MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    อาการของต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป: คำอธิบายและการวินิจฉัย

    อาการของต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป: คำอธิบายและการวินิจฉัย

    อาการมะเร็งต่อมลูกหมากระยะลุกลามและการวินิจฉัย

    อาการมะเร็งต่อมลูกหมากระยะลุกลามและการวินิจฉัย

    ไซนัสอักเสบด้านหน้าเป็นโรคติดต่อหรือไม่? สาเหตุของมันคืออะไร?

    ไซนัสอักเสบด้านหน้าเป็นโรคติดต่อหรือไม่? สาเหตุของมันคืออะไร?

    อาการของโรคเบาหวานคืออะไร? คำอธิบายและคำอธิบาย

    อาการของโรคเบาหวานคืออะไร? คำอธิบายและคำอธิบาย

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของยา opsumit

    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของยา opsumit

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ

    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของ spironolactone

    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของ spironolactone

    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของ Atrasentan (Vanrafia)

    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของ Atrasentan (Vanrafia)

  • ดูแลสุขภาพ
    อาการการถูกกระทบกระแทกที่ถูกทอดทิ้งและผลที่ตามมา

    อาการการถูกกระทบกระแทกที่ถูกทอดทิ้งและผลที่ตามมา

    การบริโภคผลิตภัณฑ์นมและโรคพาร์กินสัน

    การบริโภคผลิตภัณฑ์นมและโรคพาร์กินสัน

    ค่าทดสอบตับผิดปกติและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ค่าทดสอบตับผิดปกติและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ปวดหัวและเวียนศีรษะจากคอ: คำอธิบายและการรักษา

    ปวดหัวและเวียนศีรษะจากคอ: คำอธิบายและการรักษา

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    อาการของต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป: คำอธิบายและการวินิจฉัย

    อาการของต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป: คำอธิบายและการวินิจฉัย

    อาการมะเร็งต่อมลูกหมากระยะลุกลามและการวินิจฉัย

    อาการมะเร็งต่อมลูกหมากระยะลุกลามและการวินิจฉัย

    ไซนัสอักเสบด้านหน้าเป็นโรคติดต่อหรือไม่? สาเหตุของมันคืออะไร?

    ไซนัสอักเสบด้านหน้าเป็นโรคติดต่อหรือไม่? สาเหตุของมันคืออะไร?

    อาการของโรคเบาหวานคืออะไร? คำอธิบายและคำอธิบาย

    อาการของโรคเบาหวานคืออะไร? คำอธิบายและคำอธิบาย

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของยา opsumit

    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของยา opsumit

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ

    ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ

    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของ spironolactone

    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของ spironolactone

    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของ Atrasentan (Vanrafia)

    กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของ Atrasentan (Vanrafia)

  • ดูแลสุขภาพ
    อาการการถูกกระทบกระแทกที่ถูกทอดทิ้งและผลที่ตามมา

    อาการการถูกกระทบกระแทกที่ถูกทอดทิ้งและผลที่ตามมา

    การบริโภคผลิตภัณฑ์นมและโรคพาร์กินสัน

    การบริโภคผลิตภัณฑ์นมและโรคพาร์กินสัน

    ค่าทดสอบตับผิดปกติและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ค่าทดสอบตับผิดปกติและความเหนื่อยล้า: สาเหตุและการรักษา

    ปวดหัวและเวียนศีรษะจากคอ: คำอธิบายและการรักษา

    ปวดหัวและเวียนศีรษะจากคอ: คำอธิบายและการรักษา

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home โรค โรคระบบทางเดินอาหาร

วินิจฉัยและรักษาโรค Crohn

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
24/04/2021
0

โรค Crohn เป็นโรคลำไส้อักเสบที่ทำให้เกิดการอักเสบเรื้อรังของระบบทางเดินอาหาร ในคู่มือนี้คุณจะได้เรียนรู้เกี่ยวกับกระบวนการวินิจฉัยและรักษาโรค Crohn

วินิจฉัยและรักษาโรค Crohn
โรค Crohn

การวินิจฉัยโรค Crohn

แพทย์ของคุณมีแนวโน้มที่จะวินิจฉัยโรค Crohn หลังจากวินิจฉัยสาเหตุที่เป็นไปได้อื่น ๆ สำหรับอาการของคุณแล้ว ไม่มีการทดสอบเพียงครั้งเดียวเพื่อวินิจฉัยโรค Crohn

