ทรีตเมนต์ผิวแห้งสำหรับทารกและเด็กโต

การค้นหาวิธีการรักษาที่เหมาะสมสำหรับเด็กที่เป็นซีโรซิส (ผิวแห้ง) อาจเป็นเรื่องยาก ผิวเด็กบอบบางและแห้งง่ายกว่าผิวผู้ใหญ่ จึงมีแนวโน้มที่จะมีอาการคัน แดง หยาบกร้าน หรือผิวลอก ผิวแห้งอาจเกิดขึ้นหรือแย่ลงได้โดยการว่ายน้ำ เหงื่อออกในฤดูร้อน หรืออากาศที่หนาวเย็นและแห้งในฤดูหนาว

อายุเป็นสิ่งสำคัญในการดูมอยส์เจอร์ไรเซอร์เช่นกัน ผิวของทารกที่นุ่มนวลและเรียบเนียนนั้นบางและซึมผ่านได้ดีกว่า จัดการกับความชื้นได้ต่างกัน และสามารถรักษาความชุ่มชื้นและมีสุขภาพดีได้น้อยกว่าผิวของผู้ใหญ่ ทำให้การรักษาและป้องกันผิวแห้งในเด็กมีความสำคัญเป็นพิเศษ

มอยส์เจอไรเซอร์

มอยส์เจอไรเซอร์เป็นสิ่งจำเป็นสำหรับการรักษาหรือป้องกันผิวแห้งในเด็กของคุณ อย่างไรก็ตาม ไม่ใช่ว่าผลิตภัณฑ์ทั้งหมดจะถูกสร้างขึ้นมาเท่าเทียมกัน

• ยิ่งเลี่ยน ยิ่งดี: โดยทั่วไป ขี้ผึ้งมักจะดีกว่าครีม และครีมมักจะดีกว่าโลชั่นเมื่อพูดถึงการให้ความชุ่มชื้นแก่ผิวแห้ง

• หลีกเลี่ยงมอยส์เจอไรเซอร์ที่มีแอลกอฮอล์: แอลกอฮอล์จะทำให้ผิวแห้ง ดังนั้นให้เลือกผลิตภัณฑ์ที่ไม่มีแอลกอฮอล์ เช่น Aquaphor Baby Healing Ointment หรือ Cetaphil Moisturizing Cream

• กรดแลคติกมีประโยชน์: มองหากรดแลคติกในรายการส่วนผสมเพราะจะช่วยเพิ่มความชุ่มชื้นให้กับผิว Lac-Hydrin (มีจำหน่ายทั้งแบบซื้อเองและขายตามใบสั่งแพทย์) หรือ Eucerin Intensive Repair Creme สำหรับผิวแห้งมาก

• พิจารณามอยส์เจอไรเซอร์ชนิดพิเศษ: ส่วนผสมเหล่านี้ประกอบด้วยส่วนผสมหลายอย่างและมักจะมีราคาแพงกว่าแบรนด์ทั่วไป ได้แก่ Vanicream Moisturizing Skin Cream, Cutemol Emollient Cream, Mustela Dermo-Pediatrics, Stelatopia Moisturizing Cream หรือ Burt’s Beeswax Lip Balm

ทามอยส์เจอไรเซอร์บนมือเด็กทุกครั้งที่ล้าง ในบริเวณที่แห้งอื่นๆ ให้ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์อย่างน้อยสองหรือสามครั้งต่อวัน

พูดคุยเกี่ยวกับผลิตภัณฑ์กับกุมารแพทย์ของคุณ หากผิวของลูกคุณแห้งมาก ไม่ได้รับความชุ่มชื้นดีขึ้น หรือมีอาการกลากหรือปัญหาผิวอื่นๆ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำมอยส์เจอไรเซอร์ตามใบสั่งแพทย์

โลชั่น

โลชั่นอาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับลูกๆ ของคุณ

• เนื่องจากผิวของเด็กขาดน้ำมัน โลชั่นจึงอาจไม่แข็งแรงพอ
• ตามรายงานของ American Academy of Dermatology (AAD) โลชั่นอาจทำให้ระคายเคือง ดังนั้นครีมและขี้ผึ้งอาจเป็นทางเลือกที่ดีกว่า

