MedThai
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
    • All
    • โรคติดเชื้อหรือปรสิต
    • โรคผิวหนัง
    • โรคมะเร็ง
    • โรคระบบทางเดินอาหาร
    • โรคอื่นๆ
    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

    Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ฮอร์โมนธรรมชาติ FGF21 ช่วยลดความอ้วนได้

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    ยาใหม่ daraxonrasib เกือบสองเท่าเวลารอดชีวิตของผู้ป่วยมะเร็งตับอ่อน

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    กลไกการออกฤทธิ์และการใช้ Foundayo (orforglipron)

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

    11 ผลข้างเคียงของ Veppanu (vepdegestrant) และวิธีการลด

  • ดูแลสุขภาพ
    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    วิธีเพิ่มความยืดหยุ่นและความชุ่มชื้นของผิว

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

    น้ำฝรั่งอาจช่วยให้คุณดูดซึมธาตุเหล็กได้ดีขึ้น

No Result
View All Result
MedThai
No Result
View All Result
Home ดูแลสุขภาพ

เคล็ดลับในการใช้ครอบครัวเป็นการดูแลเด็ก

by อรณิชา ลิมปธนโชติ
22/12/2021
0

การสื่อสารคือกุญแจสู่ความสำเร็จ

เคล็ดลับในการใช้ครอบครัวเป็นการดูแลเด็ก

หลายครอบครัวเลือกที่จะดูแลเด็กในครอบครัวขยายเพื่อช่วยเรื่องค่าใช้จ่ายและเพื่อให้โอกาสในการกระชับความสัมพันธ์ แต่มันเป็นข้อตกลงที่ดีหรือไม่? คำตอบสั้น ๆ คือ “มันขึ้นอยู่กับ” และบ่อยครั้งที่การสื่อสารเป็นกุญแจสำคัญในการสร้างความมั่นใจว่าการจัดการนั้นมีประสิทธิภาพและเป็นไปในเชิงบวก นี่คือเคล็ดลับที่ดีที่สุดของเรา

1. ตั้งความคาดหวังตั้งแต่วันแรก

แน่นอนว่าเป็นคุณยาย และเธอแทบรอไม่ไหวที่จะได้มีเวลาส่วนตัวกับลูกของคุณ แต่สิ่งที่คุณคาดหวังจากการจัด? ควรมีความชัดเจนก่อนเริ่มการจัดเตรียม คุณคาดหวังให้คุณยายมีสภาพแวดล้อมที่ปลอดภัยและได้รับการเลี้ยงดูหรือคุณต้องการให้ลูกของคุณอยู่ในกิจวัตรที่เข้มงวดต่อไปหรือไม่? คุณมีอาหารบางอย่างที่ “ต้อง” และอาหารที่ “ต้องห้าม” หรือไม่ ใครเป็นคนจัดหาอาหารและผ้าอ้อมให้? สำหรับเด็กเล็ก แล้วอาหารสูตรหรืออาหารสำหรับทารกล่ะ? มีรายการความปลอดภัยที่ควรติดตั้งหรือไม่? ใครซื้อและติดตั้ง? ต้องกำหนดหัวข้อเหล่านี้ก่อนเริ่มให้บริการดูแล

2. บริการดูแลเด็กเกิดขึ้นในบ้านของใคร?

ญาติบางคนเสนอให้เลี้ยงลูกไว้ที่บ้าน คนอื่นชอบดูเด็กที่บ้านของเด็กเอง มีข้อดีและข้อเสียในแต่ละสถานการณ์และขึ้นอยู่กับสิ่งที่ดีที่สุดสำหรับผู้ดูแล ผู้ดูแลบางคนต้องการเลี้ยงเด็ก โดยเฉพาะอย่างยิ่งเด็กเล็ก ไว้ที่บ้านของตน เพื่อที่พวกเขาจะได้สามารถตอบสนองความต้องการของตนเองได้ต่อไปและรู้สึกสบายใจในสภาพแวดล้อมของตนเอง บางคนเลือกที่จะดูเด็กในบ้านของตัวเองเพราะนั่นคือที่ที่เสื้อผ้าและของเล่นอยู่ (นอกจากนี้ ยังช่วยให้บ้านของพวกเขาไม่ต้องเป็นแบบ “เป็นมิตรกับเด็ก”) ไม่ว่าจะต้องดูแลที่ไหน ตรวจสอบให้แน่ใจว่าได้ปฏิบัติตามความต้องการด้านความปลอดภัยขั้นพื้นฐาน

