Relaxin คืออะไร?

รีแล็กซินเป็นฮอร์โมนที่ช่วย “ผ่อนคลาย” ร่างกายของผู้หญิงในช่วงตั้งครรภ์ตอนปลายเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดบุตร ตามชื่อของมัน

Relaxin ยังมีบทบาทสำคัญในกระบวนการสืบพันธุ์ หลังจากการตกไข่ ระดับการผ่อนคลายจะเพิ่มขึ้นเพื่อเตรียมมดลูกให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์ ระดับฮอร์โมนจะเริ่มลดลงหากไม่มีการปฏิสนธิ แต่ถ้าคุณตั้งครรภ์ รีแล็กซินก็เข้ามาช่วยสนับสนุนการตั้งครรภ์

เรามาดูกันว่าบทบาทของการผ่อนคลายก่อนและระหว่างตั้งครรภ์นั้นเป็นอย่างไร รวมถึงการทำงานร่วมกับฮอร์โมนอื่นๆ ในร่างกายเพื่อช่วยสร้างและรักษาชีวิตใหม่ได้อย่างไร

บทบาทของ Relaxin ในรอบประจำเดือนของคุณ

เมื่อผู้หญิงหลายคนนึกถึงรอบเดือนของพวกเขา พวกเขามักจะนึกถึงช่วงเวลาของตัวเองเป็นหลัก อย่างไรก็ตาม รอบประจำเดือนของคุณจริงๆ แล้วแบ่งออกเป็นสองช่วง และฮอร์โมนของคุณทำงานหนักในระหว่างที่ทั้งคู่มีประจำเดือนเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการตั้งครรภ์

ระยะฟอลลิคูลาร์

ช่วงครึ่งแรกของรอบประจำเดือนเรียกว่าระยะฟอลลิคูลาร์ ระยะนี้เริ่มตั้งแต่วันแรกที่ประจำเดือนของคุณเริ่มและจะคงอยู่จนถึงการตกไข่ การตกไข่มักเกิดขึ้นประมาณวันที่ 14 แม้ว่าจะแตกต่างกันไปในแต่ละสตรีขึ้นอยู่กับระยะเวลาโดยทั่วไปของรอบเดือน

ระยะ follicular หมายถึงเมื่อร่างกายของคุณปล่อยฮอร์โมนที่ส่งเสริมการเจริญเติบโตและการพัฒนาของไข่ในรังไข่ เมื่อไข่สุกเต็มที่ รังไข่จะถูกปล่อยออกมาโดยหวังว่าจะได้รับการปฏิสนธิ ซึ่งเป็นกระบวนการที่เรียกว่าการตกไข่

Relaxin ไม่ใช่ผู้เล่นหลักในช่วงฟอลลิคูลาร์ ฮอร์โมนหลักในช่วงครึ่งหลังของรอบเดือนของคุณคือฮอร์โมนที่หลั่ง gonadotropin (GnRH) ฮอร์โมนกระตุ้นรูขุมขน (FSH) เอสโตรเจน และฮอร์โมนลูทีนไนซิ่ง (LH) จะเกิดอะไรขึ้นเมื่อไข่ถูกปล่อยออกมาจะส่งผลต่อบทบาทของการผ่อนคลายในช่วงต่อไปของรอบเดือน

The Luteal Phase

ระยะนี้เริ่มต้นในวันที่การตกไข่เกิดขึ้นและคงอยู่จนกว่าจะมีรอบเดือนถัดไป ในผู้หญิงส่วนใหญ่ ระยะ luteal จะอยู่ระหว่าง 12-16 วันในช่วงเวลานี้ ฮอร์โมนของคุณจะทำงานร่วมกันเพื่อเตรียมร่างกายให้พร้อมสำหรับการตั้งครรภ์

