ทำไมการตะโกนใส่ลูกของคุณถึงยังเป็นอันตรายได้

มีการพูดคุยกันมากมายเกี่ยวกับอันตรายของการตบเด็กในช่วงไม่กี่ปีที่ผ่านมา แต่มีคำเตือนเล็กน้อยเกี่ยวกับอันตรายจากการตะโกน อย่างไรก็ตาม งานวิจัยล่าสุดเปิดเผยว่าการตะโกนใส่เด็กก็อันตรายพอๆ กับการตีก้น

งานวิจัยเกี่ยวกับ Yelling

ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ใน Child Development รายงานว่า การตะโกนและการใช้คำพูดที่รุนแรงส่งผลร้ายแรงต่อเด็ก นักวิจัยพบว่าการตะโกนเพิ่มปัญหาพฤติกรรมและอาการซึมเศร้าในวัยรุ่น

เวลาพ่อแม่โวยวาย ก็มักจะทำเพราะอารมณ์เสีย เป็นผลให้พวกเขามีแนวโน้มที่จะแสดงความคิดเห็นดูถูกหรือเรียกชื่อเด็ก ซึ่งอาจส่งผลเสียร้ายแรงต่อภาพลักษณ์ของตนเองของเด็ก

เมื่อเด็ก ๆ เข้าสู่ช่วงวัยรุ่น ซึ่งเป็นวัยที่พวกเขาเริ่มพัฒนาเอกลักษณ์ที่แยกจากพ่อแม่ของพวกเขา พวกเขาอาจเสี่ยงต่อการถูกลงโทษอย่างรุนแรง ผลการศึกษาพบว่า เด็กในกลุ่มอายุนี้ซึ่งถูกสั่งสอนด้วยวาจาที่รุนแรง มีแนวโน้มที่จะแสดงพฤติกรรมก้าวร้าวและรุนแรง

แม้จะมีผลของการตะโกน แต่ผู้ปกครองเกือบทุกคนก็ตะโกนในบางครั้ง ผลการศึกษาที่ตีพิมพ์ในปี 2546 ในวารสาร Journal of Marriage and Family พบว่า 90% ของผู้ปกครองกล่าวว่าพวกเขาเคยตะโกน ตะโกน หรือกรีดร้องใส่ลูกๆ ของพวกเขาในปีที่แล้ว ในครอบครัวที่มีเด็กอายุมากกว่า 7 ปี ผู้เข้าร่วมเกือบ 100 เปอร์เซ็นต์ยอมรับว่าตะโกนใส่เด็ก

ทำไมการตะโกนไม่ทำงาน

การตะโกนไม่เพียงเป็นอันตรายต่อเด็กเท่านั้น แต่ยังไม่ใช่กลยุทธ์ด้านวินัยที่มีประสิทธิภาพอีกด้วย นี่คือสาเหตุบางประการที่คุณอาจต้องการคิดให้รอบคอบก่อนขึ้นเสียง:

• การตะโกนทำให้ปัญหาพฤติกรรมแย่ลง การตะโกนทำให้เกิดวงจรต่อเนื่อง ยิ่งพ่อแม่ตะโกนมากเท่าไร เด็กก็ยิ่งมีพฤติกรรมแย่เท่านั้น ซึ่งจะนำไปสู่การตะโกนมากขึ้น เพื่อทำลายวงจรนี้ สิ่งสำคัญคือต้องมุ่งมั่นที่จะใช้แนวทางปฏิบัติทางเลือกอื่นที่ไม่เกี่ยวกับการตะโกน

• เด็กจะรู้สึกไวต่อเสียง ครั้งแรกที่คุณตวาดเด็ก มักจะดึงดูดความสนใจของเขา แต่ยิ่งคุณตะโกนมากเท่าไหร่ก็ยิ่งมีประสิทธิผลน้อยลงเท่านั้น เมื่อเด็กๆ อาศัยอยู่ในบ้านที่มีคนตะโกนบ่อย ๆ พวกเขาจะชินกับมัน

• การตะโกนเพิ่มความหงุดหงิดของผู้ปกครอง หากคุณรู้สึกหงุดหงิดกับพฤติกรรมของลูกอยู่แล้ว การตะโกนจะเพิ่มระดับความตื่นตัวของคุณเท่านั้น การขึ้นเสียงสามารถเปลี่ยนการระคายเคืองเล็กน้อยเป็นความโกรธทันที นอกจากนี้ยังเพิ่มโอกาสที่คุณจะพูดจาดูหมิ่นหรือใช้คำวิจารณ์ที่รุนแรงเกินไป

• เด็กๆ เรียนรู้ว่าการตะโกนเป็นแนวทางที่ดีในการทำให้เกิดความขัดแย้ง เมื่อคุณตะโกน คุณกำลังเป็นแบบอย่างวิธีจัดการกับความโกรธและความขัดแย้ง ลูกของคุณจะเลียนแบบพฤติกรรมเหล่านั้นเมื่อเขาติดต่อกับคนรอบข้างและพี่น้องของเขา

• การตะโกนไม่เกี่ยวข้องกับการสอน การตะโกนใส่เด็กว่า “หยุดทำอย่างนั้น” ไม่ได้แสดงให้เขาเห็นว่าต้องทำอะไรแทน เด็กจำเป็นต้องเรียนรู้ทักษะที่จะช่วยให้พวกเขาควบคุมอารมณ์และจัดการพฤติกรรมของตนเองได้ เพื่อไม่ให้เกิดข้อผิดพลาดแบบเดิมๆ ซ้ำๆ

• การสูญเสียการควบคุมหมายถึงการสูญเสียความเคารพ เป็นเรื่องยากสำหรับเด็กที่จะปลูกฝังความไว้วางใจและความเคารพต่อผู้ที่เรียกชื่อพวกเขาหรือตะโกนใส่พวกเขา บางครั้งเด็กๆ ก็คิดว่า “ถ้าคุณควบคุมตัวเองไม่ได้แล้วจะควบคุมฉันได้อย่างไร” ด้วยเหตุนี้ พวกเขาจึงมีแนวโน้มน้อยที่จะต้องการทำให้คุณพอใจ และมีแนวโน้มน้อยที่จะให้ความสำคัญกับความคิดเห็นของคุณ

• การตะโกนไม่ทำงาน ในที่สุด การตะโกนก็ไม่เป็นผล ถ้าทำได้ พ่อแม่ก็ไม่ต้องทำมาก อย่างไรก็ตาม ผู้ปกครองส่วนใหญ่พบว่าพวกเขาตะโกนบ่อยขึ้นแทนที่จะตะโกนน้อยลง ผลที่ตามมาอื่นๆ เช่น การแย่งชิงสิทธิ์ อาจมีประสิทธิภาพมากขึ้นในการจัดการพฤติกรรมของเด็ก

พ่อแม่ส่วนใหญ่ไม่อยากดุลูก แต่ทำอย่างนั้นเพราะหงุดหงิด เมื่อเด็กๆ ไม่ฟังหรือเมื่อพวกเขาแหกกฎ คุณต้องวางแผนว่าจะมีวินัยอย่างไรโดยไม่ต้องตะโกน