วิธีผ่านการประท้วงพยาบาล

ลูกน้อยของคุณเป็นทารกที่กินนมแม่อย่างมีความสุขมาโดยตลอด แต่เย็นวันหนึ่งคุณพยายามดูดนมก่อนนอน และพวกเขาจะไม่เกี่ยวข้องอะไรกับมัน พวกเขาเริ่มกรีดร้องทันทีที่คุณให้เต้านม สิ่งนี้เกิดขึ้นในการให้อาหารครั้งต่อไปและหลังจากนั้นด้วย

คุณไม่รู้ว่าเกิดอะไรขึ้น พวกเขาหย่านม? มันจะเกิดขึ้นอย่างกะทันหันได้หรือไม่? ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด ระดับความเครียดของคุณก็ล้นออกมา และคุณไม่รู้ว่าต้องทำอย่างไร

หากเกิดเหตุการณ์เช่นนี้กับคุณ ลูกน้อยของคุณน่าจะได้รับการพยาบาลหยุดงานและไม่ได้หย่านม การนัดหยุดงานพยาบาลเป็นเรื่องปกติมาก ในฐานะที่ปรึกษาด้านการให้นม พวกเขาเป็นหนึ่งในการขอความช่วยเหลือที่ฉันได้รับบ่อยที่สุด

การหยุดงานให้พยาบาลสร้างความเครียดให้กับพ่อแม่และลูกๆ ของพวกเขามาก เพราะพวกเขาดูเหมือนหลุดพ้นจากปัญหา และเป็นการยากที่จะมีความเชื่อว่าพวกเขาจะผ่านไปได้ แต่การหยุดให้นมลูกส่วนใหญ่จะผ่านไปตามเวลา และมีเทคนิคที่พยายามใช้แล้วจริงหลายอย่างที่คุณสามารถลอง “จีบ” ลูกน้อยของคุณกลับไปที่เต้านมได้

วิธีการระบุการนัดหยุดงานพยาบาล

การนัดหยุดงานพยาบาลมีลักษณะเป็นการปฏิเสธอย่างกะทันหันที่จะให้นมลูก สิ่งนี้มักจะทำให้ผู้ปกครองที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ไม่ระวังตัว ในกรณีส่วนใหญ่ ลูกน้อยของคุณมีความสุขที่จะให้นมลูกมาจนถึงตอนนี้ และคุณอาจไม่รู้ว่าทำไมพวกเขาถึงปฏิเสธในตอนนี้

ทารกอาจพยายามให้นมลูกแล้วหันหน้าหนี ราวกับฟุ้งซ่าน พวกเขาอาจดูไม่มีความสุขหรือไม่สนใจในการให้นมลูก พวกเขาอาจดูอารมณ์เสียและอาจร้องไห้เมื่อคุณพยายามให้เต้านม บ่อยครั้ง ทุกครั้งที่คุณเสนอ พวกเขาจะอารมณ์เสียมากขึ้น

การหยุดงานพยาบาลสามารถเกิดขึ้นได้ทุกเพศทุกวัย และมักเกิดขึ้นเมื่อลูกน้อยของคุณยังเด็ก โดยเฉลี่ยประมาณห้าเดือน อย่างไรก็ตาม การหยุดให้นมลูกอาจเกิดขึ้นได้กับทารกที่โตแล้ว และแม้แต่เด็กวัยเตาะแตะ

การนัดหยุดงานพยาบาลมักจะแก้ไขได้ภายในสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์ จากประสบการณ์ของฉัน การหยุดงานพยาบาลบางครั้งอาจนานถึงสองสัปดาห์หรือนานกว่านั้นเล็กน้อย แต่ก็เกิดขึ้นได้ยาก

