ภาพรวม
ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์คืออะไร?
ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์เป็นภาวะทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับการดื่มแอลกอฮอล์บ่อยหรือหนัก ผู้ที่มีความผิดปกติในการดื่มแอลกอฮอล์ไม่สามารถหยุดดื่มได้ แม้ว่าจะทำให้เกิดปัญหา ความทุกข์ทางอารมณ์ หรือทำร้ายร่างกายต่อตนเองหรือผู้อื่นก็ตาม
ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์เป็นโรคหรือไม่?
ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์เป็นภาวะทางการแพทย์ เป็นโรคเกี่ยวกับการทำงานของสมองและต้องได้รับการรักษาพยาบาลและจิตใจเพื่อควบคุม
ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์อาจไม่รุนแรง ปานกลาง หรือรุนแรง สามารถพัฒนาได้อย่างรวดเร็วหรือเป็นระยะเวลานาน เรียกอีกอย่างว่าการพึ่งพาแอลกอฮอล์ การติดแอลกอฮอล์ หรือการใช้แอลกอฮอล์ในทางที่ผิด
ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์พบได้บ่อยแค่ไหน?
14.5 ล้านคนอเมริกันอายุ 12 ปีขึ้นไปมีความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์
การดื่มมากเกินไปจะส่งผลต่อฉันได้อย่างไร?
การดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไปสามารถทำลายสุขภาพของคุณได้ มันเกี่ยวข้องกับ:
- ความเสียหายของสมองรวมถึงภาวะสมองเสื่อม
- ความสิ้นหวัง ซึมเศร้า และการฆ่าตัวตาย
-
มะเร็งเต้านม ตับ ลำไส้ และช่องปาก
- อาการแอลกอฮอล์ของทารกในครรภ์ (หากสัมผัสกับแอลกอฮอล์ก่อนคลอด)
- อุบัติเหตุ (เช่น หกล้มหรือไฟไหม้) และการบาดเจ็บ (เช่น กระดูกหักหรือจมน้ำ)
- ปัญหาเกี่ยวกับตับ เช่น โรคตับแข็ง ตับอักเสบ และไขมันพอกตับ
- หมดสติ, ทำร้ายร่างกาย, DUIs และแม้กระทั่งการฆาตกรรม
การดื่มบ่อยครั้งหรือหนักอาจนำไปสู่ปัญหาส่วนตัว เช่น ปัญหากับ:
- เงิน.
- ความสัมพันธ์ส่วนตัว
- ทำงาน.
อาการและสาเหตุ
อะไรเป็นสาเหตุของความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์?
นักวิทยาศาสตร์ยังคงพยายามทำความเข้าใจว่าอะไรเป็นสาเหตุของความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์ ดูเหมือนว่าจะเป็นการรวมกันระหว่างสิ่งต่อไปนี้อย่างน้อยหนึ่งอย่าง:
- พันธุศาสตร์
- เหตุการณ์ในวัยเด็ก.
- ความพยายามที่จะบรรเทาความเจ็บปวดทางอารมณ์
ผู้คนมีแนวโน้มที่จะติดเหล้ามากขึ้นหากพวกเขา:
- ดื่มแอลกอฮอล์บ่อย ๆ ในปริมาณมากหรือเริ่มตั้งแต่อายุยังน้อย
- การบาดเจ็บจากประสบการณ์ เช่น การล่วงละเมิดทางร่างกายหรือทางเพศ
- มีประวัติครอบครัวเกี่ยวกับปัญหาแอลกอฮอล์
- มีปัญหาสุขภาพจิต เช่น ความเศร้าโศก วิตกกังวล ซึมเศร้า โรคการกินผิดปกติ และโรคเครียดหลังบาดแผล
- มีการผ่าตัดลดหน้าท้อง (Roux-en-y) สำหรับปัญหาน้ำหนักตัว
อาการของการดื่มสุราผิดปกติคืออะไร?
สัญญาณของความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ ได้แก่ :
- หมดสติหรือจำสิ่งที่เกิดขึ้นไม่ได้
- ดื่มต่อไปแม้ว่าจะทำให้เกิดความทุกข์หรือเป็นอันตรายต่อคุณหรือผู้อื่น
- ดื่มมากหรือนานกว่าที่คุณวางแผนไว้
- รู้สึกหงุดหงิดหรือบ้าๆบอ ๆ เมื่อไม่ได้ดื่ม
- อาการเมาค้างบ่อยๆ
- ตกอยู่ในสถานการณ์อันตรายเมื่อคุณกำลังดื่ม (เช่น ขับรถ มีเพศสัมพันธ์ไม่ปลอดภัย หรือหกล้ม)
- เลิกทำกิจกรรมเพื่อดื่ม
- มีความอยากดื่มแอลกอฮอล์
- มีปัญหาซ้ำๆ กับงาน โรงเรียน ความสัมพันธ์ หรือกฎหมายเพราะดื่มสุรา
- จำเป็นต้องดื่มมากขึ้นเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน
- ไม่สามารถหยุดดื่มได้เมื่อคุณเริ่มแล้ว
- ใช้เวลามากในการดื่มหรือพักฟื้นจากการดื่ม
- อยากตัดใจแต่ทำไม่ได้
- หมกมุ่นอยู่กับแอลกอฮอล์
บุคคลที่ติดสุราอาจพบอาการถอนเมื่อพวกเขาลดหรือหยุดดื่มเช่น:
-
ความวิตกกังวล.
- ภาวะซึมเศร้า.
- ความหงุดหงิด
- คลื่นไส้, ริดสีดวงทวาร.
- หัวใจเต้นเร็ว.
- กระสับกระส่าย
- ความสั่นคลอน
-
เหงื่อออก
-
ปัญหาการนอนหลับ.
- อาการชัก
- มองเห็นสิ่งที่ไม่มี (ภาพหลอน)
- อาการเพ้อสั่นระริก
- อาการโคม่าและความตาย
ระยะของความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์มีอะไรบ้าง?
การใช้แอลกอฮอล์ที่กลายเป็นความผิดปกติในการใช้จะเกิดขึ้นเป็นระยะ
- ระยะที่มีความเสี่ยง: นี่คือเวลาที่คุณดื่มเพื่อเข้าสังคมหรือดื่มเพื่อคลายเครียดหรือเพื่อให้รู้สึกดีขึ้น คุณอาจเริ่มพัฒนาความอดทนต่อแอลกอฮอล์
- ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ในระยะแรก: ในขั้นตอนนี้ คุณมีอาการหมดสติ ดื่มคนเดียวหรือแอบคิดเรื่องแอลกอฮอล์บ่อยๆ
- ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ระยะกลาง: การดื่มแอลกอฮอล์ของคุณอยู่นอกเหนือการควบคุมและทำให้เกิดปัญหาในชีวิตประจำวัน (การงาน ครอบครัว การเงิน สุขภาพร่างกายและจิตใจ) ความเสียหายของอวัยวะสามารถเห็นได้จากการทดสอบในห้องปฏิบัติการและการสแกน
- ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ระยะสุดท้าย: ตอนนี้การดื่มเป็นจุดสนใจหลักในชีวิตของคุณ ยกเว้นเรื่องอาหาร ความใกล้ชิด สุขภาพ และความสุข ความสิ้นหวัง ภาวะแทรกซ้อนของความเสียหายของอวัยวะและความตายใกล้เข้ามาแล้ว
การวินิจฉัยและการทดสอบ
การวินิจฉัยความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์เป็นอย่างไร?
ไม่มีการทดสอบในห้องปฏิบัติการเดียวสำหรับความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์ การวินิจฉัยขึ้นอยู่กับการสนทนากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ การวินิจฉัยเกิดขึ้นเมื่อการดื่มเข้าไปรบกวนชีวิตของคุณหรือส่งผลต่อสุขภาพของคุณ
การจัดการและการรักษา
ความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์รักษาอย่างไร?