แพทย์ของคุณอาจใช้การทดสอบร่วมกันเพื่อช่วยยืนยันการวินิจฉัยโรค Crohn ได้แก่ :

การทดสอบในห้องปฏิบัติการ

  • การตรวจเลือด แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ตรวจเลือดเพื่อตรวจหาโรคโลหิตจางซึ่งเป็นภาวะที่มีเซลล์เม็ดเลือดแดงไม่เพียงพอที่จะนำออกซิเจนไปยังเนื้อเยื่อของคุณอย่างเพียงพอหรือเพื่อตรวจหาสัญญาณของการติดเชื้อ
  • การศึกษาอุจจาระ คุณอาจต้องให้ตัวอย่างอุจจาระเพื่อให้แพทย์ตรวจหาเลือดหรือสิ่งมีชีวิตที่ซ่อนอยู่ (ลึกลับ) เช่นปรสิตในอุจจาระของคุณ

ขั้นตอน

  • ลำไส้ใหญ่. การทดสอบนี้ช่วยให้แพทย์ของคุณสามารถดูลำไส้ใหญ่ทั้งหมดของคุณและส่วนปลายสุดของลำไส้เล็กส่วนปลาย (เทอร์มินอลอิเลียม) โดยใช้ท่อที่มีแสงบางและยืดหยุ่นพร้อมกล้องที่ปลาย ในระหว่างขั้นตอนนี้แพทย์ของคุณยังสามารถนำตัวอย่างเนื้อเยื่อ (ชิ้นเนื้อ) ขนาดเล็กไปตรวจวิเคราะห์ในห้องปฏิบัติการซึ่งอาจช่วยในการวินิจฉัยได้ กลุ่มของเซลล์อักเสบที่เรียกว่าแกรนูโลมา (granulomas) หากมีอยู่ช่วยยืนยันการวินิจฉัยโรค Crohn เป็นหลัก
  • การตรวจเอกซเรย์คอมพิวเตอร์ (CT) คุณอาจมี CT scan ซึ่งเป็นเทคนิค X-ray พิเศษที่ให้รายละเอียดมากกว่า X-ray มาตรฐาน การทดสอบนี้ดูที่ลำไส้ทั้งหมดรวมทั้งที่เนื้อเยื่อภายนอกลำไส้ CT enterography เป็นการสแกน CT แบบพิเศษที่ให้ภาพที่ดีขึ้นของลำไส้เล็ก การทดสอบนี้ได้แทนที่การฉายรังสีแบเรียมในศูนย์การแพทย์หลายแห่ง
  • การถ่ายภาพด้วยคลื่นสนามแม่เหล็ก (MRI) เครื่องสแกน MRI ใช้สนามแม่เหล็กและคลื่นวิทยุเพื่อสร้างภาพอวัยวะและเนื้อเยื่อโดยละเอียด MRI มีประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับการประเมินช่องทวารบริเวณทวารหนัก (MRI เชิงกราน) หรือลำไส้เล็ก (MR enterography)
  • การส่องกล้องแคปซูล สำหรับการทดสอบนี้ให้คุณกลืนแคปซูลที่มีกล้องเข้าไป กล้องจะถ่ายภาพลำไส้เล็กของคุณและส่งไปยังเครื่องบันทึกที่คุณสวมเข็มขัด จากนั้นภาพจะถูกดาวน์โหลดลงในคอมพิวเตอร์แสดงบนจอภาพและตรวจหาสัญญาณของโรค Crohn กล้องจะออกจากร่างกายของคุณอย่างไม่ลำบากในอุจจาระ คุณอาจต้องส่องกล้องตรวจชิ้นเนื้อเพื่อยืนยันการวินิจฉัยโรค Crohn ไม่ควรทำการส่องกล้องแคปซูลหากมีการอุดตันของลำไส้
  • เอนเทอโรสโคปช่วยบอลลูน สำหรับการทดสอบนี้จะใช้ขอบเขตร่วมกับอุปกรณ์ที่เรียกว่าโอเวอร์คิวบ สิ่งนี้ช่วยให้แพทย์สามารถตรวจดูลำไส้เล็กในส่วนที่กล้องเอนโดสโคปมาตรฐานเข้าไม่ถึง เทคนิคนี้มีประโยชน์เมื่อการส่องกล้องแคปซูลแสดงความผิดปกติ แต่การวินิจฉัยยังคงเป็นปัญหา

