MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

    ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

    อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

    อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

    การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

    การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

    การสแกนสมองเผยให้เห็นออทิสติก 2 ประเภทที่แตกต่างกัน

    การสแกนสมองเผยให้เห็นออทิสติก 2 ประเภทที่แตกต่างกัน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

    AI กำลังเปลี่ยนแปลงการวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว

    AI กำลังเปลี่ยนแปลงการวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

    ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

    อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

    อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

    การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

    การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

    การสแกนสมองเผยให้เห็นออทิสติก 2 ประเภทที่แตกต่างกัน

    การสแกนสมองเผยให้เห็นออทิสติก 2 ประเภทที่แตกต่างกัน

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

    เครื่องมือ AI EchoNext สามารถค้นหาโรคหัวใจที่ซ่อนอยู่ได้

    AI กำลังเปลี่ยนแปลงการวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว

    AI กำลังเปลี่ยนแปลงการวินิจฉัยทางการแพทย์อย่างรวดเร็ว

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคอื่นๆ

โรคถุงลมโป่งพอง; สาเหตุ การรักษา และการป้องกัน

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
13/03/2022
0
Bursitis เป็นอาการบวมที่เจ็บปวดซึ่งมักจะเป็นบริเวณข้อต่อ เป็นเรื่องปกติที่ไหล่ ข้อศอก เข่าและเท้า คุณมีแนวโน้มที่จะได้รับมันถ้าคุณมีงานหรืองานอดิเรกที่ทำให้ข้อต่อของคุณเครียดมาก

ภาพรวม

Bursitis คืออะไร?

Bursitis คือการบวมที่เจ็บปวดของถุงเล็ก ๆ ที่เต็มไปด้วยของเหลวที่เรียกว่า bursa ถุงเหล่านี้รองรับบริเวณที่กระดูกอาจไปเสียดสีกับกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น หรือผิวหนัง โดยการขยายพื้นที่เหล่านี้ bursae (พหูพจน์สำหรับ bursa) ช่วยลดแรงเสียดทาน การถู และการอักเสบ แม้ว่าคุณจะมีเบอร์ซาอยู่ทั่วร่างกาย แต่เบอร์ซาอักเสบมักเกิดขึ้นบริเวณข้อต่อ

Bursitis เกิดขึ้นเมื่อ Bursa เกิดการระคายเคืองจากการใช้มากเกินไปหรือแรงกดมากเกินไป ความเจ็บปวดจากการอักเสบของ Bursa อาจเกิดขึ้นอย่างฉับพลันหรือเพิ่มขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

Bursitis เกิดขึ้นที่ไหน?

มีมากกว่า 150 bursae อยู่ในร่างกายของคุณ คุณมักจะพัฒนาเบอร์ซาอักเสบในข้อต่อที่คุณใช้ซ้ำแล้วซ้ำเล่าในลักษณะเดียวกันหรือในสถานที่ที่คุณกดดันมาก เช่น:

  • ไหล่ (subacromial bursitis)
  • ข้อศอก (olecranon bursitis บางครั้งเรียกว่าข้อศอกของคนขุดแร่หรือ barfly’s)
  • เข่า (prepatellar bursitis หรือหัวเข่าของแม่บ้าน)
  • เท้า (ชื่อแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับตำแหน่ง โดยทั่วไปอยู่ที่หัวแม่ตีน ส้นรองเท้า หรือส่วนปลายของเท้า)
  • สะโพก (bursitis iliopectineal หรือ trochanteric)
  • ก้น (ischial bursitis หรือก้นของผู้ทอผ้า)

ข้อแตกต่างระหว่างโรคข้ออักเสบและเบอร์ซาอักเสบคืออะไร?

โรคข้ออักเสบและถุงลมโป่งพองส่งผลต่อข้อต่อ แต่โรคข้ออักเสบมักเกิดจากการสึกหรอตามปกติของกระดูกอ่อน ซึ่งเป็นเยื่อบุเรียบที่ปลายกระดูก ความเสียหายเป็นแบบถาวร

ในกรณีส่วนใหญ่ Bursitis คือการระคายเคืองระยะสั้น ไม่ก่อให้เกิดความเสียหายในระยะยาว เว้นแต่คุณจะเน้นย้ำบริเวณนั้นต่อไป

tendinitis กับ Bursitis ต่างกันอย่างไร?

