การแบ่งปันเตียงไม่ได้เพิ่มความสัมพันธ์ระหว่างแม่และลูก การศึกษาค้นหา

การแชร์เตียงเป็นทางเลือกในการเลี้ยงดูบุตรที่ได้รับความนิยมในสหรัฐอเมริกามาโดยตลอด ศูนย์ควบคุมและป้องกันโรค (CDC) รายงานว่าคุณแม่มากกว่า 60% ในสหรัฐฯ นอนร่วมกับทารกอย่างน้อยในบางครั้ง

อาจเป็นเพราะเหตุผลเชิงปฏิบัติ (เช่น หากแม่ให้นมลูกตามความต้องการหรือทารกตื่นบ่อยในตอนกลางคืน) หรือเพื่อเพิ่มโอกาสในการผูกพันสูงสุด แต่ผลการศึกษาล่าสุดจากมหาวิทยาลัย Kent ในสหราชอาณาจักรพบว่าไม่มีความเชื่อมโยงระหว่างการแชร์เตียงกับความสัมพันธ์ระหว่างทารก/มารดาในช่วงหกเดือนแรก

ผู้เขียนนำ Ayten Bilgin, PhD จาก University Kent’s School of Psychology กล่าวว่า “มีคำแนะนำที่ขัดแย้งกันสำหรับผู้ปกครองว่าพวกเขาควรแชร์เตียงกับลูกน้อยหรือไม่ “เหตุผลหลักประการหนึ่งสำหรับการสนับสนุนการแบ่งปันเตียงคือแนวคิดที่อาจเป็นประโยชน์สำหรับการพัฒนาความผูกพันและการผูกมัดของมารดาอย่างปลอดภัย แต่มีงานวิจัยเชิงประจักษ์ไม่มากนักที่มองหาลิงก์นี้”

ผลการศึกษา

นักวิจัยวิเคราะห์ข้อมูลจากทารก 178 คนและผู้ปกครองในช่วง 18 เดือนแรก พวกเขาไม่พบความสัมพันธ์ระหว่างการแบ่งปันเตียงในช่วงหกเดือนแรกกับความผูกพันระหว่างทารกกับแม่หรือผลลัพธ์ด้านพฤติกรรมของทารก เช่น ระดับความสนใจ

“ผลการวิจัยของเราไม่สนับสนุนแนวคิดที่ว่าการแบ่งปันเตียงเป็นประโยชน์ต่อความผูกพันของทารกและความผูกพันของแม่” ดร. บิลกินกล่าว “ไม่มีหลักฐานเพียงพอที่จะสนับสนุนแนวคิดที่ว่าการแบ่งปันเตียงจะช่วยปรับปรุงการผูกมัดที่ปลอดภัยของทารกและจะปรับปรุงสายสัมพันธ์ระหว่างมารดากับทารก”

อย่างไรก็ตาม ดร.บิลกินเสริมว่าหลักฐานการวิจัยมีจำกัดในพื้นที่นี้ และจำเป็นต้องมีการวิจัยเพิ่มเติมก่อนที่จะสามารถสรุปผลที่ชัดเจนได้

“การศึกษานี้ควรให้ความมั่นใจและลดความรู้สึกผิดที่ไม่จำเป็นสำหรับผู้ปกครองที่เลือกที่จะไม่นอนร่วมกันเพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่พลาดโอกาสในการสานสัมพันธ์ที่สำคัญ” Kelly Fradin, MD, กุมารแพทย์และผู้เขียนเรื่อง “Parenting in a Pandemic: How to Help Your Family” กล่าว ผ่าน COVID-19”

สิ่งที่แนบมาในวัยเด็ก

การทำความเข้าใจและส่งเสริมความผูกพันที่ปลอดภัยในวัยเด็กเป็นกุญแจสำคัญในการพัฒนาอารมณ์ทางสังคมและสังคมในเชิงบวก การแสดงออกทางอารมณ์ที่ดีตลอดจนการเรียนรู้ที่จะควบคุมอารมณ์ และการพัฒนาหน้าที่ของความสัมพันธ์ระหว่างบุคคล/ความสัมพันธ์

