ภาพรวมของการส่องไฟ

การส่องไฟเป็นการรักษาทางการแพทย์โดยใช้แสงธรรมชาติหรือแสงประดิษฐ์เพื่อปรับปรุงสภาพสุขภาพ การรักษาอาจรวมถึงหลอดไฟฟลูออเรสเซนต์ ไฟฮาโลเจน แสงแดด หรือไดโอดเปล่งแสง (LED)

การส่องไฟเรียกอีกอย่างว่าการบำบัดด้วยแสงและการบำบัดด้วยเฮลิโอเทอราพี การบำบัดประเภทใดที่คุณต้องการและวิธีการใช้แสงอาจแตกต่างกันไปขึ้นอยู่กับสภาวะสุขภาพ

บทความนี้จะอธิบายวิธีการใช้แสงบำบัดในการรักษาโรคต่างๆ นอกจากนี้ยังกล่าวถึงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง

การส่องไฟใช้ทำอะไร? — Verywell / Brianna Gilmartin

ประวัติการส่องไฟ

การส่องไฟถูกใช้เพื่อรักษาสภาพทางการแพทย์มานานกว่า 3,500 ปี ในอินเดียและอียิปต์โบราณ ผู้คนใช้แสงแดดรักษาสภาพผิว เช่น โรคด่างขาว

การส่องไฟสมัยใหม่เริ่มต้นด้วย Niels Ryberg Finsen เขาใช้แสงแดดและแสงอัลตราไวโอเลต (UV) ในการรักษา โรคลูปัสหยาบคายวัณโรคชนิดหนึ่งที่มีผลต่อผิวหนัง ตั้งแต่นั้นมา การใช้แสงบำบัดก็เพิ่มขึ้น ในปัจจุบันนี้ การบำบัดด้วยแสงเป็นที่ยอมรับกันอย่างกว้างขวาง

ความผิดปกติของผิวหนัง

การส่องไฟสามารถใช้รักษาสภาพผิวได้หลายอย่าง ได้แก่:

กลาก
โรคสะเก็ดเงิน
โรคด่างขาว
คันผิวหนัง
มะเร็งต่อมน้ำเหลืองทีเซลล์ผิวหนัง

การรักษาเกี่ยวข้องกับการใช้แสงอัลตราไวโอเลต (UV) ซึ่งเป็นแสงชนิดหนึ่งในแสงแดด เพื่อชะลอการเจริญเติบโตและการอักเสบของเซลล์ผิวหนัง การอักเสบเป็นวิธีหนึ่งที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณตอบสนองต่อการติดเชื้อ การบาดเจ็บ และ “ผู้บุกรุก” จากต่างประเทศ

รังสี UVB ส่งผลต่อชั้นผิวหนังชั้นนอกสุด รังสี UVA มีความเข้มข้นน้อยกว่าเล็กน้อย แต่แทรกซึมเข้าสู่ผิวได้ลึกกว่า แสงยูวีทั้งสองประเภทนี้สามารถใช้ได้หลายวิธี

การบำบัดด้วยแสงที่ใช้สำหรับโรคผิวหนังมีอยู่สามประเภทหลัก:

บรอดแบนด์ UVB: บรอดแบนด์ UVB ใช้รังสี UVB ที่หลากหลาย รังสียูวีบีมีอยู่ในแสงแดด แต่คุณมองไม่เห็น
UVB แบบวงแคบ: สิ่งนี้เกี่ยวข้องกับการใช้ UVB ส่วนที่เล็กกว่าและเข้มข้นกว่าเพื่อรักษาสภาพผิว เป็นการบำบัดด้วยแสงที่ใช้กันมากที่สุดในปัจจุบัน
ปูวา: โซราเลน อัลตราไวโอเลต-เอหรือ PUVA รวมแสง UVA กับสารเคมีที่เรียกว่า psoralen ซึ่งมาจากพืช สามารถใช้ Psoralen กับผิวของคุณหรือใช้เป็นยาเม็ดได้ ทำให้ผิวของคุณไวต่อแสงมากขึ้น PUVA มีผลข้างเคียงมากกว่าการบำบัดด้วยแสงอื่นๆ ใช้เมื่อตัวเลือกอื่นๆ ไม่ได้ผลเท่านั้น

ผลของการบำบัดด้วยแสงสำหรับความผิดปกติของผิวหนังมักเกิดขึ้นชั่วคราว คุณอาจต้องมีมากกว่าหนึ่งเซสชันเพื่อติดตามผลลัพธ์