ครีมและขี้ผึ้ง

ในขณะที่โลชั่นเป็นของเหลวข้น ครีมถูกกำหนดให้เป็นอิมัลชันกึ่งของแข็งของน้ำและน้ำมัน ขี้ผึ้งมีความมันมากกว่าครีม AAD ขอแนะนำครีมหรือขี้ผึ้งที่มีส่วนประกอบอย่างน้อยหนึ่งอย่างต่อไปนี้:

• ไดเมทิโคน
• กลีเซอรีน
• กรดไฮยาลูโรนิก
• น้ำมันโจโจบา
• ลาโนลิน
• น้ำมันแร่
• ปิโตรเลียม
• เชียบัตเตอร์

คุณอาจชอบครีมสำหรับลูกของคุณเพราะว่าเนื้อครีมมันเยิ้มน้อยกว่าเมื่อสัมผัส พวกเขายังอาจจะสบายกว่าขี้ผึ้งหนักในช่วงเวลาที่อากาศร้อนของปี

สบู่

คนส่วนใหญ่เติบโตขึ้นมาโดยใช้สบู่ในอ่างอาบน้ำหรือห้องอาบน้ำ แต่สบู่จะขจัดน้ำมันปกป้องผิวตามธรรมชาติและปล่อยให้ผิวอ่อนแอต่อการแห้งและระคายเคือง กุมารแพทย์บางคนแนะนำให้อาบน้ำเด็กในน้ำอุ่นและเพียงสองครั้งต่อสัปดาห์ เมื่อถึงวัยรุ่น พวกเขาสามารถเริ่มใช้สบู่เฉพาะเมื่อมีกลิ่นตัว (รักแร้ เท้า และอวัยวะเพศ) ห้ามใช้สบู่กับผิวหนังที่คันหรือมีผื่น

แม้ว่ามันอาจจะน่าผิดหวังสำหรับลูก ๆ ของคุณ แต่ทางที่ดีควรหลีกเลี่ยงการอาบน้ำฟองสบู่ สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสิ่งที่เป็นอันตรายต่อผิวของลูกคุณมากกว่า

หากคุณเลือกใช้สบู่ ให้ใช้สบู่ที่เหมาะกับส่วนนั้นของร่างกาย สบู่ล้างหน้าและคลีนเซอร์มักจะอ่อนโยนกว่าสบู่ล้างมือ ซึ่งอาจอ่อนโยนกว่าสบู่ที่ใช้กับทั้งร่างกาย

เลือกสบู่อ่อนๆ เช่น:

• เซตาฟิล เจนเทิล สกิน คลีนเซอร์
• โดฟ เซนซิทีฟ สกิน บอดี้ วอช
• Purpose Gentle Cleansing Wash
• Dove Sensitive Skin Unscented Beauty Bar
• เซตาฟิล เจนเทิล คลีนซิ่ง บาร์

ไฮโดรคอร์ติโซน

บางครั้งครีมไฮโดรคอร์ติโซนซึ่งมีขายตามเคาน์เตอร์ (OTC) ที่มีความเข้มข้นน้อยกว่าและตามใบสั่งแพทย์สำหรับสูตรที่เข้มข้นกว่า จะใช้ในการรักษาสภาพผิวแห้งที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ

ครีมเหล่านี้อาจมีผลข้างเคียงได้ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะเริ่มต้นด้วยผลิตภัณฑ์ที่มีประสิทธิภาพต่ำก่อนที่จะพัฒนาเป็นครีมที่แรงกว่า

ผลข้างเคียงอาจรวมถึง:

• ผิวบาง
• รอยแตกลาย
• สิว
• การเจริญเติบโตของเส้นผมที่ไม่ต้องการ
• การเปลี่ยนแปลงของสีผิว
• ตุ่มแดงรอบปาก
• ตุ่มขาวหรือแดงบนผิวหนัง
• แสบร้อน คัน หรือผิวหนังแดง
• การเจริญเติบโตช้าและการเพิ่มของน้ำหนักล่าช้า