การรักษาโรค Crohn

ปัจจุบันไม่มีวิธีรักษาโรค Crohn และไม่มีวิธีการรักษาเดียวที่ใช้ได้ผลกับทุกคน เป้าหมายอย่างหนึ่งของการรักษาทางการแพทย์คือการลดการอักเสบที่ทำให้เกิดอาการของคุณ เป้าหมายอีกประการหนึ่งคือการปรับปรุงการพยากรณ์โรคในระยะยาวโดยการ จำกัด ภาวะแทรกซ้อน ในกรณีที่ดีที่สุดสิ่งนี้อาจนำไปสู่การบรรเทาอาการไม่เพียง แต่ยังช่วยบรรเทาอาการในระยะยาวด้วย

ยาต้านการอักเสบ

ยาต้านการอักเสบมักเป็นขั้นตอนแรกในการรักษาโรคลำไส้อักเสบ ยาเหล่านี้ ได้แก่ :

  • คอร์ติโคสเตียรอยด์. Corticosteroids เช่น prednisone และ budesonide (Entocort EC) สามารถช่วยลดการอักเสบในร่างกายของคุณได้ แต่ไม่ได้ผลกับทุกคนที่เป็นโรค Crohn โดยทั่วไปแพทย์จะใช้เฉพาะในกรณีที่คุณไม่ตอบสนองต่อการรักษาอื่น ๆ คอร์ติโคสเตียรอยด์อาจใช้เพื่อปรับปรุงอาการในระยะสั้น (สามถึงสี่เดือน) และเพื่อกระตุ้นให้ทุเลา นอกจากนี้ยังอาจใช้คอร์ติโคสเตียรอยด์ร่วมกับตัวยับยั้งระบบภูมิคุ้มกัน
  • 5-aminosalicylates ในช่องปาก ยาเหล่านี้ ได้แก่ sulfasalazine (Azulfidine) ซึ่งประกอบด้วย sulfa และ mesalamine (Asacol HD, Delzicol) 5-aminosalicylates ในช่องปากมีการใช้กันอย่างแพร่หลายในอดีต แต่โดยทั่วไปถือว่ามีประโยชน์ จำกัด มาก

ตัวยับยั้งระบบภูมิคุ้มกัน

ยาเหล่านี้ยังช่วยลดการอักเสบ แต่จะกำหนดเป้าหมายไปที่ระบบภูมิคุ้มกันของคุณซึ่งผลิตสารที่ทำให้เกิดการอักเสบ สำหรับบางคนการใช้ยาเหล่านี้ร่วมกันจะได้ผลดีกว่ายาเพียงตัวเดียว

ตัวยับยั้งระบบภูมิคุ้มกัน ได้แก่ :

  • Azathioprine (Azasan, Imuran) และ mercaptopurine (Purinethol, Purixan) เหล่านี้เป็นสารกระตุ้นภูมิคุ้มกันที่ใช้กันอย่างแพร่หลายในการรักษาโรคลำไส้อักเสบ การใช้ยาเหล่านี้คุณต้องติดตามอย่างใกล้ชิดกับแพทย์และตรวจเลือดเป็นประจำเพื่อหาผลข้างเคียงเช่นความต้านทานต่อการติดเชื้อและการอักเสบของตับลดลง ยานี้อาจทำให้เกิดอาการคลื่นไส้อาเจียน
  • Methotrexate (Trexall) บางครั้งยานี้ใช้สำหรับผู้ที่เป็นโรค Crohn ซึ่งไม่ตอบสนองต่อยาอื่น ๆ ได้ดี คุณจะต้องติดตามผลข้างเคียงอย่างใกล้ชิด

ชีววิทยา

การบำบัดประเภทนี้มุ่งเป้าไปที่โปรตีนที่สร้างโดยระบบภูมิคุ้มกัน ประเภทของชีววิทยาที่ใช้ในการรักษาโรค Crohn ได้แก่ :

