ประเภทของจุกนม

เต้านมมีรูปร่างและขนาดต่าง ๆ เช่นเดียวกับเต้านมที่มีหัวนมหลายประเภท คนส่วนใหญ่ (90%) มีสิ่งที่เรียกว่าหัวนมที่ยื่นออกมา ซึ่งหมายความว่าหัวนมจะยื่นออกมาเล็กน้อย เนื่องจากหัวนมจะเต็มไปด้วยปลายประสาท หัวนมจึงตั้งตรงจากสิ่งเร้า เช่น ความเย็น การสัมผัส และกิจกรรมทางเพศ

อีก 10% หัวนมจะแบนหรือกลับหัว นอกจากนี้ยังมีความแตกต่างภายในประเภทหัวนม ร่างบางหันหน้ามา คนอื่นชี้ไปด้านข้าง หลายคนมีหัวนมไม่เหมือนกัน

การรู้เรื่องนี้อาจบรรเทาลงได้หากคุณกังวลว่าหัวนมของคุณไม่ “ปกติ” ที่กล่าวว่าการเปลี่ยนแปลงบางอย่างอาจทำให้เกิดความกังวล

บทความนี้กล่าวถึงความแตกต่างระหว่างประเภทหัวนมและสาเหตุ นอกจากนี้ยังสำรวจว่าทำไมการเปลี่ยนแปลงของหัวนมอาจเป็นสัญญาณของบางสิ่งที่ร้ายแรงกว่าที่คุณต้องตรวจสอบ

หัวนมยื่นออกมา

แม้แต่ในหัวนมที่ยื่นออกมาก็มีความแตกต่างกันในแต่ละคน หัวนมโผล่ออกมาจาก areola ที่รายล้อมรอบตัวพวกเขา แต่บางคนก็ทำมากกว่าคนอื่นๆ บางคนอาจ “อ้วน” โดยมี areola ที่ปัดเศษออกด้านนอก

หัวนมทั้งหมดมีตุ่มเล็กๆ บน areola ที่เรียกว่า Montgomery glands หรือ areolar glands ต่อมเหล่านี้ผลิต ไขมัน ของเหลวซึ่งช่วยให้บริเวณ areola และหัวนมทั้งหมดชุ่มชื้นและเรียบเนียน

นอกจากความแตกต่างของขนาดแล้ว หัวนมยังสามารถเปลี่ยนสีได้ areola อาจมีตั้งแต่สีซีดมากไปจนถึงสีน้ำตาลเข้ม ขึ้นอยู่กับสีผิวของคุณ เป็นเรื่องปกติที่บริเวณนั้นจะมืดลงในระหว่างตั้งครรภ์

หัวนมคว่ำ

หัวนมคว่ำจะไม่ยื่นออกมาในลักษณะเดียวกับหัวนมที่ยื่นออกมา แต่จะซ่อนอยู่ใต้ผิวหนังแทน การผกผันของหัวนมมักจะเป็นรูปแบบที่คุณเกิดมาพร้อมกับ

ซึ่งมักเกิดขึ้นเมื่อเนื้อเยื่อเต้านมยึดแน่นกับฐานของหัวนม เพียงพอที่จะป้องกันไม่ให้ยื่นออกมา อาจเป็นเพราะท่อน้ำนมสั้นลงเอง ท่อเหล่านี้ผ่านเต้านมและเปิดเข้าไปในด้านบนของหัวนม

ความไวของหัวนมแตกต่างกันไปในแต่ละบุคคล แต่หัวนมกลับหัวควรมีความละเอียดอ่อนพอๆ กับหัวนมที่ชี้ออกไปด้านนอก ในบางกรณี หัวนมจะกลับหัวเกือบตลอดเวลา แต่หัวนมจะตั้งตรงและยื่นออกมาด้วยการกระตุ้น ส่วนอื่นๆ หัวนมจะไม่โผล่ออกมาเลย

หากคุณมีมันมาทั้งชีวิต หัวนมคว่ำมักจะไม่เป็นอันตราย แม้ว่าบางครั้งอาจทำให้การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่ยากขึ้น

ผู้หญิงบางคนพบว่าหัวนมกลับหัวทำให้อารมณ์เสียเพราะหน้าตา มีตัวเลือกบางอย่างสำหรับการกลับทิศทางของหัวนมเหล่านี้

สำหรับการผกผันเล็กน้อย มีการใช้อุปกรณ์ดึงกลับอัตโนมัติและวิธีการดูดฝุ่น อย่างไรก็ตาม ผลลัพธ์มักจะพอประมาณ และไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาระยะยาว

การทำศัลยกรรมพลาสติกสามารถทำได้เพื่อแก้หัวนมคว่ำ มีการใช้ขั้นตอนต่างๆ มากมาย หากคุณกำลังคิดเกี่ยวกับเรื่องนี้ ให้หาศัลยแพทย์ตกแต่งที่มีประสบการณ์ในการรักษาภาวะหัวนมพลิกกลับ

ถามว่าคุณเห็นภาพก่อนและหลังของผู้หญิงคนอื่นที่ทำหัตถการได้หรือไม่ คุณอาจต้องการได้รับความเห็นที่สองเช่นกัน

หัวนมแบน

หัวนมแบนไม่ยกขึ้น ดูเหมือนว่าจะนอนกับ areola และผิวหนังบริเวณส่วนที่เหลือของเต้านมของคุณ พวกเขาไม่ตอบสนองต่อความเย็นหรือความตื่นตัว

