ปัญหาเส้นประสาทและกล้ามเนื้ออาจถูกตำหนิ
อาการปวดข้อ โดยเฉพาะที่หัวเข่าและสะโพกนั้นพบได้บ่อยในผู้ที่เป็นโรคปลอกประสาทเสื่อมแข็ง (MS) มักเกิดจากอาการที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาทหรือกล้ามเนื้อของ MS มากกว่าการเสื่อมสภาพของกระดูกอ่อนหรือการอักเสบของข้อต่อ ดังที่เห็นในโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคข้อเข่าเสื่อม หรือโรคลูปัส
สาเหตุ
อาการของเส้นประสาทและกล้ามเนื้อและกระดูกที่เป็นลักษณะของ MS สามารถมีส่วนทำให้เกิดอาการปวดตามข้อและปวดตามร่างกายได้ สาเหตุรวมถึง:
-
ความเกร็งของกล้ามเนื้อขา
- ขาดการประสานงาน
-
ปัญหาความสมดุล (เกิดจากการรบกวนใน proprioception)
-
อาการชาและรู้สึกเสียวซ่าที่เท้าซึ่งทำให้คุณไม่สมดุลหรือสูญเสียการประสานงาน (ประสาทสัมผัส)
- ความเหนื่อยล้า
- กล้ามเนื้ออ่อนแรง
- วางเท้า
- กล้ามเนื้อกระตุก
นอกจากนี้ หากคุณพึ่งพาไม้เท้าหรือเครื่องช่วยพยุงเดิน การทำเช่นนี้อาจทำให้คุณเสียการเดิน ซึ่งอาจทำให้ข้อต่อเจ็บได้ ตัวอย่างเช่น เมื่อประสบกับสิ่งที่เรียกว่าการกอดแบบ MS คุณอาจใช้มือข้างหนึ่งกำข้างเดียว หลังจากเดินมาทั้งวันแบบนี้ เข่าและสะโพกข้างหนึ่งอาจจะเจ็บเล็กน้อย
อาการปวดข้อยังเป็นผลข้างเคียงที่พบบ่อยของการรักษาแบบปรับเปลี่ยนโรคด้วยอินเตอร์เฟอรอน เช่น Avonex, Rebif (interferon beta-1a) และ Betaseron (interferon beta-1b)
ให้ความสนใจเป็นพิเศษว่าอาการปวดข้อของคุณแย่ลงหรือไม่ใน 24 ถึง 48 ชั่วโมงหลังการฉีดของคุณ และอาการปวดข้อมีความเข้มข้นมากกว่าปกติหรือไม่
การวินิจฉัย
เพื่อให้ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณสรุปได้ว่าอาการปวดข้อของคุณเกิดจาก MS พวกเขาจะแยกแยะสาเหตุอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้น เช่น โรคข้อเข่าเสื่อม โรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ หรือการบาดเจ็บ การตรวจวินิจฉัยอาจรวมถึงการเอ็กซ์เรย์ การตรวจเลือด ตลอดจนการตรวจร่างกาย
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณอาจประเมินการเดินและการทรงตัวของคุณ หรือระดับความเกร็งและกล้ามเนื้ออ่อนแรง เพื่อดูว่าสิ่งนั้นอาจส่งผลต่อข้อต่อของคุณอย่างไร
การรักษา
การจัดการกับสาเหตุพื้นฐานของอาการปวดข้อ เช่น อาการเกร็งและกล้ามเนื้ออ่อนแรง สามารถปรับปรุงการเดินของคุณ และทำให้อาการปวดข้อลดลงได้
อีกวิธีหนึ่งในการปรับปรุงการเดินของคุณและลดอาการปวดข้อที่เกี่ยวข้องคือการเริ่มโปรแกรมการออกกำลังกายที่มีการออกกำลังกายแบบแอโรบิก การต้านทาน และการทรงตัว คุณอาจต้องการพิจารณาเล่นโยคะ มีหลักฐานบางอย่างที่แสดงว่าโยคะสามารถปรับปรุงความสมดุลและความแข็งแรงในการทำงาน รวมถึงความเหนื่อยล้าและกล้ามเนื้อเกร็งได้
ยาแก้ปวด เช่น อะเซตามิโนเฟน หรือยาแก้อักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ เช่น ไอบูโพรเฟน สามารถบรรเทาอาการปวดได้ชั่วคราว สุดท้าย หากคุณมีน้ำหนักเกิน การลดน้ำหนักส่วนเกินอาจทำให้สะโพกและเข่าของคุณเครียดน้อยลง
นักกายภาพบำบัดควรสามารถประเมินการเดินของคุณและกำหนดการออกกำลังกายเพื่อช่วยให้คุณเสริมสร้างกล้ามเนื้อด้านขวาได้ หากคุณใช้ไม้เท้าหรืออุปกรณ์ช่วยเหลืออื่นๆ นักกายภาพบำบัดสามารถตรวจสอบให้แน่ใจว่ามีขนาดที่ถูกต้องสำหรับคุณและคุณใช้อย่างถูกต้อง
อาการปวดข้ออาจรบกวนการมีชีวิตที่กระฉับกระเฉง โชคดีที่เมื่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณระบุสาเหตุของความเจ็บปวดได้แล้ว คุณสามารถทำงานร่วมกันเพื่อวางแผนเพื่อต่อสู้กับความเจ็บปวดได้สำเร็จ
Discussion about this post