ไข่ที่ปล่อยออกมาจากรังไข่จะทิ้งรูขุมขนที่ว่างเปล่าที่เรียกว่า corpus luteum corpus luteum เริ่มปล่อยฮอร์โมนโปรเจสเตอโรน ซึ่งทำงานร่วมกับการผ่อนคลายเพื่อทำให้เยื่อบุมดลูกหนาขึ้นเพื่อช่วยฝังไข่ที่ปฏิสนธิ

หากสเปิร์มปฏิสนธิกับไข่ ระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนและรีแล็กตินของคุณจะพุ่งเข้าสู่เกียร์สูง โปรเจสเตอโรนจะช่วยรักษาการตั้งครรภ์ตั้งแต่เนิ่นๆ จนกว่ารกจะเข้าครอบงำ—โดยปกติคืออายุครรภ์ประมาณ 10 สัปดาห์ ในเวลาเดียวกัน ยาคลายเครียดจะถูกหลั่งโดย corpus luteum ก่อนที่จะถูกปล่อยออกจากรกในเวลาต่อมา

ในกรณีที่ไม่มีความคิดเกิดขึ้น ระดับการผ่อนคลายและฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนจะค่อยๆ ลดลง เนื่องจากฮอร์โมนเหล่านี้ไม่สนับสนุนเยื่อบุโพรงมดลูกอีกต่อไป ร่างกายของคุณจะเตรียมหลั่งฮอร์โมนในช่วงต่อไปของคุณ

ผ่อนคลายในการตั้งครรภ์ระยะแรก

ระดับความผ่อนคลายจะสูงที่สุดในช่วงตั้งครรภ์ระยะแรก ในช่วงไตรมาสแรก ยาคลายเครียดช่วยส่งเสริมการฝังตัวของตัวอ่อนในผนังมดลูก นอกจากนี้ยังช่วยกระตุ้นการเจริญเติบโตของรก

Relaxin ทำงานเพื่อยับยั้งการหดตัวของมดลูกระหว่างตั้งครรภ์ระยะแรกเพื่อช่วยป้องกันการคลอดก่อนกำหนด Relaxin ยังมีหน้าที่ในการเตรียมอวัยวะของคุณสำหรับบทบาทใหม่ในระหว่างตั้งครรภ์ นี่หมายถึงการควบคุมการทำงานของหัวใจและไตของคุณเพื่อช่วยให้อวัยวะเหล่านี้ปรับตัวให้เข้ากับความต้องการที่เพิ่มขึ้นที่ทารกในครรภ์จะได้รับในระหว่างตั้งครรภ์

ปริมาณเลือดของผู้หญิงอาจเพิ่มขึ้น 30% ถึง 50% ในระหว่างตั้งครรภ์ Relaxin ช่วยผ่อนคลายหลอดเลือดเพื่อให้ร่างกายของคุณสามารถหมุนเวียนเลือดไปยังคุณและลูกน้อยได้ง่ายขึ้น

น่าเสียดายที่การรีแลกตินมีส่วนทำให้เกิดอาการการตั้งครรภ์ในระยะแรกๆ ที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ปัญหาทางเดินอาหาร ซึ่งเป็นผลมาจากฮอร์โมนที่ทำให้ลำไส้เคลื่อนไหวน้อยลง โชคดีที่ผู้หญิงพบปัญหาเช่นท้องผูกและอาหารไม่ย่อยกระจายไปเมื่อการตั้งครรภ์ดำเนินไป

Relaxin ในการตั้งครรภ์ภายหลัง

ในขณะที่ระดับการผ่อนคลายลดลงหลังจากไตรมาสแรก บทบาทของฮอร์โมนก็มีความสำคัญเท่าเทียมกันเมื่อคุณเข้าใกล้การคลอดบุตรมากขึ้น

Relaxin ช่วยให้ร่างกายของคุณเตรียมพร้อมสำหรับการคลอดและการคลอดโดยการคลายเอ็น กระดูก และกล้ามเนื้อของกระดูกเชิงกรานเมื่อคุณเข้าใกล้วันสำคัญ วิธีนี้ช่วยให้กระบวนการคลอดลูกของคุณง่ายขึ้น

