อาการปวดหลังเป็นหนึ่งในปัญหาสุขภาพที่พบบ่อยที่สุดในประเทศของเรา ในกรณีส่วนใหญ่มันเกิดจากความเครียดของกล้ามเนื้อปัญหาแผ่นดิสก์หรือปัญหาเกี่ยวกับกระดูกสันหลังอื่น ๆ แต่คุณรู้หรือไม่ว่าอวัยวะภายในบางอย่าง – โดยเฉพาะตับ – สามารถทำให้เกิดอาการปวดหลังได้เช่นกัน? หากคุณรู้สึกไม่สบายหรือเจ็บปวดที่หลังส่วนบนของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่งทางด้านขวาและไม่พบสาเหตุของกล้ามเนื้อและกระดูกที่ชัดเจนตับของคุณอาจเกี่ยวข้อง
ในบทความนี้คุณจะได้เรียนรู้ว่าปัญหาที่เกี่ยวข้องกับตับสามารถทำให้เกิดอาการปวดหลังได้อย่างไรวิธีที่จะบอกว่าตับของคุณเป็นผู้ร้ายและสิ่งที่คุณควรทำเกี่ยวกับเรื่องนี้

ทำความเข้าใจกับตับและบทบาทในร่างกาย
ตับเป็นอวัยวะสีน้ำตาลแดงขนาดใหญ่ตั้งอยู่ทางด้านขวาบนของหน้าท้องของคุณอยู่ใต้กะบังลมของคุณและด้านหลังซี่โครงด้านล่างขวาของคุณ ตับมีน้ำหนักประมาณ 1.4–1.6 กิโลกรัมและทำหน้าที่สำคัญกว่า 500 ฟังก์ชั่น ฟังก์ชั่นที่สำคัญที่สุดของตับ ได้แก่ :
- ล้างพิษเลือดของคุณ: ตับแบ่งสารอันตรายเช่นยาเสพติดแอลกอฮอล์และของเสียจากการเผาผลาญ
- การผลิตน้ำดี: ฟังก์ชั่นนี้ช่วยย่อยไขมันในลำไส้เล็กของคุณ
- การจัดเก็บพลังงาน: ตับเก็บไกลโคเจน – รูปแบบของกลูโคส – เพื่อรักษาน้ำตาลในเลือดที่มั่นคง
- การสนับสนุนภูมิคุ้มกัน: ตับช่วยกรองเชื้อโรคและควบคุมการตอบสนองของระบบภูมิคุ้มกัน
- การผลิตโปรตีน: โปรตีนเหล่านี้รวมถึงปัจจัยการแข็งตัวของเลือดและอัลบูมิน
เนื่องจากตับมีส่วนร่วมในกระบวนการมากมายปัญหาเกี่ยวกับการทำงานของตับอาจทำให้เกิดอาการทั่วร่างกายของคุณ – รวมถึงที่ด้านหลังของคุณ
ความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับตับมักจะรู้สึกอย่างไร?
