หากคุณกำลังตั้งครรภ์ คุณอาจเคยชินกับการเปลี่ยนแปลงมากมายที่เกิดขึ้นกับร่างกายของคุณ และบางส่วนยังส่งผลต่อบริเวณที่บอบบางที่สุดของคุณ เช่น หน้าอก ขาหนีบหรือเชิงกราน และอวัยวะเพศ
ใช่ น่าเสียดายที่ผู้หญิงบางคนรู้สึกไม่สบายบริเวณอุ้งเชิงกราน (เช่น คัน บวม ระคายเคือง และเจ็บ) ก่อนคลอดจริงๆ ความรู้สึกไม่สบายนี้อาจเกิดจากภาวะที่เรียกว่า vulvar varicosities หรือ varicose veins บนหรือรอบ ๆ ช่องคลอด แม้ว่าภาวะนี้อาจดูน่าตกใจ แต่ก็ถือเป็นเรื่องปกติ โชคดีที่มีหลายสิ่งที่คุณสามารถทำได้เพื่อบรรเทาความรู้สึกไม่สบายขณะขับออกจากการตั้งครรภ์ที่เหลือ
ทำความเข้าใจกับเส้นเลือดขอด
แม้ว่าคุณจะไม่เคยได้ยินเกี่ยวกับเส้นเลือดขอดที่ปากช่องคลอด แต่คุณคงคุ้นเคยกับเส้นเลือดขอด ซึ่งเป็นคำศัพท์สำหรับเส้นเลือดฝอยที่ขยายใหญ่ บิด หรือบวม
เส้นเลือดขอดสามารถเกิดขึ้นได้ทุกที่ในร่างกาย แม้ว่าขาจะเป็นจุดที่พบบ่อยที่สุด กรณีที่ไม่รุนแรงมักถูกเรียกว่าเส้นเลือดขอดเนื่องจากมีลักษณะเหมือนใยแมงมุม กรณีที่รุนแรงอาจทำให้เส้นเลือดโป่งพองและดูเป็นสีน้ำเงินเข้มหรือสีม่วง
เส้นเลือดขอดเกิดขึ้นเมื่อวาล์วในเส้นเลือดของคุณอ่อนแอหรือเสียหาย ในขณะที่ร่างกายของคุณสูบฉีดและหมุนเวียนเลือดผ่านเส้นเลือดของคุณ วาล์วเหล่านี้ได้รับการออกแบบมาเพื่อให้เลือดไหลไปข้างหน้า อย่างไรก็ตาม การไหลเวียนของเลือดสามารถหยุดชะงักได้หากวาล์วทำงานผิดปกติ ทำให้เกิดการรวมตัว โป่ง และมีลักษณะผิดปกติในเส้นเลือด
มีปัจจัยเสี่ยงหลายประการสำหรับเส้นเลือดขอด รวมถึงอายุที่มากขึ้น เพศ (ผู้หญิงมีแนวโน้มที่จะมี) น้ำหนัก การตั้งครรภ์ ประวัติครอบครัว และอะไรก็ตามที่กดดันเส้นเลือดของคุณเป็นพิเศษ เช่น การทำงานที่ต้องให้คุณยืน เป็นเวลานาน
ส่วนใหญ่เส้นเลือดขอดเป็นปัญหาเครื่องสำอาง มีการรักษาเพื่อลดหรือลดการปรากฏของเส้นเลือดขอด อย่างไรก็ตาม อาจมีปัญหาทางการแพทย์ที่เกี่ยวข้องกับเส้นเลือดขอด เช่น แผลที่ผิวหนังและลิ่มเลือดชนิดร้ายแรงที่เรียกว่าเส้นเลือดตีบลึก
สาเหตุ Vulvar Varicosities?
