Tandem หมายถึงอะไรในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่?

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีประโยชน์มากมายสำหรับทั้งทารกและผู้ปกครอง ตามรายงานของสถาบันสุขภาพแห่งชาติ (NIH) ประจำปี 2018 การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อาจช่วยลดความเสี่ยงในการเป็นโรคภูมิแพ้ โรคหอบหืด โรคอ้วน และโรคเบาหวานประเภท 2 ของเด็กได้

ระยะเวลาที่คนเลือกให้นมลูกจะขึ้นอยู่กับความชอบและความชอบของลูก อย่างไรก็ตาม บางครั้งคน ๆ นั้นยังคงให้นมลูกที่โตกว่าเมื่อมีลูกแรกเกิดซึ่งพวกเขาต้องการพยาบาลด้วย เมื่อพ่อแม่ที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่กำลังให้นมลูกสองคนที่มีอายุต่างกัน เรียกว่าการให้อาหารควบคู่

ผู้ปกครองที่ไม่คุ้นเคยกับการให้อาหารควบคู่อาจสงสัยว่าควรทำเช่นนั้นหรือไม่ มีประโยชน์อย่างไร และมีความเสี่ยงที่ต้องพิจารณาหรือไม่ นี่คือภาพรวมของวิธีการป้อนอาหารแบบตีคู่

การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่คืออะไร?

เมื่อเด็กสองคนขึ้นไปที่มีอายุต่างกันให้นมลูกพร้อมกัน จะเรียกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่หรือการให้นมลูกแบบควบคู่ โดยปกติ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่เกี่ยวข้องกับทารกที่มีอายุมากกว่าหรือเด็กวัยหัดเดินที่ยังคงให้นมลูกในเวลาเดียวกับที่ทารกใหม่มาถึง

ในกรณีของการให้อาหารควบคู่ ผู้ปกครองที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตัดสินใจที่จะให้นมลูกที่โตกว่าในขณะที่ให้นมลูกคนใหม่ด้วย พวกเขาอาจเลือกให้นมลูกทั้งสองคนพร้อมกัน (โดยให้ลูกคนละที่เต้านม) หรือผลัดกันดูแลลูกแต่ละคนเป็นระยะๆ ตลอดทั้งวัน

การพยาบาลควบคู่มักเกี่ยวข้องกับการเลี้ยงลูกด้วยนมเพียงเด็กสองคน เช่น ทารกและเด็กวัยหัดเดิน หรือทารก และทารกแรกเกิดหรือเด็กโตและทารก บางครั้ง เด็กมากกว่าสองคนกำลังให้นมลูกในเวลาเดียวกัน ซึ่งเกิดขึ้นเมื่อมีลูกแฝดหลายคน เช่นแฝดสาม

ประโยชน์ของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่

การพยาบาลควบคู่มีประโยชน์หลายประการ ได้แก่ :

• เพิ่มปริมาณน้ำนม
• ลดอาการคัดตึงเต้านม
• ลดความเสี่ยงของท่อเสียบ
• ส่งเสริมสายสัมพันธ์ระหว่างเด็กวัยหัดเดิน (หรือเด็กโต) กับทารกใหม่

ฉันควรให้นมลูกควบคู่หรือไม่?

พ่อแม่พยาบาลแต่ละคนจะต้องตัดสินใจว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่นั้นเหมาะสมสำหรับพวกเขาและลูก ๆ หรือไม่ ขณะที่พวกเขากำลังพิจารณาทางเลือกต่างๆ การรู้ว่าองค์กรด้านสุขภาพรายใหญ่แนะนำอะไรจะช่วยให้ทราบได้

ต่อไปนี้เป็นความคิดเห็นของผู้เชี่ยวชาญบางประการเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่ที่ควรทราบ

American Academy of Pediatrics (AAP)