ในช่วงสุดท้ายของการตั้งครรภ์ ปากมดลูกของคุณจะเริ่มนิ่มลงและเปิดออกเพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการคลอด รีแล็กซินช่วยในกระบวนการนี้ ในขณะเดียวกันก็กระตุ้นให้เยื่อหุ้มรอบๆ ตัวทารกแตกออก นี้มักจะเรียกว่าน้ำแตกของคุณ อย่างไรก็ตาม น้ำของคุณอาจไม่แตกตัวดีในการทำงาน

หากคุณรู้สึกไม่สมดุลเล็กน้อยเมื่อผ่านไปหลายเดือน นั่นไม่ใช่แค่จินตนาการของคุณเท่านั้น คุณสมบัติการคลายตัวของ Relaxin จะทำให้คุณรู้สึกมั่นคงน้อยลงเมื่อเวลาผ่านไป ดังนั้นโปรดใช้ความระมัดระวังเมื่อจุดศูนย์ถ่วงของคุณเปลี่ยนไป

ภาวะแทรกซ้อนจาก Relaxin

เป็นไปได้มากที่คุณจะไม่สังเกตเห็นผลข้างเคียงที่รุนแรงจากการผ่อนคลาย แต่ผู้หญิงบางคนต้องทนทุกข์ทรมานจากผลกระทบของฮอร์โมนที่มีต่อร่างกายของพวกเขา การตั้งครรภ์ประมาณ 1 ใน 300 รายจะมีอาการผิดปกติของหัวหน่าว ซึ่งสามารถอธิบายได้ว่าเป็นอาการปวดกระดูกเชิงกรานอย่างรุนแรง

อาการของ Symphysis Pubis Dysfunction ได้แก่ :

ปวดหลังส่วนล่างและบริเวณต้นขา
ความยากลำบากในการนำทางบันได
ปวดตรงกลางอุ้งเชิงกราน
ปัญหาการเปลี่ยนท่านอน

Relaxin อาจทำให้กระดูกสันหลังคลายตัวมากเกินไปในการตั้งครรภ์บางอย่างทำให้รู้สึกไม่สบาย การสวมสายรัดพยุงสามารถช่วยบรรเทาอาการได้ แต่แพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์ของคุณควรสามารถแนะนำคุณได้หากต้องการการรักษาเพิ่มเติมเพื่อควบคุมภาวะนี้

รอบประจำเดือนของคุณแบ่งออกเป็นสองช่วง และระดับฮอร์โมนจะผันผวนตามตำแหน่งที่คุณอยู่ในรอบเดือน Relaxin เป็นที่แพร่หลายมากที่สุดในช่วงครึ่งหลังของรอบเดือนหรือช่วง luteal เมื่อระดับเพิ่มขึ้นเพื่อเตรียมร่างกายของคุณสำหรับการตั้งครรภ์

หากคุณตั้งครรภ์ ยาคลายเครียดจะมีจุดประสงค์ใหม่ในร่างกายของคุณ ฮอร์โมนนี้จับคู่กับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนเพื่อช่วยรักษาการตั้งครรภ์ในระยะแรก เมื่อคุณใกล้คลอดมากขึ้น รีแล็กซินก็เริ่มเตรียมร่างกายสำหรับการคลอดบุตรโดยคลายข้อต่อ เอ็น และกระดูกเพื่อทำให้กระบวนการนี้ง่ายขึ้น

ผู้หญิงส่วนใหญ่ไม่พบผลข้างเคียงที่สังเกตได้จากการผ่อนคลายในระหว่างตั้งครรภ์ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับอาการปวดกระดูกเชิงกรานที่รู้สึกผิดปกติ เนื่องจากอาจบ่งบอกถึงอาการแทรกซ้อนที่ต้องได้รับการรักษาเฉพาะทาง