การฝึกอบรม 25 นาทีสามารถช่วยลดอคติของคนออทิสติกได้

ในการศึกษาผู้ใหญ่ที่ไม่เป็นออทิสติก นักวิจัยจากมหาวิทยาลัยเท็กซัสในดัลลาสพบว่าการฝึกอบรมการยอมรับออทิสติกอาจช่วยลดอคติที่ชัดเจนว่าคนที่ไม่ใช่ออทิสติกมีเกี่ยวกับคนออทิสติก

ออทิสติกเป็นโรคที่เกิดจากพัฒนาการที่ก่อให้เกิดอาการต่างๆ มากมาย ซึ่งอาจรวมถึงพฤติกรรมกระตุ้นตนเองซ้ำๆ หรือที่เรียกว่าการกระตุ้น แทนที่จะสอนคนที่ไม่ใช่ออทิสติกให้ท้าทายอคติและเพิ่มความครอบคลุมสำหรับออทิสติก ตามเนื้อผ้า คนออทิสติกอาจได้รับการสอนให้ซ่อนอาการของตน

“อาจดูเหมือนชัดเจนว่าการปรับปรุงความรู้เกี่ยวกับออทิสติกจะนำไปสู่ทัศนคติที่ครอบคลุมมากขึ้นต่อคนออทิสติก แต่นี่ไม่ใช่การปฏิบัติที่เป็นมาตรฐานในสาขานี้” Desiree R. Jones, MS, นักศึกษาปริญญาเอกที่ School of Behavioral and Brain Sciences ที่มหาวิทยาลัยเท็กซัสในดัลลาสบอก Verywell “การแทรกแซงส่วนใหญ่เพื่อปรับปรุงประสบการณ์ทางสังคมที่เป็นออทิสติกมุ่งเน้นไปที่การขอให้คนออทิสติกเปลี่ยนตัวตนของพวกเขา เพียงเพื่อให้คนอื่นยอมรับพวกเขา”

โจนส์พบว่าในการศึกษาของมหาวิทยาลัยเทกซัสที่ดัลลาส คนที่ไม่ใช่ออทิสติกตอบสนองได้ดีต่อการฝึกอบรมที่มุ่งเป้าไปที่พวกเขา “การเปิดเผยตัวอย่างของคนออทิสติกตัวจริง ซึ่งมีความสามารถและความต้องการการสนับสนุนที่หลากหลาย สามารถช่วยในการถอดแบบแผนเกี่ยวกับออทิสติก ซึ่งเป็นสิ่งที่เราพบในการศึกษาของเรา” เธอกล่าว การศึกษาในเดือนมกราคมได้รับการตีพิมพ์ในวารสารออทิสติก

การฝึกอบรมอาจช่วยได้

สำหรับการศึกษา ผู้เข้าร่วมผู้ใหญ่ที่ไม่เป็นออทิสติก 238 คน ถูกแยกออกเป็นสามกลุ่มที่แตกต่างกัน:

• ผู้ที่เข้าร่วมในวิดีโอฝึกอบรมการยอมรับออทิสติก
• ผู้ที่เข้าร่วมอบรมสุขภาพจิตทั่วไป
• ผู้ที่ไม่ได้เข้าร่วมการอบรมใดๆ

ผลการศึกษาพบว่า คนที่ไม่ใช่ออทิสติกที่ดูวิดีโอการฝึกอบรมการยอมรับออทิสติกมีทัศนคติที่ดีขึ้นต่อออทิสติก พวกเขายังมีโอกาสน้อยที่จะเชื่อว่าความเข้าใจผิดเช่นคนออทิสติกมีความรุนแรงหรือไม่ต้องการมิตรภาพ

โจนส์กล่าวว่าการฝึกอบรมที่ใช้ในการศึกษานี้จัดทำขึ้นที่มหาวิทยาลัยไซมอน เฟรเซอร์ ในแคนาดา โดยปรึกษาหารือกับกลุ่มผู้ใหญ่ที่เป็นออทิสติก “มีวิดีโอสั้น ๆ จำนวนหนึ่งที่คนออทิสติกพูดถึงประสบการณ์และความท้าทายของตนเอง” เธอกล่าว

“คนที่เข้ารับการฝึกอบรมการยอมรับออทิสติกก็สนใจที่จะมีปฏิสัมพันธ์กับคนออทิสติกมากขึ้น” โจนส์กล่าว “พวกเขาเปิดกว้างสำหรับความสัมพันธ์ที่โรแมนติกกับคนออทิสติก และพวกเขาแสดงความสนใจมากขึ้นในการโต้ตอบกับคนออทิสติกที่พวกเขาดูในวิดีโอ”