3. อภิปรายการชำระเงินและชั่วโมงการดูแล

การมีญาติคอยดูแลลูกของคุณไม่ได้หมายความว่าคุณควรไปใช้เวลาเพิ่มเติมก่อนที่จะไปรับเขาหรือรู้สึก “ไม่สบายใจ” ว่าจะพาเธอไปวันไหน ท้ายที่สุด ไม่ว่าจะเป็นป้าหลุยส์ ลูกพี่ลูกน้องแพ็ต หรือแม่ของคุณเอง อย่าลืมให้สมาชิกในครอบครัวของคุณมีไมตรีจิตแบบเดียวกันที่จะส่งต่อไปยังผู้ดูแลคนอื่นๆ ควรกำหนดเวลาการดูแลล่วงหน้า

อย่าลืมว่าทุกคนต้องการพักผ่อนหลังจากดูแลเด็กมาทั้งวัน

และอย่าลืมพูดคุยเรื่องการชำระเงิน สมาชิกในครอบครัวบางคนได้รับเงินเช่นเดียวกับการดูแลที่บ้าน สมาชิกคนอื่นๆ อาจให้บริการที่มีคุณค่าได้ฟรี แต่ผู้ปกครองควรยังคงรับผิดชอบในการจัดซื้อผลิตภัณฑ์ดูแลและอาหารที่เกี่ยวข้องทั้งหมด คุณควรมีแผนสำรองในกรณีที่สมาชิกในครอบครัวของคุณป่วยหรือลูกของคุณป่วยและไม่ควรอยู่ใกล้ผู้อื่น

4. นำรายการ “สิ่งที่ควรทำ” และ “ไม่ควรทำ” ล่วงหน้า

หากคุณไม่ต้องการให้ลูกของคุณไปสวนสาธารณะและลุยน้ำ อย่าลืมบอกผู้ดูแลของคุณ หากคุณไม่ต้องการให้เขาดูหนังมากกว่าหนึ่งเรื่องต่อวันก็ควรระบุด้วยเช่นกัน หากทันตแพทย์ของบุตรของท่านระบุว่าควรหลีกเลี่ยงน้ำผลไม้ ให้บอกญาติของคุณว่าบุตรของท่านควรดื่มน้ำหรือนมเท่านั้น ต้องการนม 1% เท่านั้น? ให้ผู้ดูแลทราบ พึงระลึกไว้เสมอว่าแม้คุณอาจมีความชอบและกฎเกณฑ์ที่แน่นอน แต่ญาติของคุณอาจไม่ได้เลือกสิ่งเหล่านั้น และเตรียมที่จะมีความยืดหยุ่นบ้าง

หากญาติดูแลเด็กคนอื่นด้วย มันไม่ยุติธรรมที่จะคาดหวังว่าพวกเขาจะสามารถติดตามความชอบที่แตกต่างกันทั้งหมด โดยเฉพาะอย่างยิ่งในเวลารับประทานอาหาร

5. สร้างผลทางวินัยที่ยอมรับได้

ปู่กับย่าจะสั่งสอนอย่างไร? คุณสนับสนุนการหมดเวลา การนำสิ่งจูงใจหรือของเล่นออก หรือการตีก้นเป็นครั้งคราวหรือไม่ กุญแจสำคัญไม่ใช่การอภิปรายเรื่องระเบียบวินัย แต่เพื่อสร้างวิธีการที่สอดคล้องกันที่สามารถเสริมกำลังทุกอย่างที่ตั้งค่าให้บุตรหลานของคุณอยู่ แม้ว่าอาจดูเหมือนไม่จำเป็นเนื่องจากความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกัน แต่สิ่งสำคัญคือสมาชิกในครอบครัวทุกคนต้องเข้าใจ สบายใจ และยอมรับวิธีจัดการผลที่ตามมาให้กับเด็ก