พยาบาลนัดหยุดงาน หย่านมจริง

สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าการหยุดงานพยาบาลไม่เหมือนกับการหย่านมที่แท้จริง หากลูกน้อยของคุณดูดนมอย่างต่อเนื่องและเติบโตได้ดีในน้ำนมของคุณ แล้วจู่ๆ พวกเขาก็ปฏิเสธ แสดงว่าลูกกำลังหยุดให้นมลูกและไม่ได้หย่านม

Fataneh M. Ziari, MD, กุมารแพทย์ที่ Sesame Care อธิบายไว้ว่า เมื่อทารกหย่านม กระบวนการจะยิ่งแย่ลง และไม่มีการหยุดกะทันหัน “ในการหย่านม ทารกต้องการให้นมลูก แต่จะหยุดเป็นระยะๆ แล้วเริ่มใหม่อีกครั้ง” เธอกล่าว

Neela Sethi, MD, กุมารแพทย์, นักการศึกษาด้านการให้นมบุตรที่ผ่านการรับรอง และ MAM baby ambassador อธิบายว่าการหย่านมที่แท้จริงยังเกี่ยวข้องกับการไม่สนใจในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วย แต่นั่นเป็นส่วนหนึ่งของกระบวนการที่ช้ากว่าและสม่ำเสมอกว่า

“ทารกที่หย่านมยังคงสนใจที่จะให้อาหาร แต่บ่อยครั้งและระยะเวลาที่สั้นกว่าเมื่อก่อน” ดร. Sethi กล่าว “ทารกที่นัดหยุดงานจะไม่ให้อาหารเลยโดยไม่มีการเตือนเลย”

อะไรทำให้พยาบาลนัดหยุดงาน

การหยุดงานพยาบาลอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ และมักเกิดจากความเครียดทางร่างกายหรือตามสถานการณ์ที่ลูกน้อยของคุณประสบ ส่วนที่ยากคือลูกของคุณไม่สามารถบอกคุณได้ว่าอะไรผิดปกติ!

โดยปกติ การเจาะเพียงเล็กน้อย คุณจะทราบได้ว่าทำไมลูกน้อยของคุณจึงเริ่มปฏิเสธเต้านม การรู้สาเหตุมักจะช่วยให้คุณหาทางแก้ไขปัญหาได้

บ่อยครั้ง สาเหตุของการประท้วงหยุดงานพยาบาลมีหลายสาเหตุ ที่จริงแล้วบ่อยครั้งที่มีทริกเกอร์มากกว่าหนึ่งตัวที่ทารกเริ่มปฏิเสธเต้านม ลองคิดดู: ยิ่งมีหลายสิ่งที่ทำให้คุณเครียดในคราวเดียวมากเท่าไหร่ คุณก็ยิ่งมีแนวโน้มที่จะมีปฏิกิริยารุนแรงมากขึ้นเท่านั้น เช่นเดียวกับทารก

Melanie Silverman, IBCLC ที่ปรึกษาด้านการให้นมและหัวหน้าเจ้าหน้าที่คลินิกของ Pacify กล่าวว่าก่อนที่จะมองหาสาเหตุอื่น คุณควรแยกแยะการเจ็บป่วยหรือการบาดเจ็บร้ายแรงใดๆ ออก เนื่องจากบางครั้งสิ่งเหล่านี้อาจทำให้ลูกน้อยของคุณหยุดให้นมลูกกะทันหัน

“พ่อแม่ที่มีเหตุผลที่เชื่อได้ว่าทารกหรือลูกวัยเตาะแตะป่วยหนักควรติดต่อกุมารแพทย์ทันที” ซิลเวอร์แมนแนะนำ

แพทย์หญิงเศรษฐีกล่าวว่าทารกจำนวนมากจะปฏิเสธที่จะให้นมลูกเมื่อรู้สึกไม่สบาย เช่น เมื่อเป็นหวัดหรือติดเชื้อที่หู ทารกบางคนอ่อนไหวต่อการเปลี่ยนแปลงเล็กน้อย เช่น เมื่อคุณเปลี่ยนสบู่ ยาระงับกลิ่นกาย หรือกลิ่นที่ต่างไปจากเดิมในทางใดทางหนึ่ง ทารกยังมีปฏิกิริยาอย่างรุนแรงต่อความเครียด เช่น เมื่อพวกเขาเพิ่งถูกพรากจากคุณ