การใช้ส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกายมากเกินไป เช่น แขนของเหยือกเบสบอล อาจนำไปสู่โรคเอ็นอักเสบหรือเบอร์ซาอักเสบได้ Tendinitis คือการระคายเคืองของเอ็นซึ่งเป็นเนื้อเยื่อคล้ายสายสะดือที่ยึดกล้ามเนื้อกับกระดูก Bursitis คือการอักเสบของ Bursa

คุณอาจมีทั้งสองเงื่อนไขพร้อมกันหรืออย่างใดอย่างหนึ่ง ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสามารถบอกได้ว่าคุณมีอาการปวดข้อใดหรือโดยการดูการทดสอบด้วยภาพ

ใครเป็นโรคเบอร์ซาอักเสบ?

ปัจจัยเสี่ยงหลักสำหรับโรคถุงลมโป่งพอง ได้แก่:

  • อายุมากขึ้น
  • งานหรืองานอดิเรกที่เกี่ยวข้องกับงานซ้ำๆ (เช่น กีฬา การใช้แรงงาน หรือดนตรี)
  • ภาวะต่างๆ เช่น โรคข้ออักเสบ เบาหวาน โรคเกาต์ หรือโรคไทรอยด์

อาการและสาเหตุ

อะไรทำให้เกิดเบอร์ซาอักเสบ?

การเคลื่อนไหวซ้ำๆ เช่น เหยือกขว้างลูกเบสบอลซ้ำแล้วซ้ำเล่า มักทำให้เกิดโรคถุงลมโป่งพอง นอกจากนี้ การใช้เวลาในตำแหน่งที่กดดันส่วนใดส่วนหนึ่งของร่างกาย เช่น การคุกเข่า อาจทำให้เกิดอาการวูบวาบได้ ในบางครั้ง การบาดเจ็บหรือการติดเชื้ออย่างกะทันหันอาจทำให้เบอร์ซาอักเสบได้

กิจกรรมที่สามารถนำไปสู่โรคถุงลมโป่งพอง ได้แก่ :

  • ช่างไม้.
  • จัดสวนและคราด.
  • จิตรกรรม.
  • ท่าทางไม่ดีหรือข้อต่อหรือกระดูกอยู่ในตำแหน่งที่ไม่ดี (เนื่องจากความยาวของขาที่แตกต่างกัน กระดูกเดือย หรือข้ออักเสบในข้อต่อ)
  • ขัด.
  • การพรวนดิน
  • กีฬาเช่นเทนนิส กอล์ฟ และเบสบอล

เบอร์ซาอักเสบมีอาการอย่างไร?

บริเวณกล้ามเนื้อ กระดูก และโดยเฉพาะข้อต่อ คุณอาจสังเกตเห็น:

  • ปวดโดยเฉพาะเวลาเคลื่อนไหว
  • ระยะการเคลื่อนไหวที่จำกัด
  • บวม.
  • แดง อบอุ่น มีไข้และหนาวสั่น หากคุณติดเชื้อ

การวินิจฉัยและการทดสอบ

การวินิจฉัย Bursitis เป็นอย่างไร?

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะถามคำถามเกี่ยวกับความเจ็บปวดและทำการตรวจร่างกาย ผลลัพธ์อาจเพียงพอสำหรับการวินิจฉัย หากคุณมีอาการเบอร์ซาอักเสบอีกหรือมีอาการติดเชื้อ ผู้ให้บริการของคุณอาจแนะนำ:

  • เอ็กซ์เรย์เพื่อแยกแยะเงื่อนไขอื่น ๆ
  • การตรวจอัลตราซาวนด์หรือ MRI (การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก) เพื่อตรวจหา bursae ที่บวม

  • การตรวจเลือดเพื่อหาการติดเชื้อ
  • ตัวอย่างของเหลวจากเบอร์ซา หากติดเชื้อ

การจัดการและการรักษา

การรักษา Bursitis ที่ดีที่สุดคืออะไร?

