คู่มือฉบับสมบูรณ์สำหรับการมีเพศสัมพันธ์ของทารก

เวลาที่ดีที่สุดสำหรับเพศของปฏิสนธิ

เวลาเป็นสิ่งสำคัญเมื่อคุณพยายามตั้งครรภ์ พวกเราหลายคนได้รับความประทับใจในโรงเรียนว่าการมีเพศสัมพันธ์ทุกเมื่อสามารถทำให้คุณตั้งครรภ์ได้ นี้ไม่เป็นความจริงทั้งหมด

หากคุณมีอาการตกไข่ นี่เป็นเวลาที่เหมาะสมที่สุดในการมีเพศสัมพันธ์เพื่อตั้งครรภ์ คุณสามารถตรวจหาการตกไข่ได้โดยใช้วิธีการต่างๆ มากมาย รวมถึงชุดเครื่องมือทำนายการตกไข่ แผนภูมิอุณหภูมิร่างกายพื้นฐาน หรือการติดตามมูกปากมดลูก

เกิดอะไรขึ้นถ้าคุณไม่มีสัญญาณตกไข่? คุณอาจจะไม่ตกไข่ นี่เป็นสาเหตุที่เป็นไปได้ของภาวะมีบุตรยากในสตรี

คู่รักควรมีเซ็กส์บ่อยแค่ไหน

อีกคำถามหนึ่งที่พบบ่อยคือคุณควรมีเพศสัมพันธ์บ่อยแค่ไหนจึงจะตั้งครรภ์ได้ บางคู่ออกไปเที่ยวและมีเพศสัมพันธ์กันทุกวันตลอดทั้งเดือน หากคุณสนใจเรื่องนั้น เป็นเรื่องปกติ ที่จริงแล้ว เป็นความคิดที่ดีที่ความสัมพันธ์ของคุณเพื่อให้แน่ใจว่าคุณกำลังมีเพศสัมพันธ์เมื่อคุณไม่ได้ตกไข่ เพื่อที่การมีเพศสัมพันธ์จะไม่กลายเป็นกลไกการปฏิสนธิ

แต่คนส่วนใหญ่เบื่อหน่ายกับตารางเวลานี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากใช้เวลานานกว่าสองสามเดือนกว่าจะตั้งครรภ์ นอกจากนี้ การมีเพศสัมพันธ์ทุกวันอาจเป็นปัญหาได้หากจำนวนอสุจิของคุณเหลือน้อย

การมีเพศสัมพันธ์ 3-4 ครั้งต่อสัปดาห์ตลอดทั้งเดือนถือเป็นแผนการที่ดี แม้ว่าคุณจะไม่สามารถตั้งครรภ์จากการมีเพศสัมพันธ์ได้หลังจากการตกไข่ แต่การมีเพศสัมพันธ์ในช่วงเวลาที่ไม่เจริญพันธุ์อาจมีประโยชน์อื่นๆ

ตำแหน่งทางเพศมีความสำคัญหรือไม่?

ตำแหน่งไม่สำคัญมากนักสำหรับการมีเพศสัมพันธ์ของทารก ตราบใดที่การพุ่งออกมาใกล้กับปากมดลูกมากที่สุดก็เพียงพอแล้ว อย่างไรก็ตาม มีการถกเถียงกันว่าตำแหน่งมิชชันนารี (คนข้างบน) ดีที่สุดหรือไม่

การนอนลงหลังจากมีเพศสัมพันธ์ช่วยได้หรือไม่?

คู่รักบางคู่สงสัยว่าการนอนราบหลังมีเพศสัมพันธ์อาจช่วยให้คุณตั้งครรภ์ได้หรือไม่ โดยคิดว่าหากคุณนอนนิ่งอยู่ครู่หนึ่ง อสุจิจะมีโอกาสไปถึงจุดหมายได้ดีขึ้น

อสุจิจะใช้เวลาระหว่าง 2 ถึง 10 นาทีในการเดินทางขึ้นจากปากมดลูกไปยังท่อนำไข่ (ซึ่งจะไปพบกับไข่) อย่างไรก็ตาม การเคลื่อนไหวนี้จะเกิดขึ้นไม่ว่าคุณจะยืนขึ้น นอนราบ หรือยืนบนตัวอสุจิ ศีรษะ.

