หายใจลำบากคืออะไร?

การหายใจลำบากเป็นคำทั่วไปที่ใช้อธิบายผลทางสรีรวิทยาของการไม่สามารถหายใจได้ตามปกติ รู้สึกเหมือนกำลังดิ้นรนสูดอากาศและอาจทำให้คุณรู้สึกกังวลและเหนื่อย มันสามารถเกิดขึ้นได้ชั่วคราวด้วยการออกกำลังกายหรือความวิตกกังวลหรือเป็นผลมาจากปัญหาทางการแพทย์ที่ร้ายแรงกว่า

แม้ว่าการหายใจลำบากมักใช้สลับกับอาการหายใจลำบาก (หายใจถี่) แต่การหายใจแบบหลังจะอธิบายถึงความรู้สึกของการหายใจไม่ออกหรือหายใจไม่ออก คุณสามารถมีทั้งหายใจลำบากและหายใจลำบากในเวลาเดียวกันหรือสามารถสัมผัสได้ทีละคน

การหายใจลำบากมีลักษณะทางกายภาพ เช่น เสียงคำรามและการใช้กล้ามเนื้อเสริมในการหายใจ บางครั้งคุณอาจได้ยินการหายใจลำบากซึ่งหมายถึงการหายใจที่เพิ่มขึ้นหรือทำงานหนักเพื่อหายใจ

อาการ

การหายใจลำบากไม่ใช่ศัพท์ทางการแพทย์ที่เป็นทางการ แต่สามารถแสดงอาการได้หลายประการ:

• Hyperpnea: อีกคำหนึ่งสำหรับการหายใจลำบากและผิดปกติ hyperpnea สามารถเกิดขึ้นได้โดยมีหรือไม่มีหายใจถี่

• หายใจเร็ว: นี่คือการหายใจตื้น ๆ อย่างรวดเร็วด้วยอัตราการหายใจที่สูงขึ้น

• Stridor: เสียงสูงที่โดดเด่นมากนี้เกิดขึ้นเมื่อทางเดินหายใจส่วนบนถูกกีดขวาง

• การหดกลับระหว่างซี่โครง: นี่เป็นอาการของความทุกข์ทางเดินหายใจ ด้วยสายตา คุณจะเห็นว่าผิวหนังดึงเข้าและออกระหว่างซี่โครงในแต่ละลมหายใจ ยิ่งเด่นชัดมากเท่าไร ความทุกข์ทางเดินหายใจก็จะยิ่งรุนแรงมากขึ้นเท่านั้น

• วูบวาบจากจมูก: นี่เป็นอีกสัญญาณหนึ่งของการหายใจลำบาก โดยที่รูจมูกจะขยายออกและกระจายไปในแต่ละครั้ง อาจเป็นสัญญาณของการหายใจลำบากในเด็ก

• คำราม: อาจได้ยินเมื่อหายใจออก (หายใจออก) เมื่อบุคคลทำงานหนักในการหายใจ

อาการหายใจลำบากอื่นๆ อาจรวมถึงหายใจดังเสียงฮืด ๆ ตัวเขียว (ผิวสีฟ้ารอบปาก จมูก หรือปลายนิ้ว) หอบ หรือนอนราบลำบาก

สาเหตุ

การหายใจลำบากอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ตั้งแต่ความวิตกกังวลไปจนถึงเหตุฉุกเฉินทางการแพทย์ อาจเกิดขึ้นเพียงเพราะคุณออกแรงมากเกินไประหว่างออกกำลังกายจนถึงจุดที่หายใจไม่ออก อาจเป็นตอนเดียว ตอนสั้น หรืออาจยังคงอยู่

การหายใจลำบากอาจเป็นผลมาจากภาวะระบบทางเดินหายใจเฉียบพลันหรือเรื้อรังหรือภาวะไม่หายใจ โรควิตกกังวล โดยเฉพาะโรคตื่นตระหนกและโรคเครียดหลังเหตุการณ์สะเทือนใจ (PTSD) อาจทำให้เกิดอาการหายใจลำบากในลักษณะเดียวกันได้

ตัวอย่างของภาวะเฉียบพลันและเรื้อรังที่อาจทำให้หายใจลำบาก ได้แก่

การวินิจฉัย

ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จะพยายามหาสาเหตุของการหายใจลำบากผ่านการทดสอบวินิจฉัยหลายอย่าง สิ่งเหล่านี้อาจรวมถึง:

• การตรวจร่างกาย: ในระหว่างการตรวจร่างกาย ผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์จะฟังเสียงปอดของคุณ นับลมหายใจต่อนาที ตรวจสอบชีพจร และมองหาอาการทางกายภาพที่มองเห็นได้ เช่น การหดตัวหรือตัวเขียว

• การตรวจเลือด: การตรวจเลือด เช่น ก๊าซในหลอดเลือดแดงสามารถวัดปริมาณออกซิเจนในเลือดของคุณได้ และการนับเม็ดเลือด (CBC) สามารถตรวจหาภาวะโลหิตจางได้

• การศึกษาเกี่ยวกับภาพ: อาจทำการเอ็กซ์เรย์ทรวงอก การสแกนด้วยเครื่องเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) หรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) แพทย์จะตรวจภาพเพื่อหาสาเหตุที่ทำให้หายใจลำบาก เช่น โรคปอดบวม ของเหลวในปอด ปัญหาเกี่ยวกับหัวใจ หรือการอุดตัน