การพักผ่อนเป็นการรักษาเบื้องต้นสำหรับโรคถุงลมโป่งพอง หลีกเลี่ยงกิจกรรมเพื่อป้องกันการบาดเจ็บเพิ่มเติมและให้เวลาพื้นที่ในการรักษา โดยเฉพาะหยุดทำกิจกรรมที่ซ้ำซากจำเจที่ทำให้เบอร์ซ่าระคายเคือง

ฉันสามารถทำอะไรที่บ้านเพื่อบรรเทาอาการปวด?

การดูแลตนเองที่บ้านมักจะช่วยบรรเทาอาการปวดได้จนกว่าคุณจะหายดี คุณสามารถ:

  • ยกบริเวณที่ได้รับบาดเจ็บ
  • ประคบน้ำแข็งหากได้รับบาดเจ็บกะทันหัน (ไม่เคลื่อนไหวซ้ำๆ) ทำให้เกิดอาการปวด
  • ใช้ความร้อนกับความเจ็บปวดอย่างต่อเนื่อง
  • ใช้เฝือก สลิง หรือเหล็กค้ำยันเพื่อป้องกันไม่ให้บริเวณที่บาดเจ็บเคลื่อนไหว
  • ใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เพื่อบรรเทาอาการปวดและบวม เช่น ไอบูโพรเฟนหรือนาโพรเซน

มีตัวเลือกการรักษาอื่นใดอีกบ้าง?

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจแนะนำตัวเลือกการรักษาขั้นสูงเช่น:

  • ยาปฏิชีวนะหากคุณมีการติดเชื้อ

  • กายภาพบำบัดเพื่อเพิ่มช่วงของการเคลื่อนไหว
  • กิจกรรมบำบัดเพื่อเรียนรู้การเคลื่อนไหวในลักษณะที่ไม่เครียด
  • การฉีดยาคอร์ติโคสเตียรอยด์เพื่อลดการอักเสบและความเจ็บปวดอย่างรวดเร็ว
  • การผ่าตัดเพื่อซ่อมแซม Bursa หากการรักษาอื่นไม่ได้ผลหลังจากหกเดือนถึงหนึ่งปี

การป้องกัน

คุณจะป้องกันเบอร์ซาอักเสบได้อย่างไร?

เนื่องจากกรณีของ Bursitis ส่วนใหญ่มาจากการใช้มากเกินไป การรักษาที่ดีที่สุดคือการป้องกัน สิ่งสำคัญคือต้องหลีกเลี่ยงหรือเปลี่ยนแปลงกิจกรรมที่ทำให้เกิดปัญหา เพื่อป้องกันเบอร์ซาอักเสบ:

  • เรียนรู้ท่าทางหรือเทคนิคที่เหมาะสมสำหรับกีฬาหรือกิจกรรมการทำงาน
  • หลีกเลี่ยงการนั่งหรือคุกเข่านานเกินไป ตำแหน่งเหล่านี้สร้างแรงกดดันต่อข้อต่ออย่างมาก
  • รักษาน้ำหนักให้แข็งแรงเพื่อลดแรงกดบนข้อต่อ
  • ใช้เบาะรองนั่งและแผ่นรองเมื่อคุณคุกเข่าหรือวางน้ำหนักไว้ที่ข้อศอก
  • ง่ายต่อการออกกำลังกายหรือกิจกรรมใหม่ ๆ เพื่อหลีกเลี่ยงการบาดเจ็บ
  • หยุดพักหากคุณทำงานซ้ำๆ

แนวโน้ม / การพยากรณ์โรค

คุณสามารถรับเบอร์ซาอักเสบได้อีกหรือไม่?

คุณสามารถเป็นโรคถุงลมโป่งพองได้หลายครั้งในบริเวณเดียวกัน เมื่อคุณมีอาการเบอร์ซาอักเสบซ้ำๆ จะถือว่าเป็นภาวะเรื้อรัง (ยาวนาน) Bursitis อาจมาและไป การลุกเป็นไฟซ้ำๆ อาจทำให้ Bursa เสียหายและลดความคล่องตัวในข้อต่อนั้น

Bursitis รักษาได้หรือไม่?