ผู้หญิงหลายคนมีหัวนมที่ดูแบนราบเกือบตลอดเวลา แต่จะแข็งตัวเมื่อต้องสัมผัสกับอุณหภูมิที่เย็นจัดหรือการกระตุ้นทางเพศ สิ่งเหล่านี้ไม่ใช่หัวนมที่แบนราบอย่างแท้จริง

ผู้หญิงที่มีหัวนมแบนและวางแผนที่จะให้นมลูกไม่ควรมีปัญหาใดๆ เนื่องจากหัวนมมักจะยื่นออกมาข้างนอกในระหว่างตั้งครรภ์ หากผู้หญิงที่มีหัวนมแบนราบไม่ชอบรูปร่างหน้าตา พวกเขาสามารถลองใช้วิธีรักษาแบบเดียวกับที่ใช้แก้หัวนมคว่ำได้

จุกนมหด

เมื่อหัวนมของคุณเริ่มจากเนื้อเยื่อที่ยกขึ้นแต่เริ่มดึงเข้าด้านใน เปลี่ยนตำแหน่ง หรือพับเป็นรอยพับแคบๆ จะเรียกว่าหัวนมที่หดกลับ หัวนมที่หดกลับไม่เหมือนกับหัวนมคว่ำเมื่อถูกกระตุ้น

การหดรัดตัวของหัวนมอาจเกิดจากอายุที่มากขึ้น duct ectasia (เมื่อท่อน้ำนมบวมและอุดตัน) หรือมะเร็งเต้านม แมมโมแกรม อัลตราซาวนด์เต้านมหรือการถ่ายภาพด้วยคลื่นแม่เหล็กไฟฟ้าเต้านม (MRI) จะช่วยวินิจฉัยสาเหตุของการเปลี่ยนแปลงของหัวนมและเป็นแนวทางในการรักษาของคุณ

หัวนมขน

มีรูขุมขนล้อมรอบหัวนมของคุณ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องปกติที่จะมีขนเล็กๆ น้อยๆ รอบหัวนม และใช่ การกำจัดขนที่ไม่ต้องการนั้นปลอดภัยด้วยการถอน แว็กซ์ โกนหนวด หรือรับการรักษาด้วยเลเซอร์

หากมีการเจริญเติบโตของเส้นผมเป็นจำนวนมาก คุณจะเห็นการเจริญเติบโตของเส้นผมในบริเวณอื่นๆ เช่น ใบหน้าของคุณ (อาการที่เรียกว่าภาวะขนดก) หรือคุณมีอาการอื่นๆ เช่น ประจำเดือนมาไม่ปกติ สิว และโรคอ้วน โปรดติดต่อผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ

สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของปัญหาพื้นฐานเช่น ถุงน้ำหลายใบ โรครังไข่ (PCOS) ซึ่งเป็นภาวะทางการแพทย์ทั่วไปที่เกิดจากความไม่สมดุลของฮอร์โมน หรือ Cushing’s syndrome ซึ่งเป็นโรคที่เกิดขึ้นเมื่อร่างกายได้รับฮอร์โมนความเครียดคอร์ติซอลมากเกินไป

หัวนมมีขนเพียงอย่างเดียวมักไม่ก่อให้เกิดความกังวล หากเกี่ยวข้องกับอาการที่ร้ายแรงกว่าปกติ อาการและอาการแสดงอื่นๆ มักจะปรากฏขึ้น

สรุป

คนส่วนใหญ่มีหัวนม “ธรรมดา” ที่โผล่ออกมา แม้ว่ารูปร่างหน้าตาจะแตกต่างกันอย่างมาก คนอื่นอาจมีหัวนมที่แบนหรือกลับหัวซึ่งซ่อนอยู่ใต้ผิวหนัง

ในกรณีส่วนใหญ่ นี่เป็นเรื่องปกติอย่างสมบูรณ์ แม้ว่าหัวนมจะเปลี่ยนไป ก็อาจเป็นสัญญาณเริ่มต้นของมะเร็งได้ พูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณพบเห็นการกลับหัวนมหรือการหดกลับของหัวนม โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากเป็นเพียงหัวนมเดียวที่มีการเปลี่ยนแปลง

หัวนมก็เหมือนกับส่วนอื่นๆ ของร่างกาย เมื่อเราโตขึ้นและอายุมากขึ้น สิ่งสำคัญคือคุณต้องคุ้นเคยกับหัวนมของคุณ ดังนั้นคุณจึงมีความรู้สึกว่าอะไรเป็นเรื่องปกติสำหรับคุณและสามารถรายงานการเปลี่ยนแปลงได้ การตรวจดูการเปลี่ยนแปลงของหัวนมเป็นเรื่องง่ายเมื่อทำการตรวจเต้านมด้วยตนเองทุกเดือน

สิ่งสำคัญคือต้องบอกผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณเห็นการเปลี่ยนแปลงทางกายภาพ เช่น หัวนมหันเข้าด้านในหรือเจ็บบริเวณหัวนม ระวังตกขาวอย่างกะทันหัน มีเลือดปน หรือเกิดขึ้นในหัวนมเพียงข้างเดียว สิ่งเหล่านี้อาจเป็นสัญญาณของมะเร็งเต้านม