  • Natalizumab (Tysabri) และ vedolizumab (Entyvio) ยาเหล่านี้ทำงานโดยการหยุดโมเลกุลของเซลล์ภูมิคุ้มกันบางชนิด – ปริพันธ์ – ไม่ให้จับกับเซลล์อื่นในเยื่อบุลำไส้ของคุณ เนื่องจาก natalizumab มีความเกี่ยวข้องกับความเสี่ยงที่หายาก แต่ร้ายแรงต่อการเกิด leukoencephalopathy multifocal แบบก้าวหน้าซึ่งเป็นโรคทางสมองที่มักนำไปสู่ความตายหรือความพิการอย่างรุนแรงคุณต้องลงทะเบียนในโปรแกรมการแจกจ่ายที่มีข้อ จำกัด พิเศษเพื่อใช้งาน Vedolizumab เพิ่งได้รับการอนุมัติสำหรับโรค Crohn ทำงานเหมือน natalizumab แต่ดูเหมือนจะไม่เสี่ยงต่อโรคสมอง
  • Infliximab (Remicade), adalimumab (Humira) และ certolizumab pegol (Cimzia) หรือที่เรียกว่า TNF inhibitors ยาเหล่านี้ทำงานโดยการทำให้โปรตีนในระบบภูมิคุ้มกันเป็นกลางที่เรียกว่า tumor necrosis factor (TNF)
  • อุสเตกินูแมบ (Stelara) สิ่งนี้เพิ่งได้รับการอนุมัติให้รักษาโรค Crohn โดยขัดขวางการทำงานของ interleukin ซึ่งเป็นโปรตีนที่เกี่ยวข้องกับการอักเสบ

ยาปฏิชีวนะ

ยาปฏิชีวนะสามารถลดปริมาณการระบายออกจากรูทวารและฝีและบางครั้งก็หายได้ในผู้ที่เป็นโรค Crohn นักวิจัยบางคนคิดว่ายาปฏิชีวนะช่วยลดแบคทีเรียในลำไส้ที่เป็นอันตรายซึ่งอาจมีส่วนในการกระตุ้นระบบภูมิคุ้มกันในลำไส้ซึ่งนำไปสู่การอักเสบ ยาปฏิชีวนะที่ใช้บ่อย ได้แก่ ciprofloxacin (Cipro) และ metronidazole (Flagyl)

ยาอื่น ๆ

นอกเหนือจากการควบคุมการอักเสบแล้วยาบางชนิดอาจช่วยบรรเทาอาการของคุณได้ แต่ควรปรึกษาแพทย์ก่อนรับประทานยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์ ขึ้นอยู่กับความรุนแรงของโรค Crohn ของคุณแพทย์ของคุณอาจแนะนำอย่างใดอย่างหนึ่งต่อไปนี้:

  • ป้องกันอาการท้องร่วง. อาหารเสริมไฟเบอร์เช่นผงไซเลียม (Metamucil) หรือเมธิลเซลลูโลส (Citrucel) สามารถช่วยบรรเทาอาการท้องร่วงเล็กน้อยถึงปานกลางได้โดยการเพิ่มจำนวนมากลงในอุจจาระของคุณ สำหรับอาการท้องร่วงที่รุนแรงขึ้นอาจมีผล loperamide (Imodium AD)
  • ยาแก้ปวด สำหรับอาการปวดเล็กน้อยแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ใช้ acetaminophen (Tylenol อื่น ๆ ) – แต่ไม่ใช่ยาบรรเทาอาการปวดอื่น ๆ เช่น ibuprofen (Advil, Motrin IB, อื่น ๆ ) หรือ naproxen sodium (Aleve) ยาเหล่านี้มีแนวโน้มที่จะทำให้อาการของคุณแย่ลงและทำให้โรคของคุณแย่ลงได้เช่นกัน
  • วิตามินและอาหารเสริม. หากคุณดูดซึมสารอาหารไม่เพียงพอแพทย์ของคุณอาจแนะนำวิตามินและอาหารเสริม

โภชนบำบัด

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้รับประทานอาหารพิเศษทางปากหรือทางท่อให้อาหาร (สารอาหารทางหลอดเลือดดำ) หรือสารอาหารที่ผสมเข้าไปในหลอดเลือดดำ (สารอาหารทางหลอดเลือด) เพื่อรักษาโรค Crohn ของคุณ วิธีนี้สามารถปรับปรุงโภชนาการโดยรวมของคุณและช่วยให้ลำไส้ได้พักผ่อน การพักของลำไส้สามารถลดการอักเสบได้ในระยะสั้น

แพทย์ของคุณอาจใช้โภชนบำบัดในระยะสั้นและใช้ร่วมกับยาเช่นยาระงับระบบภูมิคุ้มกัน สารอาหารทางหลอดเลือดและทางหลอดเลือดมักใช้เพื่อให้คนมีสุขภาพดีขึ้นก่อนการผ่าตัดหรือเมื่อยาอื่น ๆ ไม่สามารถควบคุมอาการได้