แม้ว่าตับจะอยู่ในช่องท้องของคุณความเจ็บปวดที่เกิดขึ้นมักจะรู้สึกได้ที่อื่นเนื่องจากปรากฏการณ์ที่เรียกว่า “ความเจ็บปวดที่เรียกว่า” มันหมายถึงความเจ็บปวดจากอวัยวะเดียวถูกตีความโดยสมองว่ามาจากส่วนที่แตกต่างกันของร่างกาย
ความเจ็บปวดที่เกี่ยวข้องกับตับมักจะรู้สึกได้ใน:
- ช่องท้องส่วนบนขวาอยู่ใต้ซี่โครง
- ใบมีดไหล่ด้านขวาเนื่องจากเส้นทางประสาทที่ใช้ร่วมกัน (โดยเฉพาะอย่างยิ่งที่เกี่ยวข้องกับเส้นประสาท phrenic)
- หลังส่วนบนขวาหรือตรงกลาง
ซึ่งแตกต่างจากอาการปวดกล้ามเนื้อซึ่งมักจะระบุและปรับปรุงด้วยการยืดหรือการนวดอาการปวดที่เกี่ยวข้องกับตับมีแนวโน้มที่จะรู้สึกลึกและหมองคล้ำและอาจมาพร้อมกับอาการอื่น ๆ เช่นความเหนื่อยล้าหรือคลื่นไส้
ปัญหาตับหรือโรคตับที่อาจทำให้เกิดอาการปวดหลัง
ไม่ใช่ทุกปัญหาตับทำให้เกิดความเจ็บปวด แต่สภาพตับหลายอย่างอาจนำไปสู่ความรู้สึกไม่สบายหรือปวดที่แผ่ออกไปยังบริเวณหลังหรือไหล่ของคุณ นี่คือผู้ร้ายหลัก:
1. โรคตับไขมัน (โรคตับไขมันแอลกอฮอล์หรือโรคตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์)

-โรคตับไขมันที่ไม่มีแอลกอฮอล์เกิดขึ้นในประมาณ 25% ของประชากรของเรา มันเกิดขึ้นเมื่อไขมันสะสมในเซลล์ตับเนื่องจากอาหารที่ไม่ดีโรคอ้วนหรือความต้านทานต่ออินซูลิน
– ตับไขมันแอลกอฮอล์เกิดจากการดื่มแอลกอฮอล์อย่างหนัก
ตับไขมันเองอาจไม่ทำให้เกิดอาการปวดโดยตรง แต่เมื่อมันดำเนินไปจนถึง steatohepatitis ที่ไม่มีแอลกอฮอล์หรือการขยายตัวของตับคุณอาจรู้สึกปวดเมื่อยในช่องท้องส่วนบนหรือด้านหลัง
ตัวอย่างเช่นชายอายุ 45 ปีที่เป็นโรคอ้วนและโรคเบาหวานประเภท 2 รู้สึกไม่สบายที่ด้านขวาของหลังของเขาและความรู้สึกไม่สบายนี้ไม่ตอบสนองต่อการบำบัดทางกายภาพ การตรวจเลือดเผยให้เห็นเอนไซม์ ALT และ AST ที่เพิ่มขึ้นและอัลตร้าซาวด์แสดงให้เห็นถึงการแทรกซึมของไขมันของตับ
2. ไวรัสตับอักเสบ (A, B, C, แพ้ภูมิตัวเอง)
ไวรัสตับอักเสบเกิดจากไวรัสแอลกอฮอล์โรคแพ้ภูมิตัวเองหรือสารพิษ
ไวรัสตับอักเสบบีและ C มักจะไม่ได้รับการวินิจฉัยจนกว่าพวกเขาจะทำให้ตับเสียหาย
การอักเสบเรื้อรังทำให้ตับบวมกดกับเนื้อเยื่อและเส้นประสาทที่อยู่รอบ ๆ ซึ่งอาจทำให้เกิดอาการปวดที่ด้านหลังหรือไหล่ขวา
3. ฝีตับ

ฝีในตับเป็นกระเป๋าของหนองที่ติดเชื้อในตับที่เกิดจากแบคทีเรียปรสิตหรือเชื้อรา
ฝีในตับอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างคมชัดในช่องท้องส่วนบนและอาการปวดไหลไปที่ไหล่หรือหลัง
ไข้หนาวสั่นและคลื่นไส้เป็นอาการที่เกิดขึ้นบ่อยครั้ง
