MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

    เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อที่ข้อนิ้ว: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

    จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

    จุดเหลืองบนผิวหนัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 13 ประการของ Atozet และวิธีจัดการ

    ผลข้างเคียง 13 ประการของ Atozet และวิธีจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของ Crestor (rosuvastatin) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของ Crestor (rosuvastatin) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

    ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

houseplants ที่อาจฟอกอากาศในร่ม

by รัชชานนท์ ยอดเจริญ
03/01/2022
0

งานวิจัยบางชิ้นแสดงให้เห็นว่าการมีต้นไม้ในบ้านอาจช่วยในการปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร เนื่องจากสามารถช่วยกำจัดสารระคายเคืองที่เป็นอันตราย เช่น คาร์บอนไดออกไซด์ เบนซิน ฟอร์มัลดีไฮด์ โทลูอีน ไฮโดรคาร์บอน และอื่นๆ

ผู้หญิงผมยาวสีน้ำตาลกำลังรดน้ำต้นไม้

ภาพมิ้นต์ / รูปภาพ Getty

มลพิษทางอากาศเช่นนี้จัดเป็นสารประกอบอินทรีย์ระเหยง่าย (VOCs) สารเคมีเหล่านี้สามารถปนเปื้อนพื้นที่ในร่มเป็นผลพลอยได้จากวัสดุก่อสร้าง น้ำยาทำความสะอาดบ้าน ผลิตภัณฑ์ดูแลส่วนบุคคล การสูบบุหรี่ การทำอาหาร และเตาเผาไม้ VOCs ที่สูดดมเข้าไปอาจทำให้เกิดการระคายเคืองต่อดวงตาและจมูก อาการกำเริบของปัญหาระบบทางเดินหายใจ และมีส่วนทำให้เกิดโรคปอดเรื้อรัง

บางครั้งแนะนำให้ใช้ระบบฟอกอากาศที่มีตัวกรอง HEPA สำหรับการฟอกอากาศภายในอาคาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อมีคนไวต่อสารระคายเคืองในอากาศเป็นพิเศษ แม้ว่าพวกมันจะกำจัดสารพิษบางอย่างในอากาศ แต่ก็ไม่ได้กำจัดมันออกไปทั้งหมด

ผู้เชี่ยวชาญบางคนแนะนำว่าผลการฟอกอากาศของพื้นที่สีเขียวในร่มไม่แรงพอที่จะส่งผลดีต่อสุขภาพของมนุษย์อย่างไรก็ตาม หลายๆ คนแนะนำว่าการใช้ชีวิตในร่มที่เขียวขจีเป็นเครื่องมือที่ไม่ได้ใช้ประโยชน์ในการปรับปรุงคุณภาพอากาศภายในอาคาร โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับผู้ที่มีปัญหาระบบทางเดินหายใจ

พืชใดฟอกอากาศได้อย่างมีประสิทธิภาพมากที่สุด?

พืชทุกชนิดผ่านการสังเคราะห์ด้วยแสง ซึ่งเป็นกระบวนการที่กำจัดคาร์บอนไดออกไซด์ออกจากอากาศและปล่อยออกซิเจน พืชส่วนใหญ่ที่อยู่เหนือดินสามารถกำจัด VOCs ได้หลายชนิด รวมถึง heptane, 3-methylhexane, toluene, ethylbenzene และ m,p-xylenes

หลังจากประเมิน houseplants จำนวนมากเพื่อพิจารณาว่าชนิดใดมีประสิทธิภาพมากที่สุดในการกำจัด VOCs พบว่าสิ่งต่อไปนี้อยู่ในอันดับต้น ๆ ของรายการที่เผยแพร่โดย NASAตลอดหลายปีที่ผ่านมา การวิจัยอย่างต่อเนื่องยังคงชี้ให้เห็นถึงพืชเหล่านี้ในฐานะผู้นำในการฟอกอากาศภายในอาคาร

1

ลิลลี่สันติภาพ (Spathiphyllum wallisii)

ภาพระยะใกล้ของดอกลิลลี่สันติภาพต่อต้านกำแพง

รูปภาพ Angel Uriel Ramirez Gonzalez / EyeEm / Getty

สำหรับหลาย ๆ คน ดอกลิลลี่เป็นพืชในร่มหรือกลางแจ้งที่ชื่นชอบตลอดกาล โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อบานในฤดูใบไม้ผลิ ในบ้าน ไม้ดอกที่สง่างามนี้จะเติบโตในที่ร่มที่มีแสงน้อยถึงปานกลาง อยู่ในอันดับต้นๆ ของพืชฟอกอากาศ เนื่องจากสามารถกำจัดเบนซิน ฟอร์มาลดีไฮด์ ไตรคลอโรเอธิลีน ไซลีน โทลูอีน ไฮโดรคาร์บอน และแอมโมเนียจากอากาศที่คุณหายใจเข้าไปภายในอาคาร