แพทย์ของคุณอาจแนะนำให้รับประทานอาหารที่มีกากหรือเส้นใยต่ำเพื่อลดความเสี่ยงของการอุดตันของลำไส้หากคุณมีลำไส้ตีบ (ตีบ) อาหารที่มีกากน้อยออกแบบมาเพื่อลดขนาดและจำนวนอุจจาระของคุณ

ศัลยกรรม

หากการเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตการรักษาด้วยยาหรือการรักษาอื่น ๆ ไม่ช่วยบรรเทาอาการของคุณแพทย์ของคุณอาจแนะนำให้ผ่าตัด เกือบครึ่งหนึ่งของผู้ที่เป็นโรค Crohn จะต้องได้รับการผ่าตัดอย่างน้อยหนึ่งครั้ง อย่างไรก็ตามการผ่าตัดไม่สามารถรักษาโรค Crohn ได้

ในระหว่างการผ่าตัดศัลยแพทย์ของคุณจะเอาส่วนที่เสียหายของระบบทางเดินอาหารของคุณออกแล้วเชื่อมต่อส่วนที่มีสุขภาพดีอีกครั้ง อาจใช้การผ่าตัดเพื่อปิดรูทวารและระบายฝี

ประโยชน์ของการผ่าตัดโรค Crohn มักเกิดขึ้นชั่วคราว โรคนี้มักเกิดขึ้นอีกบ่อยครั้งใกล้กับเนื้อเยื่อที่เชื่อมต่อใหม่ แนวทางที่ดีที่สุดคือติดตามการผ่าตัดด้วยยาเพื่อลดความเสี่ยงของการกลับเป็นซ้ำ

ดูแลที่บ้าน

บางครั้งคุณอาจรู้สึกหมดหนทางเมื่อต้องเผชิญกับโรค Crohn แต่การเปลี่ยนแปลงอาหารและวิถีชีวิตของคุณอาจช่วยควบคุมอาการของคุณและยืดระยะเวลาระหว่างการลุกเป็นไฟได้

อาหาร

ไม่มีหลักฐานแน่ชัดว่าสิ่งที่คุณกินทำให้เกิดโรคลำไส้อักเสบ แต่อาหารและเครื่องดื่มบางชนิดสามารถทำให้อาการของคุณแย่ลงได้โดยเฉพาะอย่างยิ่งในช่วงที่มีอาการวูบวาบ

การเก็บไดอารี่อาหารเพื่อติดตามสิ่งที่คุณกินตลอดจนความรู้สึกของคุณจะเป็นประโยชน์ หากคุณพบว่าอาหารบางชนิดทำให้คุณมีอาการวูบวาบคุณสามารถกำจัดอาหารเหล่านั้นได้

นี่คือคำแนะนำทั่วไปเกี่ยวกับอาหารที่อาจช่วยในการจัดการสภาพของคุณ:

  • จำกัด ผลิตภัณฑ์นม หลายคนที่เป็นโรคลำไส้อักเสบพบว่าปัญหาเช่นท้องร่วงปวดท้องและแก๊สดีขึ้นโดยการ จำกัด หรือกำจัดผลิตภัณฑ์จากนม คุณอาจแพ้แลคโตสนั่นคือร่างกายของคุณไม่สามารถย่อยน้ำตาลในนม (แลคโตส) ในอาหารที่ทำจากนมได้ การใช้ผลิตภัณฑ์เอนไซม์เช่น Lactaid อาจช่วยได้
  • รับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ คุณอาจพบว่าคุณรู้สึกดีขึ้นในการรับประทานอาหารมื้อเล็ก ๆ ห้าหรือหกมื้อต่อวันแทนที่จะเป็นมื้อใหญ่สองหรือสามมื้อ
  • ดื่มของเหลวมาก ๆ พยายามดื่มน้ำมาก ๆ ทุกวัน น้ำเป็นสิ่งที่ดีที่สุด แอลกอฮอล์และเครื่องดื่มที่มีคาเฟอีนจะกระตุ้นลำไส้ของคุณและอาจทำให้อาการท้องร่วงแย่ลงในขณะที่เครื่องดื่มอัดลมมักก่อให้เกิดก๊าซ
  • พิจารณาวิตามินรวม. เนื่องจากโรค Crohn อาจรบกวนความสามารถในการดูดซึมสารอาหารและเนื่องจากอาหารของคุณอาจมี จำกัด วิตามินและแร่ธาตุเสริมมักจะมีประโยชน์ ตรวจสอบกับแพทย์ของคุณก่อนรับประทานวิตามินหรืออาหารเสริมใด ๆ
  • คุยกับนักโภชนาการ. หากคุณเริ่มลดน้ำหนักหรืออาหารของคุณมีข้อ จำกัด มากให้พูดคุยกับนักกำหนดอาหารที่ลงทะเบียน