ฝีในตับ Pyogenic (แบคทีเรีย) ค่อนข้างหายากโดยมีอุบัติการณ์ทั่วโลกประมาณ 2.3 รายต่อ 100,000 คนต่อปี แต่พวกเขาต้องการการรักษาอย่างเร่งด่วน
4. มะเร็งตับหรือเนื้องอก
มะเร็งตับ (ปฐมภูมิหรือระยะแพร่กระจาย) สามารถสร้างแรงกดดันต่อโครงสร้างโดยรอบหรือทำให้เลือดออกและการอักเสบนำไปสู่ความเจ็บปวดที่แผ่ออกไปด้านหลัง
ความเจ็บปวดมักจะคงอยู่และไม่เชื่อมโยงกับการเคลื่อนไหวของร่างกาย
อาการอื่น ๆ ได้แก่ การลดน้ำหนัก, ดีซ่าน, การสูญเสียความอยากอาหารและความเหนื่อยล้า
5. โรคตับแข็ง

โรคตับแข็งเป็นแผลเป็นตับขั้นสูงที่เกิดจากความเสียหายของตับเรื้อรัง (จากแอลกอฮอล์ตับอักเสบหรือตับไขมัน)
ตับแข็งตัวและเป็นก้อนกลมซึ่งอาจทำให้เส้นประสาทระคายเคืองในแคปซูลรอบตับ
โรคตับแข็งยังสามารถทำให้เกิดการสะสมของของเหลว (น้ำในช่องท้อง) และการขยายตัวของม้ามทำให้เกิดความรู้สึกไม่สบายหลัง
6. ปัญหาถุงน้ำดีผิดพลาดสำหรับอาการปวดตับ
แม้ว่าทางเทคนิคจะแยกจากกันถุงน้ำดีอยู่ติดกับตับและแบ่งปันเส้นทางประสาท
นิ่วหรือถุงน้ำดีอักเสบมักจะทำให้เกิดอาการปวดอย่างฉับพลันในช่องท้องส่วนบนขวาไหล่ขวาหรือด้านหลัง
ความเจ็บปวดนี้มักจะเป็นไปตามอาหารที่มีไขมันและอาจรุนแรงและเป็นตะคริว
อาการปวดหลังที่เกี่ยวข้องกับตับแตกต่างจากอาการปวดหลังปกติอย่างไร
อาจเป็นเรื่องยากที่จะบอกได้ว่าอาการปวดหลังของคุณมาจากกล้ามเนื้อของคุณหรือจากสิ่งที่ลึกกว่า ด้านล่างคือความแตกต่างระหว่างอาการปวดหลังที่เกี่ยวข้องกับตับและอาการปวดหลังปกติ
อาการปวดหลังกล้ามเนื้อ | อาการปวดหลังที่เกี่ยวข้องกับตับ | |
ที่ตั้ง | หลังส่วนล่างหรือหลังส่วนกลาง | เบ็ดบนหลังส่วนบนหรือขวา |
ประเภทของอาการปวด | อาการปวดแหลมคม | อาการปวดที่น่าเบื่อลึกและต่อเนื่อง |
การกระทำที่ทำให้เกิดความเจ็บปวด | การออกกำลังกายท่าทางไม่ดี | ไม่เกี่ยวข้องกับการเคลื่อนไหว |
บรรเทาอาการปวด | อาการปวดโล่งใจด้วยการพักผ่อนการนวดความร้อน | ความเจ็บปวดไม่ตอบสนองต่อการรักษาตามปกติ |
อาการอื่น ๆ | ความแข็งของกล้ามเนื้อ | อาการคลื่นไส้, อ่อนเพลีย, ผิวเหลือง, ไข้ |
สัญญาณเตือนว่าต้องการการรักษาพยาบาล
หากอาการปวดหลังของคุณเกิดจากปัญหาตับมันมักจะมาพร้อมกับสัญญาณอื่น ๆ ที่ชี้ไปที่ความผิดปกติของตับ คุณต้องไปพบแพทย์หากคุณพบสัญญาณใด ๆ ต่อไปนี้:
- สีเหลืองของผิวหนังหรือดวงตา
- บวมในช่องท้อง (น้ำในช่องท้อง)
- ความเหนื่อยล้าเรื้อรัง
- การลดน้ำหนักที่ไม่ได้อธิบาย
- ปัสสาวะเข้มและอุจจาระสีซีด
- คลื่นไส้อาเจียนหรือสูญเสียความอยากอาหาร
- มีไข้หรือหนาวสั่นโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากอาการปวดฉับพลัน
สัญญาณเหล่านี้อาจบ่งบอกถึงโรคตับที่ร้ายแรงที่ต้องการการรักษาพยาบาล
การวินิจฉัย
เพื่อค้นหาว่าอาการปวดหลังของคุณเกี่ยวข้องกับตับแพทย์อาจทำตามขั้นตอนต่อไปนี้:
1. การทบทวนประวัติทางการแพทย์และการตรวจร่างกาย
- ถามเกี่ยวกับการใช้แอลกอฮอล์ยาความเสี่ยงจากไวรัสและอาหาร
- ตรวจสอบดูว่าตับขยายใหญ่ขึ้นหรือไม่
2. การตรวจเลือด
- เอนไซม์ตับ (Alt, AST, ALP, GGT)
- ระดับบิลิรูบิน
- เครื่องหมายไวรัสตับอักเสบ
3. การทดสอบการถ่ายภาพ
- อัลตร้าซาวด์: ขั้นตอนแรกในการมองเห็นขนาดตับและไขมันในตับ
- การสแกน CT หรือ MRI: เพื่อตรวจหาเนื้องอกฝีและโรคตับแข็ง
- Elastography (Fibroscan): เพื่อวัดความแข็งของตับ
4. การตรวจชิ้นเนื้อตับ
- ดำเนินการหากจำเป็นเพื่อยืนยันการวินิจฉัย (เช่นโรคตับแข็ง, มะเร็ง)
ตัวเลือกการรักษา
การรักษาขึ้นอยู่กับสภาพตับพื้นฐาน:
- โรคตับไขมัน: การลดน้ำหนัก, อาหาร, การออกกำลังกาย, การจัดการโรคเบาหวาน
- ไวรัสตับอักเสบ: ยาต้านไวรัส (โดยเฉพาะอย่างยิ่งสำหรับไวรัสตับอักเสบบีและ C)
- ฝีในตับ: ยาปฏิชีวนะและบางครั้งการระบายน้ำ
- มะเร็ง: การผ่าตัดเคมีบำบัดหรือการปลูกถ่ายตับในกรณีที่รุนแรง
- โรคตับแข็ง: หลีกเลี่ยงแอลกอฮอล์รักษาสาเหตุจัดการภาวะแทรกซ้อน
เพื่อบรรเทาอาการปวด:
- หลีกเลี่ยงยาต้านการอักเสบที่ไม่ใช่สเตียรอยด์ (NSAIDs) เช่นไอบูโพรเฟนเพราะยาเหล่านี้สามารถเน้นตับได้
- ใช้ acetaminophen (พาราเซตามอล) ในปริมาณต่ำ – ปกติไม่เกิน 3,000 มก. ต่อวัน
- ถามแพทย์เกี่ยวกับยารักษาโรคตับ
วิธีดูแลตับของคุณ
นี่คือขั้นตอนที่ง่าย แต่มีประสิทธิภาพที่คุณสามารถทำได้เพื่อปกป้องตับและหลีกเลี่ยงปัญหาที่เกี่ยวข้อง:
- กินอาหารที่สมดุลด้วยเส้นใยและไขมันที่ดีต่อสุขภาพ
- จำกัด น้ำตาลและหลีกเลี่ยงไขมันทรานส์
- หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์มากเกินไป
- รักษาน้ำหนักให้แข็งแรง
- ออกกำลังกายเป็นประจำ – อย่างน้อย 150 นาที/สัปดาห์ของกิจกรรมปานกลาง
- รับการฉีดวัคซีนป้องกันโรคไวรัสตับอักเสบเอและ B
- ใช้ยาอย่างชาญฉลาด – อย่าผสมยาหรือใช้มากกว่าที่จำเป็น
- หลีกเลี่ยงการสัมผัสกับสารพิษ (เช่นสารเคมีอุตสาหกรรมสมุนไพรบางชนิด)
คุณต้องไปหาหมอเมื่อไหร่?
คุณต้องไปพบแพทย์ถ้า:
- อาการปวดหลังของคุณยังคงอยู่นานกว่าสองสามวันโดยไม่บรรเทา
- อาการปวดหลังมาพร้อมกับสัญญาณของความผิดปกติของตับ
- คุณมีปัจจัยเสี่ยงเช่นการใช้แอลกอฮอล์โรคอ้วนหรือประวัติของโรคไวรัสตับอักเสบ
การวินิจฉัยก่อนจะป้องกันความเสียหายของตับและภาวะแทรกซ้อนที่ร้ายแรง อย่ารอจนกว่าอาการจะรุนแรง
Discussion about this post