แม้ว่าการฝึกอบรมการยอมรับออทิสติกในการศึกษานี้สามารถจัดการกับความเข้าใจผิดที่เกิดจากอคติที่ชัดเจนเกี่ยวกับคนออทิสติก แต่ก็อาจไม่เพียงพอที่จะจัดการกับอคติโดยปริยายที่ผู้ใหญ่ที่ไม่ใช่ออทิสติกอาจมีเกี่ยวกับคนออทิสติก โจนส์กล่าวว่า “ผู้คนในการศึกษาของเราเชื่อมโยงออทิสติกกับลักษณะส่วนบุคคลที่ไม่พึงประสงค์ เช่น ความขัดสนและความแปลกประหลาด”

“การวิจัยพบว่าอคติโดยนัยอาจเปลี่ยนแปลงได้ยาก และอาจต้องใช้การฝึกอบรมที่ยาวนานขึ้นหรือครอบคลุมมากขึ้นในการเปลี่ยนแปลง” เธอกล่าว “การฝึกอบรมของเรามีความยาวเพียง 25 นาที ดังนั้นเราจึงเชื่อว่าการศึกษาในอนาคตควรตรวจสอบว่าการฝึกอบรมหลายครั้งจะมีผลกระทบมากขึ้นต่ออคติโดยนัยเกี่ยวกับออทิสติกหรือไม่”

แรงกดดันและอันตรายจากการกำบัง

การปกปิดเพื่อคนออทิสติกเป็นการกระทำของการปราบปรามลักษณะออทิสติกและกระตุ้นเพื่ออำพรางคนที่ไม่ใช่ออทิสติก ซึ่งอาจเป็นอันตรายต่อสมาชิกของชุมชนออทิสติกอย่างมาก ผลการศึกษาในปี 2020 ที่ตีพิมพ์ในวารสารออทิสติกและพัฒนาการผิดปกติ พบว่าการปิดบังลักษณะออทิสติกนั้นสัมพันธ์กับความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในการประสบกับความเป็นเจ้าของที่ถูกขัดขวางและการฆ่าตัวตายตลอดชีวิต

“ด้วยเหตุนี้ จึงจำเป็นที่คนที่ไม่ใช่ออทิสติกต้องทำหน้าที่โดยการยอมรับความแตกต่างของออทิสติกมากขึ้น และสร้างพื้นที่ที่ครอบคลุมมากขึ้นสำหรับเพื่อนที่เป็นออทิสติก” โจนส์กล่าว “การศึกษาของเรานำเสนอขั้นตอนแรกที่สำคัญสำหรับแนวทางนี้”

นูร์ แปร์เวซผู้ประสานงานการมีส่วนร่วมของชุมชนสำหรับ Autistic Self-Advocacy Network (ASAN) ซึ่งเป็นออทิสติกบอก Verywell ว่าการปิดบังนั้นสร้างความเสียหายให้กับคนออทิสติกเพราะ “มันบังคับให้เราเผาผลาญพลังงานของเราอย่างมากในการพยายามทำให้ดูเหมือนไม่- คนออทิสติก”

“การผลักดันให้คนออทิสติกใช้น้ำเสียงบางอย่าง สบตา หยุดกระตุ้น หรือฟังอย่างกระตือรือร้น ทำให้เราต้องจดจ่อกับสิ่งนั้นมากกว่าที่จะมีส่วนร่วม” เขาอธิบาย “สำหรับคนออทิสติกที่มีผิวสี ซึ่งมักจะต้องทำการเปลี่ยนรหัสอยู่แล้ว นี่อาจเป็นระดับความเครียดที่แตกต่างกันออกไป และอาจทำให้สิ่งต่างๆ ซับซ้อนหรือยากขึ้นได้”

การวิจัยยังแสดงให้เห็นว่าการกระตุ้นช่วยให้คนออทิสติกหลีกเลี่ยง “อาการหมดไฟจากออทิสติก” บทความปี 2020 ที่ตีพิมพ์ในวารสารออทิสติกในวัยผู้ใหญ่อธิบายว่าคนออทิสติกไม่สามารถขจัดความเครียดที่คนออทิสติกสามารถทำได้ผ่านการกระตุ้นนั้นเป็นสิ่งที่ไม่ดี “ผู้เข้าร่วมอธิบายว่ามีความอ่อนไหวต่อสิ่งเร้าจากสิ่งแวดล้อมมากกว่าปกติ และไม่สามารถปรับสิ่งเร้าได้ … แม้ว่าพวกเขาจะเป็นคนที่ผู้เข้าร่วมชอบก็ตาม” นักวิจัยเขียน

