8 สิ่งที่ต้องรู้ก่อนทำคีโมครั้งแรกของคุณ

กินไฟ

สองถึงสามชั่วโมงก่อนการแช่ ให้ทานอาหารเบา ๆ และเลือกใยอาหารสูง ยาคีโมมักจะชะลอการบีบตัวของลำไส้ (กระบวนการย่อยอาหารและลำไส้) ดังนั้นสิ่งที่คุณกินอาจอยู่ในระบบย่อยอาหารของคุณนานกว่าปกติและจะแห้ง

ยาที่ใช้กันทั่วไปเพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียนก็อาจทำให้ท้องผูกได้เช่นกัน แม้ว่าคุณจะแนะนำให้ใช้ยาเพื่อป้องกันอาการท้องผูก แต่ก็จำเป็นต้องได้รับน้ำอย่างเพียงพอเพื่อให้ยาเหล่านี้ทำงานได้

การตรวจเลือดก่อนทำคีโม101

ก่อนที่คุณจะได้รับคีโมในแต่ละรอบ คุณจะต้องตรวจเลือดที่เรียกว่าการนับเม็ดเลือด (CBC) CBC ของคุณให้การอ่านเกี่ยวกับเซลล์เม็ดเลือดทุกประเภทที่ผลิตโดยไขกระดูกซึ่งอาจได้รับผลกระทบจากเคมีบำบัด

ตรวจนับเม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบินเพื่อดูว่าคุณมีภาวะโลหิตจางหรือไม่ นี้สามารถนำไปสู่ความเหนื่อยล้าและมึนหัว

จำนวนเม็ดเลือดขาวของคุณจะบอกผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณมีภาวะนิวโทรพีเนีย ซึ่งเป็นภาวะที่เซลล์เม็ดเลือดขาวขาดประเภทที่เรียกว่านิวโทรฟิล หากระดับนิวโทรฟิลของคุณต่ำเกินไป คุณอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อ

การรักษาด้วยเคมีบำบัดบางอย่างอาจแนะนำให้คุณรักษาด้วย Neulasta หรือ Neupogen ซึ่งเป็นยาที่ช่วยเพิ่มจำนวนและกิจกรรมของเซลล์เม็ดเลือดขาวในร่างกายของคุณ

ระดับเกล็ดเลือดของคุณอาจลดลงทำให้เกิดภาวะที่เรียกว่าภาวะเกล็ดเลือดต่ำ นี้อาจนำไปสู่การช้ำและเลือดออกง่าย

ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาอาจแนะนำให้ชะลอการให้เคมีบำบัดหรือใช้การรักษาเฉพาะทางเพื่อปรับปรุงคุณค่าของคุณ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลการตรวจเลือดของคุณ

ถามคำถามเกี่ยวกับยาแต่ละชนิด

การให้เคมีบำบัดทุกครั้งจะมีส่วนผสมของยา บางชนิดเป็นยาฆ่ามะเร็ง บางชนิดเป็นยาที่ช่วยบรรเทาผลข้างเคียง ถามคำถามเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณได้รับ รวมถึง:

• ยานี้คืออะไร?
• อาจมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง?
• ฉันจะรู้สึกอย่างไรกับยานี้?
• ฉันจะรับมือกับสิ่งนี้ได้อย่างไร
• ฉันจะโทรหาใครถ้าฉันมีปัญหากับเรื่องนี้?
• ช่วยฆ่าเซลล์มะเร็งได้อย่างไร?

ยาหลังการทำคีโม

หากคุณได้รับใบสั่งยาสำหรับยาหลังการทำคีโม ให้รับคำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการและเวลาที่ควรใช้ยาเหล่านี้

ยาที่ใช้ควบคุมอาการคลื่นไส้อาเจียนแตกต่างกัน ยาบางชนิดต้องใช้เป็นประจำตามกำหนดเวลาเพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากเคมีบำบัด คุณต้องใช้ยาเหล่านี้ก่อนที่คุณจะรู้สึกไม่สบายจึงจะได้ผลดีที่สุด