เหตุผลอีกประการหนึ่งที่ลูกน้อยของคุณอาจปฏิเสธเต้านมอาจเป็นเพราะปริมาณน้ำนมของคุณลดลง Dr. Sethi กล่าว สิ่งนี้สามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณตกไข่และสามารถเกิดขึ้นได้เมื่อคุณตั้งครรภ์ (แม้ว่าคุณจะยังไม่รู้!) ความเครียดในชีวิตของคุณเองอาจส่งผลต่อลูกน้อยของคุณและทำให้ปริมาณน้ำนมลดลงด้วย Dr. Sethi กล่าว ปริมาณน้ำนมของคุณอาจลดลงหากคุณเป็นผู้ปกครองที่สูบน้ำและเริ่มสูบน้ำน้อยลง

สาเหตุของการหยุดงานพยาบาลอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับอายุของทารก “ในทารกแรกเกิดหรือทารกที่อายุน้อยกว่า ส่วนใหญ่เกิดจากการเรียนรู้วิธีการพยาบาลหรือโรคกรดไหลย้อน” ดร. Ziari กล่าว “ในเด็กโต มักเกิดจากความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบาย เช่น การงอกของฟันหรือหู”

ในการปฏิบัติการให้นมของฉัน ฉันสังเกตว่าการหยุดงานพยาบาลมักจะเกิดขึ้นพร้อมกับช่วงเวลาแห่งการเปลี่ยนแปลงและการเปลี่ยนแปลงในชีวิตและกิจวัตรของครอบครัว เช่น เมื่อมีคนเปลี่ยนงาน หรือเมื่อครอบครัวต้องย้าย นอกจากนี้ การหยุดให้นมแม่มักเกิดขึ้นหลังจากที่ทารกกัดเต้านม ซึ่งมักเกิดจากความรู้สึกไม่สบายของการงอกของฟัน และผู้ปกครองที่เลี้ยงลูกด้วยนมมีปฏิกิริยารุนแรง มักกรีดร้องและทำให้ทารกกลัวโดยไม่ได้ตั้งใจ

วิธีรักษาปริมาณน้ำนมของคุณในระหว่างการประท้วงพยาบาล

หนึ่งในความกังวลที่ใหญ่ที่สุดของผู้ปกครองที่เลี้ยงลูกด้วยนมแม่เมื่อเกิดการหยุดงานในการให้นมคือการรักษาปริมาณน้ำนมให้เพียงพอ และวิธีการให้แน่ใจว่าลูกน้อยได้รับอาหาร

ในบางกรณี ทารกจะดูดนมบางครั้งในระหว่างการตี แต่บางครั้งปฏิเสธการให้นม ทารกบางคนจะปฏิเสธการดูดนมจากเต้าทั้งหมด ไม่ว่าจะด้วยวิธีใด สำหรับการป้อนนมใดๆ ที่ลูกน้อยของคุณไม่ให้นมลูก คุณจะต้องปั๊มนมหรือบีบน้ำนมด้วยมือ

ดังที่ซิลเวอร์แมนอธิบายไว้ การปั๊มนมระหว่างการหยุดงานพยาบาลมีความสำคัญสูงสุด เพราะไม่เช่นนั้น คุณอาจเสี่ยงที่จะลดปริมาณน้ำนมของคุณ “การผลิตน้ำนมแม่เป็นกระบวนการทางสรีรวิทยาของอุปสงค์และอุปทานที่คำนวณอย่างรอบคอบ” เธอกล่าว “ถ้าคุณหยุดให้นมลูก และไม่ปล่อยมือหรือปั๊มนม คุณเสี่ยงที่จะลดปริมาณน้ำนมของคุณ และพัฒนาท่อน้ำนมอุดตันหรือเต้านมอักเสบ”