2

เดวิลส์ไอวี่ (Epipremnum aureum)

ไม้เลื้อยของปีศาจเขียวในฤดูฝน

รัตนพร วันจิต / Getty Images

วิ่งไล่ตามหลังดอกลิลลี่แห่งสันติภาพเป็นวินาทีสั้นๆ เป็นไม้เลื้อยของปีศาจ ผู้เชี่ยวชาญด้านสวนหลายคนกล่าวว่าการปลูกในบ้านเป็นพืชที่ง่ายที่สุด มีประสิทธิภาพในการกำจัดเบนซีน ฟอร์มาลดีไฮด์ ไตรคลอโรเอทิลีน ไซลีน และโทลูอีนจากอากาศที่คุณหายใจเข้าไปภายในบ้านของคุณ พืชในร่มชนิดนี้ชอบแสงทางอ้อมที่สว่างจ้า

3

พืชแมงมุม (Chlorophytum Comosum)

ต้นแมงมุม-ระเบียงบ้าน-อินเดีย

รูปภาพ Veena Nair / Getty

พืชใบที่มีใบแข็งทำให้ต้นแมงมุมดูแลง่าย คุณอาจเคยเห็น Chlorophytum comosum ประเภทต่างๆ ที่มีใบสีขาวและสีเขียว ส่วนใหญ่เป็นใบสีเขียวหรือสีม่วง

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าพืชชนิดนี้ทั่วไปสามารถกำจัดฟอร์มาลดีไฮด์ในพื้นที่ในร่มได้

4

ไม้เลื้อยภาษาอังกฤษ (Hedera helix)

ชามผลไม้และไม้กระถางบนขอบหน้าต่าง

รูปภาพ Aliyev Alexei Sergeevich / Getty

พืชไม้เลื้อยเช่นไม้เลื้อยภาษาอังกฤษไม่ใช่พืชที่ง่ายที่สุดที่จะเติบโตในบ้าน แต่เนื่องจากความสามารถในการเดินตามหลัง / ปีนเขาที่เป็นเอกลักษณ์ทำให้พืชชนิดนี้เป็นส่วนเสริมที่น่ารักสำหรับ topiaries ในร่ม

English ivy มีความสามารถตามธรรมชาติในการกรองมลพิษที่น่ารังเกียจจากอากาศภายในอาคาร รวมทั้งเบนซิน ฟอร์มาลดีไฮด์ ไซลีน และโทลูอีน

5

เลดี้ปาล์ม (Rhapis excelsa)

Rhapis excelsa หรือ Lady palm ในสวน

รูปภาพ FeelPic / Getty

ปาล์มเลดี้นั้นสวยงามราวกับชื่อของเธอ ภายใต้สภาวะที่เหมาะสม พัดนี้ปลูกในร่มได้ง่ายพอสมควร และพบว่าสามารถกำจัดฟอร์มาลดีไฮด์ ไซลีน โทลูอีน และแอมโมเนียออกจากอากาศภายในบ้านของคุณได้อย่างมีประสิทธิภาพ

6

มะเดื่อร้องไห้ (Ficus benjamina)

ใบไม้สีเขียวมันวาวของไทรของเบนจามิน

รูปภาพ Julietta24 / Getty

มะเดื่อร้องไห้เติบโตอย่างสวยงามในห้องที่มีแสงสว่างเพียงพอและอาจเติบโตได้ดีในแสงแดดยามเช้าโดยตรง พบว่าสามารถล้างฟอร์มาลดีไฮด์ ไซลีน และโทลูอีนจากอากาศภายในอาคารได้

7

บอสตันเฟิร์น (Nephrolepis exaltata)

บอสตันเฟิร์น เครื่องฟอกอากาศธรรมชาติ

automidori / Getty Images

เฟิร์นบอสตันแข็งแกร่งและน่าดึงดูดใจเป็นหนึ่งในเฟิร์นในร่มที่พบได้บ่อยที่สุด พวกมันเติบโตได้ดีในสภาพอากาศที่อบอุ่นและชื้น ดังนั้นหากคุณอ่อนไหวต่อความชื้น พวกมันอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณ

เมื่อปลูกในบ้าน เฟิร์นบอสตันจะกำจัดฟอร์มาลดีไฮด์ ไซลีน และโทลูอีนได้อย่างมีประสิทธิภาพ

8

ปาล์มวันที่แคระ (Phoenix roebelenii)

ใกล้ชิด ปาล์มวันที่แคระ

รูปภาพ Alohapatty / Getty

อินทผาลัมแคระเป็นอินทผาลัมที่เหมาะสมเพียงชนิดเดียวที่คุณสามารถปลูกในบ้านได้ พวกเขาเจริญเติบโตในแสงที่สว่างที่สุดที่คุณพบและชอบแสงแดดโดยตรง ในฐานะที่เป็นพืชในร่ม เพื่อนตัวน้อยนี้สามารถกำจัดฟอร์มาลดีไฮด์ ไซลีน และโทลูอีนได้

