การฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย: ภาพรวม

แม้ว่าการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายจะคล้ายกับการทำกายภาพบำบัด และคำสองคำนี้มักใช้สลับกัน แต่ก็มีความแตกต่างที่สำคัญบางประการเช่นกัน การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายเป็นคำศัพท์ที่ครอบคลุมมากขึ้นสำหรับวิชาชีพต่างๆ ในขณะที่กายภาพบำบัดอยู่ภายใต้ขอบเขตของการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกาย

อ่านเพิ่มเติมเกี่ยวกับความแตกต่างในภาพรวมเกี่ยวกับการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายนี้

การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายภาพคืออะไร?

การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายเป็นกระบวนการที่ผู้บาดเจ็บหรือผู้ได้รับการฟื้นฟูสภาพร่างกายต้องผ่านเข้าไปฟื้นฟูสมรรถภาพทางร่างกาย

การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายอาจเป็นกระบวนการที่ยาวนาน โดยเริ่มต้นในขณะที่ผู้ป่วยยังอยู่ในโรงพยาบาลหลังจากได้รับบาดเจ็บและการผ่าตัด และดำเนินต่อไปผ่านสถานพยาบาลที่มีทักษะ การบำบัดที่บ้าน การบำบัดผู้ป่วยนอก และสภาพแวดล้อมอื่นๆ

ตัวอย่างเช่น หากคุณหักข้อมือและถูกตรึงในการเฝือกเป็นเวลาหลายเดือน คุณอาจจำเป็นต้องได้รับการฟื้นฟูร่างกายเพื่อให้มีความแข็งแรงและระยะการเคลื่อนไหวกลับคืนมา

การฟื้นฟูสมรรถภาพนี้จะช่วยให้คุณมีงานในชีวิตประจำวัน เช่น เตรียมอาหาร อาบน้ำ ทำงาน ดูแลลูก และอื่นๆ คุณน่าจะได้รับการรักษาฟื้นฟูจากนักบำบัดมือที่ผ่านการรับรอง ซึ่งอาจเป็นนักกิจกรรมบำบัดหรือนักกายภาพบำบัดที่ได้รับการฝึกอบรมเพิ่มเติม

ผู้ที่เป็นโรคหลอดเลือดสมองอาจเข้ารับการฟื้นฟูสมรรถภาพทางร่างกายเพื่อปรับปรุงการทรงตัว ฟื้นกำลังและการเคลื่อนไหวที่ด้านใดด้านหนึ่งของร่างกาย รวมทั้งเรียนรู้วิธีป้อนอาหารหรือขับรถใหม่ พวกเขาน่าจะทำงานร่วมกับนักกายภาพบำบัด นักกิจกรรมบำบัด และนักบำบัดการพูดเพื่อให้บรรลุเป้าหมาย

นอกจากนี้ยังมีสถานการณ์อื่นๆ อีกมากมายที่ผู้คนได้รับประโยชน์จากการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย

กายภาพบำบัดกับกายภาพบำบัด

การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายเป็นคำที่ใช้อธิบายกระบวนการที่ครอบคลุมซึ่งบุคคลต้องผ่านเพื่อการทำงานทางกายภาพที่เหมาะสมที่สุด

บุคคลที่เข้ารับการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายอาจทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญหลายคนที่ใช้เทคนิคการแทรกแซงที่แตกต่างกัน เช่น การใช้ยาหรือการฉีดโดยนักกายภาพบำบัด โปรแกรมการออกกำลังกายที่บ้านที่กำหนดโดยนักกายภาพบำบัด การฝึกซ้ำในกิจกรรมในชีวิตประจำวันกับนักกิจกรรมบำบัด และ ล้นหลาม.

