดโรคที่ผ่านการรับรอง
ฉันควรถามคำถามอะไรกับแพทย์
การมีเพศสัมพันธ์ที่เจ็บปวดอาจเป็นเรื่องยากทางร่างกายและทางอารมณ์ คำถามบางข้อที่คุณอาจถามผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณคือ:
- อะไรทำให้เกิดความเจ็บปวดของฉัน?
- มีการรักษาอะไรบ้าง?
- มีอะไรที่ฉันสามารถทำได้เพื่อลดความเจ็บปวดหรือไม่?
- นานแค่ไหนจะรู้สึกดีขึ้น?
หมายเหตุจากคลีฟแลนด์คลินิก:
ความเจ็บปวดระหว่างมีเพศสัมพันธ์สามารถนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายทางร่างกาย ความทุกข์ทางอารมณ์ และการสูญเสียความสนิทสนม หากการมีเพศสัมพันธ์ทำร้ายคุณ โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ อย่าอายที่จะพูดถึงอาการของคุณ การรักษาปัญหาสามารถช่วยชีวิตเพศ ความสนิทสนม และความมั่นใจของคุณได้
Discussion about this post