เมื่อใช้กับสภาพผิว โดยทั่วไปการส่องไฟถือว่าปลอดภัย อย่างไรก็ตาม คุณอาจพบผลข้างเคียงบางอย่าง เช่น รอยแดง ผิวแห้ง คันผิวหนัง คลื่นไส้ (ร่วมกับ PUVA) แผลพุพอง หรือรูขุมขน Folliculitis คือการติดเชื้อของรูขุมขนในผิวหนังของคุณ บางคนมีผลข้างเคียงที่ร้ายแรงในระยะยาวจากการส่องไฟ เช่น มะเร็งผิวหนังและริ้วรอยก่อนวัยของผิวหนัง

ความผิดปกติทางอารมณ์และการนอนหลับ

การบำบัดด้วยแสงยังใช้ในการรักษาความผิดปกติของอารมณ์และการนอนหลับ

ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาล (SAD)

ความผิดปกติทางอารมณ์ตามฤดูกาลเป็นประเภทของภาวะซึมเศร้าที่เชื่อมโยงกับบางฤดูกาลของปี มักเริ่มในฤดูใบไม้ร่วงและคงอยู่ตลอดฤดูหนาว การบำบัดด้วยแสงสำหรับ SAD เกี่ยวข้องกับการใช้ไลท์บ็อกซ์ ซึ่งเป็นกล่องที่ออกแบบมาเป็นพิเศษซึ่งให้แสงที่นุ่มนวลและสม่ำเสมอ

การบำบัดด้วยแสงใช้วิธีนี้มีผลข้างเคียงมากมายที่คุณควรระวัง พวกเขารวมถึง:

ปวดหัว
เหน็ดเหนื่อยเมื่อยล้า
นอนไม่หลับ
สมาธิสั้น
ความหงุดหงิด

การบำบัดด้วยแสงถือเป็นตัวเลือกการรักษาที่ดี เนื่องจากผลข้างเคียงมักไม่ร้ายแรงหรือถาวร นอกจากนี้ยังมีราคาไม่แพงเมื่อเทียบกับการรักษาอื่นๆ

หากคุณใช้ยากล่อมประสาท การบำบัดด้วยแสงอาจทำให้ปริมาณยาที่คุณใช้ลดลงได้ อย่างไรก็ตาม ควรปรึกษาแพทย์ก่อนเปลี่ยนขนาดยาซึมเศร้า การหยุดยากล่อมประสาทของคุณมีความเสี่ยงต่อสุขภาพ

นอกจากนี้ยังมีการสำรวจการส่องไฟสำหรับภาวะซึมเศร้าประเภทอื่น บางการศึกษาสนับสนุนมัน แต่ไม่ใช่ผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพทุกคนที่เห็นด้วยว่าการบำบัดด้วยแสงช่วยให้เกิดภาวะซึมเศร้าได้

ความผิดปกติของการนอนหลับ

ร่างกายของคุณมี “นาฬิกา” ภายในที่จับเวลารอบการนอนหลับและตื่นของคุณ เป็นที่รู้จักกันในชื่อจังหวะชีวิตของคุณ และไม่ได้เป็นไปตามที่ควรจะเป็นเสมอไป

การบำบัดด้วยแสงสามารถช่วยผู้ที่มีความผิดปกติของการนอนหลับตามจังหวะการนอน เช่น กลุ่มอาการระยะการนอนหลับที่ล่าช้า (DSPS) ผู้ที่เป็นโรค DSPS มักนอนไม่หลับจนกว่าจะถึงช่วงเช้าตรู่หรือใกล้พระอาทิตย์ขึ้น การบำบัดด้วยแสงสามารถช่วยให้พวกเขาเปลี่ยนเวลานอนให้เป็นปกติมากขึ้น

สิ่งสำคัญคือต้องจัดเวลาการบำบัดด้วยแสงอย่างถูกต้อง ผู้เชี่ยวชาญด้านการนอนหลับจะช่วยคุณวางแผนเวลาที่เหมาะสมในการใช้แสงตามอาการของคุณ

มะเร็งและ Precancers

การบำบัดด้วยแสงประเภทหนึ่งที่เรียกว่าการบำบัดด้วยโฟโตไดนามิกใช้ในการรักษามะเร็งและมะเร็งบางชนิด มันเกี่ยวข้องกับการใช้ยาที่เรียกว่าไวแสงร่วมกับแสง

สารไวแสงถูกนำไปใช้กับผิวหนัง เมื่อแสงตกกระทบผิวหนัง แสงจะทำปฏิกิริยากับยาเพื่อสร้างออกซิเจนชนิดหนึ่งที่ฆ่าเซลล์มะเร็งในบริเวณใกล้เคียง

การบำบัดด้วยโฟโตไดนามิกใช้ในการรักษาสภาพเช่น:

มะเร็งหลอดอาหาร ท่อที่เชื่อมระหว่างปากกับท้อง
มะเร็งต่อมไร้ท่อ มะเร็งปอดชนิดหนึ่ง
หลอดอาหารของบาร์เร็ตต์ ภาวะก่อนเป็นมะเร็งที่มักเกิดจากกรดไหลย้อน

การบำบัดด้วยโฟโตไดนามิกบางครั้งเรียกว่าการบำบัดด้วยแสงหรือการบำบัดด้วยแสง

ส่องไฟมีข้อดีเหนือการรักษาเช่นการฉายรังสีและเคมีบำบัด ตัวอย่างเช่น มักไม่มีผลข้างเคียงในระยะยาว ทิ้งรอยแผลเป็นน้อยกว่าการผ่าตัด และการส่องไฟมีค่าใช้จ่ายน้อยกว่าการรักษามะเร็งด้วยวิธีอื่นๆ

ข้อเสียคือมักใช้เฉพาะในบริเวณที่แสงส่องถึงหรือใต้ผิวหนังเท่านั้น นอกจากนี้ยังไม่ได้ช่วยอะไรมากกับโรคมะเร็งที่แพร่กระจาย

สำหรับทารกแรกเกิด

การบำบัดด้วยแสงถูกใช้มานานกว่า 60 ปีในการรักษาภาวะบิลิรูบินในเลือดสูง (hyperbilirubinemia) และโรคดีซ่าน (jaundice) ภาวะเหล่านี้ทำให้ผิวหนัง ดวงตา และเนื้อเยื่อของร่างกายของทารกเปลี่ยนเป็นสีเหลือง สีเหลืองมาจากบิลิรูบินมากเกินไป ซึ่งเป็นเม็ดสีที่สร้างขึ้นเมื่อเซลล์เม็ดเลือดแดงแตกตัว

แสงช่วยลดระดับบิลิรูบินของทารก มันสลายบิลิรูบินเพื่อให้ร่างกายของทารกสามารถกำจัดมันได้อย่างเหมาะสม

มีสองวิธีหลักในการรักษาโรคดีซ่านด้วยการบำบัดด้วยแสง วิธีปกติคือการวางทารกไว้ใต้สปอตไลท์ฮาโลเจนหรือหลอดฟลูออเรสเซนต์ ดวงตาของทารกถูกปิดไว้ระหว่างการรักษา

อีกเทคนิคหนึ่งคือการใช้ “biliblankets” ผ้าห่มมีสายไฟเบอร์ออปติกที่ส่องแสงสีฟ้าบนร่างกายของทารก วิธีนี้มักใช้บ่อยที่สุดเมื่อทารกเกิดเร็วหรือเมื่อได้ลองใช้วิธีอื่นแล้ว

นอกจากนี้ยังใช้หลอดฟลูออเรสเซนต์ขนาดกะทัดรัดและอุปกรณ์ LED สีฟ้าเพื่อให้การส่องไฟทารก สามารถเก็บไว้ใกล้ตัวได้เพราะไม่ให้ความร้อนมาก

การบำบัดด้วยแสงเพื่อรักษาภาวะบิลิรูบินในเลือดสูง (hyperbilirubinemia) และโรคดีซ่าน (jaundice) ถือว่าปลอดภัยมาก บางครั้งผู้คนมีผลข้างเคียงในระยะสั้น เช่น ท้องร่วง ผื่นขึ้น ร้อนเกินไป และสูญเสียน้ำหรือขาดน้ำ

ทรีทเม้นต์ใหม่

ขณะนี้นักวิทยาศาสตร์กำลังสำรวจวิธีการใช้แสงบำบัดเพื่อรักษาอาการอื่นๆ เบาหวานขึ้นจอตา ปัญหาสายตาที่เชื่อมโยงกับเบาหวาน และผมร่วงมีแนวโน้มทั้งคู่

ความเสี่ยง

การบำบัดด้วยแสงมีความเสี่ยงอยู่บ้าง นี่คือรายการสั้น ๆ ที่ควรพิจารณา:

รังสียูวีสามารถทำลายเซลล์ผิวของคุณได้ พวกเขาสามารถทำให้ผิวของคุณดูและรู้สึกแก่เร็วขึ้น ผิวที่แก่ก่อนวัยนี้เรียกว่า photoaging

ผลการศึกษาเก่าบางชิ้นพบว่าการได้รับแสงยูวีเทียมในปริมาณมากจะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเป็นมะเร็งผิวหนัง การศึกษาใหม่พบว่า PUVA อาจเพิ่มความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนัง ในขณะที่การรักษาด้วยรังสี UVB แบบแคบไม่ก่อให้เกิดความเสี่ยงต่อมะเร็งผิวหนังเพิ่มเติม

