Boswellia สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม

Boswellia เป็นต้นไม้ที่มีต้นกำเนิดในอินเดีย สารสกัดที่ได้มาจากหมากฝรั่งเรซินของเปลือกต้น Boswellia มีประโยชน์ต่อสุขภาพบางประการ Boswellia จัดเป็นสมุนไพรอายุรเวท เรียกอีกอย่างว่ากำยานอินเดีย

ประโยชน์ด้านสุขภาพของ Boswellia

เชื่อกันว่า Boswellia มีคุณสมบัติต้านการอักเสบและยาแก้ปวด (บรรเทาอาการปวด) มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ดี แต่ไม่มีหลักฐานที่ชัดเจนสำหรับการใช้ Boswellia ในการรักษาโรคหอบหืดและมะเร็งเรื้อรัง ไม่มีหลักฐานทางวิทยาศาสตร์ที่ชัดเจนสำหรับการใช้รักษาโรคข้ออักเสบรูมาตอยด์ โรคข้อเข่าเสื่อม โรคลำไส้ใหญ่บวมเป็นแผล และโรคโครห์น โดยรวมแล้ว หลักฐานสนับสนุนผลประโยชน์มีน้อย

ความพร้อมของ Boswellia คืออะไร?

Boswellia มีให้ในรูปแบบแคปซูลหรือยาเม็ด ปริมาณที่แนะนำปกติคือ 300 มก. ถึง 400 มก. สามครั้งต่อวัน อย่างไรก็ตาม การใช้ยา Boswellia อย่างปลอดภัยยังไม่ได้รับการศึกษาเป็นอย่างดี ได้รับการแนะนำว่าสำหรับผู้ที่เลือกใช้ Boswellia ควรเลือกผลิตภัณฑ์ที่มีกรด boswellic 60%

การศึกษาที่สนับสนุนประโยชน์ของ Boswellia

ในปี พ.ศ. 2546 การศึกษาแบบครอสโอเวอร์แบบสุ่มที่ควบคุมด้วยยาหลอกได้ประเมินความปลอดภัย ประสิทธิภาพ และความทนทานของสารสกัด Boswellia serrata ในผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม 30 ราย ผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Phytomedicine เปิดเผยว่าผู้ป่วย 15 รายได้รับ Boswellia ในขณะที่อีก 15 รายได้รับยาหลอกเป็นเวลา 8 สัปดาห์ หลังจากการประเมินครั้งแรกเกิดขึ้นที่ 8 สัปดาห์ กลุ่มมีระยะเวลาการชะล้าง (เวลาที่ร่างกายใช้เพื่อล้างการรักษาอย่างสมบูรณ์) ในอีก 8 สัปดาห์ข้างหน้า ผู้ป่วยข้ามผ่านเพื่อรับสิ่งที่ตรงกันข้ามกับสิ่งที่พวกเขาได้รับใน 8 สัปดาห์แรก ผู้ป่วยที่ได้รับ Boswellia รายงานว่าอาการปวดเข่าลดลง การงอเข่าเพิ่มขึ้น และระยะทางเดินเพิ่มขึ้น อาการบวมของข้อลดลง ไม่มีการเปลี่ยนแปลงที่ชัดเจนในรังสีเอกซ์

ในปี พ.ศ. 2550 นักวิจัยได้ตีพิมพ์ผลงานในวารสารเภสัชวิทยาแห่งอินเดีย (Indian Journal of Pharmacology) จากการศึกษาเปรียบเทียบแบบสุ่มตัวอย่าง แบบคาดหวัง แบบเปิด และแบบเปิดเป็นเวลา 6 เดือน ซึ่งประเมินประสิทธิภาพ ความปลอดภัย และความทนทานของสารสกัด Boswellia serrata เมื่อเปรียบเทียบกับ valdecoxib (ชื่อแบรนด์ Bextra ที่นำออกจาก ตลาดในสหรัฐอเมริกาในปี 2548) ในผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม 66 ราย ความเจ็บปวด ความตึง และความยากลำบากในการทำกิจกรรมประจำวันดีขึ้นอย่างมีนัยสำคัญภายในสองเดือนของการรักษาด้วย Boswellia และการปรับปรุงจะคงอยู่จนถึงหนึ่งเดือนหลังจากหยุดการรักษา มีการปรับปรุงอย่างมีนัยสำคัญในผู้ป่วยที่ได้รับ valdecoxib หลังจากการรักษาหนึ่งเดือน แต่ผลประโยชน์ไม่ดำเนินต่อไปหลังจากหยุดการรักษา