ผลข้างเคียงที่รุนแรงที่รับประกันการโทรติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทันที ได้แก่ :

• ผื่นรุนแรง
• สัญญาณของการติดเชื้อ (รอยแดง บวม หนอง) บริเวณที่ทาครีม

ผลข้างเคียงจากยาไฮโดรคอร์ติโซนเฉพาะที่ (และผลิตภัณฑ์เฉพาะที่โดยทั่วไป) มีแนวโน้มในเด็กมากกว่าผู้ใหญ่ เนื่องจากผิวที่บางกว่าจะดูดซับยาได้ในปริมาณมาก

ครีม OTC hydrocortisone ถือว่าปลอดภัยสำหรับเด็กอายุ 2 ปีขึ้นไป ควรใช้ในเด็กเล็กภายใต้คำแนะนำและการดูแลของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเท่านั้น

มักแนะนำให้ใช้ Hydrocortisone ในการรักษากลาก ผื่น แมลงกัดต่อย และอาการแพ้ทางผิวหนังเช่นกัน

แอปพลิเคชั่นผิวชื้น

ทางที่ดีควรทามอยส์เจอไรเซอร์บนผิวที่ยังคงชื้นอยู่ เช่น หลังจากที่ลูกของคุณอาบน้ำเสร็จ ซึ่งสามารถช่วยกักเก็บความชื้นได้

คุณอาจต้องการใช้ผ้าปิดผิวที่เปียกถึงแห้ง ตัวอย่าง เช่น การทำให้มือเด็กเปียก ใช้มอยเจอร์ไรเซอร์ในปริมาณพอเหมาะ จากนั้นให้สวมถุงมือผ้าฝ้ายเปียก ซึ่งคุณสามารถทิ้งไว้สองสามชั่วโมงหรือข้ามคืนได้ สำหรับบริเวณอื่น คุณสามารถใช้ผ้าก๊อซเปียกเช็ดผิวที่ชุ่มชื้นแล้วทาอีกสองสามชั่วโมงให้แห้ง

หลีกเลี่ยงสารระคายเคือง

คุณสามารถช่วยปกป้องผิวของลูกน้อยไม่ให้แห้งและระคายเคืองได้ด้วยการตระหนักถึงผลิตภัณฑ์ที่เป็นปัญหาและทำตามขั้นตอนง่ายๆ สองสามขั้นตอน:

• หลีกเลี่ยงเจลทำความสะอาดมือที่มีส่วนผสมของแอลกอฮอล์เมื่อเป็นไปได้ เนื่องจากจะทำให้ผิวแห้ง หากจำเป็นต้องใช้ เช่น ที่โรงเรียนเนื่องจากข้อบังคับเกี่ยวกับโควิด-19 อย่าลืมใช้มอยเจอร์ไรเซอร์พิเศษและมองหาน้ำยาฆ่าเชื้อที่ให้ความชุ่มชื้นด้วย
• ใช้ผลิตภัณฑ์บำรุงผิวที่ปราศจากน้ำหอม แต่หลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีป้ายกำกับว่า “ไม่มีกลิ่น” เนื่องจากอาจมีสารเคมีที่ระคายเคืองซึ่งซ่อนหรือทำให้กลิ่นของส่วนผสมเป็นกลาง
• ใช้ผลิตภัณฑ์ซักผ้าที่อ่อนโยนและปราศจากน้ำหอม
• เลือกเสื้อผ้าที่ทำจากผ้าที่นุ่มและระบายอากาศได้ (เช่น ผ้าฝ้าย) เพื่อลดการขับเหงื่อและการระคายเคือง
• ให้เด็กๆ อาบน้ำหลังจากว่ายน้ำแล้วรีบทามอยส์เจอไรเซอร์ที่ผิวเพื่อป้องกันผื่นคลอรีน
• ให้พวกเขาสวมถุงมือในฤดูหนาวเพื่อป้องกันมือจากอากาศที่แห้งและเย็น