อีกเหตุผลหนึ่งที่คุณต้องปั๊มนมก็เพราะว่าลูกน้อยของคุณจะต้องกินระหว่างการหยุดงานพยาบาล และเป็นการดีกว่าที่คุณจะป้อนนมที่ปั๊มให้พวกเขา ดร. Sethi แนะนำให้ป้อนนมด้วยช้อนให้ลูกน้อยของคุณถ้าเป็นไปได้ เธอบอกว่าหากคุณต้องการให้นมลูกด้วยขวดนม คุณควรพิจารณาสิ่งที่เรียกว่า “การป้อนขวดด้วยจังหวะ”

“นี่หมายถึงการให้นมอย่างช้าๆ เพื่อเลียนแบบการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ให้ได้มากที่สุดและไม่ทำให้เกิดความสับสนกับหัวนม” ดร. Sethi กล่าว

เทคนิคในการพาลูกน้อยของคุณกลับไปเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

ทารกส่วนใหญ่จะกลับมาให้นมแม่อีกครั้งภายในสองสามวัน แต่บางคนอาจจะยากขึ้นเล็กน้อยและใช้เวลานานขึ้นเล็กน้อย สิ่งสำคัญคือต้องเข้าใจว่าทารกมักต้องการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ แต่มีบางอย่างที่รบกวนพวกเขา (เช่น ฟันที่ไหลเข้า อาการคัดจมูก หรือท้องไส้ปั่นป่วน) หรือสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างการให้นมลูกทำให้พวกเขาลำบากใจและพวกเขาต้องการเวลารีเซ็ต

การเข้าใจสาเหตุสามารถช่วยคุณแก้ปัญหาได้ ตัวอย่างเช่น หากลูกน้อยของคุณกำลังงอกของฟัน คุณสามารถให้สิ่งที่ผ่อนคลายแก่พวกเขาในการดูด (เช่น ยางกัดที่แข็ง) ก่อนที่พวกเขาจะมาที่เต้านม หากมีอาการคัดจมูก คุณสามารถลองล้างจมูกก่อนให้นมโดยใช้กระบอกฉีดยา พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับตัวเลือกเพิ่มเติม รวมถึงยาที่ปลอดภัยสำหรับทารก ซึ่งคุณสามารถเสนอให้สำหรับอาการปวดหรือไม่สบายได้

หากลูกน้อยของคุณต้องหยุดงานพยาบาลด้วยเหตุผลอื่น เช่น ปฏิกิริยาต่อสถานการณ์ที่ตึงเครียด จัดการกับความเครียดของคุณเอง ทำตามกิจวัตรประจำวันเมื่อเป็นไปได้ และเพียงแค่พูดคุยกับลูกน้อยของคุณอย่างใจเย็นเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นก็อาจช่วยได้ ลูกของคุณอาจไม่เข้าใจสิ่งที่คุณพูด แต่พวกเขาจะรับกับน้ำเสียงและท่าทางของคุณ

โดยไม่คำนึงถึงสาเหตุ สิ่งสำคัญคือคุณต้องใช้ความอดทนให้มากที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้ในขณะที่คุณกำลังรับมือกับการหยุดงานพยาบาล ซิลเวอร์แมนกล่าว “แม้จะเครียดก็ตาม การรักษาความสงบเป็นสิ่งสำคัญที่สุด” เธอกล่าว

Silverman กล่าวว่าโดยทั่วไปแล้ว คุณต้องการให้ความสนใจเป็นพิเศษกับลูกน้อยของคุณมากที่สุดในช่วงเวลานี้ เพื่อที่พวกเขาจะได้เริ่มรู้สึกสบายเต้านมมากขึ้น คำแนะนำบางส่วนของเธอ ได้แก่ การใช้เวลาแบบตัวต่อตัวกับลูกน้อยของคุณ ลองใช้ตำแหน่งการพยาบาลใหม่ และให้เต้านมแก่ทารกหรือเด็กวัยหัดเดินของคุณเมื่อพวกเขาสงบหรือง่วงนอน การพยาบาลในห้องมืดในขณะที่เล่นดนตรีผ่อนคลายสามารถช่วยได้เช่นกัน Silverman กล่าว