ในปี 2008 มีการศึกษาเกี่ยวกับ 5-Loxin ซึ่งเป็นสารสกัด Boswellia serrata ที่อุดมไปด้วยกรด 3-O-acetyl-11-keto-beta-boswellic acid 30% มีผู้ป่วย 75 รายที่เกี่ยวข้องกับการศึกษา 90 วันตามผลการวิจัยที่ตีพิมพ์ใน Arthritis Research Therapy ในช่วง 90 วัน ผู้ป่วยอาจได้รับ 100 มก. หรือ 250 มก. ของ 5-Loxin หรือยาหลอก พบว่า 5-Loxin ช่วยลดอาการปวดและปรับปรุงสมรรถภาพทางกายในผู้ป่วยข้อเข่าเสื่อม

ในปี 2010 เปรียบเทียบ 5-Loxin และ Aflapin ซึ่งได้มาจาก Boswellia serrata สำหรับโรคข้อเข่าเสื่อม มีผู้ป่วยโรคข้อเข่าเสื่อม 60 คนในการศึกษานี้ ซึ่งตีพิมพ์ในวารสารวิทยาศาสตร์การแพทย์นานาชาติ ผู้ป่วยได้รับทั้ง 100 มก. 5-Loxin หรือ 100 มก. อะลาพินหรือยาหลอกเป็นเวลา 90 วัน ทั้ง 5-Loxin และ Aflapin ปรับปรุงความเจ็บปวดและการทำงานของร่างกายอย่างมีนัยสำคัญ

ในปี 2011 ผลลัพธ์จากการทดลอง 30 วันซึ่งประเมินประสิทธิผลของ Aflapin ในการจัดการอาการของโรคข้อเข่าเสื่อมได้รับการตีพิมพ์ใน International Journal of Medical Sciences มีผู้เข้าร่วมการศึกษา 60 คนที่ได้รับ 100 มก. อะลาพินหรือยาหลอก พบว่าอะลาพินสามารถปรับปรุงความเจ็บปวดและการทำงานของร่างกายได้อย่างมีนัยสำคัญภายในเวลาเพียง 5 วัน

ผลข้างเคียง คำเตือน และข้อห้ามสำหรับ Boswellia

ผู้ที่มีอาการแพ้ Boswellia ควรหลีกเลี่ยงผลิตภัณฑ์ที่มีหรือสมาชิกของตระกูล Burseraceae โดยทั่วไปแล้ว Boswellia จะถือว่าปลอดภัยเมื่อใช้ตามคำแนะนำ เว้นแต่จะทราบว่ามีอาการแพ้ ผลข้างเคียงบางอย่างที่เกิดขึ้นในการศึกษา ได้แก่ อาการคลื่นไส้และกรดไหลย้อน อย่างไรก็ตาม ความปลอดภัยและความเป็นพิษของ Boswellia ไม่ถือว่าเป็นการศึกษาที่ดี โรคผิวหนังยังเกิดขึ้นในการทดลองทางคลินิกของผลิตภัณฑ์ที่มี Boswellia serrata แต่อาจเกิดจากส่วนผสมอื่นๆ

ยังไม่มีการศึกษาการใช้ Boswellia อย่างปลอดภัยในระหว่างตั้งครรภ์ ดังนั้นจึงไม่แนะนำสำหรับสตรีมีครรภ์ Boswellia ยังไม่ได้รับการศึกษาในเด็ก

หากคุณกำลังพิจารณาการใช้ Boswellia เช่นเดียวกับการรักษาอื่น ๆ อย่าลืมพูดคุยกับผู้ให้บริการด้านการดูแลสุขภาพของคุณก่อน