Mayra Mendez, PhD, LMFT, นักจิตอายุรเวทที่ได้รับใบอนุญาตจาก Providence Saint John’s Child and Family Development Center ในซานตาโมนิกา รัฐแคลิฟอร์เนีย อธิบายว่า “สิ่งที่แนบมาอย่างปลอดภัยได้รับการส่งเสริมโดยข้อความหลายประสาทสัมผัสระหว่างทารกและผู้ดูแล “ซึ่งรวมถึงการสัมผัส เสียง การเลี้ยงดู การตอบสนองต่อความต้องการขั้นพื้นฐาน และการสะท้อนผลกระทบเชิงบวกและการมีส่วนร่วม”

แม้ว่าการนอนร่วมหรือการใช้เตียงร่วมกันอาจเป็นวิธีที่หลายครอบครัวใช้กัน แต่ Mendez เห็นด้วยว่าไม่จำเป็นต้องมีกระบวนการผูกมัด/ผูกมัดในวัยเด็ก

คำแนะนำการแชร์เตียงอย่างเป็นทางการ

American Academy of Pediatrics (AAP) ขอแนะนำไม่ให้นอนร่วมเนื่องจากมีความเสี่ยงที่จะได้รับบาดเจ็บที่ทารกเพิ่มขึ้น เช่น หายใจไม่ออก หรือ Sudden Infant Death Syndrome (SIDS) ข้อมูลที่รายงานโดย NPR ระบุว่าทารกแรกเกิดมีโอกาส 1 ใน 46,000 ที่จะเสียชีวิตขณะนอนหลับบนเตียงของตัวเองในห้องของผู้ปกครอง (แนวทางปฏิบัติที่แนะนำโดย AAP ในช่วง 12 เดือนแรก) อย่างไรก็ตาม ความเสี่ยงที่จะเสียชีวิตจาก SIDS เพิ่มขึ้นเป็น 1 ใน 16,400 ในสถานการณ์การแบ่งปันเตียง

หากคุณต้องการใช้เตียงร่วมกับทารก สิ่งสำคัญคือต้องปฏิบัติตามแนวทางการนอนหลับที่ปลอดภัยที่แนะนำโดย AAP Mendez กล่าวว่า “มาตรการด้านความปลอดภัยที่ดีที่สุดสำหรับการนอนร่วมคือการพิจารณาทางเลือกอื่นแทนการนอนบนเตียงเดียวกัน และเลือกให้ทารกอยู่ในเปล/เตียงของตนเองข้างเตียงของคุณ แทนที่จะนอนบนเตียงเดียวกัน” Mendez กล่าว

หากทารกนอนบนเตียงของคุณ ควรวางบนหลังและเอาของนุ่มๆ ออก เช่น หมอนหรือผ้าห่ม ที่อาจนำไปสู่การบีบรัดและหายใจไม่ออกในตอนกลางคืน ระวังอันตรายอื่นๆ ที่อาจเกิดขึ้น เช่น ลูกของคุณตกจากเตียง และห้ามสูบบุหรี่ ดื่มแอลกอฮอล์ หรือเสพยาก่อนนอนร่วมกับทารก

“ในฐานะกุมารแพทย์ ฉันมักจะเน้นย้ำถึงความเสี่ยงของทั้ง SIDS และการหกล้มจากเตียงที่มีความสูงของผู้ใหญ่” ดร. Fradin กล่าว เธอแนะนำให้ลดความเสี่ยงจากการหกล้มโดยการวางที่นอนบนพื้น “หลีกเลี่ยงการวางทารกไว้ในบริเวณที่อาจติดได้ [such as] ระหว่างที่นอนกับผนัง” เธอกล่าวเสริม “และจำเป็นอย่างยิ่งที่จะต้องหลีกเลี่ยงการนอนกับทารกในเก้าอี้ปรับเอน โซฟา หรือเตียงน้ำ เนื่องจากสิ่งเหล่านี้ไม่ปลอดภัยเป็นพิเศษ”