ดร. Sethi แนะนำให้ปั๊มหรือปั๊มน้ำนมเล็กน้อยเพื่อรอการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ เพื่อให้เต้านมของคุณอิ่มและพร้อมที่จะไหลลงทันทีที่ลูกน้อยดูดนม “สิ่งนี้จะช่วยให้ลูกน้อยของคุณพึงพอใจทันทีที่เขา/เธอดูดนม” เธอกล่าว

คำแนะนำบางส่วนที่ได้ผลดีที่สุดสำหรับพ่อแม่ที่ฉันได้ช่วย ได้แก่ การให้ลูกน้อยดูดนมในสภาพแวดล้อมที่ต่างไปจากเดิมอย่างสิ้นเชิง เช่น ข้างนอก หรือแม้แต่ในอ่างอาบน้ำ (คุณจะต้องทำอย่างระมัดระวังและดีที่สุดที่จะมี ตัวช่วยใกล้เคียงเพื่อความปลอดภัย)

ช่วงเวลาที่ดีที่สุดช่วงหนึ่งในการให้นมลูกคือตอนที่ลูกหลับหรือเพิ่งตื่น โดยปกติพวกเขาจะลืมสิ่งที่พวกเขาอารมณ์เสียเมื่ออยู่ในสถานะกึ่งตื่น

สุดท้ายนี้ เป็นสิ่งสำคัญมากที่คุณจะต้องไม่บังคับให้เลี้ยงลูกด้วยนมแม่ในระหว่างการหยุดงานพยาบาล หากคุณให้เต้านมและลูกร้องไห้หรือดูไม่สบายใจ อย่าดันมัน สิ่งนี้มักจะย้อนกลับมาและทำให้พวกเขาอารมณ์เสียมากขึ้น พยายามปลอบพวกเขาหรือให้คนอื่นปลอบคุณและรอเวลาที่พวกเขาสงบลง

เมื่อทารกได้รับการพยาบาล สิ่งแรกที่พ่อแม่ทำคือโทษตัวเอง พวกเขาคิดว่ามีบางอย่างที่พวกเขาทำผิด พวกเขาคิดว่าพวกเขามีนมไม่เพียงพอ หรือนมของพวกเขามีรสชาติไม่ดีหรือมีคุณค่าทางโภชนาการไม่เพียงพอ พวกเขามักจะคิดเอาเองว่าถ้าจู่ๆ ลูกของพวกเขาเกลียดการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ พวกเขาก็ต้องเกลียดพวกเขาด้วย

โปรดจำไว้ว่าคุณไม่ได้ทำอะไรผิดที่จะทำให้ลูกน้อยของคุณต้องหยุดงานพยาบาล และลูกน้อยของคุณยังคงรักคุณอยู่ อีกครั้ง เป็นเรื่องปกติที่ทารกจะได้รับการนัดหยุดงาน พวกเขามักจะแก้ไขในเวลาที่เหมาะสม คุณเพียงแค่ต้องมีความอดทนเพียงเล็กน้อย และเชื่อมั่นในกระบวนการนี้อย่างเต็มที่

หากคุณรู้สึกไม่แน่ใจว่าต้องทำอย่างไร หรือหากการหยุดงานพยาบาลของคุณไม่ได้รับการแก้ไขหลังจากผ่านไปสองสามวันหรือหนึ่งสัปดาห์ โปรดติดต่อกุมารแพทย์หรือที่ปรึกษาด้านการให้นมบุตรเพื่อขอความช่วยเหลือและคำแนะนำ