กายภาพบำบัดเป็นคำที่หมายถึงวิชาชีพกายภาพบำบัดโดยเฉพาะ ในสหรัฐอเมริกา นักกายภาพบำบัด (PTs) ได้รับปริญญาเอกด้านกายภาพบำบัด สอบผ่านคณะกรรมการการแพทย์ และได้รับใบอนุญาตให้ทำงานในรัฐของตน

PTs เป็นส่วนสำคัญของทีมและกระบวนการฟื้นฟูร่างกาย พวกเขาเป็นผู้เชี่ยวชาญด้านการเคลื่อนไหวและช่วยฟื้นฟูการทำงานของร่างกายของบุคคลผ่านการประเมิน การตั้งเป้าหมาย และการแทรกแซงที่หลากหลาย เช่น การเสริมสร้างความเข้มแข็ง การจัดตำแหน่ง การทรงตัวและการฝึกขนถ่าย และรูปแบบการรักษาอื่นๆ

ประเภทของการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย

การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายเป็นศัพท์ทั่วไปมากกว่ากายภาพบำบัด รวมหลากหลายอาชีพที่สามารถช่วยเหลือบุคคลในการฟื้นฟูสมรรถภาพทางร่างกาย คุณอาจทำงานร่วมกับผู้เชี่ยวชาญเหล่านี้ร่วมกัน หรือเพียงแค่คนเดียวก็ได้ ทั้งนี้ขึ้นอยู่กับสถานการณ์เฉพาะของคุณ

แพทย์

นักกายภาพบำบัดหรือแพทย์เวชศาสตร์ฟื้นฟู (PM&R) เป็นแพทย์ที่เชี่ยวชาญด้านเวชศาสตร์การกายภาพ แพทย์เป็นแพทย์ที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการซึ่งไปโรงเรียนแพทย์แต่ยังมีการฝึกอบรมเฉพาะทางด้านเวชศาสตร์กายภาพและการฟื้นฟูสมรรถภาพ

แพทย์จะรักษาภาวะทางการแพทย์ที่ส่งผลต่อระบบกล้ามเนื้อและกระดูกและระบบประสาทของคุณ พวกเขามีบทบาทสำคัญในการประสานงานและส่งต่อไปยังผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพคนอื่น ๆ เช่นนักกายภาพบำบัดการประกอบอาชีพและการพูด

นักกายภาพบำบัดใช้การแทรกแซงหลายประเภท ได้แก่ :

• ขั้นตอนการแนะนำด้วยอัลตราซาวนด์

• เครื่องกระตุ้นเส้นประสาทหรือบล็อก
• การฉีดข้อต่อหรือกระดูกสันหลัง
• การศึกษาการนำกระแสประสาท/EMGs

• การรักษาเกร็ง

• การตรวจชิ้นเนื้อเส้นประสาทและกล้ามเนื้อ
• การรักษาโรคกระดูกพรุน
• ใบสั่งยาสำหรับกายอุปกรณ์หรือขาเทียม

กายภาพบำบัด

นักกายภาพบำบัดคือผู้เชี่ยวชาญด้านสุขภาพที่คุณอาจได้รับการอ้างอิงในระหว่างกระบวนการฟื้นฟูสมรรถภาพทางกาย PT ของคุณจะประเมินและปฏิบัติต่อคุณเพื่อช่วยฟื้นฟูการทำงาน ลดความเจ็บปวด ป้องกันความทุพพลภาพถาวร และปรับปรุงความสามารถในการเคลื่อนไหวของคุณ PTs ทำงานในหลากหลายสถานที่และกับคนทุกวัย

นักกายภาพบำบัดของคุณอาจใช้การแทรกแซงบางอย่างรวมถึง:

• การเคลื่อนไหวในช่วงต้น
• การฝึกความแข็งแกร่งและการต่อต้าน
• การฝึกทรงตัวและขนถ่าย
• โอนการฝึกอบรม
• ใบสั่งยาการออกกำลังกาย
• ยืดเหยียด
• ฝึกเดิน
• สารทางกายภาพ เช่น อัลตราซาวนด์ รังสีความร้อน และการกระตุ้นด้วยไฟฟ้า
• การบำบัดด้วยตนเอง เช่น การคลายกล้ามเนื้อ การนวด และการเหน็บแห้ง

นักกิจกรรมบำบัด

นักกิจกรรมบำบัด (OTs) เป็นผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ได้รับการรับรองจากคณะกรรมการ ซึ่งทำงานร่วมกับผู้คนตลอดช่วงอายุขัยเพื่อส่งเสริมการมีส่วนร่วมในอาชีพที่มีความหมาย