6. พูดคุยเรื่องเฉพาะเกี่ยวกับลูกของคุณกับญาติของคุณ

ลูกของคุณนอนตะแคงซ้ายหรือเขาต้องการผ้าห่ม Scooby Doo เสมอเมื่องีบหลับ? ลูกสาวของคุณชอบใส่รองเท้าของตัวเองโดยไม่ได้รับความช่วยเหลือหรือคุณปล่อยให้ลูกชายทาเนยถั่วบนขนมปังเองหรือไม่? นิสัยและขนบธรรมเนียมประเพณีมีความสำคัญมากสำหรับเด็ก และให้ผู้ดูแลครอบครัวของคุณทราบถึงความต้องการเหล่านี้ให้ได้มากที่สุดเพื่อช่วยให้มั่นใจว่าจะประสบความสำเร็จและการสื่อสาร คุณต้องการให้ลูกของคุณรู้สึกสบายใจกับสภาพแวดล้อมของผู้ดูแล และต้องการกระจายสถานการณ์ไม่ให้กลายเป็นปัญหาเพียงเพราะคุณยายไม่เข้าใจว่าลูกของคุณต้องการหรือต้องการอะไร แบ่งปันกิจกรรมและกิจวัตรที่ชื่นชอบตลอดจนเวลานอน พฤติกรรมการเข้าห้องน้ำ และความชอบในการรับประทานอาหาร

7. ให้ญาติเป็นเพียงว่าเมื่อไม่ได้อยู่ในสถานรับเลี้ยงเด็กอย่างเป็นทางการ

อย่าฉวยโอกาสจากครอบครัวที่คุณรักโดยคาดหวังให้พวกเขาดูแลลูกของคุณในหน้าที่ของครอบครัวและงานอื่นๆ ให้ยายกลับไปเป็นยาย ไม่ใช่ “คนดูแล” ในช่วงวันหยุดและงานพิเศษอื่นๆ บางทีคุณอาจไม่ต้องการให้ “คุณย่าผู้ดูแล” ให้ขนมกับลูก แต่ถ้าคุณเห็นเธอแอบไปงานปาร์ตี้ คุณก็อาจจะมองข้ามมันไป ท้ายที่สุด เว้นแต่จะมีเหตุผลด้านสุขภาพที่ไม่ควรให้ สมาชิกในครอบครัวยังให้ความสำคัญกับความสัมพันธ์พิเศษของพวกเขาเช่นเดียวกับครอบครัว ไม่ใช่ในฐานะผู้ดูแลที่รับผิดชอบ

8. อย่าปล่อยให้ความขัดแย้งส่วนตัวหรือในครอบครัวมาบั่นทอนความสัมพันธ์ของผู้ดูแล

คุณในฐานะผู้ปกครองอาจต้องใช้ความพยายามเป็นพิเศษเพื่อให้แน่ใจว่า “ครอบครัว” จะไม่อยู่ระหว่างการจัดการดูแลเด็กที่มีประสิทธิภาพมาก กล่าวอีกนัยหนึ่ง พยายามหลีกเลี่ยงหรือลดการนินทาในครอบครัวและสถานการณ์ใดๆ ที่อาจทำให้เกิดความเครียดระหว่างคุณ ลูกของคุณ และญาติที่ให้การดูแล การจัดเตรียมนี้มักต้องการการบำรุงเลี้ยงเป็นพิเศษ และคุณไม่ต้องการให้มีการทะเลาะวิวาทกันในครอบครัวในวันเสาร์เพื่อทำให้เสื่อที่ไม่พึงประสงค์ถูกวางไว้ข้างนอกเมื่อคุณต้องการการดูแลในเช้าวันจันทร์

เป็นความคิดที่ดีที่จะมีการสนทนาเกี่ยวกับความตั้งใจของคุณที่จะรักษาความสัมพันธ์ในครอบครัวด้วยความรัก ความสบายใจ และวิธีการที่คุณมุ่งมั่นที่จะทำให้ข้อตกลงนี้สำเร็จลุล่วง

ในทางกลับกัน หากการจัดเตรียมนี้ดูเหมือนจะใช้ไม่ได้ผล คุณไม่ควรกลัวที่จะยุติ แต่จำไว้ว่าครอบครัวยังคงเป็นครอบครัวแม้ว่าสมาชิกจะไม่ได้ทำหน้าที่ดูแลลูกของคุณก็ตาม แม้ว่าความจริงใจเป็นนโยบายที่ดีที่สุด คุณควรอารมณ์เสียโดยที่คุณรู้สึกว่าความสัมพันธ์แบบอื่นอาจจะดีกว่าเมื่ออยู่รอบๆ และช่วยให้คุณรักษาความสัมพันธ์ที่ใกล้ชิดกับครอบครัวโดยไม่ต้องให้การดูแลเด็กมาปะปนกัน

9. อย่าลืมบอกครอบครัวของคุณขอบคุณ!

