ปวดหลัง: สาเหตุ การวินิจฉัย และการรักษา

อาการและสาเหตุ

อาการปวดหลังส่วนล่างมีอาการอย่างไร?

อาการปวดหลังส่วนล่างอาจเกิดขึ้นโดยฉับพลันหรือค่อยๆ ปรากฏขึ้น บางครั้ง ความเจ็บปวดเกิดขึ้นหลังจากเหตุการณ์ใดเหตุการณ์หนึ่ง เช่น การก้มหยิบของ บางครั้งคุณอาจไม่รู้ว่าอะไรทำให้เกิดความเจ็บปวด

อาการปวดอาจรุนแรงหรือทื่อและปวด และอาจแผ่ไปถึงก้นหรือหลังขาของคุณ (อาการปวดตะโพก) หากคุณปวดหลังระหว่างทำกิจกรรม คุณอาจได้ยินเสียง “ป๊อป” เมื่อมันเกิดขึ้น ความเจ็บปวดมักจะแย่ลงในบางท่า (เช่น การงอตัว) และจะดีขึ้นเมื่อคุณนอนราบ

อาการอื่นๆ ของอาการปวดหลังส่วนล่าง ได้แก่:

• ความแข็ง: อาจเป็นเรื่องยากที่จะขยับหรือยืดหลังของคุณ การลุกขึ้นจากท่านั่งอาจใช้เวลาสักครู่ และคุณอาจรู้สึกว่าต้องเดินหรือยืดเส้นยืดสายเพื่อคลายตัว คุณอาจสังเกตเห็นระยะการเคลื่อนไหวลดลง
• ปัญหาท่าทาง: หลายคนที่มีอาการปวดหลังพบว่าการยืนตัวตรงเป็นเรื่องยาก คุณอาจยืน “คด” หรืองอ โดยให้ลำตัวอยู่ด้านข้าง แทนที่จะอยู่ในแนวเดียวกับกระดูกสันหลัง หลังส่วนล่างของคุณอาจดูแบนแทนที่จะโค้ง
• กล้ามเนื้อกระตุก: หลังจากตึงเครียด กล้ามเนื้อบริเวณหลังส่วนล่างอาจกระตุกหรือหดตัวอย่างควบคุมไม่ได้ กล้ามเนื้อกระตุกอาจทำให้เกิดอาการปวดอย่างรุนแรงและทำให้ยืน เดิน หรือเคลื่อนไหวได้ยากหรือเป็นไปไม่ได้

อาการปวดหลังส่วนล่างเกิดจากอะไร?

การบาดเจ็บ สภาวะ และโรคต่างๆ มากมายอาจทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่างได้ พวกเขารวมถึง:

• สายพันธุ์และเคล็ดขัดยอก: อาการปวดหลังและเคล็ดขัดยอกเป็นสาเหตุที่พบบ่อยที่สุดของอาการปวดหลัง คุณสามารถทำร้ายกล้ามเนื้อ เส้นเอ็น หรือเอ็นได้โดยการยกของหนักเกินไปหรือไม่ยกอย่างปลอดภัย บางคนปวดหลังจากการจาม ไอ บิดตัวหรือก้มตัว
• กระดูกหัก: กระดูกในกระดูกสันหลังอาจหักได้ในระหว่างที่เกิดอุบัติเหตุ เช่น รถชนหรือหกล้ม ภาวะบางอย่าง (เช่น spondylolysis หรือ osteoporosis) จะเพิ่มความเสี่ยงต่อการเกิดกระดูกหัก
• ปัญหาดิสก์: ดิสก์รองรับกระดูกสันหลัง (กระดูกไขสันหลังขนาดเล็ก) ดิสก์สามารถนูนจากตำแหน่งในกระดูกสันหลังและกดทับเส้นประสาท พวกเขายังสามารถฉีก (หมอนรองกระดูกทับเส้นประสาท) เมื่ออายุมากขึ้น ดิสก์ก็จะแบนราบลงและมีการป้องกันน้อยลง (โรคดิสก์เสื่อม)
• ปัญหาโครงสร้าง: ภาวะที่เรียกว่ากระดูกสันหลังตีบเกิดขึ้นเมื่อกระดูกสันหลังแคบเกินไปสำหรับไขสันหลัง สิ่งที่บีบไขสันหลังอาจทำให้เกิดอาการปวดเส้นประสาทอย่างรุนแรงและปวดหลังส่วนล่าง กระดูกสันหลังคด (ความโค้งของกระดูกสันหลัง) ทำให้เกิดอาการปวด ตึง และเคลื่อนไหวลำบาก
• โรคข้ออักเสบ: โรคข้อเข่าเสื่อมเป็นโรคข้ออักเสบที่พบบ่อยที่สุดที่ทำให้เกิดอาการปวดหลังส่วนล่าง Ankylosing spondylitis ทำให้เกิดอาการปวดหลัง การอักเสบและความฝืดในกระดูกสันหลัง
• โรค: เนื้องอกที่กระดูกสันหลัง การติดเชื้อ และมะเร็งหลายชนิด อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้ ภาวะอื่นๆ อาจทำให้เกิดอาการปวดหลังได้เช่นกัน ซึ่งรวมถึงนิ่วในไตและหลอดเลือดโป่งพองในช่องท้อง
• โรคกระดูกพรุน: ภาวะนี้ทำให้กระดูกสันหลังในกระดูกสันหลังหลุดออกจากตำแหน่ง Spondylolisthesis ทำให้เกิดอาการปวดหลังและมักปวดขาเช่นกัน