สาเหตุของหัวเข่างอหรือหัก

เมื่อคุณรู้สึกว่าหัวเข่าของคุณงอหรือหัก คุณอาจมีปัญหาอย่างใดอย่างหนึ่ง ขั้นแรก คุณต้องพิจารณาว่าเสียงแตกหรือหักทำให้เกิดความเจ็บปวดหรือไม่ ถ้าคุณไม่รู้สึกเจ็บพร้อมกับเสียงแตกหรือหัก ก็อาจจะไม่ใช่ปัญหาร้ายแรง

บทความนี้จะอธิบายว่าทำไมคุณถึงรู้สึกเข่าทรุดหรือเข่าทรุด นอกจากนี้ยังจะพูดถึงเมื่อถึงเวลาไปพบแพทย์หากคุณมีปัญหาเกี่ยวกับเข่า

เครื่องกล Popping

ผู้ป่วยอาจพบอาการจุกที่เรียกว่า “อาการทางกล” สิ่งนี้อาจรู้สึกราวกับว่ามีบางอย่างติดอยู่ที่หัวเข่าและแตกในขณะที่เข่างอไปมา

อาการกระตุกแบบนี้มักเป็นสัญญาณของการฉีกขาดของวงเดือนหรือกระดูกอ่อนหลวมภายในข้อต่อ เป็นเนื้อเยื่อภายในเข่าที่ช่วยรองรับและปกป้องข้อต่อ วงเดือนฉีกขาดหรือกระดูกอ่อนหลวมอาจจับที่หัวเข่าขณะเคลื่อนไปมา สิ่งนี้ทำให้เกิดความรู้สึกกระปรี้กระเปร่า

แม้ว่าน้ำตา meniscus บางชนิดจะหายได้เอง แต่เนื้อเยื่อส่วนลึกกลับไม่มีหลอดเลือดที่พวกเขาต้องการเพื่อช่วยในกระบวนการบำบัด พวกเขาอาจต้องใช้ขั้นตอนที่เรียกว่า arthroscopic debridement เพื่อตัดแต่งและซ่อมแซมการฉีกขาด

Crepitus

Crepitus เป็นคำที่ใช้อธิบายความรู้สึกกระทืบเมื่อเข่างอไปมา Crepitus สามารถพบได้ในผู้ป่วยที่มีอาการระคายเคืองของกระดูกอ่อน สิ่งนี้จะเกิดขึ้นเมื่อคุณมี chondromalacia ซึ่งเป็นความเสียหายหรือสูญเสียกระดูกอ่อน นอกจากนี้ยังสามารถพบเห็นได้ในผู้ป่วยที่มีกระดูกอ่อนสึก เช่น ข้อเข่าอักเสบ

คุณมักจะรู้สึกเคลิบเคลิ้มเกินกว่าจะได้ยิน หากต้องการดูว่าคุณมี crepitus หรือไม่ ให้นั่งบนขอบโต๊ะโดยให้เข่าห้อยลง จากนั้นค่อยๆ ยืดและลดเข่าลงโดยให้ฝ่ามือวางเหนือเข่าด้านหน้า เมื่อคุณมี crepitus จะรู้สึกเหมือนมีความรู้สึกเคี้ยวอยู่ใต้มือของคุณ

เอ็นหัก

มีบางครั้งที่การบวมของเส้นเอ็นที่อยู่รอบเข่าอาจทำให้เส้นเอ็นจับที่หัวเข่าขณะงอเข่าได้ ชนิดที่พบบ่อยที่สุดเรียกว่า iliotibial (IT) band tendonitis

แถบอิเลียติเบียลเป็นเส้นเอ็นที่ลากจากสะโพกไปใต้เข่า เมื่อแถบนี้บวมหรือระคายเคือง แถบนี้จะติดอยู่ที่ปลายกระดูกต้นขาเมื่อเข่างอไปมา

ไม่เหมือนกลไกการกระแทกที่ปัญหาอยู่ลึกลงไปในข้อต่อ การกดแบบนี้จะรู้สึกได้เพียงใต้ผิวหนัง บ่อยครั้งคุณสามารถสัมผัสเอ็นได้โดยการขยับเข่าขณะที่วางมือบนเอ็นที่ได้รับผลกระทบ

เมื่อไรควรไปพบแพทย์

หากคุณมีอาการปวดร่วมกับอาการเหล่านี้ ให้ไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด การทำเช่นนี้อาจป้องกันอาการบาดเจ็บที่เข่าที่รุนแรงขึ้น ซึ่งรวมถึงการบาดเจ็บเอ็นไขว้หน้า (ACL) พวกเขาส่งผลกระทบระหว่าง 100,000 ถึง 200,000 คนอเมริกันในแต่ละปี

แม้ว่าข้อเข่าจะไม่เจ็บ แต่คุณก็ควรตรวจดู ในบางกรณีอาจเป็นสัญญาณเตือนล่วงหน้าของการบาดเจ็บที่มากเกินไป ซึ่งอาจต้องลดน้ำหนัก เปลี่ยนรองเท้า หรือออกกำลังกายเสริมเข่าเพื่อป้องกันข้อต่อ

การรักษาที่ดีที่สุดมุ่งเป้าไปที่ปัญหาเฉพาะที่ทำให้ข้อเข่าแตกหรือหักอย่างผิดปกติ คุณสามารถบรรเทาปัญหา crepitus และเส้นเอ็นได้ด้วยการรักษาเพื่อลดการอักเสบที่ข้อเข่า เช่น การพักผ่อนและการใช้ยาแก้อักเสบ

ปัญหาทางกลส่วนใหญ่รักษาได้ดีที่สุดด้วยการผ่าตัดข้อเข่าเทียม นี่เป็นขั้นตอนที่กล้องและเครื่องมือต่างๆ ผ่านการกรีดเล็กๆ เข้าไปในข้อต่อเพื่อซ่อมแซมความเสียหาย

สรุป

เมื่อคุณรู้สึกว่าเข่าแตกหรือร้าว ปัญหาต่างๆ อาจทำให้เกิดขึ้นได้ หากคุณมีอาการปวดร่วมกับการหักและการแตก คุณต้องไปพบแพทย์โดยเร็วที่สุด แต่ถึงแม้คุณจะไม่รู้สึกเจ็บปวดจากอาการตะคริวหรือเสียงแตก คุณก็ควรไปพบแพทย์อยู่ดี

การให้แพทย์ตรวจหัวเข่าของคุณจะช่วยให้คุณทราบว่าเป็นปัญหาร้ายแรงหรือเป็นสิ่งที่คุณไม่ต้องกังวลหรือไม่