4 สัญญาณบ่งบอกว่าคุณเป็นโรคเหงือกและควรทำอย่างไรกับมัน

หากคุณกังวลว่าคุณอาจเป็นโรคเหงือก ก็มีเหตุผลที่ดี ประมาณครึ่งหนึ่งของผู้ใหญ่ในสหรัฐอเมริกาเป็นโรคเหงือก เป็นสาเหตุหนึ่งที่พบบ่อยที่สุดที่ผู้คนพบทันตแพทย์

เรียกอีกอย่างว่า ปริทันต์ โรคนี้ภาวะนี้อาจส่งผลร้ายแรงทั้งต่อสุขภาพฟันและสุขภาพโดยรวม เป็นภาวะเรื้อรังที่สามารถดำเนินไปได้อย่างรวดเร็ว โดยผู้สูงอายุมีความเสี่ยงมากขึ้น ในกรณีที่เลวร้ายที่สุด จะนำไปสู่ฟันที่ติดเชื้อซึ่งจำเป็นต้องถอดออก

บทความนี้กล่าวถึงสัญญาณเฉพาะ 4 ประการที่บ่งบอกว่าคุณอาจเป็นโรคเหงือก โดยให้ข้อมูลด้านสุขภาพเกี่ยวกับภาวะอื่นๆ ที่อาจเกี่ยวข้องกับโรคเหงือก และเวลาที่คุณควรพบทันตแพทย์

มีเลือดออกที่เหงือก

โล่ เป็นฟิล์มเหนียวที่ก่อตัวขึ้นบนฟันของคุณตลอดเวลา คราบจุลินทรีย์นี้มีแบคทีเรียที่ทำให้เกิดการอักเสบในเหงือกของคุณ หากคุณแปรงฟันไม่ดีและใช้ไหมขัดฟันเป็นประจำ แบคทีเรียจะสะสมอยู่ใต้เหงือกของคุณ พวกเขาสามารถแพร่กระจายและทำให้เลือดออกเมื่อคุณแปรงฟัน

เลือดออกตามไรฟันมักเป็นสัญญาณแรกของโรคเหงือก หากการสะสมของคราบพลัคยังคงแย่ลง เลือดออกมักจะแย่ลง ความจริงก็คือเหงือกของคุณไม่ควรมีเลือดออกเมื่อคุณแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน

เหงือกของคุณอาจบวม เปลี่ยนเป็นสีแดง หรือเจ็บได้ อาการเสียวฟันอาจเกิดขึ้นได้เช่นกัน อาจเป็นเพราะเหงือกร่นเมื่อเหงือกดึงขึ้นและหลุดออกจากฟัน

สำหรับเหงือกที่มีเลือดออก มีอะไรให้คิดถึงมากกว่าความเจ็บปวดหรือความรู้สึกไม่สบายจากการมีเลือดออกเอง ปัญหาสุขภาพอื่นๆ อาจเกิดขึ้นได้หากเลือดออกเกี่ยวข้องกับโรคเหงือก

แบคทีเรียสามารถเข้าสู่กระแสเลือดของคุณผ่านทางเหงือกอักเสบได้ แบคทีเรียที่เป็นอันตรายสามารถแพร่กระจายและก่อให้เกิดปัญหามากมาย เช่น ลิ่มเลือด ซึ่งอาจนำไปสู่อาการหัวใจวายหรือโรคหลอดเลือดสมอง ภาวะที่อาจเป็นอันตรายถึงชีวิตเหล่านี้ไม่ใช่เรื่องง่ายสำหรับความไม่สะดวกหรือรูปลักษณ์ภายนอก

ทันตแพทย์ของคุณสามารถทำการทดสอบที่ออกแบบมาเพื่อค้นหาว่าเลือดออกจากเหงือกของคุณรุนแรงเพียงใด มีบางขั้นตอนทั่วไปของเลือดออกตามไรฟันที่คุณทราบได้:

• มีเลือดออกหลังหรือระหว่างการแปรงฟัน นี่คือช่วงเวลาที่คุณจะเห็นจุดสีแดงหรือสีดำบนแปรงหรือไหมขัดฟันของคุณ เป้าหมายของคุณคือการรบกวนคราบจุลินทรีย์ ดังนั้นมันจึงแสดงให้เห็นว่าคุณกำลังพยายามทำสิ่งที่ถูกต้อง

