การเข้าชั้นเรียนการคลอดบุตรอาจเป็นส่วนสำคัญของการศึกษาเรื่องการตั้งครรภ์ของคุณ คุณอาจมีหรือไม่มีความคิดที่ดีจริงๆ เกี่ยวกับสิ่งที่คุณเรียนรู้ในชั้นเรียนการคลอดบุตร แต่จะครอบคลุมพื้นที่ต่างๆ มากมาย รวมถึงวิธีการตั้งครรภ์ที่มีสุขภาพดี เวลาที่ต้องไปโรงพยาบาลหรือศูนย์การคลอด หรือแม้แต่พื้นฐาน ของการดูแลทารกและการเลี้ยงลูกด้วยนมแม่
ชั้นเรียนการคลอดบุตรอาจเป็นวิธีที่ดีในการเริ่มต้นการสนทนาระหว่างคุณกับแพทย์หรือพยาบาลผดุงครรภ์เกี่ยวกับความชอบที่คุณมีต่อการคลอดบุตร นี่คือสิ่งที่ครอบคลุมโดยทั่วไปในชั้นเรียนการคลอดบุตร:
- พื้นฐานของการตั้งครรภ์ การปรับการตั้งครรภ์ โภชนาการ และการออกกำลังกาย
- ดูความเจ็บปวดในการตั้งครรภ์ การเจ็บครรภ์ การคลอด และการเริ่มรับมือกับความเจ็บปวด
- มาตรการความสบายระหว่างตั้งครรภ์และการคลอดบุตร ก่อนคลอด การหดตัวของเวลา การผ่อนคลาย
- แรงงานระยะแรก: ตั้งแต่ต้นจนจบ
- สิ่งที่คาดหวัง วิธีรับมือ และตอบคำถามเช่น “เมื่อไหร่ควรไปโรงพยาบาล” และ “นี่หรือคือของจริง?”
- จะเป็นผู้สนับสนุนแรงงานที่ดีได้อย่างไร
- ระยะที่สองและสาม (การผลักและรก) แผนการคลอด ดูลาส และเคล็ดลับดีๆ มากมาย
- ตำแหน่งแรงงานและวิธีการผลักดัน
- ยา หัตถการทั่วไป และภาวะแทรกซ้อน
- การผ่าตัดคลอด การตรวจติดตามทารกในครรภ์ การทำหัตถการ และอื่นๆ
- วิธีการตัดสินใจที่ดีที่สุดสำหรับการเกิดของคุณ
- การปรับหลังคลอด การดูแลทารกแรกเกิด (การใส่ผ้าอ้อม การอาบน้ำ การดูแลสายสะดือ) เพศสัมพันธ์หลังจากทารก การตรวจหลังคลอด 6 สัปดาห์ การตกเลือด และภาวะซึมเศร้าหลังคลอด
ชั้นเรียนออนไลน์แตกต่างจากชั้นเรียนแบบตัวต่อตัวอย่างไร
ชั้นเรียนการคลอดบุตรออนไลน์เป็นแนวคิดที่ดีสำหรับบางครอบครัว แต่อาจต้องการชั้นเรียนแบบตัวต่อตัว
-
ความยืดหยุ่นของกำหนดการ
-
ทางเลือกเดียวหากไม่มีคลาสสดใกล้บ้านคุณหรือคุณนอนบนเตียง
-
คุณสามารถเจาะลึกในหัวข้อเฉพาะที่คุณต้องการได้ (เช่น การเลี้ยงลูกด้วยนมแม่และการกลับไปทำงานหรือการคลอดทางช่องคลอดหลังการผ่าตัดคลอด [VBAC])
-
พบผู้ปกครองที่คาดหวังอื่น ๆ
-
สาธิตการใช้งานจริง
-
สามารถสอบถามผู้สอนได้
ชั้นเรียนที่จัดทางออนไลน์อาจมีหรือไม่มีชุมชนเพื่อพูดคุยกับคนอื่นๆ ที่คาดหวังในเวลาเดียวกับคุณ หลายคนที่เข้าชั้นเรียนคลอดบุตรสนุกและเรียนรู้มากมายจากผู้เข้าร่วมชั้นเรียนคนอื่นๆ นี่เป็นหนึ่งในความแตกต่างที่ใหญ่ที่สุด อีกอย่างคือความยาวของหลักสูตร
ชั้นเรียนออนไลน์อาจครอบคลุมหัวข้อที่คล้ายกัน แต่อาจได้รับการออกแบบมาให้ดำเนินไปอย่างรวดเร็ว ในขณะที่คุณสามารถควบคุมความเร็วของหลักสูตรได้ และหลักสูตรออนไลน์อาจจำเป็นต้องสร้างในช่วงพักบางช่วงเพื่อให้คุณสามารถประมวลผลและดำเนินการกับข้อมูลที่คุณได้เรียนรู้
พวกเขาทำงานอย่างไร