American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้พ่อแม่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เพียงอย่างเดียวอย่างน้อยในช่วงหกเดือนแรกของชีวิตเด็กและอย่างน้อยในปีแรกของชีวิตเด็กหลังจากแนะนำอาหารเสริม

AAP ตั้งข้อสังเกตว่าการตัดสินใจหยุดให้นมลูกนั้นขึ้นอยู่กับผู้ปกครองโดยพิจารณาจากสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับลูกของพวกเขา ทารกบางคนเริ่มหมดความสนใจในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ตั้งแต่เนิ่นๆ (ทันทีที่อายุ 9 เดือน) ในขณะที่คนอื่นๆ อาจต้องการให้นมลูกต่อไปจนถึงอายุ 2 ขวบ

องค์การอนามัยโลก (WHO)

องค์การอนามัยโลก (WHO) แนะนำให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างเดียวในช่วงหกเดือนแรกของชีวิต

ตามที่องค์การอนามัยโลกกล่าวว่า “หลังจากนั้น [6 months old], ทารกสามารถรับประทานอาหารได้ เช่น โจ๊กข้นหรืออาหารบดละเอียด นอกเหนือไปจากนมแม่ เด็กอายุ 1-2 ปีสามารถกินนมแม่ต่อไปพร้อมกับอาหารปกติได้”

ลา เลเช่ ลีก

La Leche League เป็นองค์กรที่สนับสนุนการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และมีปรัชญาที่เน้นย้ำถึงความสำคัญของการอนุญาตให้เด็กหย่านมตัวเองได้ทุกวัย

ตามรายงานของ La Leche League เด็กควรค่อยๆ เติบโตเร็วกว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ องค์กรเชื่อว่ายิ่งเด็กกินนมแม่นานเท่าไหร่ก็ยิ่งดี

งานวิจัยกล่าวว่าอย่างไร

เมื่อพิจารณาว่าจะเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่หรือไม่ คุณอาจกังวลเกี่ยวกับองค์ประกอบทางโภชนาการของน้ำนมแม่ นมแม่สามารถให้สารอาหารที่เพียงพอสำหรับเลี้ยงทารกที่อายุมากกว่าหรือเด็กและทารกที่อายุน้อยกว่าได้หรือไม่?

การศึกษาในปี 2564 ตรวจสอบนมจากผู้เข้าร่วม 13 คนที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่ วิเคราะห์สารอาหาร เช่น ไขมัน โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต ตลอดจนปริมาณพลังงาน

ผลการศึกษารายงานว่าปริมาณไขมัน ค่าพลังงาน และโปรตีนในนมของพ่อแม่ระหว่างการให้นมลูกควบคู่กันจะสูงกว่าในนมที่แสดงหลังจากเด็กโตหรือทารกหย่านม ระดับของคาร์โบไฮเดรตยังคงที่

ผู้เขียนศึกษาสรุปว่า “ผลการวิจัยชี้ให้เห็นถึงบทบาทในการปรับตัวของนมแม่ให้เข้ากับความต้องการสารอาหารของทารกแรกเกิดและเด็กโต” และ “ผลการวิจัยอาจสนับสนุนการส่งเสริมการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่เป็นเวลานาน รวมถึงการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่ไปด้วย” กล่าวโดยสรุป นมแม่สามารถตอบสนองต่อความต้องการทางโภชนาการของทั้งทารกและเด็กที่ได้รับการดูแลควบคู่ไปด้วย

ความกังวลด้านความปลอดภัยของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ขณะตั้งครรภ์

ตามรายงานของ American Academy of Family Physicians (AAFP) ในการตั้งครรภ์ปกติและมีสุขภาพดี เมื่อคนตั้งครรภ์ไม่มีปัญหาสุขภาพ การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่มีความเสี่ยงเพียงเล็กน้อยต่อทารกในครรภ์หรือคนตั้งครรภ์

