อาการน้ำมูกไหลจากการแพ้: อาการและการรักษา

การแพ้เกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณทำปฏิกิริยากับสารที่ไม่เป็นอันตรายที่เรียกว่าสารก่อภูมิแพ้มากเกินไป อาการน้ำมูกไหลร่วมกับอาการทางจมูกอื่นๆ เช่น อาการคัดจมูกหรือจาม มักเกิดจากโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ หรือที่เรียกกันทั่วไปว่าไข้ละอองฟาง อาการแพ้มักจะแย่ลงในบางฤดูกาลหรือเมื่อสภาพอากาศเปลี่ยนแปลง เรียนรู้เพิ่มเติมเกี่ยวกับการแพ้ทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหลและวิธีการรักษาในบทความนี้

การแพ้ทำให้เกิดน้ำมูกไหล

อาการน้ำมูกไหลอาจเกิดจากการสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้ใดๆ รวมทั้งอาหารที่คุณอาจแพ้ อย่างไรก็ตาม สาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการน้ำมูกไหลคือโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้และไซนัสอักเสบ

โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้

โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ทำให้เกิดอาการน้ำมูกไหล คัดจมูก จาม และคันผิวหนัง/ตา/ปาก แม้ว่าอาการนี้มักเรียกว่าไข้ละอองฟาง แต่ก็ไม่ก่อให้เกิดไข้ มันเกิดขึ้นเมื่อร่างกายของคุณทำปฏิกิริยากับสารที่ไม่เป็นอันตรายในสภาพแวดล้อมของคุณมากเกินไป

คุณอาจมี “อาการแพ้ตามฤดูกาล” ซึ่งทำให้อาการของคุณแย่ลงในบางฤดูกาล หรืออาการของคุณอาจเกิดขึ้นตลอดทั้งปี ซึ่งเป็นภาวะที่เรียกว่าโรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ถาวร

การแพ้ตามฤดูกาลเกิดจากสารก่อภูมิแพ้ในอากาศในสิ่งแวดล้อม สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• หญ้า
• เรณู
• แร็กวีด
• เชื้อรา
• เชื้อรา

การสัมผัสกับสารก่อภูมิแพ้เฉพาะอื่นๆ อาจเพิ่มอาการได้ในบางฤดูกาล เช่น

• กองไฟหรือควันไฟ
• แมลงต่อย/กัด
• คลอรีนในสระว่ายน้ำ
• ต้นสน
• ส่วนผสมขนมวันหยุด

โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้สามารถถูกกระตุ้นโดยสารก่อภูมิแพ้ในร่มหรือมลพิษทางอากาศที่ไม่เฉพาะฤดูกาล ซึ่งรวมถึง:

• สะเก็ดผิวหนังของสัตว์เลี้ยง
• ไรฝุ่น
• แม่พิมพ์ในร่ม
• ควันบุหรี่
• น้ำหอม
• ไอเสียดีเซล
• หมอกควัน
• อากาศแห้ง

ไซนัสอักเสบ

อาการน้ำมูกไหลและน้ำมูกไหลอาจเป็นสัญญาณของไซนัสอักเสบหรือการติดเชื้อไซนัส การแพ้ตามฤดูกาลสามารถเพิ่มความเสี่ยงในการเกิดไซนัสอักเสบได้ ในขณะที่ของเหลวสะสมในไซนัสของคุณ ไวรัสและบางครั้งแบคทีเรียก็สามารถเติบโตและทำให้เกิดการติดเชื้อได้

ไข้สามารถเกิดขึ้นได้เนื่องจากผลข้างเคียงของไซนัสอักเสบ ซึ่งแตกต่างจากอาการแพ้ อาการอื่นๆ ของภาวะนี้ได้แก่:

• ปวดหน้าหรือกดทับ
• เจ็บคอ
• ปวดศีรษะ
• กลิ่นปากเหม็น
• ความแออัด

การใช้สเปรย์จมูกมากเกินไป

การแพ้น้ำมูกสามารถทำให้แย่ลงได้ด้วยสิ่งหนึ่งที่หมายถึงการบรรเทาอาการของคุณ – สเปรย์ฉีดจมูกที่คัดจมูก ปรากฏการณ์นี้เรียกว่าความแออัดของการสะท้อนกลับ