ชั้นเรียนการคลอดบุตรออนไลน์อาจทำงานได้หลายวิธี บางส่วนอาจเป็นแบบข้อความ ในขณะที่บางแบบอาจเป็นแบบวิดีโอทั้งหมด และบางส่วนจะมีทั้งข้อความและวิดีโอผสมกัน ภายในแนวคิดของคลาสแบบข้อความ คุณอาจมีส่วนแบบโต้ตอบได้เช่นกัน อาจเป็นเรื่องยากมากที่จะเข้าใจบางส่วนของกายวิภาคศาสตร์และกระบวนการเกิดด้วยชั้นเรียนแบบข้อความเท่านั้น หากคุณกำลังเลือกชั้นเรียนการคลอดบุตรออนไลน์ คุณจะพลาดกิจกรรมเชิงปฏิบัติบางอย่าง อย่างน้อยวิดีโอก็สามารถบรรเทาสิ่งนี้ให้คุณได้
อาจารย์
ชั้นเรียนการคลอดบุตรออนไลน์มักออกแบบโดยนักการศึกษาเรื่องการคลอดบุตร มีใบรับรองที่หลากหลายสำหรับผู้ที่ต้องการเป็นนักการศึกษาการคลอดบุตร และใบรับรองเหล่านี้มีความแตกต่างกันอย่างมากทั้งในแง่ของความรู้ที่ต้องมีในการเป็นนักการศึกษาและแนวทางการสอนที่เข้มงวด บางครั้งอาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าใครเป็นผู้เขียนเนื้อหาในชั้นเรียน แต่ได้รับการสนับสนุนจากหน่วยงานทางการแพทย์ เช่น โรงพยาบาล หากคุณไม่แน่ใจ คุณควรติดต่อผู้อุปถัมภ์ชั้นเรียนเพื่อถามว่าใครสอนหรือเขียนเนื้อหา
คลาสไหนที่เหมาะกับคุณ?
คุณควรหาชั้นเรียนการคลอดบุตรออนไลน์ที่เหมาะกับตารางเวลา ความต้องการ และงบประมาณของคุณ แม้ว่าการเรียนออนไลน์จะไม่ใช่วิธีแก้ปัญหาที่สมบูรณ์แบบ แต่ก็จะช่วยให้ผู้ที่ไม่สามารถเข้าเรียนในการคลอดบุตรได้ไม่ว่าจะด้วยเหตุผลใดก็ตามเพื่อให้ได้ข้อมูลพื้นฐาน
เมื่อเป็นไปได้ คุณควรเสริมชั้นเรียนการคลอดบุตรออนไลน์นี้ด้วยประสบการณ์แบบตัวต่อตัว อาจเป็นชั้นเรียนเลี้ยงลูกด้วยนมแม่หรือดูแลทารกด้วยตนเอง หรือแม้แต่ไปที่กลุ่มการเลี้ยงดูบุตรเพื่อพบกับผู้ปกครองที่คาดหวังคนอื่นๆ เนื่องจากเวลาเดียวกันกับที่คุณมีกำหนดคลอดบุตร คนเหล่านี้สามารถสร้างแหล่งความคิด ข้อมูล และแหล่งพูดคุยที่ดีเกี่ยวกับสิ่งที่เกิดขึ้นระหว่างตั้งครรภ์และกับลูกๆ ของคุณได้
เมื่อใดควรเข้าชั้นเรียนการคลอดบุตรออนไลน์
เช่นเดียวกับชั้นเรียนการคลอดบุตร คุณต้องการให้ชั้นเรียนของคุณมีเวลาเพียงพอในการอ่านบทเรียนแต่ละบทโดยไม่ต้องเร่งรีบ คุณต้องทำให้เสร็จก่อนเริ่มสัปดาห์ที่ 36 ของการตั้งครรภ์ สิ่งนี้ช่วยให้คุณมีเวลารวมสิ่งที่คุณได้เรียนรู้และฝึกฝนเทคนิคการผ่อนคลายและตำแหน่งงาน และหมายความว่าคุณได้รับข้อมูลนี้ก่อนเริ่มงานสำหรับคนส่วนใหญ่
ฟรีกับจ่ายเงิน
หลายคนกำลังมองหาตัวเลือกคลาสคลอดบุตรฟรี แน่นอนว่ามีชั้นเรียนการคลอดบุตรออนไลน์ฟรี แม้ว่าชั้นเรียนฟรีอาจไม่มีคุณลักษณะบางอย่างที่ชั้นเรียนที่คุณจ่ายให้จะมี เพียงเพราะผู้เขียนชั้นเรียนออนไลน์ไม่มีทรัพยากรที่จะใส่ลงในคุณลักษณะและวิดีโอแบบโต้ตอบ ชั้นเรียนฟรีอาจได้รับการสนับสนุนจากบุคคลหรือหน่วยงานที่มีอคติที่ชัดเจน อย่าลืมมองหาสิ่งนี้ในขณะที่คุณกำลังพิจารณาชั้นเรียน
Discussion about this post