ยาแก้คลื่นไส้อื่นๆ จะใช้เฉพาะเมื่อจำเป็นเท่านั้น เช่น หากคุณรู้สึกคลื่นไส้หรืออาเจียน

ดื่มน้ำให้เพียงพอ

ยาเคมีบำบัดจะทำให้เนื้อเยื่อของร่างกายคุณแห้ง และยาจะไปยังทุกเซลล์ที่คุณมี หลังจากการแช่ ให้ดื่มน้ำ 8 ออนซ์ทุกชั่วโมงก่อนเข้านอน หลีกเลี่ยงคาเฟอีน เนื่องจากจะทำให้แห้ง (เป็นยาขับปัสสาวะ) และอาจทำให้รู้สึกแย่ลงได้

ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย เช่น โรคไตอย่างรุนแรงหรือภาวะหัวใจล้มเหลว การดื่มน้ำมากเกินไปอาจส่งผลเสียได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เนื้องอกวิทยาหากคุณมีโรคประจำตัวอื่นๆ

วางแผนที่จะมีบัดดี้สนับสนุน

บางคนวางแผนที่จะขับรถไปรับคีโมหากการฉีดครั้งแรกเป็นไปด้วยดี ยังมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้การมีคู่หูผู้ให้เคมีบำบัดที่สามารถขับรถ จดบันทึก และช่วยถามคำถามจึงเป็นประโยชน์ และคอยเป็นเพื่อนคุณผ่านการให้ยา

มีข้อมูลมากมายให้แยกแยะในแต่ละครั้ง และการมีเพื่อนกับคุณจะเพิ่มโอกาสที่คุณจะไม่พลาดอะไรเป็นสองเท่า บางครั้งคู่หูผู้ให้คีโมสามารถตรวจพบได้ดีขึ้นว่าคุณมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อยาคีโมหรือไม่ และสามารถชี้ให้คุณทราบตั้งแต่เนิ่นๆ

การสนับสนุนทางอารมณ์ของการมีเพื่อนไม่สามารถอธิบายได้ แม้ว่าคุณและเพื่อนจะอ่านหนังสือ ดูหนัง และไม่พูดคุยกัน การมีอยู่ของบุคคลอื่นสามารถยกระดับจิตวิญญาณของคุณได้ ในโลกที่เร่งรีบ เราแทบไม่มีเวลานั่งคุยกับเพื่อนสักสองสามชั่วโมง เคมีบำบัดให้โอกาสนี้

ติดตามผลข้างเคียงของคุณ

หากคุณมีผลข้างเคียงจากเคมีบำบัดที่สร้างความรำคาญ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ผื่น บวม หรือปวดผิดปกติบริเวณที่ฉีด ให้จดบันทึกเหล่านี้

ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือพยาบาลของคุณจะต้องรู้ว่าคุณมีปัญหาบ่อยแค่ไหน รุนแรงแค่ไหน และคุณกำลังรับมืออย่างไร หากคุณมีบันทึกที่จะอ้างถึงเมื่อคุณไปพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ การเรียกคืนและแจ้งข้อกังวลใดๆ ที่คุณมีจะง่ายกว่า

ปล่อยให้เมื่อยล้าและฟื้นตัว

วันหลังจากการรักษาครั้งแรก คุณอาจรู้สึกเหนื่อยหรือเหนื่อยล้ามาก วางแผนพักผ่อน เพราะจะทำให้ร่างกายของคุณมีโอกาสตอบสนองต่อเคมีบำบัด และเริ่มวงจรการฟื้นตัว จำไว้ว่าคีโมมีผลต่อทุกเซลล์ในร่างกายของคุณ รักษาความชุ่มชื้นให้ร่างกายด้วยการดื่มน้ำหรือน้ำผลไม้มาก ๆ

หากคุณรู้สึกมึนงงจากการใช้ยา ให้ลองแช่ตัวในอ่างน้ำร้อน พึงระลึกไว้เสมอว่าผลข้างเคียงส่วนใหญ่เกิดขึ้นเพียงชั่วคราว และในระหว่างพักฟื้น คุณจะรู้สึกดีขึ้นในไม่ช้า