9

อะรีคาปาล์ม (Chrysalidocarpus lutescens)

ภาพระยะใกล้ของต้นปาล์มสีเขียว areca palm บนพื้นหลังสีขาว

รูปภาพ Sinenkiy / Getty

ครั้งหนึ่ง ปาล์ม Areca อยู่ในรายชื่อสัตว์ใกล้สูญพันธุ์ แต่ตอนนี้คุณสามารถหาซื้อได้ในร้านทำสวนส่วนใหญ่

ภายในอาคารมีความสามารถในการกรองไซลีนและโทลูอีนจากอากาศด้วยใบพัดลมที่ยาว พืชจะไวต่อการรดน้ำมากเกินไปและทำงานได้ดีที่สุดในแสงจ้า

10

โรงงานยางพารา (Ficus elastica)

ข้างใต้ต้นยาง

รูปภาพ Chris Stein / Getty

สุดท้ายคือโรงงานยางพารา ปลูกง่ายในที่ร่ม เจริญเติบโตในห้องที่สว่างและอบอุ่นเมื่อได้รับการรดน้ำและใส่ปุ๋ยอย่างสม่ำเสมอ ในฐานะที่เป็นโรงงานฟอกอากาศ การกำจัดฟอร์มาลดีไฮด์ออกจากอากาศภายในบ้านได้ดีที่สุดและต้องจัดใหม่ทุกปีจนกว่าจะได้ขนาดที่ต้องการ

ก่อนที่คุณจะซื้อกระถางต้นไม้

ก่อนที่คุณจะซื้อต้นไม้ ให้พูดคุยกับร้านทำสวนหรือสถานรับเลี้ยงเด็กในพื้นที่ของคุณเพื่อเรียนรู้วิธีดูแลและไม่ว่าจะแนะนำสำหรับใช้ในร่มหรือไม่

สิ่งสำคัญคือต้องตระหนักว่าพืชและดินสามารถกักเก็บจุลินทรีย์ที่เป็นอันตรายได้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากไม่ได้รับการดูแลอย่างดี นอกจากนี้ ยาฆ่าแมลงที่ใช้ในพืชบางชนิดสามารถนำสารเคมีอันตรายเข้ามาในบ้านของคุณได้ (คุณอาจต้องการเลือกตัวเลือกอินทรีย์)

สุดท้ายนี้ ต้นไม้ในบ้านบางชนิดอาจเป็นพิษต่อสัตว์ได้ ดังนั้นอย่าลืมถามสัตวแพทย์เกี่ยวกับตัวเลือกอื่นๆ ที่ไม่สามารถทำได้

พึงระลึกไว้เช่นกันว่าพืชมีประโยชน์หลายอย่าง เช่น ความรู้สึกเป็นอยู่ที่ดี อารมณ์ดีขึ้น และความวิตกกังวลที่ลดลงมีราคาไม่แพง หาง่าย และเพิ่มความสวยงามให้กับบ้านของคุณ ความคิดเห็นที่ต่างกันเกี่ยวกับขอบเขตของพลังในการทำความสะอาดอากาศภายในอาคาร นี่คือตัวอย่างหนึ่งของการแก้ปัญหาด้านสุขภาพที่มีข้อดีมากกว่าข้อเสีย

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

รัชชานนท์ ยอดเจริญ

อ่านเพิ่มเติม

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
26/07/2026
0

Caduet เป็...

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Atozet และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Atozet และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/07/2026
0

Atozet เป็...

9 ผลข้างเคียงของ Crestor (rosuvastatin) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของ Crestor (rosuvastatin) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
25/07/2026
0

Crestor เป...

ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
24/07/2026
0

Sortis เป็...

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/07/2026
0

Glyxambi เ...

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Synjardy และยาทางเลือก

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Synjardy และยาทางเลือก

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
23/07/2026
0

การจัดการโ...

ผลข้างเคียงของ Jardiance (empagliflozin) และวิธีการลดอาการเหล่านี้

ผลข้างเคียงของ Jardiance (empagliflozin) และวิธีการลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
22/07/2026
0

Jardiance ...

การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อที่ข้อเข่า: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
21/07/2026
0

การติดเชื้...

เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

เจ็บคอทุกคืน: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
19/07/2026
0

อาการเจ็บค...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 11 ประการของ Caduet และวิธีจัดการ

26/07/2026
ผลข้างเคียง 13 ประการของ Atozet และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Atozet และวิธีจัดการ

25/07/2026
9 ผลข้างเคียงของ Crestor (rosuvastatin) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของ Crestor (rosuvastatin) และวิธีการจัดการ

25/07/2026
ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ข้อของ Sortis (atorvastatin) และวิธีการจัดการ

24/07/2026
ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

ผลข้างเคียง 13 ประการของ Glyxambi และวิธีจัดการ

23/07/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