OT เชื่อว่าการช่วยให้บุคคลสามารถประกอบอาชีพที่มีความหมายได้ สุขภาพและความเป็นอยู่ที่ดีจะได้รับการส่งเสริม อาชีพนี้มีความพิเศษตรงที่ต้องใช้แนวทางแบบองค์รวมเพื่อการฟื้นฟู

นอกเหนือจากการฟื้นฟูการทำงานทางกายภาพในระบบกล้ามเนื้อและกระดูกแล้ว OT ยังจะประเมินสภาพแวดล้อมของบุคคลและปัจจัยด้านจิตใจ จิตวิญญาณ สังคม และความรู้ความเข้าใจที่อาจส่งผลต่อข้อจำกัดของพวกเขา

OT ใช้เทคนิคต่างๆ เพื่อช่วยให้บุคคลบรรลุเป้าหมาย ตัวอย่าง ได้แก่

• การอบรมขึ้นใหม่ในกิจกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน (เช่น การอาบน้ำ การแต่งตัว การเข้าห้องน้ำ) และกิจกรรมการใช้ชีวิตประจำวัน (เช่น การซักผ้า การจัดเตรียมอาหาร การดูแลบ้าน การดูแลผู้อื่น)
• การปรับเปลี่ยนสิ่งแวดล้อม
• คำแนะนำสำหรับอุปกรณ์ช่วยเหลือหรือเทคโนโลยีดัดแปลง
• การผลิตเฝือก
• อบรมการอนุรักษ์พลังงาน
• การศึกษาผู้ดูแลและผู้ป่วย
• สารทางกายภาพ เช่น อัลตราซาวนด์ รังสีความร้อน และการกระตุ้นด้วยไฟฟ้า
• การออกกำลังกายเพื่อส่งเสริมการทรงตัว ความแข็งแรง ช่วงของการเคลื่อนไหว และทักษะยนต์ปรับ
• บูรณาการทางประสาทสัมผัส
• เทคนิคการเจริญสติ
• การจัดการน้ำเหลือง

นักบำบัดการพูดและภาษา

นักพยาธิวิทยาการพูดและภาษา (SLPs) หรือบางครั้งเรียกว่านักบำบัดด้วยการพูด เป็นสมาชิกคนที่สามของทีมบำบัดฟื้นฟู เช่นเดียวกับ PT และ OT SLP เป็นผู้เชี่ยวชาญทางการแพทย์ที่ผ่านการรับรองจากคณะกรรมการ

SLP รักษาสภาพที่เกี่ยวข้องกับการพูด ภาษา การได้ยิน การกลืน และการรับรู้ เพื่อปรับปรุงทักษะการสื่อสารของบุคคลหรือความปลอดภัยในการกินและดื่มในท้ายที่สุด

การแทรกแซงบางอย่างที่นักบำบัดการพูดใช้ ได้แก่:

• การออกกำลังกายช่องปากและมอเตอร์
• แบบฝึกหัดภาษาและโปรแกรมที่บ้าน
• แนวปฏิบัติอนุรักษ์
• การดัดแปลงเนื้อสัมผัสของอาหารหรือเครื่องดื่ม
• การออกกำลังกายเพื่อปรับปรุงการเคลื่อนไหวของลิ้นหรือการเคี้ยว
• คำแนะนำสำหรับระบบสื่อสารเสริมและสื่อสารทางเลือก

การตั้งค่าการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย

คุณสามารถเข้าร่วมการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายได้ในหลายพื้นที่ หากคุณมีการผ่าตัดหรือได้รับบาดเจ็บร้ายแรง คุณอาจปฏิบัติตามการย้ายจากสถานที่ที่มีการบุกรุกมากที่สุด (ในโรงพยาบาลหรือผู้ป่วยใน) ไปสู่สถานที่ที่มีการบุกรุกน้อยที่สุด (ที่บ้านหรือผู้ป่วยนอก) หรือคุณอาจรับการบำบัดในที่เดียว

