MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีจัดการกับเด็กที่กำลังพูดกลับ

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
24/12/2021
0

วิธีจัดการกับเด็กที่กำลังพูดกลับ

หนึ่งในปัญหาด้านวินัยที่ใหญ่ที่สุดที่ผู้ปกครองต้องจัดการคือวิธีจัดการกับเด็กที่พูดโต้ตอบกับพวกเขา Backtalk สามารถเกิดขึ้นได้เกือบทุกช่วงอายุ โดยเริ่มตั้งแต่ช่วงที่เด็กๆ เข้าใจคำว่า “ไม่!” เป็นครั้งแรก เป็นเรื่องปกติของพัฒนาการเด็ก แต่ก็ไม่ได้ช่วยให้รับมือได้ง่ายขึ้น

การพูดคุยโต้ตอบอาจเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ อาจเกิดจากเด็กพยายามควบคุมชีวิตของตนเอง เช่น สิ่งที่เขาสวมใส่ กิน หรือทำอะไร มันอาจเป็นวิธีทดสอบขอบเขตของเด็กๆ ก็ได้หรืออาจจะเป็นแค่ความเกรี้ยวกราดจากความหิวหรือเหนื่อย

ไม่ว่าจะเกิดจากสาเหตุใด การพูดคุยกลับเป็นสิ่งที่ผู้ปกครองควรใช้มาตรการเพื่อแก้ไขปัญหาทันทีและมีประสิทธิภาพ ในฐานะผู้ปกครอง เป็นหน้าที่ของเราที่จะสอนลูก ๆ ของเราถึงวิธีแสดงความปรารถนาและความคิดเห็นของพวกเขาด้วยความเคารพและสร้างสรรค์

ใจเย็นๆ

วิธีที่คุณตอบสนองต่อการโต้กลับของลูกสามารถกำหนดเสียงสำหรับการโต้ตอบของคุณได้ เด็กๆ มีทักษะอย่างมากในการกดปุ่มของพ่อแม่ ดังนั้นจึงเป็นเรื่องน่าเย้ายวนใจที่จะตอบโต้เด็ก 5 ขวบที่ประกาศว่า “คุณไม่ใช่เจ้านายของฉัน!” ด้วยความรวดเร็ว “จริง ๆ แล้วฉันล่ะ!”

ถ้าคุณไม่ต้องการให้ลูกเรียนรู้ว่าการแลกเปลี่ยนหนามหรือการทำสงครามคำพูดเป็นวิธีที่ดีในการจัดการกับความขัดแย้ง ก็อย่าตอบสนองจนกว่าคุณจะพูดอย่างสงบและควบคุมได้หายใจเข้า เข้าไปในห้องอื่น หรือทำสิ่งที่คุณต้องทำเพื่อหลีกเลี่ยงไม่ให้สถานการณ์ทวีความรุนแรงขึ้น

เด็กๆ เป็นแบบอย่างของพ่อแม่ ซึ่งเป็นเหตุผลว่าทำไมจึงขึ้นอยู่กับคุณที่จะเป็นตัวอย่างและแสดงให้พวกเขาเห็นว่าควรประพฤติตนอย่างไร

โปรดระลึกไว้เสมอว่าเมื่อมีปฏิสัมพันธ์กับคู่สมรส เพื่อน ครอบครัว และคนแปลกหน้า ผู้หูหนวกมักจะฟังแม้ว่าคุณจะไม่รู้ตัวก็ตาม

สร้างพฤติกรรมที่คาดหวัง

สิ่งสำคัญคือต้องชัดเจนกับบุตรหลานของคุณเกี่ยวกับวิธีการแสดงออกที่ยอมรับได้ให้เฉพาะเจาะจง เพื่อให้พวกเขารู้ว่าการเห่าหรือตะโกนคำหรือวลีเฉพาะ—”ใช่แล้ว” “ให้เวลาฉันหน่อย” “ก็ได้” “อะไรก็ได้” มันจะไม่โบยบินหรอก เช่นเดียวกันกับพฤติกรรมหยาบคาย เช่น กลอกตา ตบปาก หรือจ้องเขม็งตาย

อาจต้องใช้การช่วยเตือนใจ 2-3 อย่างสำหรับเด็กเล็กเพื่อเรียนรู้สิ่งที่คุณคาดหวังอย่างแท้จริง ดังนั้นให้โอกาสพวกเขาสักสองสามโอกาสเพื่อแก้ไขพฤติกรรมที่ไม่ดีของพวกเขา ในระหว่างนี้ ให้เรียกพวกเขาเมื่อมันเกิดขึ้น (“อย่าพูดว่า ‘คุณสร้างฉันไม่ได้’ เมื่อฉันขอให้คุณเก็บของเล่นของคุณไว้”) และบอกลูกของคุณว่าเขาต้องหยุด