หากคุณรับการบำบัดด้วยแสงบ่อยๆ การบำบัดด้วยแสงอาจไปกดภูมิคุ้มกัน ทำให้ร่างกายเปิดรับโรค การติดเชื้อ และมะเร็งผิวหนังได้มากขึ้น

การรักษาด้วย PUVA สำหรับผิวหนังหรือการบำบัดด้วยแสงสำหรับโรคมะเร็งสามารถทำให้ดวงตาของคุณไวต่อแสงมากขึ้น ความอ่อนไหวสามารถนำไปสู่ความเสียหายต่อดวงตาได้หากคุณสัมผัสกับแสงแดดหรือแสงจ้าอื่นๆ การบำบัดด้วยแสงอาจทำให้คุณเกิดต้อกระจกได้

ใครควรหลีกเลี่ยงการส่องไฟ?

ผู้ที่มีภาวะสุขภาพบางอย่างอาจจำเป็นต้องหลีกเลี่ยงการบำบัดด้วยแสง หากคุณอยู่ในประเภทใดประเภทหนึ่งเหล่านี้ ตรวจสอบให้แน่ใจว่าผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณทราบเกี่ยวกับสภาพของคุณ:

กำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร
มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนัง
มีโรคตับ
เป็นโรคลูปัส

สรุป

การบำบัดด้วยแสงสามารถใช้รักษาสภาพผิว อารมณ์ผิดปกติ ความผิดปกติของการนอนหลับ มะเร็งบางชนิด และโรคดีซ่านในทารก การรักษาบางอย่างเกี่ยวข้องกับการสัมผัสกับแสงธรรมชาติหรือแสงประดิษฐ์ บางชนิดผสมผสานการบำบัดด้วยแสงเข้ากับยาที่ทำให้แสงมีประสิทธิภาพมากขึ้น

แม้ว่าการบำบัดด้วยแสงถือว่าปลอดภัย แต่บางคนก็มีผลข้างเคียง และไม่เหมาะกับทุกคน หากคุณกำลังตั้งครรภ์หรือให้นมบุตร มีประวัติครอบครัวเป็นมะเร็งผิวหนัง หรือเป็นโรคตับหรือโรคลูปัส การบำบัดด้วยแสงอาจไม่เป็นประโยชน์

การส่องไฟเป็นทางเลือกที่ดีในการรักษาภาวะต่างๆ อย่างไรก็ตาม คุณควรปรึกษากับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อนที่คุณจะพยายามใช้ที่บ้านเพื่อให้แน่ใจว่าคุณจะได้รับประโยชน์สูงสุดโดยมีผลข้างเคียงน้อยที่สุด

หากคุณกำลังพิจารณาการส่องไฟสำหรับสภาพผิว คุณควรปรึกษาแพทย์ผิวหนังเกี่ยวกับทางเลือกต่างๆ เพื่อให้คุณเข้าใจถึงความเสี่ยงที่เกี่ยวข้อง

สิ่งที่คุณควรรู้เกี่ยวกับการส่องไฟสำหรับโรคสะเก็ดเงิน

คำถามที่พบบ่อย

การส่องไฟทำให้เกิดมะเร็งผิวหนังได้หรือไม่?

มีความเสี่ยง แต่ก็เป็นเรื่องเล็กน้อย การศึกษาส่วนใหญ่ไม่แสดงความเสี่ยงที่เพิ่มขึ้นในผู้ป่วยที่ได้รับการรักษาเหล่านี้ การทำตามขั้นตอนเพื่อปกป้องพื้นที่ของผิวหนังที่ไม่ได้รับการรักษาและการหลีกเลี่ยงแสงแดดที่มากเกินไปสามารถลดความเสี่ยงของคุณได้

เรียนรู้เพิ่มเติม:

คู่มือโรคมะเร็งผิวหนัง

ทารกแรกเกิดที่เป็นโรคดีซ่านต้องส่องไฟนานแค่ไหน?

จนกว่าระดับบิลิรูบินจะปกติ ซึ่งมักใช้เวลาน้อยกว่า 24 ชั่วโมง แต่ทารกบางคนอาจต้องได้รับแสงนานถึงหนึ่งสัปดาห์

เรียนรู้เพิ่มเติม:

สาเหตุของโรคดีซ่าน

การส่องไฟสามารถปลูกผมใหม่ได้หรือไม่?

การบำบัดด้วยเลเซอร์ระดับต่ำซึ่งเป็นการบำบัดด้วยแสงชนิดหนึ่งได้รับการแสดงเพื่อส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมสำหรับผู้ชายและผู้หญิงที่ประสบปัญหาผมร่วงตามรูปแบบ

เรียนรู้เพิ่มเติม:

ทำความเข้าใจกับศีรษะล้านแบบผู้ชาย