หากคุณกำลังจะทำเคมีบำบัดรอบแรก คุณอาจมีคำถามมากมายพร้อมกับความกลัว ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาของคุณจะพูดถึงยาที่คุณจะได้รับและผลข้างเคียงที่อาจเกิดขึ้น รวมถึงความถี่ที่คุณจะต้องไปพบแพทย์
ยังมีเคล็ดลับมากมายที่มักไม่ค่อยใช้ในการสนทนาเหล่านั้น และหากเป็นเช่นนั้น คุณอาจมีคำถามเพิ่มเติมเมื่อกลับถึงบ้าน ต่อไปนี้คือเคล็ดลับบางประการในการเตรียมตัวให้พร้อมที่สุดเท่าที่จะเป็นไปได้เพื่อให้ได้รับประสบการณ์ที่ดีในระหว่างการให้เคมีบำบัด และป้องกันปัญหาและภาวะแทรกซ้อนในภายหลัง
กินไฟ
:max_bytes(150000):strip_icc()/smiling-mature-woman-eating-breakfast-987960510-5be90aa1c9e77c0052c26b7e.jpg)
สองถึงสามชั่วโมงก่อนการแช่ ให้ทานอาหารเบา ๆ และเลือกใยอาหารสูง ยาคีโมมักจะชะลอการบีบตัวของลำไส้ (กระบวนการย่อยอาหารและลำไส้) ดังนั้นสิ่งที่คุณกินอาจอยู่ในระบบย่อยอาหารของคุณนานกว่าปกติและจะแห้ง
ยาที่ใช้กันทั่วไปเพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้อาเจียนก็อาจทำให้ท้องผูกได้เช่นกัน แม้ว่าคุณจะแนะนำให้ใช้ยาเพื่อป้องกันอาการท้องผูก แต่ก็จำเป็นต้องได้รับน้ำอย่างเพียงพอเพื่อให้ยาเหล่านี้ทำงานได้
การกินขนมที่มีไฟเบอร์สูงช่วยได้เพราะไฟเบอร์ช่วยรักษาความชุ่มชื้นในลำไส้
การตรวจเลือดก่อนทำคีโม101
ก่อนที่คุณจะได้รับคีโมในแต่ละรอบ คุณจะต้องตรวจเลือดที่เรียกว่าการนับเม็ดเลือด (CBC) CBC ของคุณให้การอ่านเกี่ยวกับเซลล์เม็ดเลือดทุกประเภทที่ผลิตโดยไขกระดูกซึ่งอาจได้รับผลกระทบจากเคมีบำบัด
ตรวจนับเม็ดเลือดแดงและฮีโมโกลบินเพื่อดูว่าคุณมีภาวะโลหิตจางหรือไม่ นี้สามารถนำไปสู่ความเหนื่อยล้าและมึนหัว
จำนวนเม็ดเลือดขาวของคุณจะบอกผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณหากคุณมีภาวะนิวโทรพีเนีย ซึ่งเป็นภาวะที่เซลล์เม็ดเลือดขาวขาดประเภทที่เรียกว่านิวโทรฟิล หากระดับนิวโทรฟิลของคุณต่ำเกินไป คุณอาจเสี่ยงต่อการติดเชื้อ
การรักษาด้วยเคมีบำบัดบางอย่างอาจแนะนำให้คุณรักษาด้วย Neulasta หรือ Neupogen ซึ่งเป็นยาที่ช่วยเพิ่มจำนวนและกิจกรรมของเซลล์เม็ดเลือดขาวในร่างกายของคุณ
ระดับเกล็ดเลือดของคุณอาจลดลงทำให้เกิดภาวะที่เรียกว่าภาวะเกล็ดเลือดต่ำ นี้อาจนำไปสู่การช้ำและเลือดออกง่าย
ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาอาจแนะนำให้ชะลอการให้เคมีบำบัดหรือใช้การรักษาเฉพาะทางเพื่อปรับปรุงคุณค่าของคุณ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับผลการตรวจเลือดของคุณ
ในฐานะส่วนหนึ่งของการเป็นผู้ป่วยที่มีอำนาจ ขอให้ผู้เชี่ยวชาญด้านเนื้องอกวิทยาหรือพยาบาลของเธอแสดงผลลัพธ์ CBC และอธิบายให้คุณฟัง นอกจากนี้ยังเป็นประโยชน์ที่จะมีสำเนาที่คุณสามารถเก็บไว้ในบันทึกของคุณ
ถามคำถามเกี่ยวกับยาแต่ละชนิด
การให้เคมีบำบัดทุกครั้งจะมีส่วนผสมของยา บางชนิดเป็นยาฆ่ามะเร็ง บางชนิดเป็นยาที่ช่วยบรรเทาผลข้างเคียง ถามคำถามเกี่ยวกับยาทั้งหมดที่คุณได้รับ รวมถึง:
- ยานี้คืออะไร?
- อาจมีผลข้างเคียงอะไรบ้าง?
- ฉันจะรู้สึกอย่างไรกับยานี้?
- ฉันจะรับมือกับสิ่งนี้ได้อย่างไร
- ฉันจะโทรหาใครถ้าฉันมีปัญหากับเรื่องนี้?
- ช่วยฆ่าเซลล์มะเร็งได้อย่างไร?