การตั้งค่าสำหรับการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย ได้แก่ :

• โรงพยาบาล
• สถานพักฟื้นผู้ป่วยในหรือกึ่งเฉียบพลัน
• สถานพยาบาลผู้ชำนาญและสถานพักฟื้น
• การตั้งค่าหน้าแรก
• คลินิกรักษาผู้ป่วยนอก
• การตั้งค่าโรงเรียน
• การตั้งค่าการทำงาน

ประโยชน์ของการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย

การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายสามารถช่วยให้คุณกลับสู่ระดับการทำงานก่อนหน้าหรือศักยภาพสูงสุดหลังจากได้รับบาดเจ็บที่สำคัญ การผ่าตัด การหกล้ม โรคภัย หรือเหตุการณ์อื่นๆ ที่นำไปสู่การเสียสภาพ

ไม่เพียงแต่คุณจะเพิ่มความแรง แต่คุณอาจลดความเจ็บปวดและเพิ่มความทนทานต่อกิจกรรม ความอดทน และความสมดุลของกิจกรรม การฟื้นฟูสมรรถภาพทางกายยังช่วยเพิ่มความปลอดภัยที่บ้านและป้องกันการหกล้มและการกลับเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลในอนาคต

ประโยชน์ทางกายภาพของการฟื้นฟูสมรรถภาพจะส่งต่อไปยังการมีส่วนร่วมในชีวิตประจำวันของคุณ ตัวอย่างเช่น คุณอาจเปลี่ยนไปเดินได้โดยไม่ต้องใช้อุปกรณ์ช่วยเหลือหลังจากใช้รถเข็น กลับไปทำงาน อาบน้ำและแต่งตัวอย่างอิสระ หรือกลับไปทำงานอดิเรกที่มีความหมายซึ่งคุณต้องหยุดทำงานเนื่องจากอาการป่วยของคุณ

การศึกษาซึ่งได้รับมอบหมายจากสมาคมกายภาพบำบัดแห่งอเมริกาและสมาคมอาชีวบำบัดแห่งอเมริกา พบว่า “มูลค่าการฟื้นฟูที่สำคัญ” ในเคส Medicare 1.4 ล้านราย

โดยเฉพาะอย่างยิ่ง นักวิจัยพบว่าการฟื้นฟูสมรรถภาพด้วย PT และ OT ทำให้การทำงานของผู้ป่วยเพิ่มขึ้นและลดการกลับเข้ารับการรักษาในโรงพยาบาลภายหลังการรักษาแบบเฉียบพลัน นอกจากนี้ ผู้ป่วยที่ได้รับเวลาในการรักษามากขึ้นมีผลลัพธ์ที่ดีกว่าผู้ที่ได้รับการบำบัดน้อยกว่า

การฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกายไม่ใช่วิถีขาขึ้นง่ายๆ คุณอาจพบกับความพ่ายแพ้ และการเดินทางสู่การฟื้นฟูอาจเป็น “รถไฟเหาะ” มากกว่าทางตรง

สิ่งสำคัญคือต้องทราบด้วยว่าความเป็นอิสระโดยสมบูรณ์ไม่ใช่เป้าหมายของทุกคน ผู้เชี่ยวชาญด้านการฟื้นฟูสมรรถภาพควรคำนึงถึงความต้องการ วัฒนธรรม ค่านิยม และเป้าหมายส่วนบุคคลเฉพาะของคุณเมื่อวางแผนการรักษา

ตัวอย่างเช่น คุณอาจต้องการเปลี่ยนจากการใช้เก้าอี้รถเข็นเป็นเครื่องช่วยเดิน แต่คุณอาจไม่ต้องการ คุณอาจต้องการพัฒนาทักษะการนำทางของรถเข็นวีลแชร์หรือเรียนรู้กีฬาโดยใช้เก้าอี้รถเข็นแทน

ทั้งสองสถานการณ์ถือเป็นการฟื้นฟูสมรรถภาพร่างกาย และนักบำบัดจะรวมเอาความชอบของคุณเข้าไว้ในแผนการรักษาของคุณ