• เหงือกเริ่มมีเลือดออกบ่อยขึ้น เลือดออกไม่ใช่แค่จากการแปรงฟันตอนนี้ ตัวอย่างเช่น คุณเริ่มพบเลือดจากเหงือกของคุณเมื่อคุณกิน

• เลือดออกเอง ไม่ใช่แค่ตอนแปรงฟัน บางครั้งเลือดออกตามไรฟันโดยไม่ทราบสาเหตุ นี่เป็นสัญญาณว่าการอักเสบกำลังดำเนินไปสู่ระยะที่ร้ายแรงกว่านั้น

• เหงือกเริ่มเข้มขึ้นจากสีชมพูอ่อนเป็นสีแดงเข้ม นี้ส่งสัญญาณว่า โรคเหงือกอักเสบ กำลังแย่ลงและกินเนื้อเยื่อเหงือก

ภาวะเหงือกร่นหรือเหงือกร่น

ฟันของคุณดูเหมือนยาวขึ้นหรือไม่? ฟันที่ดูเหมือน “ยาว” อาจหมายความว่าเหงือกที่อยู่รอบๆ ตัวหลุดออกไป ภาวะเหงือกร่นเป็นสัญญาณว่าโรคเหงือกกำลังคืบหน้า

เมื่อเหงือกร่น เนื้อเยื่อเหงือกสามารถดึงออกจากฟันของคุณ ทำให้เกิดกระเป๋าที่สามารถดักจับอาหารและคราบจุลินทรีย์ได้มากขึ้น ในโรคเหงือกระยะหลัง ถุงเหล่านี้ก่อตัวในเหงือกจะลึกเกินไป จากนั้นจะขจัดเศษอาหารและเศษอาหารออกได้ยากโดยการแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน

ทำให้กระเป๋ามีความลึกมากยิ่งขึ้นและโรคเหงือกจะแย่ลง ทั้งสองวัดในการตรวจทางทันตกรรม

ภาวะเหงือกร่น

เหงือกร่นคือการสูญเสียเนื้อเยื่อเหงือกรอบ ๆ ฟัน ทำให้เห็นรากฟัน การวัดจะดำเนินการตามพื้นผิวด้านนอกของฟันเพื่อวัดว่าเหงือกมีร่องลึกมากน้อยเพียงใดเมื่อเวลาผ่านไป

โดยการวัดและติดตามการเปลี่ยนแปลง ทันตแพทย์สามารถให้คำแนะนำที่เหมาะสมสำหรับการดูแลฟันของคุณได้ นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ที่จะทราบว่าอาจจำเป็นต้องมีผู้เชี่ยวชาญหรือไม่

กระเป๋าหมากฝรั่ง

ทันตแพทย์วัดช่องเหงือกโดย “การตรวจ” หรือ “แผนภูมิ” เพื่อตรวจสุขภาพเหงือกโดยทั่วไป สอดโพรบลงไประหว่างฟันกับเหงือก เพื่อค้นหาตำแหน่งที่ติดเหงือก นี้เรียกว่าด้านล่างของกระเป๋า

นักสุขอนามัยและทันตแพทย์ทำการวัดหกครั้งสำหรับฟันทุกซี่เพื่อประเมินสุขภาพและการปรากฏตัวของโรคเหงือก ช่วงปกติหรือปกติอยู่ระหว่าง 1 มม. (มม.) ถึง 3 มม. ค่าที่สูงกว่านี้บ่งชี้ถึงการติดเชื้อและโรคเหงือก

อาการเสียวฟัน

เหงือกร่นหรือโพรงเหงือกอาจนำไปสู่อาการเสียวฟันได้ ในกรณีเหล่านี้ อาการเสียวฟันอาจเป็นสัญญาณของโรคเหงือก คุณจะสังเกตเห็นได้เมื่อดื่มเครื่องดื่มเย็นๆ หรือเครื่องดื่มร้อน

ความหมายคือเนื้อเยื่อเหงือกอักเสบเรื้อรังเผยให้เห็นพื้นผิวรากของฟัน รากที่เปิดออกนี้ทำให้ฟันอ่อนแอต่อการผุมากขึ้น เศษส่วน (สึกที่ผิวรากฟัน) อาการเสียวฟัน และมีโอกาสฟันหลุดได้