รายงานของ AAFP ระบุว่าการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่อย่างต่อเนื่องจนถึงวัยเตาะแตะ แม้กับเด็กอีกคนหนึ่งที่กำลังเดินทาง ให้ประโยชน์ต่อสุขภาพมากมายแก่เด็ก แต่ก็มีข้อเสียอยู่บ้างที่ควรพิจารณา

ข้อเสียของการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ขณะตั้งครรภ์ ได้แก่:

• เจ็บหัวนม
• ความเหนื่อยล้า
• คลื่นไส้
• การเปลี่ยนแปลงของฮอร์โมนที่อาจทำให้เกิดการเปลี่ยนแปลงทางอารมณ์สำหรับผู้ปกครองที่เลี้ยงลูกด้วยนม
• ปริมาณน้ำนมลดลงซึ่งอาจส่งผลให้เด็กโตหมดความสนใจ

ผู้ที่ตั้งครรภ์และกำลังพิจารณาว่าจะให้นมลูกคนโตต่อไปหรือไม่ และให้นมลูกควบคู่กันเมื่อทารกคลอดออกมาแล้ว ควรใช้เวลาในการตัดสินใจว่าอะไรเหมาะกับพวกเขา ในท้ายที่สุดไม่มีการตัดสินใจที่ถูกหรือผิด แต่เป็นทางเลือกส่วนบุคคลโดยพิจารณาจากปัจจัยหลายอย่างที่แต่ละครอบครัวต้องทำ

คำถามที่พบบ่อย

การพยาบาลควบคู่เป็นเรื่องปกติแค่ไหน?

ยังไม่มีการศึกษาเกี่ยวกับการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่กันมากนัก

การศึกษาเล็กชิ้นหนึ่งที่ดำเนินการในช่วงต้นทศวรรษ 1990 ได้ศึกษาผลการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ควบคู่กันในสตรี 57 คน ผลการศึกษาพบว่า 42% ของเด็กในการศึกษานี้ยังคงให้นมลูกอย่างต่อเนื่องตลอดการตั้งครรภ์ของแม่ และควบคู่ไปกับพยาบาลหลังจากพี่น้องใหม่เกิด

เมื่อมีการตัดสินใจให้นมลูกแบบควบคู่ ลูกคนโตมักจะหยุดให้นมลูกระหว่างตั้งครรภ์หรือไม่?

การวิจัยตั้งแต่ต้นปี 1990 พบว่าการหย่านมโดยเริ่มจากเด็ก (เมื่อเด็กเลิกให้นมเอง) ระหว่างตั้งครรภ์มักเกิดขึ้นในช่วงไตรมาสที่ 2 อันเป็นผลมาจากปริมาณน้ำนมที่ลดลง

ควบคู่พยาบาลอย่างไร?

การพยาบาลควบคู่เกี่ยวข้องกับการพยาบาลเด็กสองคนที่มีอายุต่างกันในเวลาเดียวกัน พ่อแม่พยาบาลอาจเลี้ยงลูกหนึ่งคนในแต่ละเต้านมหรือแยกกันในช่วงเวลาที่แตกต่างกันตลอดทั้งวัน

คุณเตรียมเด็กโตสำหรับการพยาบาลควบคู่อย่างไร?

การเตรียมเด็กโตเพื่อรับการพยาบาลควบคู่อาจรวมถึงการพูดคุยเกี่ยวกับการมาถึงของทารกใหม่ อ่านหนังสือด้วยกัน และให้ดูภาพเด็ก

มีหลายปัจจัยและแนวคิดที่เกี่ยวข้องกับการหย่านมทารกหรือเด็กโต ในท้ายที่สุด คุณจะตัดสินใจเลือกสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับครอบครัวของคุณ

หากคุณกำลังพิจารณาการพยาบาลแบบควบคู่ การขอคำแนะนำจากผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ เช่น แพทย์ดูแลหลัก สูตินรีแพทย์ กุมารแพทย์ของบุตรหลาน หรือนักโภชนาการอาจเป็นประโยชน์