ความยากลำบากในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ด้วย PCOS

หากคุณมีกลุ่มอาการถุงน้ำรังไข่หลายใบ (PCOS) ที่พยายามเลี้ยงลูกแต่ไม่สามารถผลิตน้ำนมได้เพียงพอ แสดงว่าคุณไม่ได้อยู่คนเดียว ปัญหาการให้น้ำนมมักรายงานในสตรีที่มี PCOS นี่คือสาเหตุและสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อปรับปรุงปริมาณน้ำนมของคุณ:

ปัจจัยที่ส่งผลให้มีน้ำนมน้อย

ปริมาณน้ำนมต่ำคาดว่าเป็นผลมาจากระดับฮอร์โมนโปรเจสเตอโรนต่ำในช่วงวัยแรกรุ่นและการตั้งครรภ์ในสตรีที่มี PCOS โปรเจสเตอโรนซึ่งจำเป็นสำหรับการเจริญเติบโตและพัฒนาการของเต้านมที่เหมาะสมนั้นผลิตโดยรูขุมขนที่ว่างเปล่าหลังจากการตกไข่ ในผู้หญิงที่มี PCOS การตกไข่อาจเกิดขึ้นไม่บ่อยหรือไม่เกิดขึ้นเลย ส่งผลให้ระดับต่ำ โปรดทราบว่าเนื้อเยื่อต่อมไม่มีความสัมพันธ์กับขนาดเต้านม เนื่องจากเนื้อเยื่อต่อมไม่เพียงพออาจเกิดขึ้นในผู้หญิงที่มีหน้าอกใหญ่เช่นกัน

เป็นที่ทราบกันดีว่าแอนโดรเจนซึ่งปกติแล้วจะมี PCOS สูง สามารถรบกวนและจับกับตัวรับโปรแลคติน (ฮอร์โมนหลักของการหลั่งน้ำนมหรือการผลิตน้ำนม) ได้ ซึ่งช่วยลดปริมาณน้ำนมที่ผลิตได้ อินซูลินยังสามารถทำลายปริมาณน้ำนมที่ดีต่อสุขภาพได้อีกด้วย

วิธีการปรับปรุงการจัดหาน้ำนมของคุณ

ในกรณีส่วนใหญ่ สามารถปรับปรุงปริมาณน้ำนมได้ด้วยการดัดแปลงเล็กน้อย มีบางสิ่งที่ผู้หญิงสามารถลองได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับระดับของการพัฒนาต่อมกาแลคตากูสมุนไพร เช่น ชานมแม่ เฟนูกรีกหรือยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์เป็นตัวเลือก ผู้หญิงบางคนประสบความสำเร็จในการใช้เมตฟอร์มินร่วมกับยาเหล่านี้

การดูแลให้ดื่มน้ำเพียงพอและกินแคลอรีที่เพียงพอก็มีความสำคัญสำหรับปริมาณน้ำนมที่เพียงพอเช่นกัน การกระตุ้นเป็นพิเศษด้วยการให้นมหรือปั๊มนมบ่อยๆ หลังให้นมยังเป็นกุญแจสำคัญในการรักษาปริมาณน้ำนมอีกด้วย ผู้หญิงที่มี PCOS ควรปรึกษากับที่ปรึกษาด้านการให้นมที่ผ่านการรับรองเมื่อลูกของเธอเกิดมาเพื่อเพิ่มความสำเร็จในการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่

บางครั้ง แม้จะมีมาตรการทั้งหมดนี้ ผู้หญิงก็อาจยังผลิตน้ำนมได้ไม่เพียงพอ อาการซึมเศร้า ความโกรธ และการปฏิเสธล้วนเป็นปฏิกิริยาทั่วไปต่อสิ่งที่อาจทำให้คุณแม่มือใหม่ต้องตกใจ ผู้เชี่ยวชาญด้านการให้นมบุตรหรือผู้ให้คำปรึกษาหลังคลอดอาจสามารถช่วยคุณจัดการกับความผิดหวังและความโศกเศร้าที่รู้สึกว่าไม่สามารถเลี้ยงดูลูกได้อย่างเพียงพอ