น้ำตาลในเลือดสูง

หากน้ำตาลในเลือดสูง คุณอาจมีหรือเสี่ยงต่อโรคเบาหวานประเภท 2 ผู้ที่เป็นเบาหวานชนิดที่ 2 มีความเสี่ยงที่จะเป็นโรคเหงือกที่ลุกลามเร็วขึ้น ทันตแพทย์ของคุณจึงต้องรู้ว่าคุณเป็นเบาหวานชนิดที่ 2 หรือไม่

อาการของน้ำตาลในเลือดสูง ได้แก่:

• เพิ่มความกระหาย
• ปวดหัว
• มัวแต่จดจ่ออยู่กับปัญหา
• ตาพร่ามัวหรือบกพร่อง
• ปัสสาวะบ่อย
• ความเหนื่อยล้าหรือสูญเสียพลังงาน (อ่อนแรง, รู้สึกเหนื่อย)
• การลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย

หากคุณพบอาการเหล่านี้ คุณควรพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณ อย่างไรก็ตาม หากคุณพบทันตแพทย์และได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคเหงือก คุณควรตรวจระดับน้ำตาลในเลือดด้วย เงื่อนไขทั้งสองมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับการอักเสบทั่วไปในร่างกาย

ขั้นตอนในการควบคุมโรคเหงือกของคุณ

ขั้นตอนแรกในการควบคุมโรคเหงือกคือการไปพบแพทย์ คุณจะต้องตรวจฟันและทำความสะอาด เพื่อให้โรคเหงือกหายได้ คุณจะต้องแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันให้ทั่วและสม่ำเสมอ เมื่อสุขอนามัยในช่องปากของคุณอยู่ในระเบียบ คุณสามารถดูได้ว่าอาการโรคเหงือกของคุณดีขึ้นหรือไม่

พยายามผูกไหมขัดฟันและแปรงฟันกับมื้ออาหารหรือเวลาสม่ำเสมอซึ่งสะดวกสำหรับตารางเวลาของคุณ ใช้ไหมขัดฟันแล้วแปรงฟันและลิ้นของคุณ:

• เมื่อคุณตื่นนอนครั้งแรก
• เมื่อคุณกลับมาจากโรงเรียนหรือที่ทำงานครั้งแรก (อย่าออกจากห้องน้ำจนกว่าคุณจะทำ)
• ก่อนนอน

จุดประสงค์ของการใช้ไหมขัดฟันและการแปรงฟันคือการรบกวนคราบพลัคและแบคทีเรีย ป้องกันไม่ให้นั่งบนฟันของคุณนานเกินไป หากคุณทำเช่นนี้ เคลือบฟัน (คราบพลัคที่ไม่ผ่านการบำบัดและชุบแข็ง) จะเกาะติดกับฟันของคุณน้อยลง หากคุณข้ามขั้นตอนสุขอนามัยในช่องปาก คราบพลัคและแบคทีเรียจะมีโอกาสเติบโตได้จนถึงครั้งต่อไป

สรุป

โรคเหงือกเป็นเรื่องปกติธรรมดา แต่ก็ไม่ดีขึ้นหากปราศจากการปรับปรุงนิสัยสุขอนามัยในช่องปากและการดูแลทันตกรรมอย่างมืออาชีพ โดยปกติ ผู้ที่เป็นโรคเหงือกจะเห็นเหงือกเริ่มมีเลือดออกเมื่อแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟัน หากปัญหายังคงอยู่ จะนำไปสู่การอักเสบและเหงือกเริ่มลดลง ช่องว่างระหว่างเหงือกกับฟันอาจเกิดไวขึ้นได้

ในที่สุด โรคเหงือกก็อาจทำให้ฟันร่วงได้ นั่นอาจไม่ใช่ปัญหาที่ร้ายแรงที่สุด โรคเหงือกมีความเกี่ยวข้องอย่างใกล้ชิดกับโรคเบาหวานประเภท 2 และยังอาจเพิ่มความเสี่ยงต่อโรคหัวใจวายและโรคหลอดเลือดสมอง..

โรคเหงือกอาจเป็นสัญญาณของสุขภาพโดยทั่วไปของร่างกาย แต่เริ่มจากปากของคุณ ทำตามขั้นตอนต่อไปนี้เพื่อแปรงฟันและใช้ไหมขัดฟันอย่างเพียงพอ หากคุณคิดว่าคุณอาจเป็นโรคเหงือก ให้นัดทันตแพทย์โดยเร็วที่สุดเพื่อหาคำตอบ