MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

    6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ด้วยความดันโลหิตสูง: สิ่งที่คุณต้องรู้

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    หายใจถี่ในวัยหมดประจำเดือน: สาเหตุและการรักษา

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    อากาศร้อนส่งผลต่อการทำงานของไตอย่างไร?

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

    สุดยอดสมุนไพรที่ช่วยลดน้ำตาลในเลือด

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

กิจกรรมในร่มแสนสนุกสำหรับ Tweens

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
04/12/2021
0

กิจกรรมในร่มแสนสนุกสำหรับ Tweens

ไม่มีอะไรที่เหมือนกับการพาเด็กๆ ออกไปเล่นข้างนอก แต่บางครั้งสภาพอากาศก็ไม่เอื้ออำนวย หากลูกๆ ของคุณติดอยู่ในบ้านเนื่องจากสภาพอากาศ การเจ็บป่วย หรือสถานการณ์อื่นๆ คุณจะต้องทำกิจกรรมในร่มที่สนุกสนานเพื่อให้พวกเขาไม่ว่าง แนวคิดเหล่านี้ช่วยให้ Tweens มีความกระตือรือร้นและมีส่วนร่วมอยู่เสมอ (ไม่ต้องบ่นว่า “ฉันเบื่อ” หรือ “แค่วิดีโอ YouTube อีกหนึ่งวิดีโอ!”)

รับย้าย

แม้ว่าลูกของคุณจะติดอยู่ในบ้าน แต่ก็ไม่มีเหตุผลที่จะไม่เคลื่อนไหว เครื่องเล่นเกมจำนวนมากเปิดโอกาสให้เด็กๆ ได้เต้น เคลื่อนไหว และเผาผลาญแคลอรีเล็กน้อย หากคุณไม่มีคอนโซลเหล่านี้ ให้ค้นหาวิดีโอแสดงวิธีการทางออนไลน์หรือในบริการสตรีมมิง ทวีตของคุณสามารถเข้าชั้นเรียนเต้นรำ เล่นโยคะ หรือแม้แต่สร้างการออกกำลังกายของตัวเอง

สร้างป้อม

การหาเบาะรองนั่ง ผ้าปูที่นอน ผ้าห่ม และสร้างป้อมปราการเป็นเรื่องสนุก และพวกทวีตก็ยังไม่เติบโตจากระยะป้อมปราการ ช่วยลูกของคุณสร้างป้อมปราการที่เจ๋งจริง ๆ โดยเคลียร์พื้นที่สำหรับการสร้างของพวกเขา ใช้ไม้กวาดและเฟอร์นิเจอร์ยึดเพดานผ้าปูที่นอน เมื่อพร้อมใช้งานแล้ว เด็กๆ สามารถโยนหมอนและผ้าห่มเข้าไปข้างในแล้วอุ่นใจกับหนังสือดีๆ สักเล่ม

รับการอ่าน

เด็ก ๆ ต้องอ่านเพื่อไปโรงเรียน แต่ถ้าคุณไม่ได้อ่านเพื่อความสนุก ถือว่าพลาด หนึ่งในกิจกรรมในร่มที่ดีที่สุดสำหรับทวีตคือหนังสือดีๆ หากลูกของคุณไม่มีหนังสือที่เธอต้องการอ่าน ให้ไปที่ห้องสมุดหรือร้านหนังสือมือสองเพื่อเลือกซื้อในราคาประหยัด ต้องการแรงบันดาลใจ? ค้นหารายการอ่านออนไลน์สำหรับคำแนะนำหนังสือ เว็บไซต์ห้องสมุดท้องถิ่นของคุณอาจมีหลายแห่ง

เขียนจดหมาย

ใช่จดหมายจริง ไม่ใช่อีเมล หยิบปากกาและเครื่องเขียน แล้วให้ทวีตของคุณเขียนจดหมาย พวกเขาสามารถเขียนถึงปู่ย่าตายายที่อาศัยอยู่ห่างไกลหรือถึงตัวแทนรัฐสภาหรือนักการเมืองท้องถิ่นเกี่ยวกับสาเหตุที่สำคัญสำหรับพวกเขา อีกทางเลือกหนึ่งคือการหาเพื่อนทางจดหมายที่บุตรหลานของคุณสามารถเขียนถึงได้เป็นประจำ การเขียนเป็นโอกาสที่ดีสำหรับบุตรหลานของคุณในการเรียนรู้วิธีสื่อสารและแบ่งปันความคิดและความรู้สึกกับผู้อื่น