บังคับใช้ผลที่ตามมา

การมองข้ามพฤติกรรมที่ไม่สุภาพมักจะกระตุ้นให้เกิดสิ่งเดียวกันมากขึ้น ดังนั้นคุณต้องยืนหยัดอย่างมั่นคงเมื่อลูกๆ แซวคุณหรือใช้คำหยาบคายอย่าลืมสื่อสารผลที่ตามมาของการพูดคุยย้อนกลับล่วงหน้า: การรู้ล่วงหน้าว่าต้องเสียอะไร เด็กๆ จะเห็นว่าการหลีกเลี่ยงเป็นประโยชน์ต่อพวกเขาอย่างไร

พิจารณาการหมดเวลาที่เหมาะสมกับวัย (ตั้งเป้าไว้ที่จำนวนนาทีเท่ากับอายุของเด็ก) เพิ่มงานบ้าน หรือเสียเวลาดูทีวีหรือคอมพิวเตอร์ เมื่อบังคับใช้ผลที่ตามมา ให้เตือนลูกของคุณถึงความเชื่อมโยงระหว่างมันกับการพูดคุยย้อนกลับ—”เมื่อคุณตัดสินใจที่จะพูดกับฉันแบบนั้น อย่าวาฟเฟิล; การทำตามนั้นยาก แต่เป็นวิธีเดียวที่เด็กๆ จะรู้ว่าคุณจริงจัง

ขุดลึกขึ้น

พึงตระหนักว่าบ่อยครั้งที่เด็กพูดกลับ สิ่งที่เขาแสดงออกมาจริงๆ คือความโกรธ ความคับข้องใจ ความกลัว หรือความเจ็บปวด การพูดกลับรับประกันว่าคุณจะใส่ใจ และความสนใจเชิงลบก็ดีกว่าไม่มีเลย

การระเบิดเหล่านี้และปัญหาพฤติกรรมประเภทอื่นๆ มักเกิดขึ้นในช่วงเวลาของการเปลี่ยนแปลง เช่น ทารกใหม่ในบ้าน การเปลี่ยนแปลงตารางงานของผู้ปกครอง หรือสิ่งที่เกิดขึ้นในโรงเรียน

ลูกของคุณอาจรู้สึกว่าถูกละเลยหรือถูกทอดทิ้งและหันไปพูดโต้ตอบเพียงเพื่อให้เวลากับแม่หรือพ่อ การหาสาเหตุของพฤติกรรมที่ไม่ดีจะช่วยให้เข้าใจและแก้ไขปัญหาได้ง่ายขึ้น

มองหารูปแบบ

ในทำนองเดียวกัน คอยติดตามเมื่อการพูดคุยกลับเกิดขึ้น ลูกชายของคุณหงุดหงิดหลังเลิกเรียนหรือหลังทำกิจกรรมนอกหลักสูตรหรือไม่? ลูกสาวของคุณมักจะแสดงพฤติกรรมเชิงลบเช่นพูดตอบเมื่อเธอไม่ได้นอนเพียงพอหรือไม่?

พยายามจับตาดูเวลาที่บุตรหลานของคุณพูดกลับ เพื่อให้คุณสามารถดำเนินการเปลี่ยนแปลงหรือขจัดสิ่งกระตุ้นเหล่านั้นและป้องกันปัญหาก่อนที่จะเริ่ม

แน่นอน ลูกของคุณยังต้องเรียนรู้ที่จะมีความสุภาพไม่ว่าเขาจะรู้สึกอย่างไร แต่การพูดคุยย้อนกลับน้อยกว่านั้นน่าจะหมายความว่าคุณจะสามารถจัดการกับสิ่งที่เกิดขึ้นมาได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น

ให้และขอความเคารพ

เมื่อลูกของคุณแสดงความคิดเห็นเกี่ยวกับบางสิ่ง จริงๆ แล้วเป็นสิ่งที่ดี อันที่จริง งานวิจัยที่ตีพิมพ์ในปี 2011 แสดงให้เห็นว่าเด็กที่มีความคิดและความคิดเห็นของตนเองและไม่กลัวที่จะแสดงออกมา จะมีความเสี่ยงน้อยกว่าที่จะอยู่ร่วมกับเพื่อนๆ ที่อาจทดลองยาเสพติดและแอลกอฮอล์

ที่กล่าวว่า สิ่งสำคัญสำหรับพ่อแม่คือต้องสร้างสมดุลระหว่างความเข้าใจกับความต้องการความเคารพ แม้ว่าเด็ก ๆ ควรรู้ว่าพวกเขาสามารถแสดงความคิดเห็นได้อย่างปลอดภัยและพ่อแม่ก็รับฟังสิ่งที่พวกเขาคิดและรู้สึก พวกเขาต้องรู้ด้วยว่าการตอบโต้ที่ไร้มารยาทและการแสดงท่าทางหยาบคายนั้นเป็นสิ่งที่ยอมรับไม่ได้

