ผิวแห้งเป็นปัญหาผิวที่ส่งผลกระทบต่อคนในหลายระดับ มักจะไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง บางคนมีผิวที่ตึงหรือเป็นขุยเล็กน้อยซึ่งหายไปพร้อมกับมอยส์เจอไรเซอร์ที่ดี บางคนมีอาการสะเก็ดและคันมากจนไม่สบายตัวและส่งผลต่อความสามารถในการนอนหลับ
สาเหตุหลายประการของผิวแห้งที่แสดงด้านล่างส่งผลต่อ stratum corneum: ชั้นบนสุดของหนังกำพร้า stratum corneum ทำงานเหมือนพลาสติกห่อหุ้มร่างกายโดยเก็บสารอันตรายและเชื้อโรคออกไป และกักเก็บน้ำและน้ำมันไว้ ทำให้ผิวนุ่มและอ่อนนุ่ม
ก่อนที่คุณจะไปหามอยส์เจอไรเซอร์ที่คุณชอบ ให้ดูว่าสาเหตุใดจากเจ็ดสาเหตุนี้ที่อาจเป็นสาเหตุของผิวแห้งของคุณ
อายุ
อายุที่มากขึ้นเป็นหนึ่งในสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของผิวแห้ง เมื่ออายุมากขึ้น หนังกำพร้าจะบางลง และชั้น corneum ไม่สามารถกักเก็บน้ำได้มากเท่าที่ควรหลายคนเริ่มมีผิวแห้งในวัย 50 ปี; ในยุค 60 ของเรา เกือบทุกคนกำลังประสบกับผิวแห้งในระดับหนึ่ง น่าเสียดายที่มันหลีกเลี่ยงไม่ได้
ภูมิอากาศ
รูปภาพ Tetra / รูปภาพ Getty
สภาพภูมิอากาศมีผลกระทบอย่างมากต่อผิวหนัง โดยทั่วไป ผิวจะแห้งที่สุดในช่วงฤดูหนาวเมื่ออุณหภูมิและความชื้นลดลง และลมหนาวจะดูดความชื้นออกจากผิวหนังอากาศหนาวยังต้องการความร้อนและใช้เวลาอยู่ในบ้านนานขึ้น ซึ่งจะทำให้ผิวแห้ง ความร้อนจากส่วนกลาง เครื่องทำความร้อนในอวกาศ และเตาผิง ล้วนสร้างความเสียหายให้กับระดับความชื้นของผิวหนัง
ในทางกลับกัน แม้แต่สภาพอากาศในบริเวณที่อบอุ่นก็อาจทำให้ผิวแห้งได้ ตัวอย่างเช่น บริเวณทะเลทรายอาจมีอุณหภูมิที่อบอุ่น แต่ก็มีระดับความชื้นต่ำเช่นกัน ซึ่งจะขจัดความชื้นออกจากผิวหนัง
แสงแดด
Adam Hester / Blend รูปภาพ / Getty Images
แสงแดดในทุกสภาพอากาศสามารถทำให้ผิวแห้งได้ รังสียูวีแทรกซึมลึกลงไปใต้ผิวของผิว ซึ่งยังทำให้เกิดริ้วรอยและความหย่อนคล้อย นอกเหนือจากความแห้งกร้าน ความร้อนจากแสงแดดทำให้ผิวหนังแห้งโดยการลดระดับน้ำมันตามธรรมชาติ
น้ำ
กะเหรี่ยง Moskowitz / หิน / Getty Images
น้ำเป็นสิ่งที่ดีสำหรับผิว นั่นคือเมื่อคุณดื่มมัน น้ำสามารถทำให้ผิวแห้งได้จริง ๆ เพราะเมื่อมันระเหย มันจะเอาน้ำมันตามธรรมชาติของผิวไปด้วย การว่ายน้ำในสระ โดยเฉพาะสระที่มีคลอรีนอย่างหนัก และการอาบน้ำร้อนมากเกินไป อาจทำให้ผิวแห้งได้ ยิ่งผิวสัมผัสกับน้ำบ่อยขึ้นและยิ่งน้ำร้อนมากเท่าไหร่ น้ำมันก็จะยิ่งหลั่งออกมา ทำให้ผิวรู้สึกแห้ง ตึง และรู้สึกไม่สบายตัว
สบู่และผงซักฟอก
รูปภาพ Michael H / DigitalVision / Getty
สบู่และผงซักฟอกทำให้ผิวแห้งในลักษณะเดียวกับที่น้ำทำ พวกเขาล้อมรอบโมเลกุลของน้ำในผิวหนังและนำติดตัวไปด้วยเมื่อล้างออกสบู่และยาระงับกลิ่นกายบางชนิดมักทำให้แห้งมากที่สุด น้ำยาทำความสะอาดร่างกายบางชนิดช่วยให้ผิวชุ่มชื่น
กฎง่ายๆ ที่ควรปฏิบัติตามคือสบู่ก้อนใดๆ ก็ตามจะมีผลเสียต่อผิวหนังมากกว่าสบู่เหลว
ยา
รูปภาพ KidStock / Blend / Getty Images
มียาบางชนิดที่ทำให้ผิวแห้งโดยการลดระดับน้ำของ stratum corneum ทำให้มีรูพรุนและรั่วซึม ยาสามัญบางชนิดที่ทำให้ผิวแห้ง ได้แก่ ยาขับปัสสาวะ เช่น ไฮโดรคลอโรไทอาไซด์หรือฟูโรเซไมด์ เรตินเอ ยารักษาคอเลสเตอรอล เช่น ปราวาสแตตินและซิมวาสแตติน และแอคคิวเทน
โรคและสภาพผิว
รูปภาพ Stock4B / Getty
โรคและสภาพผิวบางชนิดทำให้ผิวแห้งด้วยเหตุผลหลายประการ ผิวแห้งและลอกเป็นขุยเป็นอาการเด่นของโรคผิวหนังที่พบบ่อย 2 ชนิด ได้แก่ โรคผิวหนังภูมิแพ้และโรคสะเก็ดเงินภาวะทุพโภชนาการ โรคไต และการฟอกไต ล้วนแต่ทำให้ผิวแห้งเพราะอาจทำให้ผิวหนังขาดวิตามินที่จำเป็น












Discussion about this post