รับความคิดสร้างสรรค์

งานฝีมือเป็นกิจกรรมที่ยอดเยี่ยมในการทำให้เด็กๆ ไม่ว่างเมื่ออยู่ข้างนอกอากาศหนาวหรือฝนตก เก็บอุปกรณ์การประดิษฐ์ในสต็อกเพื่อให้คุณพร้อม นอกจากนี้ยังช่วยให้มีหนังสือสอนวิธีการหรือสองเล่มในมือเพื่อให้บุตรหลานของคุณสามารถเรียนรู้ทักษะใหม่ ๆ เช่นการถักนิตติ้งหรือโครเชต์ ชุดหัตถกรรมเป็นสิ่งที่ต้องมีสำหรับตู้เสื้อผ้าของคุณ หรือบางทีลูกของคุณอาจชอบเขียนการ์ตูนของตัวเองหรือถ่ายวิดีโอสต็อปโมชั่นด้วยโทรศัพท์หรือแท็บเล็ต

เป็นผู้ช่วย

Tweens ต้องการช่วยเหลือ และคุณสามารถใช้ความกระตือรือร้นนั้นเพื่อทำให้โครงการหนึ่งหรือสองโครงการเสร็จสมบูรณ์ ให้ทวีตของคุณจัดระเบียบตู้เสื้อผ้าหรือเคลียร์กล่องของเล่น หรือสอนงาน เช่น ซักผ้า ซ่อม หรือทำอาหารจานโปรดให้พวกเขา ทวีตของคุณจะยุ่ง คุณจะตรวจสอบงานนอกรายการ และทวีตของคุณจะได้เรียนรู้ทักษะชีวิตอันมีค่า

ไปที่ไหนสักแห่ง

จัดอาหารกลางวัน กองเด็กๆ ขึ้นรถและออกเดินทางไปยังจุดหมายปลายทางใกล้เคียง ถามทวีตของคุณว่าพวกเขาต้องการใช้เวลาทั้งวันไปกับการเที่ยวชมพิพิธภัณฑ์หรือลองทำอะไรใหม่ๆ เช่น สเก็ตน้ำแข็งหรือโบว์ลิ่ง หากคุณมีงบประมาณจำกัด คอยดูคูปองและของสมนาคุณฟรี พิพิธภัณฑ์หลายแห่งเปิดให้เข้าชมฟรีในบางวันของสัปดาห์ โรงภาพยนตร์เสนอส่วนลดสำหรับนักเรียน และห้างสรรพสินค้ามักเป็นจุดหมายปลายทางที่ไม่เสียค่าเข้าชม หากคุณต้องการเพียงแค่ร้านค้าริมหน้าต่าง

เล่นเกมส์

เกมกระดาน ไพ่ และปริศนาอาจเป็นเกมที่สนุกแบบสมัยก่อน แต่ก็ยังทำให้วัยรุ่นยุ่งอยู่เสมอเมื่อต้องติดอยู่ในบ้าน ให้พวกเขาอยู่ในมือเมื่อลูกของคุณต้องการทำบางอย่าง และพิจารณาแบ่งความรับผิดชอบของคุณเพื่อเข้าร่วมสนุก ค่ำคืนแห่งเกมครอบครัวที่กระฉับกระเฉงยังเป็นตัวเลือกที่จะทำให้ทั้งครอบครัวออกจากโซฟาเพื่อความสนุกสนาน

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
08/05/2026
0

ทามิฟลู (o...

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

by นพ. นนท์ปวิธ เคียนทอง
08/05/2026
0

ทุกปี ผู้ค...

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
07/05/2026
0

อาการปวดท้...

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
06/05/2026
0

อาการปวดแล...

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

การศึกษาชี...

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

9 ผลข้างเคียงของโลวาสแตติน (เมวาคอร์) และวิธีการจัดการ

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
03/05/2026
0

โลวาสแตติน...

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

6 ผลข้างเคียงของเอทัมบูทอล (มายมบูทอล) และวิธีการลด

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Ethambutol...

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

10 ผลข้างเคียงของ isoniazid และวิธีการลดอาการเหล่านี้

by หมอเภสัช วิทวัส ก๋องดี
01/05/2026
0

Isoniazid ...

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่ด้วยความดันหน้าอก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
26/04/2026
0

หายใจลำบาก...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

6 ผลข้างเคียงของทามิฟลู (โอเซลทามิเวียร์) และวิธีการลดผลข้างเคียง

08/05/2026
การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

การติดเชื้อ Trichomonas: อาการ ภาวะแทรกซ้อน การวินิจฉัยและการรักษา

08/05/2026
ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

ปวดท้องอย่างรุนแรงในช่องท้องส่วนบน: สาเหตุและการรักษา

07/05/2026
ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

ภาวะที่ทำให้ข้อหัวแม่เท้าบวมและเจ็บ

06/05/2026
ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

ยา GLP-1 อาจลดอาการหอบหืดได้

03/05/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