• การทดสอบการทำงานของปอด: การทดสอบเหล่านี้จะวัดว่าปอดของคุณทำงานได้ดีเพียงใดโดยการประเมินการไหลของปอด ขนาดปอด ปริมาณปอด และก๊าซ เช่น ออกซิเจนและไนตริกออกไซด์ในเลือดของคุณ ตัวอย่างของการทดสอบการทำงานของปอด ได้แก่ spirometry ความสามารถในการแพร่ของปอด หรือการทดสอบไนตริกออกไซด์ที่หายใจออกแบบเศษส่วน

• คลื่นไฟฟ้าหัวใจ: หรือที่เรียกว่า ECG หรือ EKG เป็นการทดสอบแบบไม่รุกรานเพื่อประเมินโรคหัวใจและปัญหา

ประเภทของการทดสอบที่ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณจะตัดสินใจจะขึ้นอยู่กับผลการวิจัยเบื้องต้นและสิ่งที่พวกเขาสงสัยว่าเป็นสาเหตุของการหายใจลำบาก ตัวอย่างเช่น อาจมีการร้องขอการตรวจคลื่นไฟฟ้าหัวใจ คลื่นไฟฟ้าหัวใจ และการทดสอบความเครียดของหัวใจ หากสงสัยว่าเป็นภาวะหัวใจล้มเหลวหรือโรคหัวใจ

ในการเปรียบเทียบ ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพอาจสั่งการทดสอบการทำงานของปอด การทดสอบการเดิน 6 นาที และก๊าซในเลือดหากสงสัยว่ามีการวินิจฉัยโรคปอดอุดกั้นเรื้อรัง (COPD) ดังนั้น ประเภทของการทดสอบที่ดำเนินการเพื่อวินิจฉัยสาเหตุของการหายใจลำบากจะแตกต่างกันไปสำหรับผู้ป่วยแต่ละราย

การรักษา

การหายใจลำบากสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ซึ่งการรักษาอาจแตกต่างกันไปตามสาเหตุ การหายใจลำบากอาจต้องได้รับการแทรกแซงทางการแพทย์ทันที แม้ว่าจะยังไม่ทราบสาเหตุที่แท้จริงก็ตาม ตัวอย่างของการรักษาพยาบาลเบื้องต้น ได้แก่:

• ตัวเร่งปฏิกิริยาเบต้าที่ออกฤทธิ์สั้น (เช่น อัลบูเทอรอล): สิ่งเหล่านี้ช่วยบรรเทาอาการหายใจสั้นและหายใจดังเสียงฮืด ๆ ได้อย่างรวดเร็วด้วยการผ่อนคลายกล้ามเนื้อเรียบของปอด โดยทั่วไปจะถูกส่งผ่านเครื่องช่วยหายใจหรือเครื่องพ่นยาขยายหลอดลม

• การฉีดอะดรีนาลีน: ใช้ในกรณีฉุกเฉินเพื่อรักษาภาวะภูมิแพ้ (อาการแพ้อย่างรุนแรง) ช่วยลดอาการบวมของทางเดินหายใจขณะกระตุ้นหัวใจและเพิ่มความดันโลหิต

• คอร์ติโคสเตียรอยด์ขนาดสูง: ยาเหล่านี้ลดการอักเสบอย่างรวดเร็ว ซึ่งอาจเกิดขึ้นกับสภาวะต่างๆ เช่น โรคหอบหืดหรือปอดอุดกั้นเรื้อรัง ทำให้ทางเดินหายใจบวม พวกเขายังสามารถช่วยลดการหลั่งเมือก

• การบำบัดด้วยออกซิเจน: สามารถบริหารผ่านหน้ากากหรือสายสวนจมูกเพื่อช่วยเพิ่มระดับออกซิเจนในเลือด

• การใส่ท่อช่วยหายใจโดยใช้เครื่องช่วยหายใจ: นี่เป็นขั้นตอนโดยการวางท่อเข้าไปในทางเดินหายใจ และเครื่องช่วยหายใจช่วยในการหายใจ จะทำเมื่อผู้ป่วยไม่สามารถหายใจเองหรือเปิดทางเดินหายใจได้

• ยาลดความวิตกกังวล: ยาต้านความวิตกกังวลใช้เพื่อช่วยรักษาความผิดปกติที่เกี่ยวข้องกับความวิตกกังวลและอาการที่เกี่ยวข้อง

นี่เป็นเพียงตัวอย่างเล็กๆ น้อยๆ ของการรักษาภาวะหายใจลำบาก เนื่องจากสภาวะที่หลากหลายซึ่งอาจทำให้หายใจลำบาก การรักษาจึงแตกต่างกันไปในแต่ละคน

การหายใจลำบากไม่ค่อยถือว่า “ปกติ” จำเป็นต้องไปพบแพทย์หากหายใจลำบากโดยไม่มีเหตุผลชัดเจน หากคุณสามารถระบุได้ว่าอาการดังกล่าวเกิดจากสภาวะทางการแพทย์ที่มีอยู่ ควรรายงานเหตุการณ์ดังกล่าวต่อทีมแพทย์ของคุณ เพื่อให้สามารถปรับเปลี่ยนการรักษาได้ หากจำเป็น

แม้ว่าการหายใจลำบากอาจเกิดขึ้นได้กับกิจกรรมที่ออกแรงมาก แต่ควรพิจารณาว่าการหายใจนั้นเกิดขึ้นกับการออกกำลังกายเพียงเล็กน้อยหรือปานกลาง หากการหายใจลำบากไม่หายเมื่อกิจกรรมทางกายหยุดลงและคุณได้พักผ่อนแล้ว ควรทำการตรวจสอบด้วย

จำเป็นต้องเข้ารับการดูแลฉุกเฉินหากการหายใจลำบากเกิดขึ้นเองตามธรรมชาติโดยไม่มีสาเหตุทางกายภาพและไม่สามารถแก้ไขได้ภายในไม่กี่นาที