ภาวะเส้นเลือดขอดที่ปากช่องคลอดเป็นเรื่องปกติในระหว่างตั้งครรภ์ และโชคดีที่ไม่มีความเสี่ยงหรือภาวะแทรกซ้อนเช่นเดียวกับเส้นเลือดขอด
ในขณะที่บางคนเรียกสิ่งเหล่านี้ว่า “เส้นเลือดขอดในช่องคลอด” เป็นการเรียกชื่อผิด ภาวะนี้ไม่ส่งผลกระทบต่อคลองช่องคลอดจริง ๆ เฉพาะบริเวณอวัยวะเพศภายนอกเท่านั้น ซึ่งเรียกว่าช่องคลอด
เส้นเลือดขอดที่ปากช่องคลอดเกิดขึ้นเพียงบางส่วนเนื่องจากมีการไหลเวียนของเลือดเพิ่มขึ้นในร่างกายของคุณในระหว่างตั้งครรภ์ ในความเป็นจริง ปริมาณเลือดที่หัวใจของคุณสูบฉีดในระหว่างตั้งครรภ์สามารถเพิ่มขึ้น 30% ถึง 50% เลือดไปไหนหมดเนี่ย? ส่วนใหญ่ไปที่มดลูกของคุณ แต่บริเวณปากช่องคลอดได้รับผลกระทบจากการไหลเวียนของเลือดที่เพิ่มขึ้นเนื่องจากร่างกายของคุณเตรียมตัวสำหรับการคลอดบุตร
ในระหว่างตั้งครรภ์ ยังมีฮอร์โมนเพศเพิ่มขึ้น เช่น โปรเจสเตอโรน ซึ่งอาจทำให้เลือดสะสมมากขึ้น รวมทั้งความดันและการกดทับของหลอดเลือดในบริเวณอุ้งเชิงกรานเพิ่มขึ้นเมื่อลูกน้อยของคุณโตขึ้น ปัจจัยทั้งหมดเหล่านี้รวมกันสามารถทำให้เกิดการพัฒนาของเส้นเลือดขอดบนและรอบ ๆ ช่องคลอด
อาการ
ผู้หญิงบางคนที่มีอาการปากขอดที่ปากช่องคลอดไม่ได้ตระหนักว่าตนเองมี สำหรับคนอื่น ปัญหานี้เป็นเรื่องของเครื่องสำอาง คุณอาจสังเกตเห็นเส้นเลือดสีม่วงอมน้ำเงินที่ปากโป้งยื่นออกมา แต่ไม่รู้สึกเจ็บปวดหรือรู้สึกไม่สบาย สำหรับผู้หญิงหลายคน อาการดังกล่าวจะมาพร้อมกับอาการไม่สบายต่างๆ เช่น:
- รู้สึกอิ่มหรือกดดัน
- รู้สึกไม่สบายขณะเดินหรือออกกำลังกาย
- อาการคัน
- เซ็กส์ที่เจ็บปวด
- บวม
กรณีส่วนใหญ่ของ vulvar varicosities แก้ไขได้ไม่นานหลังคลอด—ทุกแห่งตั้งแต่สี่ถึงหกสัปดาห์ นอกจากนี้ การมีสิ่งเหล่านี้จะไม่ส่งผลต่อการคลอดและการคลอดของคุณ (แม้ว่าคุณจะวางแผนจะคลอดทางช่องคลอดก็ตาม)
การป้องกัน
เนื่องจากการไหลเวียนของเลือด ความดัน และฮอร์โมนที่เพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์เป็นสิ่งที่หลีกเลี่ยงไม่ได้ คุณจึงอาจไม่สามารถหลีกเลี่ยงเส้นเลือดขอดได้มากนักในช่วงเก้าเดือนดังกล่าว โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณมีประวัติครอบครัวหรือมีความโน้มเอียงทางพันธุกรรม
อย่างไรก็ตาม มีสองสามวิธีในการเพิ่มโอกาสในการข้ามผ่านอาการตั้งครรภ์ที่ไม่พึงประสงค์นี้ (หรืออย่างน้อยก็ทำให้เจ็บปวดน้อยลง) การออกกำลังกายเป็นประจำจะช่วยให้ระบบไหลเวียนโลหิตและส่งเสริมการไหลเวียนของเลือดที่ดี การรับประทานอาหารที่สมดุลอาจช่วยได้เช่นกัน ผู้หญิงส่วนใหญ่มีน้ำหนักตัวเพิ่มขึ้นในระหว่างตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี แต่โรคอ้วนเป็นปัจจัยเสี่ยงต่อเส้นเลือดขอด ดังนั้น พยายามอยู่ในขอบเขตของการเพิ่มน้ำหนักที่แนะนำโดยการรับประทานอาหารที่มีคุณค่าทางโภชนาการ