ระบบควบคุมอุณหภูมิ

คุณสามารถช่วยบรรเทาอาการผิวแห้งหรือดูแลผิวของลูกให้แข็งแรงได้โดยใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในอากาศในห้องของพวกเขาในช่วงฤดูหนาว เมื่ออากาศในบ้านอาจแห้งจากเครื่องทำความร้อน หากคุณอาศัยอยู่ในบริเวณที่ร้อนและแห้ง คุณอาจต้องการใช้เครื่องเพิ่มความชื้นในฤดูร้อนด้วย

โปรดทราบว่าการเพิ่มระดับความชื้นอาจช่วยให้ผิวแห้งของเด็กได้ แต่อาจส่งผลให้เกิดไรฝุ่นหรือเชื้อรา ซึ่งอาจทำให้อาการแพ้รุนแรงขึ้น

คำถามที่พบบ่อย

การเยียวยาธรรมชาติสำหรับผิวแห้งของลูกน้อยของฉันมีอะไรบ้าง?

การนวดน้ำมันดอกทานตะวัน น้ำมันมะพร้าว หรือน้ำมันแร่เข้าสู่ผิวหนังอาจช่วยป้องกันทารกจากโรคผิวหนังได้ สำหรับผิวที่ระคายเคืองอยู่แล้ว ให้ลองใช้วิธีการรักษาที่ไม่ใช้สารเคมี เช่น สารสกัดจากข้าวโอ๊ต หากคุณต้องการหลีกเลี่ยงการใช้มอยส์เจอไรเซอร์บนผิวแห้งของทารก ให้เน้นที่การรักษาความชุ่มชื้นให้ลูกน้อย และใช้เครื่องทำความชื้นเพื่อป้องกันไม่ให้อากาศในบ้านของคุณแห้งเกินไป

กลากของทารกและผิวแห้งแตกต่างกันอย่างไร?

กลากในเด็กทำให้เกิดผื่นที่อาจรวมถึงตุ่มสีแดงที่หยาบกร้าน แม้ว่าผิวแห้งอาจทำให้คันได้ แต่ความรู้สึกและความรู้สึกไม่สบายมักจะรุนแรงกว่าอย่างเห็นได้ชัดกับกลาก การรักษากลากอาจต้องหลีกเลี่ยงสารที่ก่อให้เกิดอาการวูบวาบ เช่นเดียวกับการใช้มอยเจอร์ไรเซอร์หรือการรักษาเฉพาะที่อื่นๆ

ผิวแห้งอาจเป็นสัญญาณว่าลูกของฉันขาดวิตามินหรือไม่?

ไม่น่าเป็นไปได้ การมีวิตามินเอไม่เพียงพออาจทำให้เกิดอาการต่างๆ ได้ เช่น ผิวแห้ง ตกสะเก็ด แต่สิ่งนี้ไม่น่าจะเป็นสาเหตุของผิวแห้งของเด็ก อาหารประจำวันของเด็กส่วนใหญ่ในสหรัฐอเมริกาให้วิตามินเอในปริมาณที่เพียงพอ เช่นเดียวกับสารอาหารอื่นๆ ที่ส่งเสริมสุขภาพผิว แต่การขาดวิตามินเอเป็นปัญหาในประเทศกำลังพัฒนา ซึ่งแนะนำให้ใช้อาหารเสริม

คุณควรติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพเกี่ยวกับผิวแห้งของลูกคุณ หากอาการดังกล่าวคงอยู่นานกว่าสองสัปดาห์แม้จะได้รับการรักษาแล้ว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากผิวหนังมีรอยแตก หากบริเวณนั้นเริ่มดูเหมือนติดเชื้อหรือมีไข้ร่วมด้วย คุณควรติดต่อกุมารแพทย์ของคุณด้วย สำหรับปัญหาผิวที่เรื้อรัง กุมารแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้คุณไปพบแพทย์ผิวหนังในเด็ก