โรคถุงลมโป่งพองมักมีอายุสั้น โดยกินเวลาไม่กี่ชั่วโมงถึงสองสามวัน หากคุณไม่พักผ่อน อาจทำให้คุณฟื้นตัวได้นานขึ้น เมื่อคุณมีเบอร์ซาอักเสบเรื้อรัง อาการเจ็บปวดจะคงอยู่เป็นเวลาหลายวันถึงหลายสัปดาห์ ปฏิบัติตามคำแนะนำของผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเพื่อป้องกันไม่ให้เกิดเหตุการณ์ซ้ำ

อยู่กับ

ฉันควรปรึกษาแพทย์เมื่อใด

กรณีส่วนใหญ่ของ Bursitis จะดีขึ้นโดยไม่ต้องรักษาภายในสองสามสัปดาห์ พบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณมีอาการใด ๆ ต่อไปนี้:

  • ความเจ็บปวดที่รบกวนกิจกรรมในแต่ละวันของคุณ
  • อาการเจ็บไข้ไม่ดีขึ้นทั้งๆ ที่มีมาตรการดูแลตนเอง
  • Bursitis ที่กลับมา (ซ้ำ)
  • ไข้.
  • แดง บวม หรืออุ่นบริเวณที่บาดเจ็บ

สำหรับคนส่วนใหญ่ Bursitis สามารถป้องกันได้ ขั้นตอนแรกคือการค้นหาว่าการเคลื่อนไหวใดทำให้เกิดการระคายเคือง จากนั้นคุณสามารถหลีกเลี่ยงการเคลื่อนไหวเหล่านั้นหรือค้นหาวิธีแก้ปัญหา เช่น เบาะรองนั่งหรืออุปกรณ์ที่ช่วยลดแรงกดของข้อต่อได้ ทำตามขั้นตอนที่จำเป็นที่บ้านและรับการรักษาพยาบาลหากจำเป็น เพื่อให้คุณกลับมาใช้ข้อต่อได้ตามปกติ

Tags: update medical informationปรึกษาคุณหมอออนไลน์
ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)

อ่านเพิ่มเติม

ออทิสติกสเปกตรัมผิดปกติ (ASD): สาเหตุ อาการ การรักษา & Outlook

ออทิสติกสเปกตรัมผิดปกติ (ASD): สาเหตุ อาการ การรักษา & Outlook

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

ความผิดปกต...

โรคหัวใจขาดเลือด: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

โรคหัวใจขาดเลือด: อาการ สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

ภาพรวม car...

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า (กลุ่มอาการกระเพาะปัสสาวะเจ็บปวด): สาเหตุและการรักษา

โรคกระเพาะปัสสาวะอักเสบคั่นระหว่างหน้า (กลุ่มอาการกระเพาะปัสสาวะเจ็บปวด): สาเหตุและการรักษา

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
04/04/2022
0

โรคกระเพาะ...

โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS): อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

โรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS): อาการ สาเหตุ การวินิจฉัยและการรักษา

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

โรคปลอกประ...

การบำบัดด้วยแอสไพรินในโรคหัวใจ

การบำบัดด้วยแอสไพรินในโรคหัวใจ

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

แอสไพรินทุ...

Ehrlichiosis: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

Ehrlichiosis: อาการ การวินิจฉัย และการรักษา

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
03/04/2022
0

Ehrlichios...

ความดันโลหิตต่ำ (Orthostatic Hypotension): สาเหตุ อาการ และการรักษา

ความดันโลหิตต่ำ (Orthostatic Hypotension): สาเหตุ อาการ และการรักษา

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

ความดันเลื...

การฉีดอินเตอร์เฟอรอนเบต้า-1เอ

การฉีดอินเตอร์เฟอรอนเบต้า-1เอ

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
02/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

Maraviroc oral solution

Maraviroc oral solution

by ปรียานุช มหายศนันท์ (M.D.)
01/04/2022
0

ยานี้คืออะ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

ลดอาการปวดข้อ ข้อตึง สำหรับผู้ที่เป็นโรคข้อเข่าเสื่อม

08/06/2026
วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

08/06/2026
อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

อะมีบาที่เป็นอันตรายก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อสุขภาพทั่วโลก

07/06/2026
การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

การกระตุ้นไขสันหลังอาจทำให้แขนแข็งแรงขึ้นหลังเกิดโรคหลอดเลือดสมอง

07/06/2026
การสแกนสมองเผยให้เห็นออทิสติก 2 ประเภทที่แตกต่างกัน

การสแกนสมองเผยให้เห็นออทิสติก 2 ประเภทที่แตกต่างกัน

05/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