นอกจากนี้ ให้ดูแลขาของคุณเป็นพิเศษ ยกเท้าขึ้นขณะนั่ง หลีกเลี่ยงรองเท้าส้นสูงหรือรองเท้าที่ไม่เหมาะสม และเปลี่ยนตำแหน่งบ่อยๆ จากนั่งเป็นยืนเป็นเคลื่อนไหวไปมา
การรักษาที่ปลอดภัยสำหรับการตั้งครรภ์
หากความพยายามอย่างเต็มที่ของคุณไม่ได้ป้องกันคุณจากอาการเส้นเลือดขอดในช่องคลอดระหว่างตั้งครรภ์ มีวิธีที่ปลอดภัยที่คุณสามารถรักษาได้ หรืออย่างน้อยก็บรรเทาอาการปวดของคุณไปจนกระทั่งหลังคลอด
เสื้อผ้าบีบอัด
ถุงน่องแบบรัดกล้ามเนื้อสามารถเพิ่มปริมาณเลือดไหลเวียนที่ขาของคุณ ทำให้เลือดไหลเวียนแทนที่จะสะสมในเส้นเลือด พูดคุยกับแพทย์ของคุณเกี่ยวกับการเลือกผลิตภัณฑ์ที่เหมาะสมสำหรับตัวคุณเองในระหว่างตั้งครรภ์
นอกจากนี้ยังมีเสื้อผ้าที่รองรับการโป่งขดของช่องคลอดเพื่อสวมใส่ทับชุดชั้นในของคุณ ซึ่งสามารถจำกัดความรู้สึกไม่สบายตัวที่เกิดจากเส้นเลือดขอดรอบๆ ช่องคลอดหรือฝีเย็บของคุณ
ประคบเย็น
การประคบน้ำแข็งที่ช่องคลอดของคุณสามารถลดอาการบวมและทำให้ชาความเจ็บปวด อาการคัน และความรู้สึกไม่สบายที่เกี่ยวข้องกับเส้นเลือดขอดในช่องคลอดได้
การเคลื่อนไหวและระดับความสูง
ให้เคลื่อนไหวในระหว่างวันแทนที่จะอยู่ในตำแหน่งเดิมเป็นระยะเวลานาน เมื่อคุณเข้านอนตอนกลางคืน ให้ยกขาและ/หรือสะโพกขึ้นด้วยหมอนเพื่อให้เลือดไหลเวียนแทนที่จะรวมตัวกัน
คอร์ติโคสเตียรอยด์
หากแพทย์ของคุณอนุมัติ คุณสามารถใช้ครีมคอร์ติโคสเตียรอยด์ OTC จำนวนเล็กน้อยกับช่องคลอดเพื่อบรรเทาอาการคันและระคายเคือง
ยาลิ่มเลือด
บางครั้งลิ่มเลือดก่อตัวขึ้นภายในเส้นเลือดขอด ซึ่งแพทย์ควรรักษา พวกเขาจะกำหนดยาทินเนอร์เลือดในปริมาณต่ำเพื่อล้างก้อนและป้องกันไม่ให้เกิดในอนาคต
ขั้นตอน
สำหรับผู้หญิงที่มีอาการเส้นเลือดขอดที่ปากช่องคลอดขั้นรุนแรง มีตัวเลือกการผ่าตัดอยู่สองสามทาง แม้ว่าแพทย์ส่วนใหญ่จะชอบรอจนกระทั่งหลังการตั้งครรภ์เพื่อทำการผ่าตัด (เช่น ถ้าอาการของคุณยังไม่ดีขึ้นหลังคลอด) พวกเขารวมถึง:
-
Phlebectomy การกำจัดเส้นเลือดผ่านแผลเล็ก ๆ ในผิวหนัง
-
Sclerotherapy การฉีดสารละลายที่ทำให้เส้นเลือดดำเกิดแผลเป็นและระยะใกล้
-
Transcatheter embolization ซึ่งยาจะถูกส่งไปยังเส้นเลือดผ่านทางสายสวนเพื่อลดการไหลเวียนของเลือดไปยังพื้นที่
ภาวะเส้นเลือดขอดที่ปากช่องคลอดมักทำให้รู้สึกไม่สบายตัว แต่โดยส่วนใหญ่แล้ว การรักษาจะหายหลังคลอด และไม่ก่อให้เกิดภาวะแทรกซ้อนหรือต้องได้รับการรักษาอย่างเข้มข้นระหว่างตั้งครรภ์ กลยุทธ์การป้องกันและการรักษาที่บ้านสามารถช่วยให้คุณจัดการกับสภาพในขณะที่คุณรอกลุ่มความสุขของคุณ (และบรรเทาอาการของคุณ)
Discussion about this post