อย่าลืมเน้นข้อความที่คุณจะไม่ฟังสิ่งที่พวกเขาพูดจนกว่าพวกเขาจะสามารถพูดกับคุณอย่างสงบและให้เกียรติ​

ตรวจสอบสิ่งที่บุตรหลานของคุณเห็น

รายการทีวีและภาพยนตร์หลายเรื่องแสดงให้เห็นภาพเด็กที่พูดคุยกับผู้ใหญ่ และมักแสดงการเสียดสีและทัศนคติที่หน้าด้าน แม้ว่ามันอาจจะดีสำหรับเรื่องตลก แต่เด็กๆ จำเป็นต้องรู้ว่าการเลียนแบบพฤติกรรมแบบนั้นไม่ใช่เรื่องตลก—หรือเป็นเรื่องที่ยอมรับได้—ในชีวิตจริง วิธีหนึ่งในการดูสิ่งที่บุตรหลานของคุณสัมผัสเพื่อดูสิ่งที่พวกเขาดู เพื่อให้คุณสามารถพูดคุยเกี่ยวกับสิ่งที่พวกเขาเห็นบนหน้าจอได้

ยกย่องความประพฤติดี

ทุกคนชอบที่จะรู้สึกชื่นชมรวมถึงเด็ก ๆ ด้วย เมื่อพวกเขาสื่อสารกันอย่างเหมาะสม ให้รางวัลพฤติกรรมของพวกเขาด้วยการกอด ขอบคุณ หรือชมเชย

เด็กที่ได้รับการส่งเสริมในเชิงบวกมักจะไม่ค่อยแสดงท่าทีเพื่อเรียกร้องความสนใจ

อย่างไรก็ตาม ต้องแน่ใจว่าเด็ก ๆ เข้าใจว่าการขออย่างสุภาพไม่ได้หมายความว่าพวกเขาจะได้ผลลัพธ์ที่ต้องการเสมอไป คุณอาจพูดว่า “ฉันชอบที่คุณถามว่าเล่นเกมอื่นได้ไหม แต่ถึงเวลาเข้านอนแล้ว”

ถอยหลังสักก้าว

สิ่งสำคัญคือต้องเตือนตัวเองว่า backtalk เป็นส่วนหนึ่งของพัฒนาการเด็ก การพูดคุยโต้ตอบเป็นสิ่งที่เด็กๆ ทุกคนมักทำ เมื่อพวกเขาเติบโตอย่างอิสระและกล้าแสดงออกมากขึ้น แม้พฤติกรรมนี้จะน่าหงุดหงิดก็ตาม เตือนตัวเองว่าลูกไม่ได้พูดตอบเพราะคุณทำอะไรผิดหรือเพราะเขาไม่เคารพคุณ

ขอความช่วยเหลือ

หากลูกของคุณพูดย้อนตลอดเวลา ความพยายามในการควบคุมพฤติกรรมนี้ไม่มีผล และคุณเห็นพฤติกรรมอื่นๆ เช่น โกรธ โมโหโมโห ไม่ยอมฟังหรือทำตามคำแนะนำอย่างต่อเนื่อง ให้พูดคุยกับกุมารแพทย์ของลูกคุณ . ลูกของคุณอาจมีความผิดปกติของการต่อต้านหรือ ODD ซึ่งสามารถจัดการและรักษาได้ด้วยความช่วยเหลือที่เหมาะสม

แม้ว่าการพูดย้อนกลับจะน่าหงุดหงิดและหงุดหงิดก็ตาม จำไว้ว่าการตอบสนองในเชิงบวกของคุณจะคอยตรวจสอบพฤติกรรมนี้ รู้ด้วยว่าพ่อแม่คนอื่น ๆ อีกนับไม่ถ้วนกำลังเผชิญกับสิ่งเดียวกัน ที่สำคัญที่สุด เตือนตัวเองว่ายิ่งคุณสงบลง และยิ่งคุณปล่อยให้ตัวเองได้รับผลกระทบจากคำพูดที่ไม่สุภาพน้อยลงเท่าไร ลูกของคุณจะยิ่งเรียนรู้ที่จะใช้วิธีคิดบวกในการแสดงความคิดเห็นของเขามากขึ้นเท่านั้น

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
12/06/2026
0

หายใจถี่หม...

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/06/2026
0

ผมร่วงแบบแ...

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/06/2026
0

บางคนสังเก...

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

15/06/2026
หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

14/06/2026
สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

12/06/2026
การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

12/06/2026
โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

12/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