สูบบุหรี่

การสูบบุหรี่ช่วยเพิ่มความเสี่ยงในการเป็นโรค Crohn และเมื่อคุณมีแล้วการสูบบุหรี่อาจทำให้อาการแย่ลง ผู้ที่เป็นโรค Crohn ที่สูบบุหรี่มีแนวโน้มที่จะมีอาการกำเริบและต้องการยาและการผ่าตัดซ้ำ การเลิกสูบบุหรี่ยาสูบสามารถปรับปรุงสุขภาพโดยรวมของระบบทางเดินอาหารและให้ประโยชน์ต่อสุขภาพอื่น ๆ อีกมากมาย

ความเครียดทางจิตใจ

แม้ว่าความเครียดจะไม่ทำให้เกิดโรค Crohn แต่ก็สามารถทำให้อาการของคุณแย่ลงและอาจทำให้เกิดอาการวูบวาบได้ แม้ว่าจะไม่สามารถหลีกเลี่ยงความเครียดได้เสมอไป แต่คุณสามารถเรียนรู้วิธีที่จะช่วยจัดการกับความเครียดได้เช่น:

  • ออกกำลังกาย. แม้แต่การออกกำลังกายเล็กน้อยก็สามารถช่วยลดความเครียดบรรเทาอาการซึมเศร้าและทำให้การทำงานของลำไส้เป็นปกติ พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับแผนการออกกำลังกายที่เหมาะกับคุณ
  • Biofeedback เทคนิคการลดความเครียดนี้อาจช่วยให้คุณลดความตึงเครียดของกล้ามเนื้อและทำให้อัตราการเต้นของหัวใจช้าลงด้วยเครื่องป้อนกลับ เป้าหมายคือการช่วยให้คุณเข้าสู่สภาวะที่ผ่อนคลายเพื่อที่คุณจะรับมือกับความเครียดได้ง่ายขึ้น
  • การฝึกการผ่อนคลายและการหายใจเป็นประจำ วิธีหนึ่งในการรับมือกับความเครียดคือการผ่อนคลายอย่างสม่ำเสมอและใช้เทคนิคต่างๆเช่นหายใจลึก ๆ ช้าๆเพื่อสงบสติอารมณ์ คุณสามารถเรียนโยคะและทำสมาธิหรืออ่านหนังสือฟังเพลงดูหนังที่บ้าน

.

Tags: การรักษาโรค Crohnการวินิจฉัยโรค Crohnโรค Crohn
สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)

สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)

อ่านเพิ่มเติม

การรักษาโรคลำไส้อักเสบ

การรักษาโรคลำไส้อักเสบ

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
24/04/2021
0

คำว่า“ โรค...

โรค Crohn คืออะไร?

โรค Crohn คืออะไร?

by สุชาดา กาอินทร์ (M.D.)
24/04/2021
0

โรค Crohn ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของยา opsumit

กลไกการออกฤทธิ์และผลข้างเคียงของยา opsumit

18/08/2025
อาการของต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป: คำอธิบายและการวินิจฉัย

อาการของต่อมไทรอยด์ทำงานมากเกินไป: คำอธิบายและการวินิจฉัย

14/08/2025
อาการมะเร็งต่อมลูกหมากระยะลุกลามและการวินิจฉัย

อาการมะเร็งต่อมลูกหมากระยะลุกลามและการวินิจฉัย

13/08/2025
ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ

ยาที่ดีที่สุดสำหรับการรักษาความผิดปกติของจังหวะการเต้นของหัวใจ

12/08/2025
ไซนัสอักเสบด้านหน้าเป็นโรคติดต่อหรือไม่? สาเหตุของมันคืออะไร?

ไซนัสอักเสบด้านหน้าเป็นโรคติดต่อหรือไม่? สาเหตุของมันคืออะไร?

10/08/2025

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