สเปรย์ฉีดจมูกที่ช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้ทางจมูกชั่วคราวโดยการลดอาการบวมในช่องจมูกของคุณ มีประสิทธิภาพและมีแนวโน้มที่จะทำงานได้อย่างรวดเร็ว อย่างไรก็ตาม หลังจากใช้ไปเพียงไม่กี่วัน การไหลเวียนของเลือดที่ลดลงซึ่งช่วยบรรเทาอาการบวมก็อาจทำให้อาการบวมเพิ่มขึ้นได้

การรักษาและการเยียวยา

มีวิธีการรักษามากมายสำหรับการแพ้ รวมถึงการใช้ยาและการรักษาอาการน้ำมูกไหล ประสิทธิผลของการรักษาเหล่านี้จะขึ้นอยู่กับความรุนแรงของอาการของคุณ

ยาแก้แพ้

ยาเหล่านี้มักเป็นแนวทางแรกในการรักษาอาการแพ้น้ำมูกไหล พวกมันทำงานโดยกำหนดเป้าหมายสารเคมีที่ผลิตโดยระบบภูมิคุ้มกันของคุณซึ่งเป็นสาเหตุของอาการที่คุณไม่ต้องการ

ยาต้านฮีสตามีนหลายชนิดมีจำหน่ายตามร้านขายยาทั่วไป หรือที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ (เช่น Zyrtec, Allegra, Claritin และ Benadryl) ในขณะที่อาการรุนแรงกว่านั้นอาจต้องใช้ยาที่มีความเข้มข้นสูง ยาแก้หวัดหลายชนิดยังมีสารต่อต้านฮีสตามีนเป็นส่วนประกอบ

ของเหลว

การดื่มน้ำให้เพียงพอมีประโยชน์มากกว่า 1 ข้อหากคุณมีอาการแพ้ อย่างแรก การดื่มของเหลวจะช่วยให้เสมหะบางลง ทำให้ล้างออกได้ง่ายขึ้นเมื่อคุณเป่าจมูก ประการที่สอง การหายใจด้วยไอน้ำจากเครื่องดื่มร้อนหรือซุปยังสามารถเปิดไซนัสของคุณและช่วยบรรเทาอาการเจ็บคอที่มักเกิดขึ้นจากผลข้างเคียงของการแพ้

อบไอน้ำใบหน้า

การหายใจด้วยอากาศอุ่นและชื้นสามารถเปิดช่องจมูกและคลายเสมหะได้หากคุณเป็นโรคภูมิแพ้ แม้ว่าสามารถทำได้ที่บ้านโดยใช้น้ำเดือด แต่ก็อาจทำให้เกิดแผลไหม้ร้ายแรงได้

คุณสามารถสูดไอน้ำร้อนได้อย่างปลอดภัยด้วยการอาบน้ำอุ่นสักสองสามนาที หรือลองใช้เครื่องช่วยหายใจแบบใช้มือถือเชิงพาณิชย์ที่ออกแบบมาเพื่อจุดประสงค์นี้โดยเฉพาะ คุณสามารถเพิ่มน้ำมันหอมระเหย เช่น ยูคาลิปตัส ต้นชา สะระแหน่ และโหระพาเพื่อช่วยรักษาอาการของคุณ

ชลประทานไซนัส

การล้างทางจมูกสามารถช่วยบรรเทาอาการภูมิแพ้น้ำมูกได้โดยการขจัดสิ่งสกปรกส่วนเกินและสลายเสมหะ มักใช้ภาชนะเฉพาะ เช่น หม้อเนติ

สาเหตุอื่นๆ

อาการน้ำมูกไหลอาจเกิดจากภาวะที่ไม่ก่อให้เกิดภูมิแพ้ต่างๆ เช่นกัน โรคจมูกอักเสบจากภูมิแพ้ ไข้หวัด และไข้หวัดใหญ่ ล้วนมีอาการคล้ายกับโรคภูมิแพ้

ปัญหาเรื่องจมูกอาจเกิดจากผนังกั้นกั้นโพรงจมูกคด หรือ “จมูกคด” หรือติ่งเนื้อ ซึ่งเป็นเนื้องอกที่ไม่เป็นอันตรายซึ่งอาจเกิดขึ้นได้ในจมูกของคุณ

คุณไม่จำเป็นต้อง “เรียนรู้ที่จะอยู่กับ” อาการแพ้ของคุณ หากยา OTC และการเยียวยาที่บ้านไม่เพียงพอ ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณ คุณอาจได้รับประโยชน์จากการยิงภูมิแพ้หรือการรักษาทางการแพทย์อื่นๆ อย่างต่อเนื่อง