การปกปิดยังเชื่อมโยงกับการวินิจฉัยออทิสติกที่สายหรือพลาดในเด็กผู้หญิง ตามคำวิจารณ์ปี 2017 ที่ตีพิมพ์ในวารสารออทิสติก เด็กผู้หญิงที่มีความหมกหมุ่นอาจอำพรางได้ดีกว่าเด็กผู้ชายที่มีความหมกหมุ่น อย่างไรก็ตาม ผู้เขียนได้เขียนไว้ว่า “the [autistic] เด็กหญิงไม่สามารถรักษาการมีส่วนร่วมในกิจกรรมร่วมกัน…และไม่สามารถปรับพฤติกรรมให้สอดคล้องกับบรรทัดฐานของกลุ่ม” เมื่อโต้ตอบบนสนามเด็กเล่นกับเพื่อนที่ไม่เป็นออทิสติก แม้จะแสดงสัญญาณของลักษณะออทิสติก แต่การพรางตัวอาจทำให้ล่าช้า การบำบัดที่เหมาะสม

จะเป็นพันธมิตรที่ดีกับชุมชนออทิสติกได้อย่างไร

เพื่อให้คนที่ไม่ใช่ออทิสติกเป็นพันธมิตรที่ดีกับชุมชนออทิสติก พวกเขาควรไตร่ตรองว่าพวกเขามองและพูดถึงคนออทิสติกอย่างไร

“นั่นหมายถึงการเรียนรู้ว่าประสบการณ์ในสังคมของเราเป็นอย่างไร ในขณะที่ออทิสติกอาจดูแตกต่างออกไปสำหรับคนผิวสี สำหรับคนที่ไม่ได้พูด สำหรับคนข้ามเพศ” Pervez กล่าว “มันยังหมายถึงการบังคับตัวเองให้คิดว่าผู้คนพูดถึงเรามีผลกระทบต่อเราอย่างไร และวิธีที่เราปฏิบัติต่อเราส่งผลต่อเราอย่างไร”

Pervez ยังแนะนำว่าผู้ที่ไม่ใช่ออทิสติกให้มองหาสิ่งที่องค์กรที่กำหนดเป้าหมายชุมชนออทิสติกทำงานจริงเพื่อสนับสนุนและรวมถึงคนออทิสติก แทนที่จะดำเนินการโดยคนที่ไม่ใช่ออทิสติกที่อาจมีอคติเชิงลบโดยนัยและชัดเจนเกี่ยวกับออทิสติก

“ตัวอย่างเช่น คุณดูจำนวนเงินทุนที่รัฐบาลหรือองค์กรหนึ่งใช้โดยมุ่งเป้าไปที่การวิจัยในวัยเด็กสำหรับคนออทิสติก และคิดว่า ‘องค์กรนี้ให้เงินไปเท่าไหร่สำหรับการค้นคว้าผู้ใหญ่ที่เป็นออทิสติก” เขาพูดว่า. “ถ้าพวกเขาบอกว่าพวกเขาให้การสนับสนุนโดยตรง เงินของพวกเขาจะไปที่นั่นเท่าไหร่”

สำหรับคนที่ไม่ใช่ออทิสติกที่ต้องการเป็นพันธมิตรที่ดีขึ้นกับคนออทิสติก มีแหล่งข้อมูลที่พวกเขาสามารถหันไปหาแทนที่จะกดดันคนออทิสติกในชีวิตประจำวันให้ทำหน้าที่เป็นนักการศึกษา ASAN มีห้องสมุดทรัพยากรบนเว็บไซต์ของสิ่งพิมพ์ที่เป็นประโยชน์ต่อชุมชนและหนังสือ Welcome to the Autism Community ในปี 2020 ซึ่งเปิดให้อ่านฟรีทางออนไลน์ มีบทหนึ่งที่อุทิศให้กับการเป็นพันธมิตร คำแนะนำบางส่วนในบทกล่าวถึงต่อไปนี้:

• เรียนรู้เกี่ยวกับออทิสติกจากคนออทิสติก สามารถทำได้โดยติดต่อองค์กรต่างๆ เช่น Autistic Women และ Nonbinary Network หรือถามคำถามโดยใช้แฮชแท็ก #ออทิสติกจริงๆ บนทวิตเตอร์.
• คนที่ไม่ใช่ออทิสติกไม่ควรแชร์วิดีโอและสื่ออื่นๆ ของคนออทิสติกโดยไม่ได้รับความยินยอมจากพวกเขา
• ให้คนออทิสติกกระตุ้นและเคารพในความเป็นตัวของตัวเอง
• เคารพการสื่อสารของคนออทิสติกทุกคน ไม่ว่าจะด้วยวาจาหรืออวัจนภาษา
• อย่าตั้งสมมติฐานเกี่ยวกับคนออทิสติกโดยพิจารณาจากอคติของคุณเองเกี่ยวกับออทิสติก
• พูดคุยเกี่ยวกับออทิสติกด้วยความเคารพ ถามคนออทิสติกว่าพวกเขาชอบภาษาที่เน้นตัวตนหรือเน้นตัวบุคคลหรือไม่ และตระหนักว่าคนออทิสติกจำนวนมากไม่ชอบสัญลักษณ์ของชิ้นส่วนปริศนาสีน้ำเงินที่บางครั้งเกี่ยวข้องกับออทิสติก