อาการท้องเสียของเด็กวัยหัดเดิน

มีหลายสาเหตุที่เป็นไปได้ของอาการท้องร่วงในเด็กวัยหัดเดิน นี่คือบางส่วนทั่วไป

• การแพ้นม การแพ้แลคโตส หรือภาวะสุขภาพพื้นฐานอื่นๆ อาจทำให้เกิดการดูดซึมได้ไม่ดี
• การติดเชื้อ เช่น โรคไจอาร์เดีย อาจเป็นตัวกระตุ้น
• “โรคท้องร่วงของเด็กวัยหัดเดิน” (หรือที่เรียกว่าอาการท้องร่วงเรื้อรังในวัยเด็กที่ไม่จำเพาะเจาะจง) เป็นอีกสาเหตุหนึ่งที่เป็นไปได้และมักเกี่ยวข้องกับการบริโภคน้ำผลไม้ (ฟรุกโตส) มากเกินไป อาการท้องร่วงของเด็กวัยหัดเดินมักเริ่มตั้งแต่อายุหกเดือนถึง 30 เดือน และจะหายไปเมื่อเด็กอายุประมาณสี่ขวบ เด็กที่ “ท้องร่วงในเด็กวัยหัดเดิน” มักจะถ่ายอุจจาระเป็นน้ำ 2-6 ครั้งต่อวัน แต่อาจดูเหมือนปกติและมีน้ำหนักเพิ่มขึ้นตามวัย

วิธีรักษาอาการท้องร่วงในเด็กเล็ก

พยายามจดบันทึกเป็นเวลาหนึ่งสัปดาห์หรือประมาณนั้นเพื่อดูว่าเมื่อใดที่อาการท้องร่วงเกิดขึ้นจริง เช่น วันที่ เวลาของวัน วันที่และเวลาที่ทานอาหารมื้อสุดท้ายของลูกคุณ และมื้อสุดท้ายประกอบด้วยอะไร อาจดูเหมือนเป็นงานหนัก แต่คุณอาจเห็นรูปแบบการพัฒนา ซึ่งสามารถให้เบาะแสสาเหตุที่เป็นไปได้

ตัวอย่างเช่น หากคุณสังเกตว่าลูกของคุณมักจะมีอาการหลังจากกินนมหรือผลิตภัณฑ์จากนมเป็นหลัก คุณอาจต้องถามกุมารแพทย์ว่าสามารถกำจัดอาหารประเภทนั้นออกจากอาหารของเขาได้หรือไม่

หากคุณคิดว่าลูกของคุณอาจท้องเสียในเด็กวัยหัดเดิน มีสิ่งสำคัญบางอย่างที่คุณสามารถทำได้

• จำกัดน้ำผลไม้หรือหยุดให้ลูกของคุณโดยสิ้นเชิง โดยเฉพาะน้ำผลไม้ที่มีฟรุกโตสหรือซอร์บิทอลสูง เช่น น้ำแอปเปิ้ลและน้ำลูกแพร์ น้ำองุ่นขาวเป็นตัวเลือกที่ดีกว่า โปรดจำไว้ว่า American Academy of Pediatrics (AAP) แนะนำให้ จำกัด น้ำผลไม้ทุกวันให้เหลือเพียง 4 ถึง 6 ออนซ์สำหรับเด็กที่มีอายุระหว่าง 1 ถึง 6 ปี แม้แต่น้ำผลไม้เพียงเล็กน้อยก็อาจมากเกินไปสำหรับเด็กบางคน และผู้ที่มีอาการท้องร่วงของเด็กวัยหัดเดินอาจได้รับประโยชน์จากการกำจัดน้ำผลไม้ออกจากอาหารโดยสิ้นเชิง
• เพิ่มปริมาณไขมันในอาหารของเด็ก (แต่พูดคุยกับกุมารแพทย์ของคุณเกี่ยวกับเรื่องนี้ เพื่อที่คุณจะได้ไม่ต้องให้อาหารที่มีไขมันสูงมากเกินไปซึ่งไม่ดีต่อสุขภาพ)
• เพิ่มปริมาณไฟเบอร์ในอาหารของลูก (หมายเหตุ: คำแนะนำนี้อาจสร้างความสับสนได้ เนื่องจากอาหารที่มีไฟเบอร์สูงน่าจะช่วยเด็กที่ท้องผูกได้ แต่ไฟเบอร์ดูเหมือนจะช่วยโรคทางเดินอาหารได้หลายประเภท)

กลยุทธ์การบริโภคอาหารทั่วไปอีกวิธีหนึ่งคือการลองเพิ่มอาหารที่ทำให้ท้องผูก (ตรงข้ามกับอาการท้องร่วง) เข้าไปในอาหาร ตัวอย่างเช่น เด็กที่กินนมวัวทั้งตัวและผลิตภัณฑ์นมอื่นๆ เป็นจำนวนมาก และผู้ที่กินกล้วยหรือแครอทที่ปรุงสุกมักจะมีอาการท้องผูก ดังนั้น หากคุณเพิ่มปริมาณอาหารเหล่านั้นในอาหารของเด็กที่มีอาการท้องร่วง มันอาจช่วยให้อุจจาระของเขาแข็งขึ้นได้

เมื่อกุมารแพทย์ควรให้กุมารแพทย์ตรวจอาการท้องร่วง

หากคุณได้ลองวิธีการทั้งหมดที่อธิบายไว้ข้างต้นแล้วแต่ไม่ได้ผล หากบุตรของคุณมีอาการผิดปกติอื่นๆ (เช่น มีไข้) หรือหากมีอาการท้องร่วงเกิดขึ้นมาระยะหนึ่งแล้ว คุณควรไปพบแพทย์ กุมารแพทย์ พวกเขาอาจเลือกที่จะสั่งการเพาะในอุจจาระเพื่อตรวจหาปรสิตและการติดเชื้อแบคทีเรีย หากสาเหตุคือการติดเชื้อแบคทีเรีย แพทย์อาจสามารถกำหนดยาปฏิชีวนะที่สามารถช่วยกำจัดการติดเชื้อ (และอาการท้องร่วง) ได้

หากลูกของคุณจู้จี้จุกจิกมาก มีอุจจาระมันเยิ้มที่มีกลิ่นเหม็นมาก หรือหากพวกเขาน้ำหนักไม่ขึ้นอย่างเหมาะสม กุมารแพทย์ของคุณอาจก้าวร้าวมากขึ้นในการหาสาเหตุทางการแพทย์สำหรับอุจจาระหลวมของเด็ก

การแก้ปัญหานี้เป็นสิ่งสำคัญ ไม่เพียงแต่เพื่อให้ลูกของคุณรู้สึกดีขึ้น (การเคลื่อนไหวของลำไส้ระเบิดไม่ใช่เรื่องสนุก) แต่เพราะว่าการถ่ายอุจจาระเหลวจะทำให้การฝึกกระโถนยากขึ้นมาก