การรักษาอาจรวมถึง:
- พฤติกรรมบำบัด: การให้คำปรึกษาหรือการพูดคุยบำบัดกับผู้ให้บริการด้านสุขภาพ เช่น นักจิตวิทยาหรือที่ปรึกษาด้านสุขภาพจิต สามารถสอนวิธีเปลี่ยนพฤติกรรมของคุณได้ เทคนิคการสร้างแรงบันดาลใจ การรับรู้พฤติกรรม เหตุการณ์ฉุกเฉิน และการอำนวยความสะดวก 12 ขั้นตอนเป็นเทคนิคที่ใช้บ่อยที่สุด
- ยา: สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกาได้อนุมัติ naltrexone และ acamprosate สำหรับการรักษาความผิดปกติของการใช้แอลกอฮอล์ โทพิราเมตและกาบาเพนตินสามารถลดความอยากอาหารในบางคนได้เช่นกัน ยาที่เก่ากว่า — disulfiram — เดี๋ยวนี้ไม่ค่อยได้ใช้แล้ว ยาเหล่านี้ดูเหมือนจะช่วยลดความคิดครอบงำเบื้องหลังเกี่ยวกับแอลกอฮอล์
- กลุ่มสนับสนุน: การประชุมกลุ่มกับผู้ติดสุราคนอื่นๆ สามารถช่วยให้คุณมีสติสัมปชัญญะได้ การประชุมผู้ติดสุรานิรนาม (AA) มักจะไม่เสียค่าใช้จ่ายและจัดได้ในชุมชนส่วนใหญ่ รูปแบบอื่นๆ ของกลุ่มกู้คืนได้แก่: เฉลิมฉลอง! การกู้คืน (โฟกัสคริสเตียน), การกู้คืนเหตุผล (ไม่ใช่ฝ่ายวิญญาณ) และการกู้คืนธรรมะ (สติ/การมุ่งเน้นทางพุทธศาสนา)
การตั้งค่าการรักษาของคุณจะขึ้นอยู่กับระยะการฟื้นตัวและความรุนแรงของการเจ็บป่วยของคุณ คุณอาจต้องเข้ารับการรักษาพยาบาลผู้ป่วยใน (โรงพยาบาล) การฟื้นฟูสมรรถภาพในที่พักอาศัย (สถานบำบัด) การบำบัดแบบผู้ป่วยนอกอย่างเข้มข้น หรือการดูแลผู้ป่วยนอก
การป้องกัน
จะป้องกันอาการเมาสุราได้อย่างไร?
เพื่อป้องกันปัญหาแอลกอฮอล์ ให้หลีกเลี่ยงการดื่มที่มีความเสี่ยงสูง:
- สำหรับผู้หญิง: ดื่มไม่เกินสี่แก้วในหนึ่งวันหรือแปดแก้วขึ้นไปต่อสัปดาห์
- สำหรับผู้ชาย: ดื่มไม่เกิน 5 แก้วในหนึ่งวัน หรือ 15 แก้วขึ้นไปต่อสัปดาห์
หากคุณดื่มแอลกอฮอล์มากกว่านั้น ให้ลองลดหรือเลิก พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับกลยุทธ์ที่ได้รับการพิสูจน์แล้ว
แนวโน้ม / การพยากรณ์โรค
แนวโน้มสำหรับผู้ที่มีความผิดปกติในการใช้แอลกอฮอล์เป็นอย่างไร?
มุมมองของคุณขึ้นอยู่กับหลายปัจจัย กรณีที่ไม่รุนแรงอาจเป็นปัญหาได้ในช่วงระยะเวลาหนึ่งเท่านั้น กรณีร้ายแรงมักเป็นการต่อสู้ตลอดชีวิต
ยิ่งคุณรู้ว่ามีปัญหาและพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพได้เร็วเท่าไร โอกาสในการฟื้นตัวของคุณก็จะดีขึ้นเท่านั้น
อยู่กับ
ฉันจะขอความช่วยเหลือเกี่ยวกับโรคพิษสุราเรื้อรังจากใครได้บ้าง
การบริหารบริการด้านการใช้สารเสพติดและสุขภาพจิต (SAMHSA) ให้บริการสายด่วนตลอด 24 ชั่วโมงทุกวันไม่เว้นวันหยุด 365 วันต่อปี โทร 1-800-662-HELP (4357)
ผู้ติดสุรานิรนามมีอยู่เกือบทุกที่ และเป็นที่สำหรับพูดคุยปัญหาแอลกอฮอล์อย่างเปิดเผยและไม่ใช้ดุลยพินิจกับผู้อื่นที่ได้รับความทุกข์ทรมานจากแอลกอฮอล์
ไม่ว่าปัญหาการดื่มสุราจะดูสิ้นหวังเพียงใด การรักษาสามารถช่วยได้ หากคุณคิดว่าคุณอาจมีปัญหากับแอลกอฮอล์ โปรดติดต่อ SAMHSA หรือพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ พวกเขาสามารถช่วยคุณรับมือ วางแผนการรักษา จ่ายยา และส่งคุณเข้าร่วมโครงการสนับสนุน
Discussion about this post