ไม่มีใครแน่ใจได้ว่าการนอนราบหลังจากมีเพศสัมพันธ์ช่วยได้หรือไม่ อย่างไรก็ตาม มีงานวิจัยบางชิ้นเกี่ยวกับการรักษา IUI (การผสมเทียมของมดลูก) ที่บ่งชี้ว่าอาจเป็นประโยชน์หากคุณต้องการลองทำ ให้นั่งบนหลังของคุณเพียง 15 นาทีหลังจากมีเพศสัมพันธ์ นั่นเป็นเวลาที่เกินพอ

การสำเร็จความใคร่ของผู้หญิงส่งผลต่อการทำทารกอย่างไร

การสำเร็จความใคร่ของผู้หญิงไม่จำเป็นสำหรับการสร้างทารกและผู้หญิงจำนวนมากจะตั้งครรภ์โดยไม่ได้ แต่มันสามารถช่วยได้หรือไม่? การวิจัยไม่ชัดเจน แต่การศึกษาบางชิ้นระบุว่าอาจช่วยเพิ่มสเปิร์มได้

ทฤษฎีหนึ่งคือ การถึงจุดสุดยอดของผู้หญิงช่วยให้อสุจิเคลื่อนขึ้นจากปากมดลูกไปยังท่อนำไข่ อีกประการหนึ่งคือการถึงจุดสุดยอดที่ทำให้คุณรู้สึกง่วง ซึ่งเพิ่มโอกาสที่คุณจะนอนในแนวราบหลังจากมีเพศสัมพันธ์ (ซึ่งอาจช่วยหรือไม่ช่วยเรื่องการปฏิสนธิ—ดูข้อมูลด้านบนนี้!)

ความจริงเกี่ยวกับน้ำมันหล่อลื่นอย่าง KY Jelly

น้ำมันหล่อลื่นส่วนบุคคลที่มีสารฆ่าเชื้ออสุจิเป็นสิ่งที่ไม่ควรมองข้ามเมื่อพูดถึงเรื่องการมีเพศสัมพันธ์ แล้วน้ำมันหล่อลื่นปกติล่ะ? น่าเสียดายที่สารหล่อลื่นเช่น KY Jelly ไม่เป็นมิตรกับสเปิร์ม

ข่าวดีก็คือมีสารหล่อลื่นที่เป็นมิตรกับภาวะเจริญพันธุ์ แบรนด์ยอดนิยมบางแบรนด์ ได้แก่ Pre-Seed, Conceive Plus และ Astroglide TTC คุณสามารถใช้เบบี้ออยล์ธรรมดา (ไม่มีน้ำหอม) ได้

วิธีรับมือกับการมีเซ็กส์ตามความต้องการ

ในการรักษาภาวะเจริญพันธุ์ คุณอาจได้รับแจ้งเมื่อต้องมีเพศสัมพันธ์ (“แพทย์กำหนดเพศ”) หากคุณกำลังใช้ Clomid แพทย์ของคุณจะช่วยคุณเลือกวันที่ดีที่สุดเพื่อเพิ่มความคิด

แพทย์ของคุณอาจบอกให้คุณใช้ชุดทำนายการตกไข่ที่บ้าน หรือเธออาจตรวจพบวันที่อุดมสมบูรณ์ที่สุดสำหรับคุณโดยใช้อัลตราซาวนด์และการตรวจเลือดเพื่อทำนายการตกไข่

สิ่งนี้สามารถสร้างความเครียดให้กับคู่รักได้มาก ผู้ชายบางคนอาจมีความวิตกกังวลด้านประสิทธิภาพ ในการรับมือ ให้ลองนัดหมายกับ “การมีเพศสัมพันธ์ตามกำหนดเวลา” ของคุณ รักษาอารมณ์ขันเกี่ยวกับสถานการณ์นั้น และอดทนต่อกันและกัน

วิธีปรับปรุงชีวิตเพศของคุณ

การพยายามตั้งครรภ์สามารถเปลี่ยนชีวิตเพศของคุณได้ ซึ่งมักจะแย่ลงไปอีกหากคุณพยายามเป็นเวลาหลายเดือน (หรือหลายปี) คุณอาจรู้สึกโดดเดี่ยวและท้อแท้

เกิดอะไรขึ้นถ้าเซ็กส์ทำให้เจ็บ?

ผู้หญิงระหว่าง 30% ถึง 50% จะได้รับประสบการณ์ทางเพศที่เจ็บปวดในช่วงชีวิตของพวกเขา เซ็กส์ไม่ควรเจ็บปวด ถ้ามันเจ็บมีบางอย่างผิดปกติ น่าแปลกที่ผู้หญิงเพียง 1 ใน 4 เท่านั้นที่จะบอกแพทย์เกี่ยวกับความเจ็บปวดของพวกเขา

อยากท้องแต่เจ็บเซ็กส์ต้องทำยังไง? อะไรทำให้เกิดความเจ็บปวดทางเพศ? อาจเป็นอันตรายต่อภาวะเจริญพันธุ์ของคุณหรือไม่?

หากการมีเพศสัมพันธ์ทำให้เจ็บปวดจนไม่สามารถมีเพศสัมพันธ์ได้ ก็มีทางเลือกอื่นสำหรับการปฏิสนธิ แต่ก่อนอื่น ให้ปรึกษาแพทย์ของคุณและตรวจอย่างละเอียด ความเจ็บปวดมักเป็นวิธีที่ร่างกายบอกเราว่ามีบางอย่างไม่ถูกต้อง ฟังสิ่งที่มันพูด