ยาหลังการทำคีโม
หากคุณได้รับใบสั่งยาสำหรับยาหลังการทำคีโม ให้รับคำแนะนำที่ชัดเจนเกี่ยวกับวิธีการและเวลาที่ควรใช้ยาเหล่านี้
ยาที่ใช้ควบคุมอาการคลื่นไส้อาเจียนแตกต่างกัน ยาบางชนิดต้องใช้เป็นประจำตามกำหนดเวลาเพื่อป้องกันอาการคลื่นไส้ที่เกิดจากเคมีบำบัด คุณต้องใช้ยาเหล่านี้ก่อนที่คุณจะรู้สึกไม่สบายจึงจะได้ผลดีที่สุด
ยาแก้คลื่นไส้อื่นๆ จะใช้เฉพาะเมื่อจำเป็นเท่านั้น เช่น หากคุณรู้สึกคลื่นไส้หรืออาเจียน
ดื่มน้ำให้เพียงพอ
ยาเคมีบำบัดจะทำให้เนื้อเยื่อของร่างกายคุณแห้ง และยาจะไปยังทุกเซลล์ที่คุณมี หลังจากการแช่ ให้ดื่มน้ำ 8 ออนซ์ทุกชั่วโมงก่อนเข้านอน หลีกเลี่ยงคาเฟอีน เนื่องจากจะทำให้แห้ง (เป็นยาขับปัสสาวะ) และอาจทำให้รู้สึกแย่ลงได้
ประโยชน์ของการดื่มน้ำให้เพียงพอคือมันจะช่วยให้ร่างกายของคุณประมวลผลและล้างยาคีโมออกจากระบบของคุณเร็วขึ้น คุณจึงสามารถเริ่มฟื้นตัวได้เร็วขึ้นเช่นกัน
ในบางกรณีที่พบไม่บ่อย เช่น โรคไตอย่างรุนแรงหรือภาวะหัวใจล้มเหลว การดื่มน้ำมากเกินไปอาจส่งผลเสียได้ ดังนั้นควรปรึกษาแพทย์เนื้องอกวิทยาหากคุณมีโรคประจำตัวอื่นๆ
วางแผนที่จะมีบัดดี้สนับสนุน
บางคนวางแผนที่จะขับรถไปรับคีโมหากการฉีดครั้งแรกเป็นไปด้วยดี ยังมีสาเหตุหลายประการที่ทำให้การมีคู่หูผู้ให้เคมีบำบัดที่สามารถขับรถ จดบันทึก และช่วยถามคำถามจึงเป็นประโยชน์ และคอยเป็นเพื่อนคุณผ่านการให้ยา
มีข้อมูลมากมายให้แยกแยะในแต่ละครั้ง และการมีเพื่อนกับคุณจะเพิ่มโอกาสที่คุณจะไม่พลาดอะไรเป็นสองเท่า บางครั้งคู่หูผู้ให้คีโมสามารถตรวจพบได้ดีขึ้นว่าคุณมีปฏิกิริยาตอบสนองต่อยาคีโมหรือไม่ และสามารถชี้ให้คุณทราบตั้งแต่เนิ่นๆ
การสนับสนุนทางอารมณ์ของการมีเพื่อนไม่สามารถอธิบายได้ แม้ว่าคุณและเพื่อนจะอ่านหนังสือ ดูหนัง และไม่พูดคุยกัน การมีอยู่ของบุคคลอื่นสามารถยกระดับจิตวิญญาณของคุณได้ ในโลกที่เร่งรีบ เราแทบไม่มีเวลานั่งคุยกับเพื่อนสักสองสามชั่วโมง เคมีบำบัดให้โอกาสนี้
ติดตามผลข้างเคียงของคุณ
หากคุณมีผลข้างเคียงจากเคมีบำบัดที่สร้างความรำคาญ เช่น คลื่นไส้ อาเจียน ผื่น บวม หรือปวดผิดปกติบริเวณที่ฉีด ให้จดบันทึกเหล่านี้
ผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพหรือพยาบาลของคุณจะต้องรู้ว่าคุณมีปัญหาบ่อยแค่ไหน รุนแรงแค่ไหน และคุณกำลังรับมืออย่างไร หากคุณมีบันทึกที่จะอ้างถึงเมื่อคุณไปพบผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพ การเรียกคืนและแจ้งข้อกังวลใดๆ ที่คุณมีจะง่ายกว่า
ปล่อยให้เมื่อยล้าและฟื้นตัว
วันหลังจากการรักษาครั้งแรก คุณอาจรู้สึกเหนื่อยหรือเหนื่อยล้ามาก วางแผนพักผ่อน เพราะจะทำให้ร่างกายของคุณมีโอกาสตอบสนองต่อเคมีบำบัด และเริ่มวงจรการฟื้นตัว จำไว้ว่าคีโมมีผลต่อทุกเซลล์ในร่างกายของคุณ รักษาความชุ่มชื้นให้ร่างกายด้วยการดื่มน้ำหรือน้ำผลไม้มาก ๆ
หากคุณรู้สึกมึนงงจากการใช้ยา ให้ลองแช่ตัวในอ่างน้ำร้อน พึงระลึกไว้เสมอว่าผลข้างเคียงส่วนใหญ่เกิดขึ้นเพียงชั่วคราว และในระหว่างพักฟื้น คุณจะรู้สึกดีขึ้นในไม่ช้า
Discussion about this post