อย่าใช้การดูแลครอบครัวโดยสมเหตุผล และอย่าลืมขอบคุณญาติของคุณที่ให้การดูแลเด็กบ่อยๆ โปรดจำไว้เสมอว่า “การเป็นครอบครัว” ไม่ใช่เหตุผลที่ต้องดูแลลูกของคุณ และคุณเห็นคุณค่าของความสัมพันธ์และการดูแลเป็นพิเศษ ลองนึกถึงวิธีต่างๆ ที่คุณจะขอบคุณพวกเขาได้ และไม่ต้องเสียเงินมาก บางทีคุณและลูกสามารถช่วยกำจัดวัชพืชในสวนหรือปลูกดอกไม้ตามฤดูกาลได้ แล้วการเช่าหนังอันเป็นที่รักหรือการดูแลสุนัขล่ะ?

10. ประเมินการจัดเตรียมและพัฒนาการของบุตรของท่านใหม่เป็นครั้งคราว

นั่งลงเป็นครั้งคราวและพูดคุยถึงลูกของคุณเกี่ยวกับการเติบโตและพัฒนาการของเธอ พูดคุยเกี่ยวกับข้อกังวลและเป้าหมาย วางแผนความต้องการหรือกิจกรรมพิเศษในอนาคตร่วมกัน โปรดจำไว้ว่า การดูแลแบบญาติสามารถจัดเตรียมสถานที่ดูแลเด็กที่เหมาะสมที่สุดซึ่งเต็มไปด้วยความรักและความเอาใจใส่

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อรณิชา ลิมปธนโชติ

อ่านเพิ่มเติม

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
15/06/2026
0

หลายๆ คนคิ...

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
14/06/2026
0

คุณอาจมีอา...

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

หลายๆ คนดื...

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

by นพ. ภัทรเดช อิ่มใจ
12/06/2026
0

คุณอาจจะรู...

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
12/06/2026
0

หายใจถี่หม...

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

Polygonum multiflorum อาจรักษาผมร่วงแบบแอนโดรเจนเนติก

by นิดา รัชตะวรรณ (M.D.)
11/06/2026
0

ผมร่วงแบบแ...

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่หลังรับประทานอาหาร: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
11/06/2026
0

บางคนสังเก...

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับขาหนัก: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

หายใจไม่สะ...

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

หายใจถี่พร้อมกับคลื่นไส้: สาเหตุและการรักษา

by นพ. ปราชกรณ์ นามวงค์
10/06/2026
0

อาการหายใจ...

Discussion about this post

บทความใหม่ล่าสุด

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

ปัญหาท้องซึ่งทำให้หายใจถี่

15/06/2026
หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

หายใจไม่สะดวกในตอนเช้า: สาเหตุและการรักษา

14/06/2026
สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

สาเหตุที่ทำให้คุณรู้สึกหายใจไม่ออกหลังจากดื่มแอลกอฮอล์

12/06/2026
การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

การขาดวิตามินบี 12 และโฟเลตอาจทำให้เกิดอาการเหนื่อยล้าเรื้อรัง

12/06/2026
โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

โรคหรืออาการที่ทำให้หายใจลำบาก

12/06/2026

MedThai

เนื้อหาในเว็บไซต์นี้มีวัตถุประสงค์เพื่อให้ข้อมูลและการศึกษาเท่านั้น ผู้ป่วยควรปรึกษาแพทย์เพื่อขอคำแนะนำในการรักษาหรือการวินิจฉัยโรค

No Result
View All Result
  • Home
  • โรค
  • ข้อมูลยาและการใช้ยา
  • ดูแลสุขภาพ