MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

วิธีง่ายๆ ในการทำให้ Tween ที่หงุดหงิดสงบลง

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
19/12/2021
0

วิธีง่ายๆ ในการทำให้ Tween ที่หงุดหงิดสงบลง

การเติบโตขึ้นอาจเป็นเรื่องยาก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเมื่อคุณรู้สึกสับสนระหว่างวัยเด็กกับวัยรุ่น Tweens พบว่าตัวเองอยู่ในดินแดนใหม่แทบทุกวัน และด้วยความท้าทายทั้งหมดที่พวกเขาเผชิญ ไม่น่าแปลกใจที่พวกเขามักจะพบว่าตัวเองสับสนและหงุดหงิด หากดูเหมือนลูกของคุณติดอยู่ที่ปลายเชือก คุณสามารถช่วยได้ เคล็ดลับด้านล่างนี้สามารถช่วยให้คุณสงบอารมณ์ทวีตที่หงุดหงิด เพื่อให้พวกเขาสามารถรวบรวมความคิดและก้าวต่อไปได้ โดยหวังว่าจะไม่มีการโต้แย้งหรืออารมณ์ฉุนเฉียว

ให้พื้นที่แก่พวกเขา

หากทวีตของคุณกลับมาจากโรงเรียนด้วยความโกรธและไม่พอใจ คุณอาจลองให้พื้นที่พวกเขาบ้างก่อนที่จะถามพวกเขาเกี่ยวกับวันของพวกเขา ให้เวลาลูกของคุณอยู่คนเดียวเพื่อหาของว่างและอาจถึงขั้นคลายเครียดกับกิจกรรมก่อนที่คุณจะถามคำถามใดๆ ให้เวลาลูกของคุณสงบสติอารมณ์และคุณอาจพบว่าอารมณ์ไม่พอใจของพวกเขาหายไปก่อนที่คุณจะพูดอะไรสักคำ

ฟังถ้าลูกของคุณต้องการพูด

หากทวีตของคุณมีส่วนร่วมในการสนทนา ให้ฟังพวกเขา พวกเขาอาจต้องการระบายอารมณ์ด้วยการบอกคุณว่ามีอะไรกวนใจหรือทำให้พวกเขาไม่พอใจ พยายามฟังโดยไม่เสนอแนะหรือวิจารณญาณใดๆ คุณสามารถทำได้ในภายหลังเมื่อทวีตของคุณสงบลง บอกพวกเขาว่าคุณเสียใจที่พวกเขาได้รับประสบการณ์แย่ๆ เช่นนี้ และถามพวกเขาว่าพวกเขาต้องการให้คุณช่วยอะไร หากมี

หาสิ่งฟุ้งซ่าน

บางครั้ง tweens จะต้องถูกรบกวนจากปัญหาของพวกเขา ลองขอให้บุตรหลานช่วยคุณทำโครงการเพื่อที่พวกเขาจะได้ไม่ต้องนึกถึงความท้าทาย พวกเขาอาจต้องการไปซื้อของกับคุณ พาสุนัขไปรอบๆ ตึก หรือแม้แต่ดูน้องในขณะที่คุณทำอาหารเย็น หรือลองส่งทวีตของคุณไปทำธุระง่ายๆ เช่น ไปรับจดหมายข้างนอกหรือเพื่อส่งคืนเพื่อนบ้าน

ละเว้นจากการแทรกแซง

ทวีตของคุณอาจต้องการบอกเพื่อนเกี่ยวกับปัญหาและความคับข้องใจของพวกเขา ดังนั้นอย่ารู้สึกว่าจำเป็นต้องแทรกแซงเว้นแต่คุณคิดว่าจำเป็น ชาว Tweens กำลังเรียนรู้ที่จะพึ่งพาเพื่อนมากขึ้นเรื่อยๆ และอาจหมายถึงการอยู่ห่างจากพ่อแม่เล็กน้อย

อย่าถือเรื่องนี้เป็นการส่วนตัวถ้าลูกของคุณไม่ได้รวมคุณไว้ในการสนทนา เป็นเรื่องปกติของการพัฒนา

ใจดี

บางครั้งความใจดีเล็กๆ น้อยๆ ก็อาจทำให้ใครๆ หมดอารมณ์ไม่ดีได้ และความจริงก็คือความใจดีเป็นโรคติดต่อได้ ลองเซอร์ไพรส์ทวีตของคุณด้วยของโปรดหรือทริปไปร้านไอศกรีมในท้องถิ่นโดยไม่คาดคิด คุณจะรู้ว่าสิ่งใดที่จะช่วยให้ Tween ของคุณหลุดพ้นจากความคับข้องใจของพวกเขา อาจเป็นการเล่นเทนนิส หรือคุณอาจตัดสินใจดูหนังด้วยกัน เลือกสิ่งที่คุณคิดว่าจะได้ผลและสนุกกับเวลาร่วมกัน

รู้ว่าเมื่อมีเรื่องร้ายแรงเกิดขึ้น

ความหงุดหงิดเล็กน้อยก็เป็นเรื่องหนึ่ง แต่ถ้าลูกของคุณกำลังมีปัญหากับเรื่องร้ายแรง คุณอาจต้องเข้าไปแทรกแซงและแม้กระทั่งสนับสนุนให้ลูกของคุณ หากทวีตของคุณถอนตัวจากเพื่อนและกิจกรรมของพวกเขาหรือหยุดสื่อสารกับคุณในทันที ให้ค้นหาว่าเกิดอะไรขึ้น ลูกของคุณอาจกำลังประสบปัญหาการกลั่นแกล้งที่โรงเรียน หรืออาจกำลังดิ้นรนกับปัญหาสุขภาพจิต สัญญาณอื่นๆ ที่บ่งบอกว่าปัญหาอาจร้ายแรง: คะแนนทวีตของคุณตก พวกเขากลายเป็นความลับ พวกเขามีเพื่อนใหม่ที่คุณไม่รู้อะไรเลย เงินและสิ่งของอื่นๆ จากบ้านจะหายไป แม้ว่าเด็กวัยรุ่นจะโตขึ้น แต่บางครั้งพวกเขาก็ต้องการความช่วยเหลือจากผู้ใหญ่

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
12/06/2026
0

หายใจถี่หม...

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/06/2026
0

ผมร่วงแบบแ...

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/06/2026
0

บางคนสังเก...

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

15/06/2026
หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

14/06/2026
สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

12/06/2026
การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

12/06/2026
โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

12/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