ใช้ Excedrin รักษาอาการปวดหัว

คนส่วนใหญ่หันไปใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เมื่อมีอาการไมเกรนเฉียบพลันหรือปวดศีรษะจากความตึงเครียด เป็นเรื่องที่สมเหตุสมผล เนื่องจากยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ เช่น Tylenol (acetaminophen) และยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่น ibuprofen และแอสไพริน หาซื้อได้ง่าย ราคาถูก และไม่ต้องไปพบแพทย์ ยิ่งไปกว่านั้น ยังมีการศึกษาทางวิทยาศาสตร์ที่สนับสนุนประโยชน์และความปลอดภัยในการรักษาอาการปวดหัวไมเกรนแบบเป็นช่วงๆ หรือปวดศีรษะจากความตึงเครียด

ที่กล่าวว่าเมื่ออ่านตามทางเดินของร้านขายยาในพื้นที่ของคุณ คุณอาจสังเกตเห็นยาบรรเทาปวดที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์สำหรับไมเกรนและอาการปวดหัวจากความตึงเครียด—Excedrin เป็นยาแก้ปวดแบบผสมผสานที่ประกอบด้วย Tylenol (acetaminophen) แอสไพริน และคาเฟอีนที่ช่วยในการ “ลืมตา”

ด้วยเหตุนี้ คุณอาจสงสัยว่า Excedrin ดี (หรือดีกว่า) มากกว่า Tylenol เพียงอย่างเดียว แอสไพรินเพียงอย่างเดียว หรือ ibuprofen เพียงอย่างเดียวสำหรับบรรเทาอาการปวดศีรษะและไมเกรน

มาสำรวจคำถามนี้โดยละเอียดกันดีกว่า เนื่องจากคำตอบไม่ได้ตรงไปตรงมาอย่างที่คุณคาดไว้ กล่าวอีกนัยหนึ่ง มีข้อดีและข้อเสียที่ควรพิจารณาเมื่อเลือก Excedrin เป็นยา “ไป” สำหรับอาการปวดศีรษะตึงเครียดหรือไมเกรน

The Upside

ในการศึกษาทบทวนในวารสาร The Journal of Headache and Pain การรวมกันของคาเฟอีนกับยาแก้ปวดเช่น Tylenol (acetaminophen), แอสไพริน (acetylsalicylic acid) และ ibuprofen มีประสิทธิภาพในการรักษาไมเกรนและอาการปวดหัวจากความตึงเครียดเมื่อเปรียบเทียบกับ ยาแก้ปวดเพียงอย่างเดียว

อย่างไรก็ตาม คุณอาจแปลกใจที่รู้ว่าคาเฟอีนเองนั้นไม่ใช่ยาแก้ปวด แต่กลับเพิ่มผลของยาแก้ปวด เช่น แอสไพรินและไทลินอล และเพิ่มการดูดซึมภายในลำไส้

การวิจัยแสดงให้เห็นว่าการเสริมคาเฟอีนมีผลในขนาด 130 มิลลิกรัม (มก.) ขึ้นไปในอาการปวดศีรษะประเภทตึงเครียดและไมเกรน 100 มก. หรือมากกว่า เนื่องจากยาที่มีคาเฟอีนที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์มีคาเฟอีน 64 ถึง 65 มก. (รวมถึง Excedrin) โปรดทราบว่าคุณจะต้องทานยา Excedrin สองเม็ดจึงจะได้รับประโยชน์จากคาเฟอีน (ซึ่งเป็นขนาดปกติ)

เป็นโบนัสเพิ่มเติม เป็นมูลค่าการกล่าวขวัญว่ายาแก้ปวดหัวที่มีคาเฟอีนอาจมีประโยชน์อื่น ๆ คาเฟอีนเป็นสารกระตุ้น ซึ่งหมายถึงช่วยเพิ่มอารมณ์ ความตื่นตัว การประมวลผลข้อมูล ความตระหนัก ความสนใจ และเวลาตอบสนองดังนั้น หากคุณรู้สึกเหนื่อยล้าหรือเฉื่อยโดยเฉพาะอย่างยิ่งกับอาการปวดหัว Excedrin อาจไม่เพียงบรรเทาความเจ็บปวดของคุณ แต่ยังช่วยให้คุณรู้สึกกระปรี้กระเปร่ามากขึ้น

นอกจากนี้ คาเฟอีนยังช่วยเพิ่มการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหาร (การเคลื่อนไหวทางกายภาพของอาหารผ่านทางเดินอาหารของคุณ) วิธีนี้อาจเป็นประโยชน์อย่างยิ่งสำหรับผู้ป่วยไมเกรน เนื่องจากการเคลื่อนไหวของกระเพาะอาหารจะลดลงได้ในระหว่างที่มีอาการไมเกรนกำเริบ ซึ่งนำไปสู่อาการคลื่นไส้และ/หรืออาเจียน

ข้อเสีย

การรักษาพยาบาลโดยทั่วไปไม่ใช่ขาวดำ กล่าวอีกนัยหนึ่ง เป็นศิลปะที่ซับซ้อน เนื่องจากร่างกายและประวัติทางการแพทย์ของแต่ละคนไม่เหมือนกัน เพื่อให้แน่ใจว่ายาชนิดใดที่เหมาะกับคุณ สิ่งสำคัญคือต้องพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อน

ผลข้างเคียง: ข้อเสียอย่างหนึ่งของการรับประทาน Excedrin แทน Tylenol, แอสไพริน หรือไอบูโพรเฟนเพียงอย่างเดียวคือ คุณอาจพบผลข้างเคียงจากคาเฟอีน ผลข้างเคียงที่พบบ่อยที่สุดคือ:

• ท้องเสีย
• ใจสั่น
• เวียนหัว
• ประหม่า
• คลื่นไส้

ที่กล่าวว่าผลข้างเคียงเหล่านี้มักไม่รุนแรงและมีอายุสั้น อย่างไรก็ตาม หากปกติแล้วคุณไม่สามารถทนต่อกาแฟแรงๆ สักแก้วหรือกำลังจะเข้าประชุมและกังวลว่าอาการจะสั่นคลอน Excedrin อาจไม่ใช่ตัวเลือกที่ดีที่สุดสำหรับคุณในขณะนั้น

Caffeine Paradox: คาเฟอีนในขณะนั้น หากคุณไม่ทานเป็นประจำก็สามารถช่วยให้หายปวดหัวได้ แต่ถ้าหากคุณชินกับปริมาณคาเฟอีนในแต่ละวัน เช่น กาแฟสักแก้วในตอนเช้า จะเปลี่ยนทันที แบบแผนอาจทำให้ปวดหัวถอนได้

คาเฟอีนมากเกินไปกับยาแก้ปวดสามารถนำไปสู่การ desensitization ในสมอง ซึ่งหมายความว่าร่างกายของคุณจะชินกับมันและต้องการปริมาณที่สูงขึ้นเพื่อให้ได้ผลเช่นเดียวกัน สิ่งนี้สามารถนำไปสู่อาการปวดหัวมากขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป

นอกจากนี้ การถอนคาเฟอีนยังทำให้เกิดอาการปวดศีรษะ และทำให้การทำงานของความรู้ความเข้าใจลดลง คลื่นไส้ และอาเจียน (ทั้งหมดในระยะสั้น) แม้ว่าในระยะยาว (และเพื่อไม่ให้ภาพซับซ้อน) การเลิกคาเฟอีนน่าจะเป็นประโยชน์สำหรับผู้ที่มีอาการปวดหัว

พบแพทย์ดูแลหลักของคุณ

ทางที่ดีควรวางแผนร่วมกับแพทย์ดูแลหลักหรือผู้เชี่ยวชาญด้านอาการปวดศีรษะเกี่ยวกับยาที่ซื้อเองจากแพทย์หากคุณมีอาการปวดหัว เนื่องจากแม้ว่า Tylenol, Excedrin และ NSAIDs จะมีจำหน่ายโดยไม่มีใบสั่งยา แต่ก็ไม่ปลอดภัยสำหรับทุกคน

แม้ว่าจะไม่ใช่การทบทวนอย่างถี่ถ้วน แต่ต่อไปนี้คือตัวอย่างบางส่วนของข้อกังวลที่เกี่ยวข้องกับยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์เหล่านี้

NSAIDs (รวมทั้งแอสไพรินหรือแอสไพรินที่มี): NSAIDs อาจทำให้เกิดอาการระคายเคืองในกระเพาะอาหารและมีเลือดออก ดังนั้นจึงไม่ควรใช้โดยผู้ที่ใช้ยาลดไขมันในเลือดหรือโดยผู้ที่มีประวัติเป็นแผลในกระเพาะอาหาร

นอกจากนี้ ผู้ที่มีปัญหาทางการแพทย์บางอย่าง (เช่น โรคหอบหืด หรือปัญหาเกี่ยวกับไต หัวใจ หรือตับ) ไม่ควรรับประทาน NSAIDs หรือควรได้รับการตรวจสอบอย่างใกล้ชิดจากผู้ให้บริการด้านสุขภาพในขณะใช้ยา

Tylenol (รวมถึงยาที่มี Tylenol): ยาที่ไม่ต้องสั่งโดยแพทย์จำนวนมากมี Tylenol (acetaminophen) เช่นยาเย็นและ Excedrin แน่นอน ด้วยเหตุนี้ คนๆ หนึ่งจึงสามารถใช้ยา Tylenol เกินขนาดโดยไม่ได้ตั้งใจ และอาจนำไปสู่ภาวะตับวายได้

ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ทั้งหมด: ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์อาจโต้ตอบกับยาที่ต้องสั่งโดยแพทย์ นี่คือเหตุผลที่จำเป็นต้องแจ้งผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณกำลังใช้ รวมถึงวิตามินหรืออาหารเสริม

ในขณะที่การวิจัยแสดงให้เห็นว่ายาแก้ปวดที่มีคาเฟอีน เช่น Excedrin มีประสิทธิภาพในการบรรเทาอาการไมเกรนและอาการปวดหัวจากความตึงเครียดมากกว่าการใช้ Tylenol แอสไพริน หรือไอบูโพรเฟนเพียงอย่างเดียว ซึ่งอาจไม่เหมาะกับคุณในฐานะบุคคล

สุดท้าย ไม่ว่าคุณจะใช้ยาที่จำหน่ายหน้าเคาน์เตอร์ชนิดใด ให้ระมัดระวังในการจำกัดยาให้น้อยกว่าสองถึงสามวันต่อสัปดาห์ วิธีนี้จะทำให้คุณสามารถหลีกเลี่ยงการใช้ยาปวดหัวเกินขนาด ซึ่งก็คือเวลาที่ผู้ป่วยมีอาการปวดหัวจากการสะท้อนกลับ ซึ่งเป็นอาการผิดปกติสองครั้ง และปัญหาที่รักษายากเป็นพิเศษ

หากยังคงมีอาการปวดหัวอยู่ ให้ปรึกษาแพทย์เพื่อรับการวินิจฉัยและการรักษาที่ถูกต้องที่สุดสำหรับอาการเฉพาะของคุณ